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小辣椒清清3月前
高铁极限7h炫饭！面包碳水什么都吃超满足#美食 #vlog日常 #今天吃啥 #太好吃了 #高铁美食
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天天天（减肥崩盘版）3月前
140反弹到200！高碳小女孩一天能吃多少热量 #今天吃啥 #体重打卡 #吗呀太香了 #减肥日记 #高食欲减肥
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Gmry5月前
让我不限制吃一天碳水，就算只吃快碳，可能能吃20倍…#碳循环减肥 #高碳 #备赛
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谭果汁i3月前
沙县鸡腿饭来啦#沙县鸡腿饭 #一天只吃一种食物 #粉丝投稿测评 #体重打卡 #碳水生活有多快乐
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小7吃饭6月前
勇闯碳水天堂吃到晕碳是什么体验 #妈呀太香了 #今天吃点啥 #好吃不贵经济实惠 #吃货日常 #谁懂这一口的好吃程度
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会吃的慧7月前
山东女孩在家吃吃喝喝的一天#省饭课代表#妈呀太香了#谁懂这一口的好吃程度 #好吃到停不下来
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甜崽一直吃4月前
📍在韩国百年传统市场炫一顿碳水宴!!要花多少呢～ #今天吃啥 #抖音美食推荐官 #韩国美食 #美食测评 #深夜放毒
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陈勇敢3月前
减脂今天吃了什么？关于饮食不要一味的只看热量！#减脂餐 #减脂塑形#薄肌女孩#刷脂#减脂
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Selina XU2月前
健身博主一天吃什么 vlog | 真实饮食日常 🍳🥗。我平时的饮食习惯是：好吃✅均衡✅有能量✅ 今天就带大家跟我一起，从早到晚看看我都吃些什么～ 无论是训练前的补充，还是下午的小甜点， 我都坚持高蛋白+适度碳水+快乐美食的原则🥰 💬 你们平时的一日三餐是怎样的？快告诉我吧！ #夏天减脂最有用的方法 #夏日减脂大作战 #健身饮食 #vlog日常 #减脂餐
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会吃的慧7月前
超爱碳水的山东女孩在家的一天都吃了啥 #省饭课代表 #一起吃饭吧 #谁懂这一口的好吃程度#妈呀太香了 #好吃到停不下来
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杜子有点饿…2月前
又是碳水拉满的一天！黏糊糊的豌杂面超好吃！ #美食 #抖音美食推荐官 #面食 #妈呀太香了 #吃货
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一瓶橙子酱4月前
160/95一天吃什么～羽衣轻饱杯🥬番茄菠菜面🍜 宝宝们晚！放假啦放假啦 明天请假一天不更vlog哈#小基数#小基数减肥#一天吃什么#vlog#好好吃饭
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李奈斯DAYTOY4月前
挑战连续两天！每天1400大卡，《一天只吃碳水》VS《一天只吃肉》，看体重变化？#热量 #粉丝投稿 #高碳饮食 #纯肉饮食 #体重打卡
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会吃的慧6月前
看看大馋丫头今天又吃了啥，又是高碳水的一天哟#谁懂这一口的好吃程度 #省饭课代表 #妈呀太香了 #深夜放毒
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会吃的慧7月前
看看山东大馋丫头一天的伙食有没有你们爱吃的#省饭课代表 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #新疆炒米粉
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小7吃饭4月前
🔥临沂碳水暴击！1天狂扫6店14种！从早吃到晚真香警告！ #碳水使我快乐 #吃货日常 #地方特色美食 #美食推荐 #吃货
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会吃的慧4月前
来到了碳水大省陕西咸阳又是碳水配碳水的一天 #省饭课代表 #谁懂这一口的好吃程度#舌尖上的抖音 #好好吃饭大赛 #美食趣味计划
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会吃的慧7月前
今天的伙食看看有没有你们爱吃的呀 #省饭课代表 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #今天吃什么
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谭果汁i4月前
原本是打算测三天的 这样看来 一天就可以结束了#测评 #兰州拉面 #碳水脑袋 #佛系减肥 #体重打卡
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只想干饭🍚3月前
今天碳水 + 碳水 #记录真实生活 #员工餐的正确打开方式 #人多吃饭就是香 @抖音创作小助手
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不喜欢姓侯 （放纵版）8月前
#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #一口下去超满足 #一吃一个不吱声 #深夜放毒 今个又胖了一斤，我好像已经不在乎了
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哈登cc5月前
大馅饼和肉馅汉堡真给我香蒙了，最近吃的最爽的一餐#00后 #辅导员 #美食vlog #减脂餐 #美食
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就是张张3月前
90斤小鸟胃男生午餐吃什么 #烤冷面 #鸡蛋灌饼 #碳水生活有多快乐 #美食分享 #直男
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空气椰子5月前
武汉…碳水天堂！特种兵大学生旅游一天吃了八顿#逛吃全攻略 #武汉#武汉过早#武汉美食#武汉旅游
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天天天（减肥崩盘版）3月前
高食欲女生狂炫一天高热量，我也太会吃了吧 #吗呀太香了 #今天吃什么 #减肥日记 #抖音美食推荐官 #太好吃了
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猪小妹cc控糖日记5月前
控糖饮食一日三餐 #控糖 #合理饮食营养均衡 #低碳饮食 #健康饮食搭配 #一日三餐
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一只椰3月前
放纵餐Vlog/在大同吃一天碳水涨了6斤～ #vlog日常 #放纵餐 #一天吃什么 #大同 #大同美食
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猪小妹cc控糖日记5月前
控糖饮食一日三餐吃什么 #控糖 #控糖饮食 #合理饮食营养均衡 #食谱分享 #营养搭配
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雨希希2月前
碳水大爆炸 谁吃谁迷糊！ #vlog日常 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #任泽区美食 #碳水生活有多快乐
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蟹阿金吖4月前
澳门美食合集！看看在澳门的一天都吃了什么！ #澳门美食 #澳门 #美食vlog #阿金的美食日记
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欧欧吃包包2月前
兰州碳水合集！一天五顿吃到爽！#抖音美食推荐官 #兰州拉面 #兰州 #兰州美食 #美食推荐
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打工仔刘哥8月前
93年在工厂月入4000的打工人一日三餐都吃点啥！早上吃了一碗丸子泡面，中午吃热干面，碳水拉满的一天！ #美食 #打工人 #记录真实生活 #上热门
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雌雄双煞的吃喝日记3月前
极限24小时逛吃浙江台州 体验碳水爆炸的快乐#台州 #台州美食 #街边小吃 #碳水 #我的美食日记
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马与周2月前
1000大卡一日三餐吃什么？ 早餐：煮玉米143大卡(带棒150克) 水油煮小白菜37大卡(90克) 去皮鸡腿99大卡(96克) 大约288大卡 提供25克蛋白质 34克碳水 8克脂肪 午餐：秋葵炒虾仁112大卡(120克) 西红柿炒蛋185大卡(170克) 馒头212大卡(97克) 大约509大卡 提供27克蛋白质 69克碳水 17克脂肪 晚餐：红枣山药粥(200克) 洋葱拌木耳(100克) 大约240大卡 提供32克碳水 7克蛋白质 3克脂肪 #三餐搭配 #给老婆做减脂餐 #记录饮食 #生活化减脂 #一日三餐吃什么
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会吃的慧2月前
香香的脱骨猪蹄和大肉饼谁不爱呀#谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #心动打卡指南 #美食vlog #妈呀太香了
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小鸡炖蘑谷🍄4月前
高碳水维持体重的休息日 #爱吃食物的女孩子 #本人原创作品欢迎观看 #减脂 #小基数减肥
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会吃的慧7月前
看看山东女孩在家一天的伙食有没有馋到你们呀#省饭课代表 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #空刻冲泡意面 #2分钟意面盛宴
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三水2月前
今天不减肥～不控制饮食 想吃什么就吃什么#vlog日常#一天吃什么#不控制饮食#面包脑袋
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小章要自律4月前
碳水爆炸真的爽！！#宁波美食攻略 #宁波美食 #一天吃什么 #放纵日 #日常vlog
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刘挽云3月前
160/87斤 食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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哈登cc6月前
汉堡这么吃也太爽了，我小时候的梦想实现了！#00后 #辅导员 #美食vlog #减脂餐 #抖音美食推荐官
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地雷Leroyy6月前
兄弟姐妹一起早市逛吃，碳水的诱惑啊~ #一个普通博主的普通一天 #早市的烟火气 #逛吃逛吃 #人间烟火 #美食vlog
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梦又馋了3月前
爆碳水的一天🤪#燃燃AK4000#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥 #日常分享
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武夷大牛牛4月前
给你们看看我日常怎么吃的蛋白质跟碳水#健身 #减脂 #饮食 #放纵餐#健身饮食
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小敏和老万（减肥记）2月前
吃一天碳水太满足了～～#減肥 #减脂期 #减肥干货常识分享
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会吃的慧3月前
超爱碳水小女孩来河南喝胡辣汤啦，看看还吃了啥#美食vlog #省饭课代表 #妈呀太香了#bop色修美白牙膏
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刘挽云2月前
160/86斤 食欲根本无法想象！！！！ #维持体重 #小基数减脂 #生活化减脂 #一天吃什么
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赤赤变形记1年前
180大胖丫碳水快乐的一天吃了多少东西vlog #一天吃什么 #vlog日常 #放纵餐 #妈呀太香了
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没有三头的小招1年前
来看看我14倍高碳一天都吃的什么吧，一般人吃个8倍差不多啦，我主要想看看自己能吃下多少，干净的碳水可以吃得比欺骗餐更爽！更好消耗下去！#减脂 #高碳日
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酥脆小圈4月前
碳水甜品比较满足的一天，哈哈#甜品美食 #好吃到停不下来 #吃饭吃饭吃饭饭
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会吃的慧3月前
超爱碳水小女孩在聊城吃吃喝喝的一天#省饭课代表 #谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #美食趣胃计划
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中元不练腿10月前
高碳日一天吃5000大卡碳水！看看体重会有什么变化！ #碳水 #高碳日 #谁懂这一口的好吃程度 #放纵餐 #健身
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会吃的慧2月前
又来吃透油大包子啦，看看大馋丫头二刷济南的一天又吃了啥#美食vlog #省饭课代表 #谁懂这一口的好吃程度 #美食趣胃计划
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肉肉又馋了4月前
碳水拉满的一天～#vlog日常 #微胖女生
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武夷大牛牛4月前
今天告诉你你每天吃的米饭有多少，你在看看你高碳吃多少#增肌#健身#减脂#放纵餐#健身饮食
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王若曦（考博中3月前
174cm38kg 被后台问爆了… #王若曦掉秤法 #掉秤 #一天吃什么 #vlog
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三水3月前
白月光非得是人吗 面包不行吗#vlog日常 #一天吃什么 #面包脑袋 #放纵日 #碳水生活有多快乐
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猪小妹cc控糖日记6月前
控糖饮食一日三餐 #食谱分享 #控糖 #控糖饮食 #健康饮食 #合理饮食营养均衡
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嘴馋小迟5月前
03健身男大实测！一天只吃粽子能胖几斤？糯唧唧控速进🔥#男大学生 #碳水的快乐 #抖音美食推荐官 #美食vlog #妈呀太香了
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✨好事花生🥜✨4月前
#vlog日常 #减肥vlog #减脂 #减肥vlog #一天吃什么
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王不饱🌻4月前
超爱碳水大馋丫头快乐干饭的一天，她都吃了啥？ #vlog日常 #美食 #快吃吧大馋丫头 #吃货日常 #吃货日常
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琪哥的曼生活4月前
北京博主逛吃顺德的一天，全国风很大的顺德干蒸菜，在发源地啥样 #顺德美食 #碳水生活有多快乐 #谁懂这一口的好吃程度 #人间烟火 #省饭课代表
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是七七普通人减脂版2月前
今天体重是97斤，靠纯饮食已经吃瘦19斤了，碳水脑袋全天碳水的一天这个快乐谁能懂？#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #初中生减肥
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我是Tia4月前
碳循环减脂，又到高碳日了，哈哈 #认真吃饭 #减脂期 #碳循环减脂 #备赛日常
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