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咏春-钟义2年前
咏春之防守动作膀手 #义咏堂 #咏春 #功夫 #传统文化
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咏春-钟义2年前
学好咏春的基本防守动作之拦手 #义咏堂 #咏春 #功夫 #传统文化
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涂师姐3年前
咏春基本防守动作示范，多学一招，保护自己。#防守#防身#女性健康#健身#武术#咏春
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咏春-钟义6月前
防身小散式#咏春拳#传统武术#圆你一个武侠梦 #女子防身术#咏春钟义
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咏春-钟义2年前
学好咏春必须要掌握的防守手法之 伏手 #义咏堂 #咏春 #功夫 #传统文化
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刘洋功夫4年前
应大家需求，今天跟大家浅谈一下咏春拳的防身与自卫#传统武术 #防身术 #武术 #咏春 #功夫 #涨知识
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电子功夫杂志4月前
武术基本功:标指 标指一般用于攻击眼睛，喉咙等软肋 但手指也是脆弱器官，使用不好很容易让自己受伤 #标指 #洪拳 #咏春 #白鹤拳 #李小龙
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咏春-钟义8月前
咏春膀手，三板斧之一#咏春 #非遗抖起来 #圆你一个武侠梦 #一招制敌 #女子防身术
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功夫季5年前
#咏春 咏春教学回顾，学好这八式，日常防身够用了#防身
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咏春-钟义3年前
咏春拳经典组合动作之一#防身术 #咏春 #抖音小助手
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咏春-钟义6月前
咏春三品掌#一招制敌 #中华武术博大精深 #咏春钟义 #日常训练
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咏春-钟义7月前
咏春拳，三板~斧，摊膀伏#咏春#武术 #武侠梦 #防身术 #上热门🔥
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咏春-钟义8月前
咏春也有擒拿手#咏春 #圆你一个武侠梦 #一招制敌 #非遗文化 #防身术
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古芒詠春6月前
#创作灵感 #詠春 #武术 #防身术 膀手加肘击的组合运用，是利用詠春拳特点《最直接的方法、最短路线、最快的速度》获得最大效果……
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咏春-钟义4月前
讲讲日字冲拳#咏春拳#咏春钟义#功夫#防身术
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咏春拳自习室4年前
拳套是护具的一种，戴拳套练咏春虽有限制，但让训练更安全～#咏春拳自习室 #咏春拳 #拳击手套
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臻传詠春6月前
咏春拳街头防卫，教你应对正踹袭击！ #咏春拳 #臻传詠春 #咏春实战 #咏春拳教学 #功夫
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咏春-钟义6月前
大蟒翻身#传统武术#咏春拳#咏春钟义#防身术
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咏春-钟义7月前
砸肘挂打#咏春 #防身术 #一招制敌 #传武 #擒拿
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中庸咏春深圳总会4月前
中庸咏春拳路风格演示——封控 在现代社会中，习武的意义或许已不再是单纯的以暴制暴。我们以“保护”为核心理念，以“封控”为手法风格，践行符合时代的自我防护理念。#武术 #功夫 #中国功夫 #咏春 #文化 @咏春黄匡中 @咏春陈九 @咏春阿烽 @中庸詠春（靑島分會）-阿巍 @农夫叁拳 @爱练咏春的卯爸
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峰脉武术5年前
咏春防身实战教学第十弹 #咏春 #武术 #教学 @DOU+小助手
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古芒詠春3月前
詠春拳正统绝技，实战功夫 #弘扬中国传统武术文化 #詠春拳 拳 #防身术 #强身健体
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云南•咏春•曾翔5月前
女性发明的咏春二字钳羊马真的没威力吗？ #一套非常实用的防身术 #感受中华武术的魅力
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咏春-钟义7月前
传统武术，顺手牵羊#咏春 #防身术 #圆你一个武侠梦 #感受中华武术的魅力 #擒拿
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咏春-钟义8月前
起膀半边空，膀手不停留#咏春 #非遗文化 #防身术 #传武 #感受中华武术的魅力
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加油小韵4年前
咏春教练教小韵学女子防身术，如何对付坏人和逃脱，这几招很管用
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咏春-钟义2年前
学好咏春基本防守动作之 蛇形手 #义咏堂 #咏春 #功夫 #传统文化
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咏春-钟义4月前
咏春拳散式组合#正能量 #咏春拳#咏春钟义#防身术#非遗咏春
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咏春拳-涂藤耀3年前
防身不存在绝对的技巧 只有提高安全意识 防患于未然#咏春拳涂藤耀 #防身术
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咏春功夫阿明8月前
咏春防身术 如果别人动手伤害了你哪你也就没必要在退让#防身术 #咏春拳
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古芒詠春6月前
#创作灵感 #詠春 #武术 #防身术 #我爱抖音 詠春拳蛇形手特点《沈肩埋肘、借力打力、可攻可防》……
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咏春-钟义6月前
多加练习，一招制敌#咏春拳#防身术 #咏春钟义 #传统武术
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咏春-钟义8月前
咏春中线与四门怎么守#咏春 #非遗文化 #一招制敌 #圆你一个武侠梦 #传武
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咏春-钟义3年前
跟钟师傅学习咏春防身小技巧#防身术 #一招制敌 #咏春 #抖音小助手
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潮州咏春堂3年前
女子咏春防身术最有用三招#咏春#防身术 #潮州 #传统武术 #创造灵感
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恒胜咏春2月前
戴上香樟佛珠练习咏春健身防身又防蚊#咏春拳#咏春拳培训教学#咏春基本攻防技巧#佛山功夫#佛山恒胜咏春馆
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佛山咏春董崇华2月前
全总“工间咏春操”完整版教学来啦！ 简单易学，一起来挑战学会全集。#工间咏春battle 、工间咏春操、 #全民健身#dou来广东百千万 #咏春#佛山
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古芒詠春7月前
功夫就是当你面对的恶意袭击，可以唤醒的本能反应。#詠春教学 #防身术 #功夫传承 #doujia
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咏春-钟义2月前
咏春防身操#居家锻炼 #功夫 #咏春拳#咏春钟义
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咏春小丰3月前
#咏春 膀手接·拦打破·伏打收——三式一气，攻防自成天地！
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咏春甄伟宁1月前
膀手勿停留 #咏春 #功夫 #防身 #教材 #甄伟宁
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新加坡咏春国术舘阿雄（内家体系）5月前
散式（攻击性）之标指 使用标指（手指）为攻击性武器是需要非常高的条件需求的，除非你想把手指折断。 #咏春 #格斗 #一招制敌 #街头格斗 #女子防身术
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咏春-钟义7月前
传统的招式就是刹敌之术#咏春拳 #八斩刀 #传统武术#咏春钟义 #上热门🔥
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詠春“拳”能宝妈6月前
#咏春拳 小念头套路跟练版，和我一起练咏春~
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古芒詠春6月前
#创作灵感 #詠春拳 #武术 #防身术 扣手砍颈加日字冲拳的组合运用、是利用詠拳拳特点《最直接的方法、最短的路线、最快的速度》获得最大的打击效果……
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咏春-钟义7月前
咏春膀手如何运用#咏春 #防身术 #传武 #非遗抖起来 #咏春钟义
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咏春-钟义3年前
愿每一个孩子都拥有自我保护能了#咏春 #功夫 #防身术 #抖音小助手
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赖公练武1年前
练习咏春拳不仅能强身健体，还能提升自我防护能力，增强自信心。 #格斗 #咏春 #武术 #防身术 #实用拳法
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新加坡咏春国术舘阿雄（内家体系）11月前
散式（防御性）之内摊手（中） 不同手型能承受对方力量的程度一样吗？ #咏春 #武术 #格斗 #防身术 #传统武术
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咏春-钟义2月前
咏春防身操#弘扬中华武术 #正能量 #咏春拳#咏春钟义
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南昌仁龙咏春道家武术馆3年前
咏春七大腿法，学会任意三招，危险时刻，可以自保#腿法 @DOU+小助手
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古芒詠春6月前
#创作灵感 #詠春拳 #武术 #防身术 #实用拳法 一分钟教会你防身技巧，摊打和圈手实战运用结合咏春拳特点。《最直接的方法、最短的路线、最快的速度》获得最高的效率……
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孙荣谦☞咏春应急防身术1月前
#原创 与人发生冲突时如何站立#防身术 #咏春 #内功 #搏击
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咏春-钟义3月前
想学咏春，满足你#红绿灯的黄#防身术 #咏春拳#咏春钟义#弘扬中华武术
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孙荣谦☞咏春应急防身术7月前
#防身术 咏春防身术：掐住脖子如何解脱 #原创 #咏春 #教学 #一招制敌
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研武者2月前
#热门 #咏春 #研武者 咏春拳基本单式（2）
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咏春千雅（宿迁）3天前
来学咏春也别管啥“总”了，先把小念头学会了再“总”，台湾师父的叶问系咏春一点也不“苛刻”？学到真功夫，想试你就来！#防身术 #中国武术 #咏春拳 #日常训练 #宿迁同城
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咏春-钟义1月前
千万别当真啊#咏春钟义#防身术#捕风捉影
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咏春-钟义5月前
咏春组合动作#防身 #咏春拳#咏春拳教学#咏春钟义
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咏春-钟义6月前
咏春蛇形手变化多端#一招制敌 #咏春拳#咏春钟义 #传统武术
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古芒詠春3月前
詠春拳是以:守中用中，以巧胜拙，柔中带刚，以快制慢的功夫。#詠春拳#中华武术博大精深 #武术 #防身术
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咏春-钟义3年前
咏春防身强身，少年中国强！#防身术 #健身 #居家锻炼 #武术
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咏春-钟义4天前
不服嘎你腰子#传统武术 #传统武术 #咏春钟义 #防身术
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咏春堂（深圳）3周前
咏春小课堂：低膀手为什么不伸直 #咏春拳 #运动 #成人 #武术 #防身术
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咏春-钟义2月前
咏春防身操#居家锻炼 #一起来锻炼 #咏春拳#咏春钟义
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