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达少教做菜2年前
一道酸甜开胃百香果汁咕噜肉分享给你们#菠萝咕咾肉 #一起学做菜
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厨男何二萌5年前
黄金百香咕咾肉，酸酸甜甜就是我Get！#美食趣胃计划#在家做个拿手菜@抖音美食@抖音小助手
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老林记（Dee）5月前
菠萝咕噜肉就食得多啦，海哥拿手的百香果排骨你又食过未？ #排骨做法#烟火气美食#私房菜#美食#粤菜
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卓哥上菜3年前
#百香果 #咕噜肉 做给家人 全家都喜欢#抖音美食 #家常菜
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夏叔厨房4月前
琥珀凝脂裹金缕，当咕咾肉邂逅南国鲜果，咱们开炫！#美食教程 #美食 #美食分亨 #好好吃饭大赛#送TA上精选
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江師傅 CHEF KANG’S5月前
酥香酸甜的咕咾肉，每个步骤都是一门学问 #咕咾肉 #古法 #省饭课代表 #米其林
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丽丽 (教做菜)6月前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里嫩，酸甜可口，好吃的停不下来#菠萝咕咾肉 #妈呀太香了 #家常菜
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为你下厨7月前
芒果咕咾肉 “芒果咕咾肉”，将芒果裹入五花肉中，外酥里嫩、果味浓郁、酸甜可口，很有创意的一种吃法#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食教程 #芒果咕咾肉
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老成做菜（天子斋连锁）8月前
一道鲜果咕咾肉，又称菠萝咕咾肉带给大家#菠萝咕咾肉 #美食教程 #家常菜教程 #省饭课代表 @抖音小助手 @DOU+上热门
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地球村日记3年前
#舌尖上的地球村 你和风味独特的咕噜肉，只差一勺百香果
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悠悠小厨悠享食光1年前
#上热门 用家里没人吃的猕猴桃做了一道猕猴桃咕咾肉，酸甜可口，特别下饭#治愈系美食 #咕噜肉家常做法#上海家常菜
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仨喵的四季三餐6月前
百香果的正确打开方式❗酸辣开胃好吃又减脂！今天来做超火的傣味百香果番茄酸汤牛肉🍅🥩，做法简单，拌饭绝了！ 食材：百香果4颗、老番茄2个、牛肉半斤、泡椒6个 做法： 1、把百香果果肉挖出来备用 2、老番茄划十字，过一遍开水把皮去掉 3、牛肉切片，加2勺生抽、半勺胡椒、1勺白糖、1勺淀粉抓拌成有点黏的状态，再放食用油锁住水分腌制15分钟。千万别放盐，不然牛肉脱水就不嫩滑了 4、锅里热油，把切碎的泡椒炒香 5、再下番茄丁，加半勺盐把番茄炒烂 6、再加入百香果继续翻炒收成浓汁 7、锅里加2勺生抽，1勺蚝油，白糖3勺，鸡精半勺和少许盐调味 8、出锅前尝一下味道，觉得淡就加点盐 9、最后转到砂锅里煮开，下腌制好的牛肉煮到变色就可以直接关火了，用余温把牛肉彻底烫熟，牛肉又嫩又滑 10、最后撒点香菜、小米辣和几片柠檬点缀就可以了 #吃瘦不饿瘦食谱分享 #云南美食 #酸汤牛肉 #开胃菜 #简单美食
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庆大厨来了3月前
夏天没胃口？来一道酸甜可口的果香咕咾肉~ #咕咾肉 #美食教程 #美食分享 #送TA上精选 #好好吃饭大赛
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表哥的菜6月前
菠萝咕咾肉的做法#家常菜 #美食推荐 #美味下饭菜 #一起学做菜 #爱生活爱美食
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小崔崔5月前
哪个吃货能拒绝酸甜可口的菠萝咕咾肉.做法十分简单#菠萝咕咾肉 #家常做法 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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程厨美食5月前
#美食教程 #菠萝咕咾肉 #一起学做菜
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二姐喊开饭5月前
挑战100道家常菜不重样（28/100）菠萝咕噜肉 #菠萝咕咾肉 #好吃到停不下来 #在家做美食 #家常菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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赵优秀6月前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里香，酸甜可口米饭蒸少都不够吃#菠萝咕咾肉 #跟着抖音学做菜
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红红的菜4月前
菠萝咕咾肉这样做真是很好吃😋酸酸甜甜的！去饭店点一份很贵，姐妹们要在家做，很简单，都能成功，有时间试一试吧#菠萝咕咾肉@抖音小助手 #给家人做美食
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祥叔叔6月前
菠萝咕咾肉，教作业了。#家常菜 #美食制作分享#我的厨房日记
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能吃一锅（家常菜）6月前
男人会做饭 帅过彭于晏—菠萝咕咾肉 酸酸甜甜超有下饭#家常菜 #菠萝咕咾肉 #做饭的男人
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小涵与小任6月前
00后小情侣下班后自己做饭之菠萝咕咾肉✅ 外酥里嫩 酸酸甜甜的菠萝咕咾肉 味道真的很奇妙 一口一个 根本停不下来！！ #菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉家常做法 #抖音美食推荐官 #跟抖音学做菜 #家常菜
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老奴造饭6月前
菠萝咕咾肉#菠萝咕咾肉 #美食教程 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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大鹏教做菜6月前
星级酒店的招牌菜菠萝咕咾肉酸酸甜甜的特别好吃#菠萝咕咾肉 #好吃到停不下来 #春天美食 #美食教程 #强烈推荐
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夏木可辰3月前
夏日漂亮甜品😻百香果啵啵饮 今天用百香果做了Q弹的小圆子，天热来上一碗真的太爽了 【配方】百香果果肉135g、白砂糖40g、糯米粉130g、木薯粉30g 做法】百香果肉和白砂糖一起加热，趁热倒进糯米粉和木薯粉中，搅拌整理成面团，揉搓成小圆子，锅中煮5分钟左右，捞出过3-5分钟冰水，口感更Q弹。 【注意】过冰水时间不要太久，组装的时候冰块要尽可能少加，或者不加也可以，不然口感会很硬。 🎉🎉🎉快试试吧🎉🎉🎉 #好好吃饭大赛 #一口掉进水果味的夏天 #一口清凉过夏天 #治愈美食家
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兜有米8月前
大小小孩都拒绝不了的菠萝咕噜肉，跟我做不翻车 (成功的关键有两点:1、肉要炸得够脆;2、酱汁要煮粘稠，不能太多) #家常菜 #抖音美食创作者 #菠萝咕咾肉 #晚餐吃什么
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忻君蓓4月前
🍍菠萝咕咾肉✨中餐厅大厨私藏配方大公开❗️ #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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海莉7月前
广东人应该没人能抗拒这道酸甜咕噜肉吧？酸酸甜甜好开胃#菠萝咕咾肉 #省饭课代表 #粤菜
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青岛杰哥2月前
酸甜酥脆菠萝咕咾肉，一口爆汁，秒回夏日味觉巅峰！
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小寒爱做菜6月前
菠萝咕咾肉女士孩子特别爱吃的菜 做法简单 外酥里嫩#热门 #美食
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嗲嗲不修5月前
菠萝咕咾肉-不加番茄酱版 #家常美食 #一日三餐 #自己动手做美食 #糖醋汁
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妈妈小厨6月前
不会翻车的菠萝咕咾肉🍍孩子要求每周最少吃一次 好吃😋到舔盘子#菠萝咕咾肉 #大人小孩都爰吃 #鸡胸肉的神仙吃法
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欣哥美食记7月前
我知道厨师发不了财，但它让我在十七八岁的年纪，不依靠家里面扶持不找父母要钱，它让我吃饱饭学到技术，无论过程多苦多累我都会坚持下去……#欣哥美食记 #菠萝咕咾肉做法 @抖音小助手
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🐻维尼熊6月前
嘎嘎好吃的菠萝咕咾肉做法 每次做都被夸 老铁们你们就照这个做法做吧 不带翻车的#记录真实生活 #我的厨房日记 #菠萝咕咾肉 #好吃到停不下来 @抖音小助手
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特厨做饭4月前
菠萝咕咾肉…但冰镇版！最适合夏天的菜出现了！ #美食教程 #美食 #菠萝咕咾肉
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乐山小伙5月前
菠萝咕咾肉这样做，外酥里嫩 酸甜可口 好吃的不要不要的！快给家里小朋友安排上！#菠萝咕咾肉 #我的乡村生活 #乡村守护人
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馋哥厨房😋（教做菜）3月前
零失败的菠萝咕咾肉制作教程 跟着馋哥做菠萝咕咾肉，外酥里嫩，酸甜可口，夏季炫饭神菜#日常做饭 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者
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小高厨房6月前
菠萝咕咾肉 神仙好吃的菠萝咕咾肉#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #妈呀太香了 #地方特色美食
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不讲李的菜7月前
超好吃的菠萝咕咾肉，酸酸甜甜、特别开胃！ #菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉家常做法 #一代人有一代人的菠萝吃法 #菠萝咕噜肉 #抖音美食推荐官
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边境食者3月前
天气热 在云南就是酸酸辣辣的搞起 今天百香果煮牛肉 #家常菜做法教学 #创作者中心 #创作灵感 #百香果煮牛肉 #地方特色美食
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波波食光7月前
馋哭隔壁小孩的“菠萝咕咾肉”酸酸甜甜好吃到根本停不下来！#菠萝咕咾肉 #家乡的味道 #美食教程 #我的厨房日记
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韩哥厨房5月前
满足粉丝 菠萝咕咾肉 家庭版保姆级教程来了！ #菠萝咕咾肉 #菠萝咕咾肉做法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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五味杂陈（家常菜）5月前
菠萝咕咾肉 男人会做饭 情敌少一半～#菠萝咕咾肉 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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六少爷辉哥4月前
「外酥内嫩、酸甜开胃，这就是咕咾肉最迷人的地方😋😋」 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #家常菜 #每日美食分享 #今天吃什么
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吃碗大米饭(家常菜)6月前
男人会做饭，竞争对手少一半~酸甜酥脆的菠萝咕咾肉#家常菜 #菠萝咕咾肉
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小帅琦6月前
菠萝咕咾肉 吃菠萝的季节，怎么能少了这道菠萝咕咾肉#菠萝咕咾肉 #抖音美食推荐官 #菠萝咕咾肉家常做法 #抖音美食创作者 #地方特色美食
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啊南美食记2月前
酸汤牛肉配百香果？夏天吃完整个人都清爽了！#家常菜 #酸汤牛肉 #夏日开胃菜 #收藏点赞必做 @DOU+小助手 @抖音小助手
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温暖的小窝🌈6月前
看一遍就会的咕咾肉做法，我的吃货姐妹们赶紧行动吧#酸甜咕噜肉做法 #菠萝咕咾肉
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邹大厨教做菜5月前
#美食教程 #菠萝咕咾肉 #美食 #家常美食 #家常菜
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忧郁小薯条🍟4月前
10元成本搞定饭店招牌菜！酸甜酥脆的菠萝咕咾肉，家宴必学 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #菠萝咕咾肉 #美食分亨
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汐宝饿了5月前
家人们谁懂啊！菠萝咕咾肉在家做这么香！酸酸甜甜巨开胃，连汤汁都被我拌饭吃光了！ #菠萝咕咾肉 #美食#家常美食 #美食分享 #大人小孩都爱吃
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方超🦦、5月前
谁能不爱吃这酸酸甜甜的菠萝咕咾肉啊#我的厨房日记 #爱做饭的男人 #妈呀太香了 #菠萝咕咾肉
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吴岚姐姐4月前
香港做法全程大火猛攻的拔丝咕咾肉，酸甜酥香，龍哥说每一个步骤都是学问，糖醋汁只是一个方面，做菜手法才是最重要的！
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温暖的小窝🌈2月前
酸甜可口的咕咾肉，不仅是小孩子们喜欢吃，视频前的姐妹们应该也喜欢吃吧 #我的厨房日记 #咕咾肉 #菠萝咕噜肉
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九七食堂🍤6月前
老婆最喜欢的菠萝咕噜肉，做法简单易学。#家常菜 #在家做美食 #菠萝咕咾肉 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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木木小厨娘4月前
夏日消暑风味｜百香果麻薯，软糯酸甜巨好吃 #dou上热门 这个配方真的0翻车‼️搅一搅就成功，糯糯叽叽的，酸甜开胃，😋一口拉丝巨巨好吃～做法简单零失败，清新解腻，你们也快试试吧！ 🛒食材：糯米粉150克、玉米淀粉60克、细砂糖50克、纯牛奶220克、百香果120克、黄油20克 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #在家做美食 #甜品治愈一切@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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吴岚姐姐1年前
酸酸甜甜的外酥内嫩的咕咾肉，是广东人从小吃到大的味道，看年轻一代粤菜师傅怎么样做好一份漂亮的咕咾肉
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我是后姐4月前
家庭版咕咾肉酸酸甜甜好吃又开胃#日常做饭 #家常菜
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芳芳家常菜3月前
夏日炎炎，酸酸甜甜的百香果焖排骨安排起来，味道独特，非常开胃 #百香果排骨做法 #好吃到停不下来 #大人小孩老人都爱吃 #开胃解腻 #百香果吃法
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山下老陈家5月前
我种的土豆终于可以收获了，西葫芦也长得不错 @陈饭很忙 今天给爸妈做个他们没吃过的菠萝咕咾肉配上干锅土豆和西葫芦简简单单又一餐 #新农人计划2025 #我的乡村生活 #菠萝咕咾肉 #给爸妈做饭
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乐乐保姆-小星3月前
今天教大家做一个好吃又下饭的美食---菠萝咕咾肉，相信大家都喜欢吃，快去学起来吧#菠萝咕咾肉 #美食教程
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八月的小食光7月前
菠萝正当季，像我这样做个菠萝咕咾肉吧！猪肉裹满了菠萝的果香，酸酸甜甜很下饭，孩子特别喜欢吃#一代人有一代人的菠萝吃法 #舌尖上的抖音 #第一口春味 #记录生活vlog #柴米油盐烟火气
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周妈妈厨房日记5月前
菠萝咕咾肉怎么做 菠萝咕咾肉酸酸甜甜，菠萝和肉完美结合，特别好吃，大人小孩都喜欢#春日好食光 #菠萝咕咾肉 #美食教程 #大人孩子都爱吃 #酸酸甜甜
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林小小厨房摧毁事件6月前
这个做法真的太绝了，10分钟搞定一道酸甜开胃的菠萝咕噜肉，超级下饭！#菠萝咕噜肉 #咕噜肉家常做法 #嘎嘎好吃 #美食教程 #菠萝咕咾肉
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