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张涛涛健美运动员3月前
头一天晚上饿的要死没吃第二天早晨不饿了 背后的真相#减肥 #减脂 #不吃晚饭 #减肥知识分享 #三伏天减肥
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大黄减肥干货合集1周前
饿过头就不饿的时刻，是你的高效燃脂期 饿过几分钟就不饿了，其实是身体从糖供能为主的模式，切换到了以脂肪供能为主的模式，要珍惜这个时刻#饿过头就不饿了 #减肥经验分享 #高效燃脂期
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老雷饿兽2月前
白天怎么饿都没事一到晚上就受不了！#涨知识 #瘦身 #体重管理 #科学减肥 #减肥
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消化科林连捷医生1月前
饿过头不饿了，可不是好事！ 是身体在“被迫应急”#医学科普 #健康 #肠胃 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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科学疯子3年前
01饥饿到底有可怕？如果你连续7天不吃东西，身体会发生什么变化？ #生命科学 #饥饿 #减肥
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魏大只2月前
我们都是渴了需要喝水的人，饿到极致会引发暴食，满足到极致会回落，除了正餐好好吃饭吃菜，面条馒头等等，其他细碎的时间食欲来了去吃你喜欢吃的，细碎的吃，一次次的去满足突来的食欲，让它来势汹汹平淡落下，唯一目标就是不吐，每天早起正常的时候就去给自己洗脑，饭前去餐前祷告，每一个暴食还没来的瞬间都去唤醒第三者视角，跟自己对话，暴食症很可怕，但是我们很勇敢，加油#戒暴食#暴食症#进食障碍#减肥#催吐
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大黄减肥干货合集5月前
为什么吃了早餐，反而饿的更快！不吃，反倒没什么饥饿感？ 早晨不吃的时候还不怎么饿，吃了反而是不到午饭就饿了，原因就是.....#减肥 #如何消除饥饿感 #减肥经验分享 #减脂
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趣味学堂1月前
为什么饿到极致时，反而会觉得 “不饿了”？ #趣味学堂
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阿宇（线上一对一指导）3周前
代谢降低的表现形式，降低了该如何改善#变美变瘦变好看 #知识分享 #科学减肥 #减肥知识 #干货
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静哥JingGee5月前
如何掌控饥饿感？ #减肥 #饥饿感 #饥饿感是变瘦的开始 #减肥知识科普 #生活化减肥vlog
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张涛涛健美运动员3周前
极端节食有多坑？健美冠军揭秘减脂误区 #体重管理 #生活化减脂#极端节食 #干货分享
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晓晓（已瘦50斤）6天前
满满感受一下你就会找到加油啊#自律#减肥逆袭 变瘦变美变好看
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狄大漂亮（主食法）5天前
接纳现在的你 你很棒 #瘦下来 #进食障碍
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老雷饿兽3月前
当你为了减肥开始减少进食，你的身体会发生哪些变化！#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #干货分享
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左尔在郑州4月前
看了少吃好几碗#自律#身材管理#减脂#自律遇见更好的自己 #内容太过真实
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贝拉不能再吃了6天前
扛馋小技巧#减肥 #自律 #逆袭
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瘦龙谈健康1周前
你为什么经常嘴馋 可能是线粒体功能↓了 快去补充你的线粒体 #线粒体 #嘴馋 #干货 #健康科普 #控糖饮食
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裴伴余生5天前
这个事实有点扎心但你要知道 #体重管理 #生活化减脂 #加油
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我叫柴蛋黄5月前
不是你家狗挑食，它很饿，但没有食欲它吃不下去#养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗狗挑食
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我是颖姐3周前
馋还是没有吧自己饿透 再很馋很想吃的时候再坚持一会儿 饿透了就不馋了不想吃了！#vlog日常 #每日分享 #自律 #饿
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小李不吃🐷3月前
减脂期扛住饿不难，扛住嘴馋太难了，搞懂嘴馋的核心原因 #减肥知识 #瘦身 #减肥方法 #科学减肥 #益生菌
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小李不吃🐷7月前
为什么早餐吃了主食又饿又馋还没精神，不吃主食或者早餐反而不饿 #健身 #减脂 #小蛮腰 #塑形 #热门
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浙江省中山医院6天前
暴瘦近30斤，看了55位专家，终于在这里明确病因 #消化 #腹胀 #器质性疾病 #情志病 #消化系统
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青凌的奶奶3月前
饭点一到，就不饿，什么原因？#奶奶在干嘛
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南极人3周前
男人的欲望像饿肚子？饿到极致会失去理智？ 如果欲望真的像饿肚子，那男人是在荒原求生，女人只是路过甜品店。可真相，也许比你想的更复杂…… #涨知识 #强烈推荐 #健康 #原创 #情感 @亲子成长笔记@豆豆教剪辑@亲子成长笔记@欢訫育儿@漫画部落（收徒）@一分钟育儿@花生共和本花
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营养师coco4天前
#深夜 #减肥 #减脂 #瘦 能减下来的人全都是狠人
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艾珊5天前
不要再犯猪瘾啦 #减肥 #减肥逆袭 #减肥大实话
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莳里里在瘦肚子4天前
饿了11天，朋友都说我疯了#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减脂食谱 #终于发现冬天减脂快的原因了
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优酷圆桌派2周前
#雷殿生 在神农架寻野人未果，反被村民当野人用秤砣驱赶。当他终于买到食物时，发现四样商品三样过期，却觉得无比幸福。#窦文涛 总结有一种快乐的方法是先苦后甜。#圆桌派第八季
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张姐爱吃米饭4天前
你知道你的燃脂开关吗#减肥小知识 #减肥打卡 #瘦肚子 #减脂
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易老师话母婴5天前
哺乳期异常饥饿的真相 + 饮食破解术，全在这个“漏斗实验”里 哺乳期异常饥饿的真相 + 饮食破解术，全在这个“漏斗实验”里！#哺乳期减肥 #哺乳期妈妈 #母乳喂养 #产后
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吃瘦的苏苏🌷4天前
从137到97，一些减肥大实话 #减肥 #减肥逆袭 #自律 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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糖宝💋4天前
#上热门🔥上热门 #瘦身 #減肥 #减重 #减肥vlog
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大猩猩4天前
减肥 这是我们当代人很难逃避的一个话题，我做到了 我相信你们也能做到，不要去再踩坑了！#减肥知识 #知识分享 #经验分享 #正能量 #体重管理
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小李不吃🐷1月前
少吃了，每天都饿，但是还是不瘦，原因基本是这个 #減肥 #健康 #健身 #变瘦 #健身
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曹老师讲健康10月前
辟谷不饿的秘密#辟谷 #养生 #食疗养生 #轻断食方法
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佳佳子来分享（月半无匿）5天前
#体重管理 #经验分享
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金金(逆袭）1周前
减脂的路上，你不孤单，我陪你 #减肥逆袭 #瘦 #女性 #身材管理
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雪狮upup2周前
「低能量、低专注、低动力」本质原因+解法 根本方法是要重置大脑的快乐阈值。 @哈佛雪狮讲专注 #低能量 #专注力培养 #快乐陷阱 #家庭教育 #知粹课堂
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医学营养减重蔡医生5天前
少吃少吃再少吃，体重还是纹丝不动，不掉秤的原因找到了 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减重 #肥胖
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小岩姐的生活小灶4天前
养生先养心，快乐是良药。
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海盐半夏6天前
175，一口气看完爽文小说，已完结，睡前听超助眠。 #一口气看完系列 #小说推文 #一更到底 #完结文 #每日推文
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小泪1月前
#水象星座#巨蟹座#双鱼座#天蝎座
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好剧慢剪2周前
新兵野外生存训练，竟然抗住了美食的诱惑 #影视解说 #国产好剧 #军旅剧
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吴氏一家亲5天前
网络害惨若干孩子。
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糖果姐聊健康5天前
你就听我这一次！一定要让自己精致一回！#瘦下来遇见更好的自己#蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈#自律#体重管理
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迪菈依6天前
很开心，这期视频能被很多人说喜欢，然后没有针对别的品牌的意思就是想说作为新疆人，你在外做新疆炒米粉，就是你一定要保证他的味道，然后也很开心，就是塞纳姆老板娘和疆咖杭州店老板的回复，也希望他们可以继续努力改进，也希望大家在外能把新疆炒米粉做得更好吃，可以继续宣传 我们的新疆美食， #塞纳姆 #疆咖新疆炒米粉 #新疆炒米粉#迪菈依 #dilay碎碎念
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温暖拾光5天前
拾光磋磨高光
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阿丽的小日子5天前
我觉得自己是幸福也是幸运的……有一个好婆婆！
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西安减重医生殷国志2周前
你瘦不下来，可能是这个原因：胰岛素抵抗了解一下！ #减重医生殷国志 #抖出健康知识宝藏 #减重手术 #肥胖 #减肥
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肩上芭蕾开创者吴正丹2月前
拒信饿到极致才瘦 好身材：会吃 + 管嘴 + 迈开腿。#肩上芭蕾 #科学减肥 #减肥误区 #保持好身材的秘诀
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姜莱先生5天前
#传统文化 #知识
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鄙人汤师爷5天前
生存法则 #老汤唠唠嗑 #老汤闲聊 #老汤摆龙门阵
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减重代谢陈昆5天前
一直瘦不下来，可能是因为胰岛素抵抗。#肥胖 #胰岛素抵抗是糖尿病吗 #胰岛素抵抗肥胖 #健康科普
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大真纪实3月前
人饿到极限会发生啥？80年前一场骇人实验，揭示了减肥的真谛
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@乐乐1周前
两性关系扒光了给你看！14个扎心真相，敢反驳算我输 1. 饿到极致会吃不爱吃的饭，寂寞到顶会选不爱的人！“饥不择食、寒不择衣、慌不择路、贫不择妻”，古人早把人性说透了！ 2、女人接近男人，图两样，一个是精神支柱（情绪价值）一个是经济补助 (经济价值) 3. 男人接近女人，也没绕弯子：要么馋你温柔懂事，要么馋你身子，别自我感动想太多！ 4、不管你年龄多大，只要你太容易相信人，你就拥有了绝对的死穴。 5. 狗咬生人护主，人咬熟人利己！狗永远是狗，可有些人走着走着就不是人了——喂狗三天记三年，对人好三年，一次不好就翻脸！ 6. 别提醒傻子防骗！他会觉得你骂他蠢，骗子还会恨你断财路，最后这俩人能联合起来整你，里外不是人！ 7. 别追那个你爱到卑微的人了！不如接住爱你的人——喜欢没用，合适没用，被人疼才是真的有用！ 8. 第一眼看人就不舒服？赶紧跑！直觉从不会骗你，这人跟你根本不是一类人，硬凑只会把自己坑惨！ 9. 没钱的人能谈恋爱，可结婚一定要找有钱的！哪怕他的钱刚够花，也比婚后为柴米油盐吵破头强！ 10. 跟谁结婚、结不结婚，最后都会后悔！别纠结选“对”的，选让自己最舒心的就行！ 11. 婚前必搞清楚：车、房怎么算，相处底线是什么！别指望婚后改变对方，婚后只会更糟！ 12. 女人觉得男人花心，是自己魅力不够；男人觉得女人现实，是自己实力太差，别总怪别人！ 13. 跟你要钱的人，别谈恋爱更别结婚！真爱是“我有，我主动给你”，而不是伸手要！跟索取者在一起，只会把你耗干！ 14. 这辈子最靠谱的只有两样：手里的钱和脑子里的智慧！其他关系说散就散，专注自己成长才最稳！ #人性智慧 #人生感悟 #处事之道
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佳佳子吃什么（迪嘉）6天前
#体重管理 #经验分享
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小鹿不迷路6天前
吃好、动好、心态好，体重自然会慢慢降下来！#运动#变美#养生#科普
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五哥duangduang5天前
轻断食，饿的睡不着 #轻断食 #减肥 #168轻断食
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儿科教授董秀兰4天前
青春期孩子想要长得高，保持轻微饥饿感入睡很重要#儿科教授董秀兰 #父母必看系列 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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