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娇娇面食分享6月前
春天里的第一茬韭菜，烙几张农家传统菜饼，又鲜又香，好吃不油腻 #韭菜馅饼 #塌菜馍 #面食分享 #美食教程
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热闹小厨房6月前
河南特色美食—塌菜馍，皮薄馅多，简单又好吃#塌菜馍 #塌菜馍的家常做法 #塌菜馍怎么做 #塌菜馍的做法 #塌菜馍怎么做
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妍妈小厨房5月前
河南特色美食蒸菜馍，皮薄馅多，做法简单又好吃#蒸菜馍 #蒸菜蟒 #卷菜馍 #菜馍 #菜馍的家常做法
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远嫁麻麻♡学做饭5月前
红苋菜的季节，河南人爱吃的塌菜馍，简单好做又好吃，是不是你小时候的味道#塌菜馍 #苋菜菜馍 #红苋菜 #塌菜馍是咱们河南的一种民间美食 #小时候的味道
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教书匠的幸福日常1年前
焦香酥脆的倭瓜菜馍，简单又好吃，酥脆的饼皮和南瓜的结合，香的流油#妈呀太香了 #好好吃饭好好生活 #河南美食 #婆媳日常
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闪闪幸福一家人2年前
今天分享一个河南人都喜欢吃的塌菜馍，你们吃塌菜馍都用什么菜？#塌菜馍 #河南美食#小时候味道 #抖音美食
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小陈爱做饭7月前
农村的塌菜馍，做法简单又好吃，#河南美食#塌菜馍#豆腐汤
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小淘淘1月前
白菜菜馍#在家做美食 #美食 #面食 #爱生活爱美食 #美食教程
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小N麻麻🍃6月前
塌菜馍是阜阳的特色小吃之一 简单美味 谁懂这一口#阜阳美食 #烙馍 #抖音美食创作人
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永之花麻椒鸡总店（常年招收学员）2年前
#懒人菜馍的做法，不会擀饼一样吃菜馍。买几只洛馍拌上菜电饼档一开，皮薄菜多。这样做出来的菜馍皮焦脆，菜口感也好在家没事的朋友可以做一下试试特别简单#外酥里嫩
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赵姐厨房1年前
婆婆今天做了老陕农家美食生菜菜馍，做起来简单，吃起来好吃，不知道吃什么就试试这个吧#婆婆做的饭菜 #妈呀太香了 #懒人快手菜 #陕西美食
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乡村斌哥27月前
做法特别简单又好吃的菜馍分享给大家#春天的味道 #妈呀太香了 #乡村味道 #陕西美食
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允姐7月前
炕菜馍，菠菜炕菜馍你们吃过吗？#菜馍 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #美食教程 #河南美食
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开欣食光2月前
南瓜丝煎饼 不用加水不用和面 五分钟轻松搞定👍#煎饼 #南瓜丝饼 #南瓜丝煎饼 #青南瓜做法 #南瓜丝菜馍
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龙门利强烧烤老店（创始97年）3月前
推荐一道 桌桌都要点的红薯叶菜馍 洛阳人巨爱吃 妈妈的味道#利强烧烤老店 #烧烤
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小田姐做美食4月前
今天做了#马齿苋菜馍做法 简单好吃，还是小时候的味道 #马齿苋 #野菜美食 #美食教程
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爱做饭的金豆7月前
皮薄馅香的萝卜丝饼 真的很好吃 一口气炫了三个！#萝卜丝饼 #叠馍 #菜馍 #谁懂这一口的好吃程度 #家乡的味道
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河南小莉姐5月前
河南特色美食，荆芥菜馍👍，鲜香筋道，一到夏天，这个荆芥菜馍隔几天就要吃一次✅#荆芥菜馍 #荆芥馍的家常做法 #河南特色美食 #夏天该有的样子 #抖音美食推荐官
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猴哥美食5月前
堨菜馍 堨菜馒，河南人记忆深处的美食，简单，易学，又方便分享给大家#家常菜 #塌菜馍 #菜馍 #馍 #菜
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@茉莉吖4月前
苋菜卷菜馍的家常做法，和面、调馅、蒸制、简单三步，营养美味。 #苋菜 #苋菜卷馍 #在家做美食 #美食分享 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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班味儿厨房6天前
被这菠菜菜馍香哭了！刚蒸出来软乎乎的，沾上蒜汁子真的超绝！ #家常菜 #美食 #美食制作教程 #菠菜菜馍 #班味儿厨房
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晨妈厨房6月前
做这个卷菜馍，饭菜一锅出，简单省事还贼好吃#美食 #花卷 #妈呀太香了 #农村美食
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奔跑的伟7月前
简单方便的美味早餐:菜馍。 快做给家人尝尝吧！#菜煎饼 #美食
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俺是山里人5月前
又到了吃菜馍的时候了，咱河南的塌菜馍绝对是最好吃的，今天吃云香菜菜馍，简单又好吃，再沾上蒜汁美味滴很!吃了还想吃!#河南塌菜馍#云香菜 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #抖音小助手我要上热门
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桃子（好物在厨窗）7月前
传统遢菜馍简单方便
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芬芬美食记7月前
陕西美食菠菜菜馍操作简单还好吃，吃多了也不怕长肉，家里有菠菜的朋友，赶紧也做起来吧#陕西面食 #菠菜菜馍 #低卡低脂餐 #跟着抖音学做菜 #在家做美食
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凯轩熟食北京烤鸭官方号4月前
河南特色美食健康少油的塌菜馍别提有多鲜啦#塌菜馍的家常做法 #塌菜馍#茼蒿的神仙吃法 #美食教程 #美食分享
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晶晶婆婆🍑爱生活7月前
这样做的菠菜胡萝卜菜馍简单又好吃#美食教程 #我的厨房日记 #菜馍 #美食分享 #菠菜馍的家常做法
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农村莲超5月前
河南特色美食马齿苋菜馍做法 软香入味，一点也不黏 #马齿苋菜馍做法 #河南美食 #农村美食 #农村夏日美食
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大米2月前
#菜饼 操作简单的菜饼来啦，喜欢的可以试试哦#烙饼 #教程
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鹏仔美食4月前
#在家做美食 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #面条 #菜馍
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大刘姐爱分享5月前
皖北人从小吃到大的卷菜馍一看就会简单又好吃#抖音美食推荐官 #苋菜馍
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李大壮爱生活4月前
窝瓜菜馍有吃过的没 喜欢吃的 做起来吧‼️ #窝瓜菜馍 #塌菜馍 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #我的乡村生活
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诺诺的小厨房🥦🌶🧄🫚🌽🥔🥕4月前
Day35河南特色美食-塌菜馍真的超好吃，皮薄馅多的#河南特色美食#塌菜馍#小时候的味道你们还记得吗
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烟火气美食日记4月前
马齿苋菜馍 你们那里这个菜叫什么 酸酸的野菜配上青红辣子简直绝了 #西安美食推荐 #好好吃饭大赛 #焦岱大集 #省饭课代表 #马齿苋菜馍做法
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Aming3月前
河南人真的无法拒绝小茴香菜馍，这个味道真的是从小吃到大。#在家做美食 #记录生活 #菜馍的家常做法 #茴香 #烙饼
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A#回到从前#3年前
#懒人快手菜 #跟着抖音学做菜 #河南菜馍，简单好吃#粗茶淡饭的农村生活 #新农人计划2022农村生活DOU+小助手
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小妮喊你做饭啦3月前
粉丝菜馍来喽，好吃到心坎儿里#抖音美食创作者 #美食 #记录生活 #抖音美食推荐官 #爱生活爱美食
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剪刀石头布夏姐4年前
不烫面不发面，试试这样的菜馍皮薄馅多，味道鲜香，做法简单省事
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芳的小生活1月前
嫩南瓜塌菜馍#塌菜馍 #分享 #日常生活 #家常饭
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河南小莉姐5月前
#河南特色美食 荆芥菜馍👍，咋就吃不够呢#荆芥菜馍 #菜馍的家常做法 #塌菜馍的家常做法 #从小吃到大的美食
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倩倩和郭帅2月前
婆婆教大家做菜馍了。别看了，赶紧学起来吧 #我的乡村生活 #农村美食
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王发展烧饼模具炉子3周前
鲜嫩不油腻的菜馍 制作方法简单省事 每天的顾客都是供不应求 #菜馍#韭菜菜馍#菜馍的家常做法 #河南特色早餐#河南特色早餐推荐
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俊姐爱生活8月前
#我的乡村生活 #菜馍的家常做法 #老人小孩都爱吃 #美食分享 #农村生活 #
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北京烤鸭美食传承王俊杰3月前
河南豫东独有特色美食荆芥菜馍，家常便饭简单省事快捷口味独特 #荆芥菜馍#荆芥做法#荆芥花样做法#荆芥怎么做好吃
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曼玉！1周前
现在是吃萝卜的季节了，用萝卜白菜做一锅菜馍，做法简单又好吃，香得很，再喝两碗稀饭，吃的快活的，你们也快去做吧#萝卜卷 #白菜叠馍 #在家做美食 #抖音美食创作人
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桃子爱生活6月前
塌菜馍是河南的民间美食，简单美味，谁懂这一口的好吃程度#河南特色美食 #塌菜馍 #农村美食 #抖音美食推荐官
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艳茸爱美食1周前
家里有菠菜的，一定要试试这个菠菜菜馍，做法简单，既好看又好吃，口感劲道有嚼劲#菠菜菜馍 #菜馍 #在家做美食 #分享家乡美食
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吴姥姥的小院5月前
今天俺姥又卷菜馍了，韭菜鸡蛋细粉馅的！做法简单营养美味🤤想吃的赶快做起来咯#韭菜鸡蛋菜馍 #农村生活
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三丫头7月前
#塌菜馍怎么做 韭菜盒子
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韦侠1周前
皖北农村懒人饭白菜咸馍，有菜有馍，豆豆说好吃了#农村美食 #乡村美食#农村生活
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妍妈小厨房7月前
水落馍配面炕辣椒，就是生活最好的馈赠。简单食材，不简单的味道，一口直击灵魂#水烙馍的家常做法 #正宗河南菜馍做法 #水烙馍怎么和面才好吃
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振哥教美食3月前
马齿苋馍 挖点马齿苋，今天做的马齿苋菜馍，简单好做，太好吃了 #我的乡村生活  #农村美食 #农村美食记录生活
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捣蛋狗的妈妈2天前
菠菜菜馍 #陕西美食 关中地区的农家饭，做法简单又好吃，翠绿翠绿，营养健康，全家都爱吃，初冬的寒冷被香味救赎了。#我的厨房日记 #美食分享 #上热门 #种草激励计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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乡村小玖6月前
莴苣在家这样凉拌，配上辣椒饼子即简单又超级好吃#农村美食 #我的乡村生活 #菜馍 #凉拌菜 #莴苣的家常做法
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锅学研究生1月前
河南塌菜馍 低脂又健康，很爱了#简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #河南塌菜馍 #抖音美食创作人
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孟金（是梦洁妈妈）4月前
不放一滴油的荆芥塌馍有没有爱吃的呀？饼皮柔软筋道，荆芥味清香扑鼻，做法简单。行动起来，评论区别忘晒作业哟～#荆芥 #夏天 #家常菜教程 #饼 #美味佳肴等你来
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仙女❤️酱子4年前
又到了吃菜馍的时候了，简单又好吃😋，再沾上蒜汁美味滴很！吃了还想吃！
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小张在厨房1月前
我的天！你看这皮薄馅足，咬一口软乎乎、香滋滋的，南瓜的甜、韭菜的鲜全在嘴里！河南老乡们，这做法是不是恁小时候的味？#真实生活分享计划 #地方特色美食 #塌菜馍 #南瓜 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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稀饭馏馍2月前
一碗暖胃的稀饭，一块外焦里嫩的菜馍，家乡的味道；最喜欢吃老妈塌的菜馍啦，简单幸福；#简单早餐 #家常美食 #菜馍 #稀饭 #暖胃神汤
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@贾大庆（记录真实生活）2周前
菜馍真好吃，健康又美味！#会做饭的男人最帅 #真香
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李大壮爱生活3月前
粗茶淡饭最养人窝瓜菜馍 黄瓜变蛋 大米粥 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #抖音美食推荐官 #乡村美食 #乡村味道
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柱子在农村2月前
俺哥今天用野苋菜做河南特色美食塌菜馍，简单美味又好吃#我的乡村生活 #农村美食 #塌菜馍 #新农人计划2025 #乡村守护人
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米粒MM5月前
#苋菜的家常做法 #塌菜馍#是咱们河南的一种民间美食 #苋菜做法 #苋菜馍
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简介:

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