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品德莊4月前
#养生 #灵芝 #广东靓汤#滋补养颜 #祛除体内湿气 灵芝煲汤煮水四种搭配
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萍姐 手作2年前
我万万没想到灵芝和陈皮煮水对身体这么好， #养生茶 #去湿气 #去火
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潘哥甄选1月前
灵芝全身都是宝，懂得搭配效果好#灵芝 #滋补佳品 #养生 #健康养生 #喝出好气色
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一味成方1年前
灵芝搭配：灵芝可以和酸枣仁一起煮水喝吗？ #灵芝怎么吃 #泰山灵芝 #酸枣仁 #一味成方 #睡眠
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活雪2年前
灵芝怎么吃？灵芝的3种常见吃法。 #灵芝 #金边灵芝 #泰山灵芝 #知识科普 #涨知识
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美丽茶缘8月前
灵芝养生茶#灵芝茯苓茶#灵芝养生茶 #喝出好气色 #养生茶 #滋补养生 #食疗养生
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小村哥4年前
#创作灵感 灵芝红枣茶做法简单一看就会#滋补养生 #喝出好气色
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朵仙草灵芝桥哥1月前
桥哥说灵芝（22）：灵芝煮水90%的人都煮错了！ #灵芝煮水 #中式养生 #野生灵芝 #煲汤 #养生茶
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老孙太太爱美食4年前
大枣 枸杞 灵芝茶 功效多多 简单煮一壶可以喝一天#吃出健康 #健康饮品 #滋补养生
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娇重生快乐每一天5年前
家人们早上好，这是我每天煮灵芝和桑黄水喝，我抗癌就是用灵芝和桑黄。
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二师兄甄选3周前
灵芝的两道黄金搭配，赶快学起来吧！#灵芝 #灵芝煲汤 #灵芝搭配
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付老师说菌菇1年前
#创作灵感 #野生灵芝 #吃灵芝对身体的好处 #滋补养生 #灵芝 灵芝的食用方法 灵芝的吃法 吃灵芝
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逸致小厨3年前
灵芝花旗参茶做法简单，两者巧妙搭配，清热生津增强免疫力
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朵仙草灵芝桥哥5天前
秋天食灵芝，一道神仙搭配！ #灵芝 #灵芝搭配 #养生 #煲汤 #中式养生
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品海堂二师兄2周前
人人都知道灵芝是好东西，但是很多人都不知道怎么挑选！#灵芝 #养生汤 #二师兄滋补养生 #潮汕
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壹壹好物3年前
苹果灵芝瘦肉汤，日日熬夜，应酬多，生活作息无规律，记得煲来饮啦#广东靓汤 #煲汤教程
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健芝乐坊2月前
灵芝 #重庆 #灵芝 #健康 #霞姐
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灵芝爱好者2月前
#创作者中心 #创作灵感 山上采来的灵芝应该怎么吃？古人流传下来的方法是煮水喝。水溶性多糖和三萜会溶到水里。苦就多加水#灵芝 #赤灵芝
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爱养生的80后1月前
苹果不单可以当水果吃，煮养生茶原来也是很好的。我坚持了一年多用它来搭配不一样的材料来煮水，我们一家人都感受到很多奇迹的改变。你们都动起来，一起养生啦！#80后夫妻退休生活 #我的日常 #苹果灵芝水#爱养生的80后
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香港麦太生活日记8月前
第603集香港麥太|潤腸蘋果水|靈芝湯 楊屋道街市買菜遇到凶神惡煞檔主，嚇死寶寶啦。 #香港麥太生活日記 #麥太生活
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李金亮5月前
#桑黄 #桑黄煮水 大山里的金疙瘩，#灵芝 很多人都不认得
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琳琳记3年前
立春时节好好调养，会越来越好哟#抖音美好生活攻略 #我要上热门 #喝出来的健康
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招妈私厨5月前
晚上不喜欢睡觉的朋友，记得一定要喝这个水呀#广东靓汤#今天喝什么？#苹果煮水
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悦悦妈妈1月前
原来灵芝煲汤这样搭更好#食疗 #煲汤#灵芝
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馨会堂鱼胶2周前
灵芝洋参茶，到铺里就爱这一口#松杉灵芝 #金边灵芝 #洋参茶 #秋季茶饮
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许仕杰脾胃教授4月前
茵陈鸡骨清肝热，灵草连根解苦黄#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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朵仙草灵芝茶友私享会00341周前
灵芝煲汤的三个搭配。 #养生搭配 #煲汤 #中式养生 #灵芝 #广东靓汤
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灵芝行者3年前
灵芝先煮水再泡酒，充分利用不浪费#涨知识 #灵芝#灵芝孢子粉#茶#酒
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跑山堂桑黄店7月前
在所有的灵芝当中，只有这两种灵芝被列入《中国药典》中，千万别吃错啦！ #灵芝#赤灵芝#紫灵芝#跑山堂阿娟
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彝族阿妹呀6月前
牛樟芝又名雪灵芝，经常喝酒，熬夜，关节yan. 免yi力低、肠胃Yau，煮水喝一个月，效果显著。#吃灵芝对身体的好处 #食疗养生 #喝出好气色
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灵芝山货豪哥1月前
#三色灵芝 #紫灵芝 #赤灵芝 #平盖灵芝
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江丽英1月前
当归黄芪加灵芝煮鸡蛋，养身又养心。#江俊霖 #张庆康灵芝 #大健康 #药食同源 #成都龙泉
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馨会堂贸易商行3周前
灵芝黄金搭档，你们应该没有听过#松杉灵芝 #金边灵芝 #黄金搭档 #猫爪草
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小周末茶饮（大冰哥）3年前
#上热门 灵芝红枣枸杞茶，灵芝的功效大家都知道了，熬夜的朋友多喝吧#灵芝茶 #喝出来的健康 #小周末大世界
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馨会堂滋补行1月前
晚熟翻来覆去，灵芝花旗参水安排#翻来覆去 #晚睡党 #松杉灵芝 #金边灵芝
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馨会堂鱼胶批发商行3月前
晚睡翻来覆去，松杉灵芝搭配煮水#松杉灵芝 #菌香味浓 #晚睡 #靓汤
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本草食光5天前
无湿一身轻 #养生 #健康科普 #去湿气 #食疗 #灵芝
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栈品雪雪3月前
桑树桑黄，搭配松杉灵芝煮水，绝配哦 #滋补养生 #桑黄 #灵芝
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馨会堂滋补行3周前
姐妹们迈激心，灵芝水食落好心情#女人茶 #松杉灵芝 #桑黄灵芝 #猫爪草
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是杜杜吖1周前
入秋后女生多喝#当归元气姜枣茶 #红糖红枣黄芪灵芝桂圆干姜#喝出好气色 #养生茶
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粤姨厨房记6月前
#广东靓汤 #学会快去试试吧🔥 #健康养生 #熬夜必备 #健康养生
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潮汕凤姐谈养生2周前
人到中年，力不从心，各种免力力下降，金边灵芝水喝起来#灵芝 #灵芝搭配#滋补#养生
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仙芝楼灵芝唐山古冶店5天前
熬夜党必备🌿灵芝元气茶，助你轻松入眠 🌿长期熬夜，伤肝又耗气，皮肤垮、代谢乱 🌿再贵的护肤品都救不回来！ 🌿养生党都知道：熬夜伤身，得靠「养」 👉今天小芝给大家推荐几款灵芝安神茶， 👉元气满满每一天~ ———————————— ✅1. 灵芝酸枣仁桂圆茶 ✅2. 灵芝菊花枸杞茶 ✅3. 灵芝黄芪红枣茶 —————————————— 🌱【懒人调养妙招】 ✅如果觉得煮水麻烦，也可以直接选用 ✅仙芝楼破壁灵芝孢子粉 ✅早晚一杯，调养元气，提高身体体抗力~ ✅还可以直接冲泡仙芝楼灵芝茶、仙芝楼灵芝人参茶 ✅或仙芝楼灵芝西洋参茶， ✅一调一补，健康每一天！ ———————————— 🌿熬夜伤身不是一天造成的 🌿养生也要坚持！ 🌿睡前一杯灵芝茶 🌿给身体按下「修复键」~ #熬夜养生 #灵芝茶 #助眠安神 #仙芝楼有机灵芝 #健康生活
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至膳食品2周前
灵芝茯苓汤#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #每日分享 #vlog日常
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王子宝爱吃肉4年前
灵芝西洋参石斛汤，熬夜上火最合适
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新河曙见虫草批发供应链中心11月前
温岭新河滋补品批发 西藏野生灵芝批发价600一斤，1.2一克#滋补养生 #野生灵芝 #大自然的馈赠 #同城好店推荐 #中医药文化
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新河曙见虫草批发供应链中心1周前
散结养生茶，野生的药气更好，欢迎到我店里品尝#养身知识 #养生茶 #桑黄 #灵芝 #中医
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阿聪甄选店5天前
又到了秋冬季节，给自己安排一点灵芝煲汤煮水 #汕尾 #海陆丰 #黑灵芝 #滋补养生 #阿聪甄选
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灵芝哥1周前
灵芝服用方法 灵芝的功效非常强大，同时灵芝的食用方法也比较多样化，赤灵芝与紫灵芝吃法相同，常见的灵芝吃法就有泡水、煮水、泡酒、煲汤等 灵芝怎么吃效果最好？ 1、灵芝煮水 把灵芝切成小片，取10-20克清洗干净，放入砂锅中（灵芝煮水不能用铁锅），加水500-1000克，大火烧开转小火熬煮20分钟后取出药水即可，一般可重复煎煮2-3次。也可以连续煮水3次，把3次取得的药水混合后当茶喝即可，每天饮用300ML-600ML均可。 灵芝煮水能最大限度的提取灵芝中的活性物质，因此灵芝吃法以煮水服用效果最好。不管是病人服用还是正常人服用，都推荐煮水服用。 2、灵芝泡水 把灵芝切成小片，取5-10克清洗干净，放入杯内用开水浸泡20分钟后当茶喝，可多次冲泡饮用一天。灵芝泡水是最常见的吃法，因为泡水饮用方便快捷，适合正常人养生保健。 3、灵芝泡酒 把灵芝清洗干净晒干后再泡酒，1斤灵芝可泡10斤左右白酒，最好是50度以上的纯粮食酒，密封浸泡7天后即可饮用，泡的时间长些会更好，还可加入适量冰糖提升口感，适量饮用，不要贪杯哦。 4、灵芝煲汤炖肉 把灵芝切成小块，取20克左右清洗干净，放入锅内与其他食材一起炖煮后，喝汤吃肉即可。 关于灵芝怎么吃相信大家已经有所了解，灵芝的扶正固本药效来得缓慢，需久服才能见效，一般连服一个月就会发现身体有所改善，灵芝无毒无副作用，可放心长期服用。 另推荐吃法： 1、灵芝银耳汤 【功效】活血化瘀，增加血液供氧量 【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克，冰糖适量。 【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。 【用法】喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。 2、灵芝二仁汤 【功效】适用于支气管炎、咳嗽多痰等。 【配方】灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。 【制法】剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。 【用法】每日清晨服用。 3、灵芝大枣汤 【配方】灵芝20克，大枣50克，蜂蜜5克。 【制法】灵芝、大枣入锅共煎，取煮液两次，每次40分钟，取汁。合并后加入蜂蜜即成。 【用法】每日1剂。#灵芝服用方法 #灵芝食用方法 #灵芝#灵芝哥#灵芝孢子粉@上热门 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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连云港东海融媒综合频道5天前
中医养生茶 #中医 #养生茶
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大叔讲饮讲食3年前
#创作灵感 今日惊蛰，万物生长！大叔煲个顺干月气，应时节的靓汤，灵芝苹果汤！酸酸甜甜很顺口😎✌#广东靓汤 #美食推荐
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寻找银渐层妹妹11月前
经常喝8+1，身体有蝴蝶结的，灵芝桑黄煮水每天安排起来 一个月后你能看到不一样的变化#子墨助农西藏#桑黄#灵芝#下山货
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一只特立独行的猪🐷在南京江北1月前
龙王山，采灵芝，密孔菌#野生灵芝
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天合滋补1周前
睡前喝了这碗水 沾床就睡超省心 #失眠 #失眠多梦睡不着这样来改善 #快速入睡 #灵芝
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发财小锦鲤2周前
#强烈推荐 #营养美味
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莲姐滋补5月前
金边灵芝搭配它又来了 #灵芝 #滋补 #养生 #滋补养生 #健康养生
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星陈1周前
灵芝煮水喝的好处 1. 提升免疫力：帮助身体建立更好的防御机制，不容易被小毛病困扰。 2.安神助眠：睡前喝一杯，有助于放松心情，改善睡眠质量。 3.补气养身：长期坚持喝，可以帮助恢复体力，缓解疲劳感。
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福恒金银礼银壶精华版1月前
纯银灵芝茶宠，泡茶煮水更养生！
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大福滋补养生堂5年前
今天我们用：人参须、灵芝、红枣、石斛、麦冬来煮水喝！适合经常熬夜烟酒过多的人群！生津去火、补气护肝#滋补
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珍心真意3年前
加班晚的姐妹们，这道苹果灵芝汤，一定要让老公煲给你喝哦。做法简单，味道好。主要是小脸红噗噗，水水的，看着心里喜欢#养颜养生 @抖音小助手
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大美丽Day Day Up（美丽有品）3周前
灵芝片煮水喝 年纪到了一定安排上，老把头和老解一直在做的一件事，就是长白山的灵芝片坚持煮水喝#灵芝片功效 #老把头和老解 #长白山灵芝片 #灵芝片 #美丽有品
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老把头嘎嘎板正（美丽有品专场）1周前
长白山野生灵芝片，坚持煮水喝，特别好！ #野生灵芝片 #灵芝的功效与作用 #老把头和老解 #罗凤魁
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