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王翊6月前
成长最快的方式就是学会独处。 #人生哲学#独立思考 #个人成长 #提升自己 #内心的力量
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妖怪哪里跑1年前
当压力大到快要崩溃的时候，最安全最有效的方法，独自面对努力让自己安静下来，心静则脑清，终能走出。#董宇辉 #生活感悟 #智慧人生 #成年人的情绪 #我要上热门
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TTTTiamo5月前
内心丰盈者，独行也如众 自我提升的过程大多是孤独的，不必因为自己是一个人而感到不好意思☀️#学会独处 #孤独是常态 #自我提升#考研 #大学
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薛可以1月前
女孩们，请收下这份假期女性自救指南！ #女性安全 #独自旅行 #安全指南 #出行必备 #一个人去旅行
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禄茗讲国学4月前
经历巨大的打击之后，如何更好地排解内心的悲伤？
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猫猫总裁3月前
女性独立100件小事2 安全旅行#le #女性安全 #安全旅行
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半拳超人Saxon3月前
底气指的是克服了对未知的恐惧 #拳击 #格斗 #拳击实战 #心理学
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金典聊资本1月前
告诉你一个面对任何人都不紧张的秘诀 #紧张 #思维 #分享 #资本思维 #系统思维
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秀秀2月前
干了 敬自己一路走来独自面对了很多事情#欢迎收看秀秀的vlog #敬一杯 #蛋糕🍰 #vlog日常 #赚钱
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圆圆勇闯自媒体1周前
一个女人独自撑过那段无人撑腰的低谷期是怎么熬过来的，只有经历过的人才懂，古人云：心不死则道不生，心死则重生，自撑则天佑！相信未来会越来越好，加油！#抖音推广 #口播自媒体#上热搜 #原创视频 #每日分享
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Q同学4天前
人最有魅力的时候 就是对周围一切人和事都不在乎的时候#治愈 #励志 #做一个情绪稳定的成年人
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卢哈哈3月前
一个人拍照：“即使独自出门 也可以是一场精心策划的自我约会” #独处 #一个人拍照 #一个人旅行 #infj
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化学系君君3月前
一个人去医院看病超详细流程！#科普
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彭春花本人3月前
孤独的3个阶段，与最终阶段｜百年孤独教你，有效社交 不知道大家有没有一种感觉，人生好像进入了一种很孤独的阶段。 今天想跟大家一起重读《百年孤独》，这本书讲了孤独的三个不同的阶段。知道孤独是一种宿命，对于人际关系而言，到底是诅咒，还是解放？ #百年孤独 #马尔克斯 #独居 #孤独终老 #社交
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阿南1周前
创业本身就是一条孤独的路#真实生活分享计划 #大学生创业 #阿南校园说 #校园经济 #干货
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就是黑皮娇3月前
vlog｜坦白的聊聊 关于我独自生活的这五年 我不赞成有人说“女孩子这一生必须要独居一次” 我也不赞成“只有独居才能教会一个女生独立和强大” 能否独立和强大 取决于一个人的内核是否稳定 取决于一个人本身的能力 如果一个人的内核足够稳定 本身就有能力 那么任何环境下她都可以独立且强大 强者不选择环境 能适应任何环境 但不可否认的是：独居 能让一个人成长的快一点 因为独居 所以很多事都要自己扛 所以我致敬每一个独自生活的女士 - 但还是vlog说的那句话 去过你喜欢的 舒服的 适应的生活 而不是强迫自己去过自己不喜欢的生活 生活馈赠什么 赋予什么 就去接受什么 “人各有命” 只要你有能力让自己过的很好 你就能过得很好❤️#vlog #记录生活 #独居日记 #好好吃饭好好生活
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胖胖心理学1周前
如何突破自我设限：从内心的“不可以”到“我可以” #心理学 #突破自我设限 #情感 #情感共鸣
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Sylvienne._4天前
自我进化论 我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到孤单之中，以真正的我开始独自生活。—余华 之前的焦虑抑郁状态和最近发生了一些事情让我思考沉静下来 在关系中我很容易陷入困境 迷失自己 但是从另一个角度来说 关系也帮助我看清自己的脆弱 当有失望来临我总是会不断的堆积情绪 表现出愤怒生气 而当我认识、看到自己这种需要被认可 肯定的时刻时 我又是另一种极端 我会克制自己 压制情绪 就觉得这是我自己的情绪 我不要丢给别人 我必须自己解决 但是我发现这两种方式都让我很痛苦 不如接受它 接纳它 拥抱它 以积极的心态迎接它的到来 抱抱那个未被发现、被肯定、被需要的小女孩 而不是去厌烦。当你回归自身 就更加容易找到自我 我的内心有巨大的爱意和悲悯 认识到也是一种成长。找回自我主体性 坚定地做自己。 #自我进化论 #播客分享 #自我认知
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巴彦淖尔市临河区翟翔心理学应用技术中心1周前
“你独处可以玩的10件事”！ #心理学 #心理学知识 #你值得拥有美好的一切
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夜静书下5月前
#独自在家如何应对陌生人敲门#知识分享#记录生活 教育孩子如果一个人在家里，突然有陌生人敲门，不要去随便开门，要有防范意识，不要相信任何人。遇到麻烦要及时给家长打电话或者报警，提高警惕性。#知识分享#记录生活#原创视频 #记录生活#原创视频
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肖恩独自升级2月前
一个人在海外，遇到困难用这套解决思路 #爱尔兰 #海外生活 #欧洲 #重启人生 #出国
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癞皮猴🐒2月前
当你独自对抗心理疾病的4个方法（3） #心理疾病 #抑郁症患者 #双相情感障碍 #焦虑症 #强迫症
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放过<自己6天前
人生的底色就是独自面对#创作者中心 #创作灵感 #人生感悟 #上热搜#疏离型人格 @DOU+小助手 @抖音小助手
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David刘希平4月前
年轻人独自出门该如何保护自己？ 其实男生一定要敢于“冒险”，女生都喜欢勇敢的男生。#保护自己 #勇敢 #冒险 #恋爱 #情感
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小皮球🌟🌟5天前
#创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #日常vlog 情绪是一个人最大的健康 在生活中往往我们都会因为一些事情而内耗和焦虑 但是我们要学会面对 允许事情发生 要有一个好的心态 不要因为这些事情而觉得会毁掉自己
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简.单.生.活6天前
如果已经决定或正在考虑独自走完人生旅程，这份提前的准备，或许是你给自己最温柔的礼物。#人间清醒 #内容太过真实 #独立思考 #孤独终老 #上热搜
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review1周前
浅谈抑郁焦虑解决方法(二)#抑郁症焦虑症解决办法#焦虑抑郁很正常不可耻 #每个人都会焦虑抑郁##如何一个人面对解决# #如何一个人面对解决
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鹿觉读书2周前
也许你该找个人聊聊 面对生活中和工作中的压力，你怎么怎么做，是找个人倾诉？还是独自默默藏在心底？这本书也许会给你比较好的方法#读书 #心理 #心理咨询师 #独立思考
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心理咨询师胡晓敏4天前
当面对那些失去，你们都是怎么过来的呢？可以把你的感受打在评论区，给那些真在经历失去的人一些能量#心理学 #养成系 #哀悼仪式 #失去
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随州社会全方位栏目1周前
总有人不愿你独自面对漫漫长夜！ 有用有用有用！民警急切的三个有用救回一个绝望的姑娘。“我们在门口守着！”—— 寒夜中，这是最温暖的守护承诺。（来源：曾都公安；剪辑：随小全）#暖心一幕传播正能量
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小小爱跑步2月前
欧阳夏丹谈：生命本就是一场孤独的旅程！需要有独自 一个人去面对困难的心里准备，指望谁都不如指望自己。让自己强大一点，身体结实一点，内心扛造一点！我们自己才是自己最信得过的人!#坚持锻炼给自己一个好身体#欧阳夏丹#跑步#健康#积极向上的生活态度
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海花岛1周前
现在的我，难过的时候一个人，无助的时候一个人，身体不舒服的时候，还是一个人，需要理解时，也感觉空无一人，什么事，都是自己一个人独自面对。每到崩不住的时候，独自一人流泪，除了继续努力，别无选择，一边内耗
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萌萌的生活🥰4天前
从挂号到打车回家，一个人走完所有流程。原来独自面对的时刻，也是慢慢积攒勇气的过程，所以你是最勇敢的💪💪#独居日记 #二次元 #动漫 #女生
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猫猫嗷🐱（外卖新手版）5天前
现在成年人哪有什么发泄方式，无非就是坐在哪里，静静的自我消化，或者去追逐一缕风然后循环一首喜欢的歌，独自享受孤独，慢慢自愈 #创作灵感 #vlog日常 #外卖日记
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CHENGME4天前
现在的我，难过的时候一个人，无助的时候一个人，身体不舒服的时候，还是一个人，需要理解时，也感觉空无一人，什么事，都是自己一个人独自面对。每到崩不住的时候，独自一人流泪，除了继续努力，别无选择，一边内耗，一边自愈，反反复复，患得患失，看似自由自在，实则无依无靠，就那么一瞬间，突然心就空了，也不知道自己，能硬撑多久。
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做人难做男人更难4天前
现在的我，难过的时候一个人，无助的时候一个人，身体不舒服的时候，还是一个人，需要理解时，也感觉空无一人，什么事，都是自己一个人独自面对。每到崩不住的时候，独自一人流泪，除了继续努力，别无选择，一边内耗，一边自愈，反反复复，患得患失，看似自由自在，实则无依无靠，就那么一瞬间，突然心就空了，也不知道自己，能硬撑多久。
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阿菲在成长4天前
缓解焦虑小妙招 焦虑的时候不要逃避，接受自己的情绪，去做一件件小事儿让自己平静下来，然后再快乐起来#幸福生活 #缓解焦虑方法
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张倩1周前
现在的我，难过的时候一个人，无助的时候一个人，身体不舒服的时候，还是一个人，需要理解时，也感觉空无一人，什么事，都是自己一个人独自面对。每到崩不住的时候，独自一人流泪，除了继续努力，别无选择，一边内耗，一边自愈，反反复复，患得患失，看似自由自在，实则无依无靠，就那么一瞬间，突然心就空了，也不知道自己，能硬撑多久
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💕ღ᭄ꫛ糖এۣۖ~1周前
现在的我，难过的时候一个人，无助的时候一个人，身体不舒服的时候，还是一个人，需要理解时，也感觉空无一人，什么事，都是自己一个人独自面对。每到崩不住的时候，独自一人流泪，除了继续努力，别无选择，一边内耗，一边自愈，反反复复，患得患失，看似自由自在，实则无依无靠，就那么一瞬间，突然心就空了，也不知道自己，能硬撑多久。
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执念宝宝2周前
现在的我，难过的时候一个人，无助的时候一个人，身体不舒服的时候，还是一个人，需要理解时，也感觉空无一人，什么事，都是自己一个人独自面对。每到崩不住的时候，独自一人流泪，除了继续努力，别无选择，一边内耗，一边自愈，反反复复，患得患失，看似自由自在，实则无依无靠，就那么一瞬间，突然心就空了，也不知道自己，能硬撑多久。#情感
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边打瓦边吃巧克力3月前
希望大家都能勇敢一点 在一段关系里割不舍也放不下时，在面对纠结内耗时，我们该怎么办？#情感 #分手 #内耗 #姛
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破界觉醒的提哥5天前
被呵护的“长不大”，独自面对才是真成长！ #成长 #独立 #坚强
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大耳知行录2周前
如何面对痛苦与焦虑#提升自己 #大耳说阳明 #成长 #自愈#认知
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晓阳姐3年前
有些事情，只能自己一个人面对，别人是帮不了你的@抖音小助手 自渡自愈
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CanShine灿影3D伴你行1周前
人处底谷时，停止期待，唯有自救#创业日记 #感悟#低谷期一定要默默的熬过去
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黄某有话说2月前
面对焦虑，最好的方式就是接受焦虑，允许焦虑. 面对抑郁，最重要的就是承认自己抑郁，并找到让自己平静的方式.#知识分享 #成长之路 #独立思考 #交流 #焦虑
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👨🏻‍🌾的紫丁香1周前
当一个女人独自走过风霜雪雨，又怎能是一只开屏孔雀🦚能取悦的……  大海给过吞噬所有烦恼的力量，河流的涟漪再温柔，也填不满那份被辽阔喂大的期待。 #牛仔牛仔 #情感 #共鸣 #情感共鸣
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一个全职带过娃的作家3周前
让人窒息的原生家庭，小镇女孩面对无奈的原生家庭，如何自处#自我提升 #女性独立#女性觉醒#原生家庭#经济独立
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余老头爱生活3年前
成年人之间的崩溃就在一瞬间，任何事都独自面对，说的是不是你？#为人处世 #心态 #现实 #悟人生之道 #情感 #看清现实
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里由5天前
19岁男孩的亲身经历！独自看守房子遇到的诡异事件和可怕遭遇！#恐怖游戏
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猿人3周前
记录十七岁的自己一个人旅行第一站——武汉 遇见是一种神奇的安排 不论是人还是物 缘分把我们带到哪里 那我们就往哪里去 心灯不借他人火 自照乾坤步步明 希望我们都有独自一人面对未知的勇气 #武汉 #vlog #一个人的旅行 #十七岁 #青春万岁
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时昕有点懒2月前
和自己和解，学会自救，翻篇是一种很重要的能力#一个人的疗愈 #女性成长 #自救 #好书推荐
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敏姐（晚上9点10分）1周前
长大就意味着要独自面对人生，要学着分辨善恶，要去承受每一个选择所带来的后果！#口播视频 #人生感悟 #成长教育 #分享正能量
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幸福像花儿一样4天前
人的一生中，总是会一个人去面对一些事情，比如孤独，比如成长#人生感悟 #女性智慧 #生活
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Q同学5天前
不要为了无法掌控的事情而烦恼 活得轻松自由一些吧#治愈 #励志 #顺其自然
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癞皮猴🐒2月前
当你独自对抗心理疾病的4种方法（4） #心理疾病 #抑郁症患者 #双相情感障碍 #焦虑症 #强迫症
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薇薇安1周前
真正的爱基于彼此真实，而非用幻想填补内心的匮乏。当你能独自面对孤独，用自我成长代替情感依附，才能清醒识别真爱，建立健康关系。#情感#缺爱的人
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洛白3月前
气场弱总被轻视？掌握这3招，让你瞬间赢得他人尊重！ #个人成长 #知识分享 #内容太过真实 #认知觉醒
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Queenaiura3周前
如何面对身边很微妙的恶意？ 破解版来了 #独立思考 #自我成长 #内容过于真实
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还是安艺呀3月前
回避型依恋习惯独自面对所有问题 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #回避型伴侣
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长治李木子老25天前
经历了无数苦难，所有的事，都是一个人扛着。 没人看见夜里辗转难眠的叹息，也没人知道跌倒时是怎样咬着牙爬起来。那些说不出口的委屈，都悄悄咽进了肚子里；那些独自面对的风雨，也慢慢学会了自己撑伞。 一路上，不敢喊累，怕身后空无一人；不敢后退，怕辜负了自己的坚持。日子一天天熬，难一件件扛，不知不觉间，肩膀竟也变得结实，心也慢慢长出了铠甲。 如今再回头看，那些以为跨不过去的坎，都成了身后的风景。原来，一个人扛过来的路，每一步都算数，也让我慢慢活成了自己的靠山。
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西安雪姐2周前
#上热门发布作品入口 #每日分享 #生活百般滋味你要笑着面对 #随时随地 #vlog日常 一个人带着孩子熬过至暗时刻，终见万丈光芒……
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林玲5天前
一个女人独自面对一切的时候，你说：是勇敢，还是坚强……
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