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活蹦乱跳的体育老师5年前
夏天做的足球操供参考。如果你家足够大，别闲着，一套动作下来看看能不能高质量完成
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踢足球的巧克力🍫1年前
足球操 每周更新爆涨球感 在家就能练#dou来足球季 #校园足球 #唯有足球不可辜负 #足球教学 #Ginga
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杨家威-《威莱盟》煲汤之神7月前
价值上万的小技巧！ #唯有足球不可辜负 #射门
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老李爸爸爱足球8月前
都说会踢球，但真正有几个人能做好一步一带？快@你身边不会带球的人…#足球基本功训练 #一步一带 #梅西 #少儿足球 #李昱衡 @李昱衡
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体育赵老师1年前
体育试讲足球专项准备活动#足球热身操
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青岛复力足球俱乐部培训中心9月前
足球赛前热身运动来了！#足球 #足球技巧
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体育赵老师11月前
同学们还想要哪个专项的热身操啊
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孙继海10月前
足球热身行进操之双臂绕环 可不要小看这些无球练习哦 对于刚刚接触足球的孩子们来说 能有效提升他们的身体协调性#孙继海足球公益教学 #海选未来足球计划 #嗨球少年#公益聚力计划
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小蓝足球2年前
因为中国的足球操，拿着足球，中国足球永远强不起来 #足球 #足球操 #唯有足球不可辜负
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小小老师的小小童鞋们1年前
足球训练之热身操#热身活动 #足球社团 如果一个老师同时拥有编创能力和专业技术，那教学一定是非常棒的！只可惜我足球没有技术。
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争光足球柳教练6月前
我们的足球操用心在做，争光足球俱乐部队歌《足球梦》节奏很适合这个项目。这个应该可以秒国内大部分用手做的足球操 了，最起码我们用的是脚……#学校运动会 #足球操 #校园生活 #校园足球
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踢足球的巧克力🍫1年前
4分钟Tabata足球训练简易版#足球基本功 #Ginga #足球操 #欧洲杯 #球性球感
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阿财教练2周前
射门训练还有射门操？#足球训练 #唯有足球不可辜 #w4c足球个体训练 @足球小将吴探 @江杭 @朱传尧 @阿旭⚽️ @W4C小林教练 @W4C小法教练 @W4C杜教练 @W4C莫阿马 @W4C徐教练 @W4C杨猛 @足球日HOT @W4C奈特教练 @W4C许铎 @W4C个体训练课
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JOLSONLI（足球号）1年前
同乐主力学校校足球队的热身准备操（5分钟球性球感练习）#校园足球 #日常训练 #足球操 #体育老师日常 #dou来足球季 @DOU+小助手
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蛋蛋是个体育生⚽7月前
儿童足球基础热身操，一起加油吧！#一起踢球吧 #少儿足球基础训练 #少儿足球教学 #足球青训 #爱足球的男孩
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新动力足球小将郭教练5月前
#足球 #新动力足球小将 #足球操 #沂水足球 高效燃脂足球操，既可以热身，也可以增加对足球的球感，让我们练起来吧！
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小龙不会单刀3月前
应粉丝要求，弧线球详细教学！#足球教学 #足球
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踢足球的巧克力🍫1年前
4分钟球感训练（跟练版） 练了十多期了吧 教练来收作业了#dou来足球季 #足球操 #足球基本功训练 #足球教学
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阿旭⚽️4月前
#w4c个体训练课 #中国足球小将 #足球基本功训练 #协调操 #w4c阿旭教练 @足球小将吴探 @江杭 @w4c奈特教练 @W4C杨猛 @66教练⚽ @w4c杜教练 @W4C 铎铎教练 @W4C-小林教练 @W4C马教练 @小法教练 协调操跳起来
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山洞里的石头人7月前
可以在家训练的假动作，需要先有好的核心力量和脚踝灵活性#足球教学
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足小球⚽️阿献足球/体能教练2年前
#dou来足球季 #唯有足球不可辜负 #足球基本功训练 #足球⚽️ #日常训练 练习分享：足球运动基础热身操
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宁哥聊体育3月前
2025年体育无生试讲面试足球脚内侧传球纠错版 2025年体育考编无生试讲足球脚内侧传球简单纠错！#教招 #体育试讲 #体育面试 #体育考编 #上岸
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体育安达老师🏃1年前
足球热身操，专项热身，提升球感。#体育课 #体育老师 #足球的魅力 #热身运动
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爱倒立的卢老师4月前
足球球性练习 足球热身操 足球球性练习 适用于 体育课 公开课 优质课 日常训练 #体育老师#体育课#足球热身操#足球球性练习
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沉浸足球1年前
433阵型怎么踢？ 你需要在这个阵型中具备什么能力，以及433阵型的优劣势#足球 #dou来足球季 #足球教学 #433阵型 #足球战术
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踢足球的巧克力🍫6月前
可以在家练的球感 L拉球教学 #dou来足球季 #足球基本功训练 #校园足球 #少儿足球
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李四跑两步8月前
弱队赛前热身环节。你们喜欢的守门员第一视角更新#李四教你养生踢球 #业余足球 #守门员
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踢足球的康复师⚽️3月前
⚽️踢足球人必会的一招（III）#足球 #踢足球的康复师
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孙继海1年前
足球青训还需要做操？ 是的 不仅需要 而且还很重要#海选未来足球计划 #嗨球少年 #海叔青训
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孙继海6月前
不可忽视的热身操 孩子们的协调灵敏 需要在他们这个年纪得到有效的锻炼和提升 只有这样才能提升他们未来成长的空间#孙继海足球公益教学 #海选未来足球计划 #嗨球少年
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AIX义乌陈指导3月前
射门跟这个操有关 什么操 髋旋协调操#足球 #足球训练 #足球青训 #唯有足球不可辜负
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三点伴足球3月前
赛前不热身，麻烦找上门。6个赛前必做热身行进操。#唯有足球不可辜负 #足球热身 #足球青训 #远离伤病 #长沙足球
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沉浸足球1年前
热身的重要性 还有一些热身的动作#dou来足球季 #足球技巧 #足球教学 #热身
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足球臭皮匠8月前
训练前快速动态热身-8个动作，预防受伤。小年龄段球员提高协调也可多做此类行进操 #热身运动 #动态热身 #足球臭皮匠 #足球热身 #赛前热身
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扎兰小凯歌1年前
自编足球热身操完整版#足球操 #校园足球 #热身操 
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昕胜体育7月前
双人律动足球操#热爱足球热爱生活 #校园足球
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赛欧足球训练营2月前
教练细节讲解射门技巧
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追光者体育1年前
足球操无球热身#让每个爱足球的孩子有球踢 #因为热爱所以坚持 #一起踢球吧
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勺子聊点球1年前
日本足球的青训协调操，锻炼身体协调性，大脑小脑配合工作，还有踢球所需的节奏感。 收藏，一定要练习，身体协调并能更好的控制身体对踢好足球太重要了。 #协调操 #唯有足球不可辜负 #足球技巧 #身体协调性测试 #日常训练
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夏夏Baby 🧸3周前
#足球⚽ 六小的足球操🫶🫶🫶#足球场边的风景
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踢足球的巧克力🍫1年前
如果学校随便挑一个都这球感#足球操 #校园足球 #Ginga #足球基本功训练
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哈利踢球不偷懒1年前
足球球感练习操，跟着哈利踢球不偷懒～ #足球教学 #足球技巧
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baby.sweet2月前
苏超足球联赛徐州拉拉队 中场休息的这次拉拉操比之前更有力量感，动作整齐划一，干净利索，造型和服装更亮眼，把下半场推向了高潮。 不知道是不是因为拉拉队助威，下半场让徐老大进了2球。#足球的魅力 #精彩瞬间 #苏超
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老李爸爸爱足球3月前
过人王冠军教你如何练逆足？最后一步最关键！#校园足球 #深圳足球青训 #足球基本功训练 #逆足
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lyk214年前
比赛中准备活动经常见到的热身操，原则：由上到下、由慢到快、循序渐进，喜欢的点赞收藏。#足球热身
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初六-666（上海可上门版）1周前
足球｜私教马克操练习#马克操 #足球教学 #协调性 #上海足球私教 #体适能
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不会踢球的小白3月前
协调性训练 #足球 #协调性 #日本协调操 #足球青训#记录孩子成长 有想学日本协调操的小朋友和教练们， 7月10号，今天下午4点40来直播间，解老师手把手教学！
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帕克（施羽章）3年前
足球基本功，四分钟儿童/初学者慢速跟练版，足球燃脂操儿童版/慢速版。#足球 #足球基本功训练 #日常训练 #居家训练
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踢足球的康复师⚽️6月前
⚠️运动后不要立即拉伸‼️#足球 #拉伸 #踢足球的康复师
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踢中后卫的郭教练3月前
足球本身不就是游戏么#足球游戏 #青训 #足球教练 #苏州足球培训 #踢中后卫的郭教练
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踢足球的康复师⚽️5月前
⚽️踢足球大腿前侧LS完整的方案📝#足球 #大腿前侧 #踢足球的康复师
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东风小学3月前
东风小学的足球操太飒了！在全省学科美育交流展示活动开幕现场亮相就惊艳全场，小将们脚下生风，活力满满，为孩子们疯狂打call！⚽️✨
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沉浸足球9月前
后卫要提升自己的能力，这四个训练必须要练 #dou来足球季 #足球教学 #内容启发搜索 #足球技巧
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大空宇2年前
避免球场受伤，赛前热身非常重要，分享5种赛前基础热身动作，让您快速进入比赛状态。#dou来足球季 #足球 #热身
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沈阳新野足球青训7月前
正脚背教学 正脚背教学的详细方法#足球⚽ #一起踢球吧 #青训足球 #青训教练 #运动
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跃动客体育3年前
踢足球前要记得热身哦！快来一起学习超简单的热身动作！#儿童运动 #热身 #国足加油 #跃动客体育
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三石同学🥥5月前
足球技巧、肌肉记忆 靠的是不断训练，不断学习探索出来的 口头上说、心里默念学习是达不到要求的 就像马克思说的：“实践出真理” #踢足球基础教学 #足球 #校园足球训练
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凉城体育面试免费答疑解惑3月前
足球脚内侧击球：示范讲解第一个练习#体育试讲#高分上岸
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宁哥聊体育1年前
新课标体育课足球课热身活动热身操#体育课 #足球热身#足球操#足球#体育老师
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爱踢足球的体育老师1年前
体育课热身操音频可用于体育课和大课间的热身操他来了、可根据您的情况进行定制、用于大课间和优质课常态课中都是不错! #体育课#大课间热身操
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军哥爱体育6月前
江苏足球专项示范视频来啦。2025年江苏省体育统招足球专项考试内容为30米跑、1分钟颠球、脚背长传球踢准、运球绕杆射门，考试要求以及评分标准附在视频最后，欢迎点赞、收藏、转发给足球专项的考生，祝大家驰骋绿茵，秀出自我#足球 #体育统考 #足球专项 #志愿填报 #升学规划
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淮海晚报4月前
小学课间操时间做起了“足球操”6月18日，淮安市袁集中心小学利用课间，组织全体学生在操场练习自编自创的足球操。这套操将足球基本动作融入韵律体操，有趣易学，受到孩子们的喜欢。#足球 #袁集中心小学 #淮安
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唐山 爱运动小马 足球青训2年前
幼儿足球热身操～跟着音乐的节奏#幼儿足球 #唐山少儿足球热身游戏 #儿童体育锻炼
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快乐星球邓老师5月前
周末我们一起去踢足球哟⚽⚽⚽#幼儿手指游戏 #幼儿园 #手指操 #课前律动
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舞蹈学社8月前
运动会开幕式入场式足球操《热情宝贝》体育节六一器械操节奏感强 #运动会入场式表演 #运动会足球表演 #足球宝贝舞蹈 #足球舞蹈 #体育节开幕式
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