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腾远高考官方旗舰店3年前
高中生在学业负担重的情况下，晚上几点睡? 🧐欢迎讨论补充#高中生 #作息时间 @抖音小助手
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学业规划～顾老师7月前
高三同学几点睡比较好？ #江苏高考 #志愿填报#升学规划 #强基综评
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营养师延辉谈成长5月前
想高个子，各年龄段孩子应该几点入睡呢 尤其是6岁之前的宝宝#身高管理 #营养师 #长高睡眠 #科学长高
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骨科李智勇医生3月前
暑假到来，如何让孩子快速长高？ 一定要认真看下去#医学科普 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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戴氏教育·成都总校1年前
作业繁重，熬夜压力大，初中生到底应该几点睡？#教育 #中考 #学习方法
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数学陶老师6月前
上海高三学生平时几点睡？#上海高中生 #生活作息
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云飞扬🇨🇳1年前
终于把这个话题说出来了，学生压力大，家长压力也大。你们的孩子们都几点睡觉几点起床？#如何培养孩子正确的人生观和价值观 #一切为了孩子 #教育问题值得深思
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从前有个魔仙堡🍒1年前
2024.9.13 进入初二以来，课业日趋繁重，每晚睡觉都得十一点左右，孩子熬着，大人也熬着，即使这样也没有怨言，一切以学业为重。#学习vlog打卡 #学习日常 #努力的样子 #把知识装进脑袋
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湾区教育圈2月前
猜猜暑假期间，大学生们晚上几点睡觉？小学生们认为....#湾区教育圈 #小学生 #大学生 #暑假 #街采
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冲击的杰哥4月前
魔都三年级防控日记🌳控轴靠什么？ 魔都三年级小学生，面对遗传性近视和繁重的学业压力，该如何科学护眼？控眼轴台灯是否真的有用？#学习好物 #天空见控眼轴台灯 #天空见护眼灯 #台灯 #台灯推荐
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西安兔兔1月前
今天是教师节，师者如灯 点亮人生 ！祝所有的教师们，节日快乐！ 中学生晚上几点睡觉算正常？这个没有固定的答案。找到适合自己的学习节奏和规律，就是完美的答案。只是有些刚上初一的孩子们，还没有适应初中的生活，家长对作息也稍显焦虑。所以，兔子给大家分享一二。 1、早睡早起跟中学生是绝缘的；只有早起的份； 2、有一部分初一的孩子，习惯了早睡，比如每天10点前睡觉； 3、有些孩子瞌睡比较多一些，如果睡眠不足，各方面都没精神； 4、现在的中学生学业压力都很大，一般6点左右就起床，有的上完晚自习，回家都10点左右。 5、据兔子了解，初中生多数在11点左右休息；高中生基本在12点左右休息； 6、那些初一习惯了在10点前睡觉的家长，兔子谨慎建议，尽量让孩子适应睡的相对晚一点点，因为到了初二初三的时间，被迫去适应晚点睡，会很折磨人。 7、孩子们中午的睡眠必须保障，哪怕只睡30分钟，都比不睡要强太多； 8、初一平时要多注意身体，多锻炼，后面初三和高中阶段，特别考验娃的身体素质，身体的抗压性； 9、初一家长提前了解自己学校初三的节奏，尽量从初一开始让娃慢慢调整，目的就是尽快能适应初三的作息规律。 10、不清楚的，找兔子解惑。 #西安头条 #西安初中
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白瑞家庭教育8月前
家里有初高中孩子的一定要看这一条 #初高中 #学业压力 #智慧父母
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V剧场9月前
宁波16岁少年熬夜致严重脱发，学业压力何时休？ #宁波
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苏酥酥酥8月前
大家催更的完整版终于来了！ 请各位查收～#cos #国乙 #ooc致歉 #致歉一切 #国乙辩论赛
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城市商报4年前
#小伙每年哄近百名大叔入睡 感情、工作、学业等压力都会让人失眠，你平时几点睡觉？#世界睡眠日
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童画美术(江山御景校区)7月前
高中双休#家长必读 #教育 #一切为了孩子 #教育问题值得深思 #教育方式对孩子的影响
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糖果豆.4天前
现在的你很辛苦，每日早起晚睡学业繁重。但请坚信，你所付出的一切汗水与努力，都不会自费。今日的努力会在未来绽放光彩，为你带来惊喜。坚持下去，你的未来会充满无限可能。妈妈始终相信你！加油！#书单热门作品100w爆款文案 #图文热点来了 #抖音图文扶持计划
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玲姐养生5天前
“上学”其实比“打工”还辛苦！寒窗十二载，高中一千天!起五更，睡半夜,两头不见太阳!他们也才十五六岁的年龄呀，怎么能不累呢?写不完的卷子，熬不完的夜，初高中这六年，孩子们承受着我们看不到的压力，舒缓调节是我们能为他们做的！今天分享的是我给自家孩子喝的调和茶，如果你家里孩子也容易疲累、烦躁，这杯青少年调和茶给孩子煮起来！#愿所有努力都不被辜负 #家有初中生 #高三家长必看 #初三加油 #学生喝什么茶
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瑶婷短剧3月前
视频更新了#最好的人已经在身边了 #短剧推荐
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儿科韦医生1月前
孩子几点睡才更有助于长高呢？ #科普 #儿童睡眠 #儿童长高 #育儿指南 #生长发育
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北京赤姐找夜市2年前
我就想问问你们家孩子学业写到几点，都几点睡觉#孩子几点睡觉 #写作业拖拉磨蹭 #父母必看系列 #家庭教育 #日常写作业 @DOU+小助手
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赫妈.时光记录者1年前
身体想赖床脑子不允许的#初中生 初一，学业还不算很繁重的时候，周内，已经养成了生理节律－生物钟，5点多自然而醒，甚至有时看错表，凌晨3点4点我都享受过他的叫醒服务。 卷也卷不动，躺也不敢躺平的处在45度夹角 #青春期#卷不动躺不平摆不烂
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五台山@奇学山智5月前
高考的午休要安排好 #学业 #学业规划 #高考 #中考 #考试
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赵音奇-学业规划3周前
必看！睡前小妙招提升学习效率！ #家长必读 #高效学习 #学霸秘籍 #中考 #高考
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大好河山5月前
我对高中实行双休日很好，因为高中阶段学业繁重，学生长期面临巨大的学习压力。双休制的实施，为学生提供了充足的休息时间，使他们能够在一周的紧张学习后得到充分的放松。周末可以睡个懒觉，缓解身体的疲劳，为下一周的学习储备精力。同时，良好的休息有助于学生的心理健康，减少因长期学习压力导致的焦虑、抑郁等心理问题，让学生能够以积极乐观的心态面对学习和生活#高中 #迎接2025高考 #高三 #举杯美酒顺顺顺
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漳州大海聊教育2月前
暑假起床时间决定未来大学层次#家庭教育#学习经验#育儿经验
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UYGUR依3周前
分享适合高中生的成长建议·第一期#认知思维#成长#高中生 #成长
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必刷题官方旗舰店3年前
有多少小同学经常熬夜学习呢？#学生党 #熬夜 #学习方法 #熬夜党 #初中 ##高中
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好好读舒3月前
刚进入高中最容易出现的几个问题以及几点建议！
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洋葱学园App2周前
深宫曲·国庆末日篇 #深宫曲 #明天开学 #不想上学 #学生党
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环球优学～时校长3月前
#大暑假作息学业玩耍#家长必读#六安中高考#同城教育#大六安环球优学精品自习
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黄俸勋-365零点夜话1月前
#家庭教育26#青春期化解学业压力#
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在宜兴10月前
你家孩子作业要做到几点？ 你家孩子作业要做到几点？江苏部分孩子可以作业做不完到点就睡了。近日，苏州工业园区教育局近日发布一份《致园区家长的一封信》。信中表示，为避免孩子学业负担过重或因长期超负荷学习消磨学习兴趣和成长自信，学校实行“作业熔断机制”，小学生至21:20(初中生至22:00/高中生至23:00）仍未完成作业的，让孩子停止作业，及时就寝，保证充足睡眠。第二天向老师说明情况即可，未完成部分无需补做。老师会根据情况做出教学调整，促进孩子学习更加有效。此外，园区教育局倡导不给孩子增加额外作业负担，注重保护孩子的学习兴趣和后劲潜力。（信息来源：苏州工业园区教育）#江苏 #苏州 #作业 #家长必看 #孩子教育
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吉祥如意7月前
#中小学教育 #教育
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毛振东老师（招贤纳士）6月前
名校初二年级前10有什么学业问题#毛振东老师 #师大明珠 #省二南湖校区 #吉林省第二实验学校南湖校区 #师大新城
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静待花开11月前
请相信，你现在所受的苦难和熬过的夜，都会变成照向黎明的光。#每日写给孩子的便签#鼓励式教育#文字的力量#正确的引导孩子陪伴孩子#亲子教育
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合肥学“爸”炳哥升学3月前
高中学业规划的几点建议#合肥中考#合肥家长#升学规划#高中选科#同城教育
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娄底学业规划张老师1月前
#学业规划 #初中 #家长必读 初中生怎么规划自己的时间？
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鱼大斌-四川升学4月前
高考前有哪些注意事项 #父母必读 #创作者中心 #创作灵感 #高三家长必看 #高考注意事项
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秋日的温度💋4年前
高三学生，现在已是凌晨12点过了，还在写作业，为娘躺床上陪你熬！愿所有付出、努力都有收获！你们家高三孩子都是几点睡？#记录成长的每一个瞬间 #熬最深的夜
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婷姐心语6月前
孩子早恋？高情商父母3招教他选对伴侣！ #早恋 #婚恋情感
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阿梓同学1周前
无非对错，更非孤僻！ #上热门 #00后
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深度睡眠2周前
10月11日(1) 青少年处于生长发育时期，失眠对于他们的大脑、身体和心理造成极大的危害。及早识别和干预是对他们一生的保护。
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精神心理小课堂1周前
经常压力大睡不好，记住这3招 #睡得香香甜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眠
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高中学业规划王老师3月前
#高中 #高考 #高中生 #学习规划 #家庭教育
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杨宏丽校长1月前
面对繁重的学业压力，我们是怎么做的呢？#知识分享 #每天跟我涨知识 #教育 #陪伴
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云南三七天麻5天前
#健康养生 #养生就是养健康
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若老师-高中升学规划2周前
普通家庭孩子如何规划专业 #选专业 #升学规划 #高中生 #家长必读
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辛巴鑫爸1周前
被偷走的梦何时偿还？为了分数牺牲健康值得吗？你的孩子睡眠够吗 #上热门 #教育#睡眠#学生健康#学业压力@DOU+小助手
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王者荣耀烬雪（国服百段游走在读博士生）1周前
如何一边读博一边拿下百段国服游走#游戏 #王者 #王者荣耀 #武汉eg #博士
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杨宏丽校长1月前
面对繁重的学业压力，我们是怎么做的呢？首当其冲的就是陪伴 #有意义的陪伴 #知识分享 #教育 #压力
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王惠校长1周前
孩子已经很不容易了，做一位鼓励式的父母，让孩子回家在感受温暖的同时，可以抚慰他的内心，从而将困苦转化为动力。#鼓励式父母 #鼓励孩子 #学业繁重 #家庭教育 #智慧父母
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中高考提分陈老师1年前
高考加油！#家长必读 #学习方法 #高考提分技巧 #学霸秘籍 #高考答题技巧
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万荣县如愿智习室7月前
高中双休，你支持吗？评论区回复 高中双休具有多方面的意义，主要体现在以下几点： 1,促进身心健康：高中学习任务繁重，学生在工作日长时间学习，身心疲惫。双休能让学生有足够时间休息、放松，缓解学习压力，恢复精力，以更好的状态投入后续学习，同时也有助于学生的心理健康，减少焦虑、抑郁等负面情绪。 2,培养自主学习能力：双休为学生提供了自主安排学习的时间，学生可根据自身情况查缺补漏、拓展知识，如针对薄弱科目进行强化学习，阅读课外书籍拓宽知识面，从而提高自主学习和时间管理能力，这对其未来发展至关重要。 3,丰富课余生活：学生可利用双休参加各种兴趣活动，如绘画、音乐、体育等，培养兴趣爱好，发展特长，提升综合素质，还可参与社会实践活动、志愿者服务等，增强社会责任感和实践能力。 4,加强亲子沟通：高中阶段学生与家长相处时间减少，双休使学生有更多时间与家人交流互动，增进亲子关系，得到家庭支持和温暖，有利于学生形成健康的人格和良好的家庭观念。#初中#高中双休#家长必看 #万荣#万荣如愿智习室
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大树老师讲规划5天前
Day 20. ▏学业繁重，任务量大，该如何去平衡这之间的时间矛盾？#知识分享 #每日分享
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学业规划唐老师5月前
高中学业压力大，作为家长，学会这几点，帮孩子减轻点负担吧#贵阳高考 #家长必读 #2025高考
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nobody4月前
无压力环境下的成长#教育#高考#成年#父母#爱 #毕业生的精选
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小贾老师（高校打工版）4周前
辅导员黑色九十月啥时候能结束啊#辅导员 #老师 #搞笑
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河北异地升学·跨省一站式·长善教育10月前
小学三年级晚上写作业写到十一点，家长们趁早考虑异地升学吧！ 河北小学三年级的孩子们面临繁重学业，每天写作业到晚上十一点。这不仅影响孩子睡眠和健康，也剥夺了他们的童年欢乐。为了孩子更好地成长，家长们应趁早考虑异地升学。让孩子在更合理的教育环境中，享受学习的乐趣，拥有充足睡眠和课余时间。选择异地升学，给孩子一个轻松、快乐的学习生活，为他们的未来奠定坚实基础。 #家长必读 #异地升学 #异地高考 #石家庄异地高考 #小学生日常 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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乱画砖家6月前
会不会申请得到高级？ #内容过于真实 #教师 #老师 #教育 #学校
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大气咖啡pe2周前
#知识分享 #涨知识 #科普健康知识 #每日分享 #成长教育
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明德高新二中陈老师5月前
学业水平考试注意事项，赶紧叮嘱娃#学业水平合格性考试 #合格考
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椒研宋老师3月前
考研复试老师问你为什么本科挂科了，该怎么回答#26考研 #济南考研 #山东考研#考研复试#考研二战
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沪上红玫瑰3周前
三流方法一流执行，一样能赚钱！ #财经 #干货分享 #股市 #股民
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