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无畏排球|周老师小课堂6月前
想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
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无畏排球|周老师小课堂4月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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圆梦排球-杭州柏木单招9月前
排球单招考试如何提高发球分数？#排球🏐#排球教学#排球#排球发球 #排球发球得分
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爱打气排的宁教6月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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无畏排球|周老师小课堂3月前
上手发飘球如何控制球的落点，看过来#排球 #排球训练 #排球比赛 #训练 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂2月前
一条视频教你如何传平拉开球，看过来#排球 #排球训练 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #运动健身
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诸韵颖排球俱乐部11月前
🏐从零开始学排球发球！韵颖小雯教练教你如何正确抛球！ 跟随男排基础班一起练起来吧！#排球 #排球教学 #发球 #男排 #上海排球
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圆梦排球-杭州柏木单招11月前
排球大力跳发到底应该怎么发？#杭州柏木训练营#体育生#排球教学#排球#大力跳发
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无畏排球|周老师小课堂6月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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圆梦排球-杭州柏木单招11月前
排球下手发球应该怎么发？#排球发球#体育生#排球教学#排球#下手发球
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圆梦排球-杭州柏木单招11月前
排球人上手发球你有没有这样的问题？其实只要掌握几个要点，你的上手发球会突飞猛进的！#体育生#排球教学#排球#上手发球 #排球发球
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圆梦排球-杭州柏木单招11月前
排球常见发球你会几种？#排球发球#体育生#排球教学#排球🏐 #杭州柏木训练营
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无畏排球|周老师小课堂5月前
一分钟让你学会跳飘球！你还不会发跳飘球吗？看过来#排球教学 #排球少年 #排球训练 #排球 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂6月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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杭州柏木排球单招训练营8月前
排球单招生发球分数不稳定？这个技巧也许可以帮到你#排球单招 #排球单招考试 #发球 #排球 #排球发球得分
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飞飞VolleyZone11月前
发球系列之站飘来啦！速速收藏偷偷学习！ #排球发球 #排球 #排球教学
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Zhoucy09101年前
前旋球怎么发？一个视频学会！ #排球 #发球 #排球基础
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🏐️Scg1米吧2年前
#排球少年 #排球教学 下坠球怎么发？教学来啦 快来体验一下发球得分的快乐#课堂随拍 #排球🏐 #排球发球教学
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无畏排球|周老师小课堂3月前
身体两侧的一传如何接？看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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@呼市扣杀排球馆6月前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
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SpikeStrength🏐运动表现7月前
学会伸髋，人生非凡 #排球 #扣球 #排球专项 #跳发 #倒c
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南充文跃星途排球俱乐部10月前
单招排球接发球训练（自由人篇） 垫球短促发力是否为正确动作，能否适用于一传接发？#排球单招 #排球教学 #排球垫球 #排球一传 #排球训练
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王老师🏐1年前
排球发不过网的原因可能是：1.抛球时排球的落点。2.击球的位置 3.击球的时机 4.发力的顺序…都会导致发球不过网，你发球不过网的原因是哪个呢？#排球 #排球培训 #深圳排球
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步泰锐郑式气排球11月前
发球其实很轻松 相信你也能发好！ #气排球 #小郑说球 #发球 #排球 #双十一的快乐是运动给的
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好吃的烧麦seM1ng5月前
2.5个月如何高效练习二传 #排球🏐 #排球 #二传 分享一下最近一段时间烧麦训练二传的一些思路，以上都是个人训练，与攻手之间还是需要多多配合，才能够把训练内容转化为实战效果。 道阻且长，大家一起进步！
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开花吧排球5月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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诸韵颖排球俱乐部11月前
🏐发球上难度！坤教练双脚跳飘发球教学动作分步解析 快来跟随坤教练，提升发球水平，助你球球是ACE！🌟#排球 #发球 #跳飘 #排球教学 #排球少年
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小王老师🏐📿1年前
#排球🏐 排球教学片第四课，正面上手发球技术。
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排球教学 VOLLEY TEACH1年前
如何发飘球 #排球 #排球教学
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张常宁2年前
想学连续高质量发球吗？来看我怎么发吧！ #排球 #日常训练
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蓝波碗砸🏐️5月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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hhc🏐3月前
@出你朋友来接 #排球 #排球🏐 #排球超高发球 #小排球 #排球发球
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张云逸5月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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小蚂蚁糟糕6月前
欢迎收看小蚂蚁🐜到一天 之飘球和跳飘球经验分享#排球 #发球 #小腰精防晒衣#骆驼防晒衣 #骆驼冷白皮
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杭州柏木排球单招训练营10月前
来听听排球跑动发球满分的秘诀#排球 #排球发球 #发球技巧 #排球少年 #杭州柏木训练营
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）1年前
下手发球小技巧#排球 #排球🏐 #因为热爱所以坚持 #日常训练 #小排球
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南充文跃星途排球俱乐部7月前
一传自由人小知识科普 作为自由人需不需要会发球和扣球?#排球 #排球训练 #排球教学 #排球自由人 #排球一传
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凌志排球-小志教练5月前
提高扣球、发球挥臂速度！ （弹力带训练篇） #排球 #气排球#扣球#发球#挥臂训练
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排球菌🏐7月前
下手发球教程，初学者们快来学🏐 #排球 #排球教学 #排球🏐 #发球 #用排球表达心情
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王老师🏐1年前
上手发球需要分解教学，用对方法简直太好上手啦！#排球 #深圳排球 #排球
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UVCC排球单招4月前
这下会接飘球了吧#排球#排球教学#uvcc排球单招
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UVCC排球单招2月前
想拥有这样的”弹簧手“嘛 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #二传教学
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运动都江堰4月前
小学生也能行的上手发球，只需要学会这个步伐#都江堰体育#毅道体育#排球#排球教学#上手发球
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原指导排球教学4月前
大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐 大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐#排球 #排球少年 #国际学校 #夏令营 #暑假
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开花吧排球6月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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季伟良5月前
正确接一传的动作#排球#排球教学 #季伟良
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飞飞VolleyZone10月前
十分钟超详细跳发教程，来自著名的丹尼尔教练！ #排球 #排球教学 #排球跳发 #大力跳发 #丹尼尔排球教练
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jiesang2月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang#178
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向希希（女体育教师）5月前
排球司线员手势#排球 #司线员 #裁判 #培训 #学习
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气排球小曾教练🏐6月前
小曾教练的气排球发球教学（上） 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻 关于气排球有什么想学的技术都可以在评论区留言#南昌气排球 #气排球发球 #气排球教学
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UVCC排球单招2月前
你会发大力跳飘球嘛 #排球 #uvcc排球单招 #排球教学 #排球训练
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跟着原导玩气排5月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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凌志排球-小志教练5月前
第一集｜零基础学传球｜基础技术动作讲解及练习 #排球 #二传#二传教学#二传训练方法
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UVCC排球单招3月前
接大力跳发，手拿把掐#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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无畏排球|周老师小课堂6月前
专业二传手让你快速掌握远距离传球技巧！你还不会远距离传球吗？看过来！#排球 #二传 #排球训练 #排球教学 #排球传球
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UVCC排球单招3月前
大力跳发教学 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #大力跳发
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晴朗3年前
气排球基本功教学分享——五大基础发球动作教学#气排球教学 #气排球比赛
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🄻7月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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爱打气排的宁教5月前
跳发球小练习 球友们可以一遍过吗？好的跳发球＝好进攻#气排球 #宁教的气排球训练 #体育运动 #打排球的女生 #气排球训练 站发大力包球同理
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BoBo排球解说🏐5月前
希望大家早日涨球！#排球🏐二传 #排球🏐 #二传训练方法 #如何传出有球头的球 #二传
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shhah🏐5月前
一传经验分享来啦，仅供参考哈#自由人#排球#一传
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young4月前
好多人问主包二传怎么练的，今天分享主包最喜欢的三个关于二传的练习，难度由易到难，坚持练绝对有效！#排球#二传训练方法 #二传第一视角
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