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咕噜爸的下饭菜1月前
湖南人夏日限定「老南瓜藤」不管是清炒还是辣椒，挖一勺拌饭真是好吃到流泪#南瓜藤 #南瓜藤吃法 #家常菜 #抖音美食创作者 #下饭神器
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花妈做菜1年前
清爽又下饭的南瓜藤，家乡的味道，湖南人超级爱#家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #下饭神器 #农村美食 #南瓜藤家常做法
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孔姨1年前
南瓜藤也可以简单做两道小菜 #南瓜藤 #美食 #家常菜 #长沙方言 #孔姨
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小小5年前
湘西嫁湘南，依然很喜欢吃老南瓜藤，小时是吃的味道现在吃的还有回忆，你们吃过吗？今天又做了一瓶酸老南瓜藤#农村
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阿挺和阿明4周前
在我们湖南，南瓜藤也可以做出美味的下饭腌菜，酸辣瓜藤杆#抖音新农人 #农村美食记录生活 #农村生活日常 #乡村味道
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莫雨萱爱美食2周前
老了的南瓜藤居然可以这样做 #乡村味道
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七妹厨房2年前
在我们湖南人眼里万物皆可腌，连南瓜藤也不例外！酸酸脆脆的开胃又下饭##美食分享 #农村美食 #家乡的味道 #南瓜藤家常做法 #自制咸菜
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霞子在家乡2月前
可惜你不是湖南人，不晓得这盘南瓜藤到底有多下饭#湖南#南瓜滕#开胃下饭
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辣喊5年前
南瓜藤很多地方都不吃？湖南人却把它做成下饭菜，比大鱼大肉都香
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湖南湘巴佬特产美食个体店2年前
湖南邵阳的酸南瓜藤，剥皮，切碎晒干，入坛，加入米酒盐辣椒，下饭菜#赐我 #真是清脆爽口又开胃 #特色农产品 #农村美食 #乡村味道
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一元YY3月前
今天又剪了一堆南瓜藤#南瓜藤 #采摘的乐趣 #我的小菜园
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农村东山1年前
老南瓜藤湖南人特别喜欢吃，连百岁老奶奶都爱吃，做法你知道吗？ #我的乡村生活 #南瓜藤家常做法 #美味下饭菜 #纯天然绿色食品 #辣椒🌶
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邵东市宋家塘湘土味铺6月前
清炒南瓜藤，还是儿时的味道#抖音美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #同城美食 #湘菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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家庭食育蓝姐5月前
无奇不有呀！偶遇邻居叔叔阿姨（湖南人）割南瓜藤，惊奇发现那老藤也被当宝贝#自己种的纯天然的绿色 #涨见识 #南瓜藤家常做法
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湘野红姐（紫苏姐）3年前
秋天的老南瓜藤做成腌菜，密封两天就能吃，酸脆爽口又开胃非常下饭#乡村守护人 #下饭菜
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王小会记录生活3月前
把长在别人地里去的南瓜藤处理了，南瓜南瓜机尖能吃的摘回去吃烙锅，南瓜藤就割回去喂猪、虽然今天吃的简单，但自己家的食材吃起就是安逸😋#原创视频 #记录我的生活#农村生活 #分享家乡美食
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湘村人4年前
南瓜浑身都是宝，去地里扯点南瓜藤炒酸辣南瓜藤，酸辣脆爽太香啦#湘菜 #家常菜
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康巴赫周和平1月前
76岁老妈教我做儿时最爱吃的南瓜藤酱#康巴赫 #康巴赫总裁 #南瓜藤 #南瓜藤酱
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民恰子1月前
为什么腌酸南瓜藤一定要放花生？小时候奶奶告诉我的秘决。 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025 #美好丰收看湖南
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高端轻奢服饰馆1年前
湖南人在浙江的第3813天，南瓜藤这样做清脆爽口 #清炒南瓜藤 #美食教程 #家常菜 #湘菜
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🌵小陈醋9月前
湖南特色菜：“酸南瓜藤”。南瓜摘了之后，南瓜藤别扔了，做成酸菜也是一道很好吃的美食呢！#大声喊出你的家乡美食 #南瓜藤 #肉沫酸菜 #湖南菜 #地方特色美食
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玲姐的乡村生活1月前
南瓜藤汤 今天就来喝南瓜藤汤#我的乡村生活 #南瓜藤吃法 #新农人 #美食分享
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小燕姐2月前
地里的南瓜藤千万不要扔了，拿回家做成酸菜，好吃又下饭！ #南瓜藤 #立秋田园趣 #新农人计划2025 #抖音新农人 #抖音美食推荐官
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达学眼镜👓 / 约拍中📸2年前
南瓜藤的吃法 作为一个湖南人从小就喜欢吃南瓜藤 四川人只吃南瓜藤尖尖。#南瓜藤家常做法 #南瓜藤的正确做法
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下饭湘·湖南小炒(圭贝路店)专用号3年前
南瓜苗这样做香嫩可口，简单家常#南瓜苗 #湘菜 #跟我学做菜#美食抖音创作人
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湘味橙子🍊4月前
是不是只有湖南人才吃这个南瓜藤❓从小吃到大的菜清脆爽口，拌饭巨好吃😋#下饭菜 #下饭神器 #南瓜藤 #日常做饭 #美味下饭菜
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蛮佬拾·乡里土菜馆（建兴总店）4月前
家常推荐#南瓜苗#湘菜#蛮佬拾
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家庭食育蓝姐4月前
湖南叔叔阿姨真传，正宗的南瓜藤酸菜，大家学会了吗？#美食制作分享 #分享生活小技巧 #开胃菜 #舌尖上的味道
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小谢的菜园3月前
可惜你不是湖南人，不知道原来南瓜藤这样吃有多香 #南瓜藤 #南瓜藤的家常做法 #绿色蔬菜 #菜园子 #种菜
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小佳美食3年前
湖南特色农家时蔬小炒，南瓜藤炒肉末香辣下饭又简单，吃一次就爱 #农家小炒 #家常菜 #美食教程 #家庭小炒
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暴雨（碎嘴厨妇）4月前
这回打几分？ #家常菜 #南瓜藤家常做法 #南瓜藤 #vlog日常 #家常饭菜
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郴州盘王瑶家凤姐4月前
我来告诉大家怎么快速的播南瓜藤#夏季必吃美食 #南瓜藤#盘王瑶家
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小卷的美食日记3月前
这个季节最好吃的蔬菜-南瓜藤，随便炒一下，脆嫩爽口超好吃！#南瓜藤 #南瓜藤家常做法 #南瓜藤尖 #南瓜藤怎么做 #南瓜花
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湘菜小鱼仔4年前
你吃过这样做的南瓜藤么，可能没有吧，来试下学会自主创新#湘菜#家常菜 #南瓜藤
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大师兄-邵老爹3月前
😝这个季节的南瓜藤，脆感又好吃，你学会了么？
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摩托哥农产品5月前
#湖南邵东 #邵东土特产 #湖南 #黄豆鼓炒南瓜藤
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锁石镇岳健饭店1年前
南瓜藤炒南瓜丝湖南人从小吃到大的下饭菜 #一起学做菜 #家常菜 #南瓜藤 #跟抖音学做菜 #作品推广上热门
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筱湘溪·微姐的店2周前
原来南瓜藤这么爽脆下饭 跟着成大哥做一道豆豉黄辣椒粉炒南瓜藤，方法简单，一学就会，下饭又解腻#南瓜藤 #新鲜采摘 #家常菜 #筱湘溪砂锅湘菜
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小曾的<励志人生>3周前
在我们湖南 什么都能做成美食 今天做了一道，腌南瓜藤#腌菜#我的乡村生活 #新农人
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周曙（大嫂雪梅）2月前
南瓜藤真的是这个季节最好吃的蔬菜，有没有跟我一样很喜欢吃的呢，做法炒鸡简单的！#家常饭菜 #小菜 #南瓜藤 #应季蔬菜 #小炒
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双峰四姐土特产3年前
南瓜藤好吃难剥，你学了这个方法就再也不担心不会剥南瓜藤了#剥南瓜藤的方法 #湘妹周老四 #双峰888 #双峰豆豉
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小农乡4年前
湖南邵阳人爱吃“老藤条”，去皮后做成酸菜，5天就酸了，2年不坏
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王城汇家常菜3年前
酸南瓜藤，开胃又霸饭，喜欢吃咯找我#民间传统美食 #地方特色美食 #乡村味道 #武冈话 #湖南美食 #武冈方言 #家常味 #武冈家常菜 #美食分享
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阿挺和阿明1周前
用南瓜藤做一道下饭菜，简单传统的方法腌制酸瓜藤，直接吃炒菜吃都很美味#把家乡的味道分享给大家 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #乡村美食
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七嫂3月前
爱的味道，外婆的味道-----清炒南瓜藤 你有没有一道菜，让你想起某个人，妈妈或者外婆或者。。 小时候我的外婆经常喜欢清炒南瓜藤并且与冬瓜藤一起炒。永远忘不了那个味道，也是独一无二的。南瓜藤也是一道高纤维绿色健康食品，也是我爱吃的，那时外婆喜欢在菜地里一天到晚都要去转悠打招呼，那时很不理解，如今对于农村的情怀，对于种菜的喜欢，何尝不经常想起她呢？人到一定时候孤独是常态，印象最深的是我的外婆一个人在家不管电视看不看得懂她最喜欢放起听声音，或许怪那时不理解陪伴的重要，如今外婆已不在世多年，父母也年迈，而今的我已到中年才慢慢觉醒，不知道觉醒是否有点迟？陪伴才是最深情的告白。。。。。。。。。。。。#乡村美食 #思念亲人 #清炒南瓜藤 #三农 #法犀卡大码男装
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富胖子1月前
这是我们湖南娄底涟源土菜，下饭坛子菜南瓜藤都是农村的老人，自己家做的#家常菜 #下饭菜 #美食 #农家小炒肉家常做法 #家常小炒
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小鱼儿又饿了。♠︎（冷吃牛肉版）3月前
#家常菜 撕南瓜藤藤超级解压 越撕越上瘾。每次看到好的藤藤都要买两把回去。#日常分享 #南瓜藤
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四眼村花1周前
寄宿那会老妈给我一罐南瓜藤吃了整整一个星期也没馊，后来这一罐南瓜藤伴随了我的寄宿生活#农村生活 #记录真实生活 #南瓜藤 #家乡的味道 #湖南美食 @四眼村花
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兜儿妈1年前
湖南妈妈做的日常晚餐有多香 每天准点做饭，今天老妈做了一个香香辣辣的红烧牛排，好久没吃过的南瓜藤，丝瓜蛋汤也好甜，大热天这一餐搭配的清爽又营养。#家常菜 #家的味道 #普通的饭菜都是家的味道
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湘味美食7月前
娄底美食推荐：青椒南瓜藤 春季菜，新鲜炒，这道菜您学会没？#家常菜 #一起学做菜 #舌尖上的味道 #美食教程 #抖音美食推荐官
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泥巴柴院4月前
湖南人私藏的夏日凉菜！豆豉炒南瓜藤清爽又下饭#武冈 #泥巴柴院 #家常菜 #南瓜藤 #南瓜藤家常做法
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董小厨4月前
季节性食材，南瓜藤炒南瓜花限量供应#抖音美食推荐官 #食材新鲜才是硬道理 #同城美食 #家常菜 #餐饮人
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小表妹农产品4年前
花巨资买了一把南瓜藤，我们家炒南瓜藤总是喜欢放一勺黄豆豉这样炒的南瓜藤出来才有灵魂#家常菜 #湖南邵阳
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四眼村花1周前
有人喜欢坛子香，于是做了一个坛剁椒南瓜藤加紫苏黄豆豉！#乡村振兴#乡村守护人 #农村生活 #真实农村生活 #湖南特色美食
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彪哥做家常菜3月前
青椒炒南瓜藤 大家菜园里的南瓜藤多不多？试一试这样炒着吃，也是相当不错哦！#家常菜 #美食 #下饭菜 #美食教程 #菜园
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孔姨1年前
昨天剩下的南瓜藤，炒个腊肉真韵味 #南瓜藤 #腊肉 #长沙方言 #孔姨 #家常菜
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植物之友4月前
采收农村的南瓜藤，处理藤上的毛刺，才可以晒干，剁碎还能作饲料 #三农 #植物科普
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凉玉5月前
城里人疯抢的南瓜藤！胃痛烫伤便秘一招解，老农都夸你会吃！#记录生活#生活小妙招#万万没想到
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卿大厨做湘菜2月前
湘菜 肉末南瓜藤 一道农家土菜简单易学 一看就会的爽口菜#绿色蔬菜 #在家做美食 #家常小炒
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我家厨哥4月前
双峰酱豆豉 一道地方特色酱豆豉里面有：干豆豉，干豆角，干辣㪔，干南瓜藤，紫苏…等加盐调和拌匀装坛发酵一个月，出坛那个香炒菜可以下三碗饭。#真材实料才能做出好味道 #地方特色美食 #好食材好味道 #餐饮人 #同城热点
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菊子的乡味3月前
大爸又带了菜上来还有菊子没吃过的南瓜藤尖真是家有一老如有一宝 大爸又带了菜上来，还有菊子没吃过的南瓜藤尖，真是家有一老如有一宝，朋友们你们南瓜藤是怎么吃的#vlog日常 #日常生活 #家常菜 #亲人 #分享日常生活
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双峰家政保洁&收纳&做饭4月前
#家常菜#到家做饭 嫩嫩的南瓜藤怎么吃？这道加了湖南双峰锁石特产之豆豉的家常菜，真的好吃！
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郝土湘菜馆3月前
你见过几人用皮蛋煮过南瓜藤的？#美食#湘菜#郝土
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小吉陶菜馆3月前
30秒教会你季节性美食南瓜藤，限量版美味#南瓜藤 #岳阳吃喝玩乐 #美食制作分享 #新鲜采摘 #美味又健康
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