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刘先生教做菜1月前
凉拌土豆丝 炝拌土豆丝嘎嘎好吃#家常菜 #炝拌土豆丝#下饭菜#凉拌土豆丝@抖音创作灵感 @抖音美食
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园园做凉热美食1月前
土豆别老炒着吃，像我这样做，酸辣又爽口，一家人都爱吃。#美食教程 #地方特色美食 #抖音二创激励计划
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方方爱美食3月前
没胃口的时候就去试试这个凉拌土豆丝，做法超简单！酸辣脆爽老解腻了#凉拌土豆丝#家常菜 #妈呀太香了 #凉拌菜
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大张爱做饭2周前
我滴天哪 炝拌土豆丝 酸辣爽脆 嘎嘣脆啊~#美食教程 #美食 #给老婆做饭#炝拌土豆丝 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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爱做饭的李老板2周前
#凉拌土豆丝 #家常菜 #美食推荐 #美食教程
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马伊饭庄燕子4月前
凉拌土豆丝 简单的食材简单做 才能体现出美食的本真味道#马伊饭庄 #同城美食 #凉拌土豆丝
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小美好3月前
这是土豆最简单好吃的做法，清脆爽口又下饭，比大鱼大肉还好吃#妈呀太香了 #凉拌土豆丝#太好吃了 #下饭菜 #凉拌菜
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厨师傅驾到2月前
李厨教你在家做 炝拌土豆丝，酸辣脆爽，椒香四溢#美食推存官 #教做菜 #美食 #美味凉菜配方 #炝拌土豆丝
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寻味贵州3周前
寻味贵州特色风味美食青椒土豆丝 #土豆丝#青椒土豆丝 #美食教程 #美食分享 #贵州味道
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湘里别私厨4月前
厨师表弟告诉我的凉拌土豆丝配方，分享给你，试一试保证好吃！ #凉拌菜 #凉拌土豆丝 #湘菜 #同城美食 #真材实料才能做出好味道
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风雷5月前
#凉拌土豆丝，清脆爽口 酸辣入味，开胃又下饭#做法简单#创作者中心 #创作灵感 #一起学做菜
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能吃一锅（家常菜）3月前
男人会做饭 情敌少一半～夏日必吃小凉菜 酸辣开胃的炝拌土豆丝 ～#炝拌土豆丝 #家常菜 #好好吃饭大赛 #夏日必吃凉菜
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廖姐的川菜厨房5月前
家常版青椒土豆丝的详细做法来咯！喜欢的一起做起来吧！#青椒土豆丝 #抖音趣胃计划 #日常炒菜 #厨房 #炒菜
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拉面梦5月前
#兰州拉面#拉面人#拉面馆#凉拌土豆丝#制作教程
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沈星星美食记3月前
酸甜辣土豆丝｜家常解暑小凉菜，好吃绝绝子 #家常菜 #美食 #在家做美食 #凉菜 #土豆丝
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爱做菜的贝贝3天前
家常酸辣土豆丝，贼好吃#酸辣土豆丝 #家常酸辣土豆丝做法 #美食教程 #美食 #日常做饭
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阿越美食6月前
《青椒土豆丝》人间烟火气，最抚凡人心。一盘青椒土豆丝，简单纯粹，却藏着生活最本真的滋味，每一口都是家的温暖。#抖音美食推荐官 #家常菜 #青椒土豆丝 #一起学做菜 #厨师
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仙姐来了3月前
炝拌土豆丝教程，酸辣脆爽！又是我妈省钱的一天…
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小张家常菜1月前
大人小孩都抢着吃的凉拌土豆丝，做法简单又好吃#凉拌菜 #凉拌土豆丝 #简单又好吃 #家常菜 #一起学做菜
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荣姐爱生活1周前
青椒洋芋丝拌转百刀最好吃#家常饭菜 #记录生活
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懒妈家常菜3天前
酸辣爽口的土豆丝来啦！#酸辣土豆丝#美食#下饭菜#家常菜
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常常吃不饱3月前
这样炒的青椒土豆丝超级下饭，清脆爽口#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者
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悠悠美食1周前
想吃土豆丝你就像我这样做，酸辣脆爽又下饭#家常菜 #美食教程 #每日美食分享 #酸辣土豆丝 #美食制作分享
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有芹有意🌈3天前
不一定要山珍海味，粗茶淡饭也是一餐#青椒土豆丝#家常菜 #美食
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一颗何兰豆2天前
今日菜单｜｜青椒土豆丝#家常菜 #下饭菜 #土豆丝 #家常饭菜
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妙味食光1周前
让人惊艳的✨炝拌土豆丝‼️ 又脆又好吃😋在家就能轻松做出饭店味❗️#家常菜 #美食 #美食教程 #在家做美食 #土豆
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味蕾在旅行4天前
凉拌土豆丝，清爽开胃，只需几分钟，就能做出酸辣爽口的凉拌土豆丝，超解腻!#美食#美食教程#美食制作#在家做美食
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饱胀姐妹小厨房7月前
饱胀姐妹家常菜第124集｜青椒土豆丝的详细做法来咯！分享素菜家常菜小技巧！新手小白易上手！@饱胀姐妹的日常 #抖音美食推荐官 #家常菜 #好吃到停不下来 #抖音美食 #爱生活爱美食
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今有味美食3周前
在家也能做出饭店的美味 #美食教程 #美食 #家常菜教程 #美食制作 #家常饭菜
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茄子炖豆角3月前
炝拌土豆丝 #家常菜 #太好吃了
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旺仔汉堡（做饭版）4月前
#上热门 不会粘锅的拌土豆丝，做法简单香辣下饭#土豆丝 #凉拌菜 #我的厨房日记 #晚上适合吃什么
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秋田美食🍜(教做菜)2月前
#生活服务热点中心 #蜜雪冰城 炝拌土豆丝#美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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海1月前
#酸辣土豆丝 #家常菜 #爱生活爱美食
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玉树临风3月前
一个老男人，一个土豆，一瓶啤酒，一顿中饭，下午睡觉做梦。#凉拌土豆丝做法
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廖姐的川菜厨房3月前
#美食制作分享 夏天没胃口，各种小凉菜可以安排起来啦，炝拌土豆丝，有手就会特别清爽解腻～#土豆丝 #炝拌土豆丝 #土豆
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福多多6月前
家常菜，凉拌土豆丝，像我这样做，多吃几碗饭！#家常菜 #凉拌土豆丝 #凉拌土豆丝的家常做法 #美食教程
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食光记代炒2周前
简单易学的家常菜，保姆级教程——青椒土豆丝。减脂瘦身的姊妹也可以吃哦。#家常饭菜 #减脂食谱 #简简单单一顿家常便饭 #青椒土豆丝 #我要上热门🔥
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小王简单易学家常菜2月前
#家常菜 #美食教程 #学会了快去试试吧 #一起学做菜 #凉拌菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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听风的生活日常2月前
青椒土豆丝，特别简单又特别下饭#家常菜 #下饭菜
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香宁溢夏铁板炒饭1周前
十分钟搞定的小凉菜炝拌土豆丝#青岛#青岛高新区 #青岛美食#餐厅小凉菜#炝拌土豆丝
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可可日记3天前
日子平淡 好在喜欢#真实生活分享计划 #家常菜 #美食 #我的厨房日记vlog #家常美食
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壮壮有个微波炉3月前
适合夏天的美食“炝拌土豆丝”酸辣脆爽，做法简单又好吃，没想到在家也能做出比饭店还好吃的凉拌土豆丝#微波炉 #好好吃饭大赛 #炝拌土豆丝 #凉拌土豆丝
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Nezife教做饭👩‍🍳4月前
家常酸辣土豆丝🥔 #抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #美食教程 #妈呀太香了
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功夫厨房7月前
凉拌三丝的时候来啦！赶快练起来！ 拌三丝**是一道清爽开胃的凉拌菜，口感脆嫩，酸甜微辣，适合夏季或搭配油腻菜肴解腻。常见的“三丝”组合有土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝（或黄瓜丝、粉丝、海带丝等），以下提供基础做法和灵活搭配建议： --- ### **食材准备**（2人份）： - **主料**（任选3种）： - 土豆 1个 - 胡萝卜 半根 - 青椒 1个 - 黄瓜 半根 - 粉丝 1小把 - 海带丝 100g - 木耳 5朵（泡发） - 豆腐皮 1张 - **调料**： - 蒜末 2瓣 - 生抽 1勺 - 香醋 2勺 - 白糖 1小勺 - 盐 少许 - 辣椒油/香油 1勺 - 白芝麻 适量（可选） --- ### **制作步骤**： #### 1. **处理食材** - **根茎类**（土豆、胡萝卜）：去皮切细丝，用清水浸泡去除淀粉（防氧化变黑）。 - **蔬菜类**（青椒、黄瓜）：去籽切丝，黄瓜可不去皮，保留脆感。 - **干货类**（粉丝、海带、木耳、豆腐皮）：粉丝/海带/木耳用温水泡发，豆腐皮焯水后切丝。 #### 2. **焯水或生拌** - **需要焯水的食材**： - 土豆丝、胡萝卜丝：沸水下锅焯水30秒（保持脆度），捞出过凉水沥干。 - 海带丝、木耳丝：焯水1分钟去腥，过凉水。 - 粉丝：沸水煮1分钟，捞出剪短备用。 - **可直接生拌的食材**：黄瓜丝、青椒丝（喜生脆口感可免焯）。 #### 3. **调制料汁** - 碗中加蒜末、生抽、香醋、白糖、盐、辣椒油/香油，搅拌均匀（可尝味调整酸甜比例）。 #### 4. **混合拌匀** - 将三丝放入大碗，淋上料汁，撒白芝麻，抓拌均匀即可。冷藏15分钟更入味！#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥 #美食vlog #抖音美食
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喜乐的乐4天前
今日厨房小帮手已就位！从超市采购时严格“验货”辣椒够不够新鲜，到学着把土豆丝泡进清水（虽然溅了一身水），全程皱着小眉头超认真 。这道青椒土豆丝或许卖相不完美，但每一口都是“人类幼崽限定版”的爱，比任何山珍海味都治愈。#更适合的育儿搭子
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江哥美食生活菜4天前
酸辣土豆丝 土豆丝像我这样做 比酒店里的还好吃 酸辣 爽口 嘎嘎脆 配米饭 贼香#美食教程 #酸辣土豆丝 #抖音美食创作者 #抖音美食创作人
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土豆姐爱做菜5天前
#健康蔬菜 #新鲜食材让您吃得放心 #家乡特产
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开原金龙摄影3天前
今日菜系：青椒土豆丝#家常菜 #我的厨房日记 #青椒土豆丝#今日菜系#开原金龙摄影
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合肥戎哥3月前
夏日开胃神菜！青椒土豆丝脆爽秘诀大公开！100秒学会，脆爽可口，三碗米饭不够吃！#家常菜 #下饭菜 #土豆丝做法#同城
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中国美食5天前
酸辣土豆丝，一道家喻户晓的家常小菜，以其爽脆的口感、酸辣的味道，深受大众喜爱。#美食 #美食教程 #快来一起尝个鲜 #每天分享做菜
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卡瓦格博1周前
青椒火腿洋芋丝 普普通通的家常菜，却带着浓浓的情谊。 #滇味 #洋芋 #青椒洋芋丝 #家常菜 #坚持自己做饭
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Coco妈（小院改造中）8月前
青椒土豆丝｜🌟🌟🌟🌟🌟 #多在家做少吃外卖 #青椒土豆丝 #青椒土豆丝家常做法 #我的厨房日记 #开胃菜
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哎哎3天前
学做美食博主，有想法的可以交流 #在家做美食 #vlog日常 #美食
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霞妹妹1周前
一盘简单的青椒土豆丝，装满了家的味道。晚餐时光，与美食相伴，便是最幸福的时刻。🍽️💚 #家常菜 #美食分享
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每味伴伴1周前
一周7天不重样！低卡凉拌菜，减脂期的美味救星#低卡凉拌菜
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田野鹏火3月前
女孩子都喜欢吃的土豆丝，都给我学起来啊#鹏火手把手 #乡村美食 #女孩子都喜欢
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婉婉呀3天前
幸福有很多种，有人给你做酸辣土豆丝就是其中一种 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #酸辣土豆丝 #在家做美食
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厨房显眼包2天前
#创作者中心 #创作灵感 老婆最爱的酸辣口下饭菜连吃两碗大米饭#抖音美食创作者 #酸辣土豆丝 #美食教程
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舌尖上的慢生活8月前
青椒与土豆丝，平凡食材的巧妙搭配，每一口都是家的味道，朴实又难忘。#青椒土豆丝 #辣椒土豆丝做法
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小周学做菜6月前
粗茶淡饭【酸辣土豆丝】#土豆丝的做法 #家常炒土豆片做法 #爆炒土豆丝怎么做 #青椒土豆丝做法
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二刀会做菜2月前
重庆江湖菜有多绝 #抖音美食推荐官 #吵菜
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小大健——燕江南餐饮4月前
抖音把我限流到怀疑人生？！但这锅滋滋冒油的青椒土豆丝，我赌它能让你馋到立刻冲进厨房！全程无保留教学，看完不信你还不会！
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