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田野8月前
内耗 #分手 #挽回 #情感修复 #情感共鸣 #内容过于真实
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钟钟噜噜哒1年前
情绪内耗是天赋！分享3个特别旺我的小技巧~ #情侣 #恋爱 #高敏感人群#高需求#旺自己
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嗨嗨平常心5月前
停止内耗比你想象得更容易，几个很牛的方法！#拒绝内耗 #心理学 #心理健康
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昆山千灯浩老板3月前
婚姻或者爱情里如果你的另一半三观不合，别内耗，记住以下5句话让你后半生活的轻松一些#婚姻 #情感 #内容过于真实 #夫妻 #人生感悟
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老薛和小梦（努力涨粉版）5月前
在恋爱中一定不要去内耗自己，首先要看到彼此的核心需求，情侣内耗的根源是需求不被满足，比如你想要得到关心，他想要得到信任，这些需求得不到满足会转入潜意识，而这个潜意识会趋使我们通过各种方式指责对方，找茬和吵架！ 然后我们要去主动表达自己的需求，很多人的状态是我虽然不舒服，但我不说我希望他会改，很多失望都来自于我们的默默期待，与其独自生闷气，不如直接有效地向对方表达！ 最后不期待解决所有问题，接纳对方的不完美，一段好的恋情，能让人自在的面对自己也能坦然的接受对方是这个世上多了一个可以分享一切的人，而不是多了一份令人疲惫的关系，我们都不是完美的人，接受不完美的伴侣，就是接受不完美的自己！#拒绝内耗 #情侣 #恋爱技巧 #情感共鸣 #人间清醒
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三岁（成长版）6月前
分享一个永远不会孤单寂寞的方法#正确的打开方式 #孤单 #内耗
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天津张国双6月前
#抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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小熊同学8月前
一段让你内耗的关系，往往只是因为人不对罢了#人间清醒#内容过于真实#情感共鸣#内耗#恋爱
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方子4月前
恋爱脑的试错成本太大了 说了估计也白说，另请高明吧#恋爱脑 #情感 #恋爱 #干货分享
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粉睡衣3月前
把男人和恋爱当作调理身体的中药 只是调理 ！！！！#恋爱 #内耗 #男朋友 #谈恋爱 #日常分享
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北北Da伍3月前
分手后是应该保持联系还是断开联系。 #情感共鸣 #人间清醒 #恋爱脑 #内耗
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银玫瑰2月前
反内耗心法∶人际交往能力，不在于你容忍了多少人，而在于你选择淘汰了多少人#为人处世 #女性成长 #识人术 #青年创作者成长计划
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原来是李李²⁷⁷（清醒版）3月前
放手舍不得，不放手内耗杀死自己！怎么解？#情感共鸣 #内耗 #分手
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李慕白（李李）3月前
很容易焦虑不安、内耗，你可能是客体恒常性缺失#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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渲智情感（11月1日上海工作坊11月前
若有让你内耗的感情，都是因为不确定感。 #亲密关系解读 #情感经营 #渲智情感 #情感心理学 #婚姻情感
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懂心理的nono1年前
如何克制自己的不甘心和执念？#情侣 #停止内耗 #情绪共鸣 #自我提升 #亲密关系
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边打瓦边吃巧克力3月前
希望大家都能勇敢一点 在一段关系里割不舍也放不下时，在面对纠结内耗时，我们该怎么办？#情感 #分手 #内耗 #姛
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茵趣斯汀心灵学社6月前
夫妻 or 同居情侣严重精神内耗怎么办？两个人既分不开又舍不得，然后还天天吵架内耗，过还是不过呀？#心理健康教育 #婚姻情感#女性独立 #分离焦虑
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李莎·3月前
婚姻里遇到三观不合别内耗！这五句话让你活得清醒又自在 #婚姻#情感#人生感悟#夫妻#李莎
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龙飞姐的女性智慧说8月前
对另一半不满意，非常内耗怎么办？ #龙飞说 @龙飞姐
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MM1年前
如果你遇到了内耗你的老公，学会和他隔离，在精神层面跟他分开。然你很容易走到一个死胡同。#婚姻 #夫妻 #认知 #拒绝精神内耗 #智慧人生
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吨吨女儿红6月前
异地恋好羡慕别人可以天天在一起？ #内耗 #讨好型人格 #不内耗的人怎么思考问题 #思维方式 #异地恋
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琳语慧谈5月前
戒掉家庭内耗的四个方法，从此家庭昌盛！#自我成长 #女性智慧 #智慧人生 #干货分享 #人生感悟
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喜宝在这里5月前
内耗严重，缘分或已尽#喜宝情感 #女生必看 #情感分析 #内耗会毁掉你的一生
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生哥与安迪3月前
如果你和你的另一半三观不合，千万别内耗。#婚姻 #情感 #提升自己 #女性智慧 #创作灵感
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凡人哥（抖音收徒）3月前
婚姻里遇三观不合别内耗！这5句话让你活得清醒又自在#婚姻 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #夫妻
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阿呆睡不着呀3月前
如果你和你的另一半三观不合，不要去内耗，记住这5句话，让你的下半生活的清醒自在 #情感 #婚姻 #正能量 #至所有女人
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莹姐Lily2周前
我们都默认这样一个规则： 如果你爱我，你就应该满足我的需求。见过很多人因为没有被伴侣满足，而陷入内耗、委屈、甚至是愤怒，今天教大家用3种心态来面对这种情况！#亲密关系 #情感 #婚姻#工作 #高叶
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龙俊magic（长沙月老版）5月前
相亲中可能遇到的问题以及内耗的情况都告诉你了！ #相亲 #婚姻与家庭 #相亲铁律 #相亲内耗 #龙俊
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爱情和脑子～5月前
我很爱ta，但ta不是第一次怎么办？ 谈一下我对“第一次”的看法，希望对你有所帮助。 #认知思维 #深度思考 #内耗型人格 #亲密关系解读
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单眼皮班班2周前
三招走出分手内耗，戒断吸渣体质涅磐重生 #分手 #男女情感 #亲密关系 #精神内耗 #情感共鸣
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主持人小七（ 收学员）3月前
婚姻里遇到三观不合，别内耗！这五句话让你活的清醒又自在#抖音热门 #情感共鸣 #婚姻#人生感悟
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如是明达2周前
停止内耗最好的方法，就是这两个字！#顿悟人生 #人生道理 #国学智慧
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小小七3月前
婚姻里遇到三观不合，不要内耗！这5句话让你活得清醒又自在，这个世界上没有两个完全合适的人。想要婚姻过得好就是习惯他的缺点，放大他的优点。没有完美的人生，更没有完美的人。#婚姻#夫妻#情感##情感共鸣 #夫妻相处之道
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元叔2月前
解决内耗的几个不要#情人 #婚外 #爱而不得
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jack激情日记1年前
恋爱中互相内耗怎么办#jack #恋爱 #内耗 #分手
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飘姐珠宝店3月前
如果你的婚姻不如意千万不要内耗自己，记住以下五句话！#情感表达 #婚姻家庭情感
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祯祯说语言艺术4月前
拒绝恋爱内耗！巧妙化解感情危机#vlog日常 #情感共鸣 #恋爱技巧 #婚姻家庭 #拒绝精神内耗
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芊诺3月前
他总是爱冷战怎么办？#情感#心理学#恋爱#挽回#冷战
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双维学（家传）4月前
和大家随便唠唠嗑 我是怎么从内耗到不内耗的 @双维学 （起名/分析） #正能量 #反内耗
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苏小和小苏（重生版）1年前
四个方法，走出婚姻的内耗！其实所有的内耗都适用，祝大家都能开心、幸福！ #婚姻 #内耗 #情感
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童见真3月前
#拒绝内耗 #幸福婚姻 #婚姻修复 #情感共鸣 我们的幸福由自我价值来定义，我们喜欢自己是幸福的人，婚姻的幸福与否需要对方的配合，如果对方不配合，我们也没必要强求，内耗自己，把全部注意力放自己身上，让自己变得更好！幸福的婚姻是不期待婚姻幸福😊
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叫我喜喜（重生版）3月前
婚姻里遇三观不合别内耗！这5句话让你活得清醒又自在... #婚姻 #情感 #情感共鸣 #夫妻 #女性成长
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仁杰闻道2月前
好感情是共生，坏感情是内耗！ 道家讲阴阳调和，伴侣就是你的另一半气场。 #创作灵感 #国学文化#易学智慧#人生感悟 #情感共鸣 @DOU+小助手
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解忧的阿白6月前
穷不可怕，可怕的是你的另一半善于制造内耗！每天无休止的指责，日子永远都好不起来！#情感 #夫妻 #家庭 #男人 #情感共鸣
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黄昏情感&4月前
夫妻之间有矛盾，一定要及时沟通把问题解决，不去沟通真的很伤感情很内耗的#矛盾 #夫妻 #内耗
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徐沛心理疗愈3月前
如何停止内耗？先行而后思 #情绪管理 #认知提升 #个人成长 #停止内耗 #情感共鸣
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王闯【情感心理】1周前
如果你在感情里纠结内耗:如何“耗光”执念，轻松离场? #女性成长 #内耗 #恋爱 #分手 #恋爱观
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璐璐要发光🌟3月前
摆脱内耗婚姻，走出另一半背叛的痛苦，别光想得做！#背叛#婚姻情感#内耗焦虑
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黄姐谈心1周前
如何谈一场不内耗的恋爱#女性成长 #男女情感
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素笺墨韵2周前
婚姻里三观不合别内耗！这五句话让你活的清醒又自在#婚姻 #情感##情感共鸣
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萌嘟妈-元霞5月前
我想问问你们等回来的那个他，现在都过得怎么样了？ #夫妻日常 #内耗
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少年态®1月前
情感内耗 让彼此疲惫不堪。 尤其要注意别陷入指责和防御的恶心循环 其次，别把对方的无心之举往坏处去想 最后就是给情感账户“存钱”。#情感共鸣 #情感心理#情感内耗#夫妻相处之道 #vlog十亿流量扶持计划
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大连都煜婚姻律师3月前
如果您还在内耗，不妨退一步。#内耗#婚姻#智慧#成长#更好的自己
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K先生4周前
婚姻里遇三观不合别内耗！这5句话让你活得清醒又自在#婚姻 #情感 #情感共鸣 #人生感悟 #夫妻
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董姐很暖心1周前
#感情中的相处之道 #创作者中心 #创作灵感 婚姻里三观不合别内耗#婚姻#夫妻相处之道
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卓界&大齐方圆3月前
老公外遇三种解决思路不内耗#干货 #干货分享 #人性#情感 #观点分享
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永远的少年2周前
婚姻三观不合别内耗，5句话让你清醒#婚姻 #摆脱内耗
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婷子的清醒日常1周前
如何谈一个不内耗的恋爱#女性智慧 #男女情感
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棉花色1周前
夫妻内耗解药#能断金刚#读书成长
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