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墨尔本巴氏腺囊肿 一个小小的全麻手术 留子们在外一定要照顾好身体呀! 但如果真的生病了也要及时去看gp,有些诊所用学生保险是可以把咨询费全部cover的,基本上都会配备中文翻译。紧急情况下直接去公立医院急诊,问诊的时候也可以申请interpreter实时翻译,保证信息无误。 虽然病情不涉及生命危险的话可能要等很久,但医生都很温柔体贴,有些英文听不懂也没关系,他们会尽量用简单的语言直到你明白,也会不停的安慰你。每个阶段都有医生或者护士在旁边,术后也有护理给你讲解注意事项,到时间提供餐食。整体感觉环境很好,不用太害怕。 就诊带上护照和保险卡就可以,保险卡电子的也行。另外还是要带个朋友,我的两个朋友真是棒了大忙,要不一个人多少还是很慌的,也不方便。🥲去医院的话尽量披个外套,医院的中央空调很凉无法调节温度,陪护也要多穿一点,医院的毯子只给patient。我这次是急诊,费用方面只在最开始留了卡号,后续都不用管了,医院好像会联系保险公司,然后保险公司再联系我,不用陪护跑来跑去挂号交钱买东西啥的。 最后特别注意不管女生还是男生有这方面的问题尽量去医院处理喔,不要因为害羞耽误病情,大家都要健健康康🥹🥹🥹 #留学生 #留子 #墨尔本 #海外生活
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这个时代的健康困局到底是什么? 一、在刚看完《Whole》这本书之后有很强烈的想要输出和分享的欲望,一开始总结了一些书中的知识(文字版),但因为纯文字比较枯燥,所以就想着结合日常讲几个小故事拍成视频来表达我最有收获的一个知识点。 二、这时候,我们突然接到了一个小广告,为了贴合广告,我们改了一版,但是最后发现并不合适,便没有植入广告,而脚本也因新的视频开拍而搁置。 三、在拍完新视频之后我又捡起了这个脚本,通过在前几个项目中积累的经验,开始优化故事。 四、新视频得到了朋友和观众们的新反馈👉“即使你们表达的是真实的情感与生活,但你们的表演使其丧失了一定的真实感”。我和朋友们就这个视频脚本深入讨论了一整个下午,最后得出这个内容实在是过于复杂,很难讲清楚,建议放弃,非要拍的话,要么贴合生活浅显易懂,要么信息全面,硬核口播科普。在这里真的很感谢对我们的视频进行反馈的朋友们和观众们!不论是你们对内容的思考、还是对呈现形式的建议对我们来说都很宝贵,谢谢! 五、很明显,我并没有放弃,因为我认为这个整体论的观点真的很有价值和实用意义,我希望更多的人了解、思考并对自己的生活有哪怕有一点点的改善。于是这个脚本开始了第六次的翻新…… 六、见上方视频,欢迎大家留下自己的想法~ ——小宇 参考来源: 1、非下方来源均来自书籍:《Whole——Rethinking the Science of Nutrition》中文翻译(我更喜欢翻译为整体论)《救命饮食Ⅱ:全营养与全健康从哪里来?》作者 T·柯林·坎贝尔 | 霍华德·雅各布森 2、https://www.cervicornconsulting.com/dietary-supplements-market?utm_source 3、WHO NCD Progress Monitor 2023 #健康 #保健品 #科学 #信息差 #养生
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