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楠妹厨房3年前
炒花哈时，切记不要焯水和直接炒，教你一招，鲜嫩入味干净无沙 #香辣花甲 #海鲜 #花蛤 #花甲 #家常菜
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寻味海获6年前
新鲜的海白和小米辣爆炒太香了，自己吃一盘都不够
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九月家的厨房4年前
饭店的炒花蛤为什么那么鲜嫩不脱壳？很多人弄不懂，看大厨如何做 #美食教程 #美食 #在家做美食
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李毛毛小厨房8月前
炒粉 海白汤 炒粉特别香 有锅气 海白汤鲜美#日常做饭 #家常菜 #抖音美食创作者 #炒粉 #汤
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逗哥美食记3年前
爆炒花甲这样做，干净无沙，又嫩又滑，简单又美味 非常好吃#爆炒花甲 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #在家做美食 @DOU+小助手
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爷俩儿好菜4年前
辣炒蛤蜊，年夜饭必备海鲜，做法简单，味道鲜美！#抖音美食创作人 #我最怀念的家乡年味 #美食趣胃计划
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小豹下厨记3年前
炒花甲做法，不用焯水，干净无沙，做出来原汁原味，特别鲜甜。#花甲 #家常菜 #美食教程
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龙发饭店（不定时更新美食教程）3年前
总以为自己还年轻，却忽略了岁月的脚步。#每日美食分享 #家常菜教程 #厨师 #海白炒丝瓜
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博学多才的棉铃虫3年前
温州特色 香炒花蛤 老少皆宜 试着做做吧~~~ #美食教程 #在家做美食 #家常菜 #香辣花甲 #美食vlog #简单美食 #白灼虾 #健康美食自己做 #花蛤 #美食推荐
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馨妈家常菜3年前
炒花甲切忌千万不要焯水，像我这样做出来的花甲鲜嫩多汁，非常好吃~~#花甲 #家常菜
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大食在4年前
年夜饭上做一道辣炒蛤蜊，简单又好吃，毕竟也是一道海鲜。 #抖音美食创作人 #春节年夜饭大赏 #春节年夜饭
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逗哥美食记3年前
都吃过夜宵摊的炒花甲，自己在家做不是有泥沙就是不够味，我今天这个方法不仅没泥沙不腥还又好吃，鲜嫩有味#花甲 #抖音美食推荐官 #宅家美食糊弄学 #家常菜 @DOU+小助手
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何大厨4年前
想吃炒花蛤？怎么去沙，怎么入味，怎么烹调，今天这些小技巧您看好了！#家常菜 #爱生活爱美食 @小何来咯！
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闽好味美食3年前
闽南爆炒花甲，美味爽滑，做起来吧！#闽南美食#泉州美食 #舌尖上的美食 #在家做美食 #美食 #纯手工制作美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #民间传统美食 #地方特色美食 #同城美食 #美食分享 #美食教学 #农村美食 #创意美食 @舌尖上的美食
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家常菜日记4年前
炒花甲到底要不要焯水？原来海边人是这样做的，鲜嫩肥美干净无沙
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千伟教做菜3年前
简单易学的家常版爆炒花甲做法#我要上热门➭ #美食教程 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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苏苏小伴3年前
爆炒花甲切忌直接炒，多加这1步，干净无沙、又嫩又滑、简单美味 #抖音美食 #跟着抖音学做菜 #宅家抖出美好生活
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潮菜啊升3年前
#热门 ，炒花甲到底用不用焯水？请看完，花甲这样炒不仅色泽好看，家人都喜欢吃。#潮汕 #家常菜 #美食教程
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柳阿妹螺狮粉（肠粉）3年前
紫苏炒花甲，好吃到要命#花甲 #家常菜 #在家做美食 #简单美食 @DOU+小助手
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大梅小镇(海鲜)5年前
菜这样炒才最好吃！捡了一盘白蛤蜊放点小酒，美滋滋！ @抖音小助手 #海鲜
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@木子李@（家常美食）8月前
这样做的炒花甲鲜嫩多汁，也非常入味，个个都是开口的#炒花甲的做法 #爆炒花甲的做法 #炒花甲的家常做法
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孙小厨教做菜5年前
家常菜爆炒花甲~~精彩美食、持续更新~~直播间等你！#美食 #直播
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十九栗子5年前
辣炒白蛤蜊的最简单懒人做法，鲜香美味，配啤酒超爽
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伊娃来了3年前
从今天开始，我要化身美厨娘了 #美食 #家常菜 #做饭 #吃货 #辣炒蛤蜊
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张小厨美食记3年前
相信我，这才是爆炒花甲正确做法，鲜香味美无泥沙，一口一个吃起来真过瘾#爆炒花甲#家常菜#跟着抖音学做菜
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项城美食陈琦4年前
#蛤蜊 超级美味下饭的一道#家庭美食 #炒蛤蜊 麻辣鲜香#抖音美食创作人 #美食教程 #在家做美食 #下饭菜
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晨妈家常美食6天前
很多人把花甲买回来直接下锅就炒，难怪又柴又腥，以后你就像我这样做，鲜嫩不腥，好吃又下饭#花甲#家常菜 #美食新星计划
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小吴爱做饭6月前
不点外卖第4集｜这道海白西瓜煲也太海南了，鱿鱼这么炒简单又好吃#晚餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #我的做饭日常
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黑色小叮噹4月前
一定要山珍海味吗？可是我们海南的竹笋芋头梗海白汤也很好吃啊！#好好吃饭大赛 #芋头梗 #省饭课代表 #定安黑猪肉粽子 #海南家常菜
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家常小菜4天前
蒜蓉花甲 蒜了吧～#蒜蓉花甲 #家常菜 #美食教程 #在家做美食
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芬芳3年前
大鱼大肉吃多了，试试这道菜豆角炒海白#美味下饭菜 #家常菜
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辣椒的诱惑6天前
花哈炒鸡 徐州巧厨娘一道拿手菜，这次毫不保留的给大家演示一遍！#炒鸡 #花蛤炒鸡 #徐州
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涵涵吖3周前
香辣蛏子，鲜香肥美，香香辣辣，太好吃了😋#美食分享 #家常美食 #香辣蛏子 #上热门🔥 #dou小助手
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隐隐飞桥隔野烟3年前
苏州水乡人家的一道味道鲜美、口感嫩滑的家常小炒--清炒蛤蜊！ #在家做美食 #家常菜 #地方特色美食
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小蝴蝶3年前
不用放肉的清炒夜开花，炒出来比肉还好吃，做法还简单。 #跟着抖音学做菜 #美食教程 #抖音618好物节
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咕噜噜叽叽2月前
家常炒河粉 冬瓜海白瘦肉汤 红糖冬瓜薏地瓜粉 #vlog日常 #厨房小白 #晚饭吃什么 #在家做美食
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波波妞4天前
我婆婆做的家常晚餐，粗茶淡饭才是生活～ #家常菜#晚餐#晚餐推荐#花甲烧虾#潮汕婆婆
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掌勺人王小夫4天前
家里有啥就炒啥🍌#家常饭菜 #炒海杂拌 #炒海鲜 #晚餐 #晚餐吃什么
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大熊&小熊&熊赳赳的爹地妈咪5年前
辣炒蛤蜊～葱姜蒜辣椒麻椒花椒，洋葱，郫县豆瓣酱，白糖，酱油，蚝油，啤酒～根据自家口味和食材放料。仅分享～
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发哥特色菜4天前
海兔和我这么做 更加的鲜美#海鲜家常菜 #海兔的家常做法 #胶东美食
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琼海味佳海鲜餐厅3年前
#团购达人 #抖音美食 #2022做个新选择 #炒海白 #美食推荐
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阿宁家常菜1月前
两个月吃了五六七八次的一道菜，鲜掉我的眉毛了#海白西瓜煲 #晚餐家常菜 #美食分享 #抖音美食创作人 #做饭
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范大姐（家常美食）4天前
孩子不爱吃饭，我每次做这个都能吃上两大碗米饭，隔老远就能闻干锅的香味儿#干锅花甲虾
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王小嘢学做菜4天前
#香辣花甲 #强烈推荐 #简单花蛤做法 家常辣炒花甲，做法简单，不加一滴水，吃起来非常鲜！
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三哥的刀（美食分享）4天前
家常小海鲜走一波#家常菜 #美食 #健康饮食 #美食视频 #做饭
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在徐水开饭馆的王波4天前
#爱上厨房烟火气息#做菜我是认真的你们学会了吗 #点点关注不迷路
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老周美食记5天前
妈妈一定要学会的家常菜#家常菜 #家常菜教程
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李哥教做菜6天前
妈妈一定要学会的15道经典下饭菜最后一道好吃到跺脚#下饭菜 #家常菜100道开胃下饭 #家常小炒 #抖音美食推荐官 #美味下饭菜
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大言姐5天前
水瓜炒蛏子 水瓜的甜，蛏子的鲜，搭配刚刚好 #蛏子 #家常菜 #家常饭菜 #水瓜 #粤菜
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拉馋家常菜5天前
谁研究出来的，这也太好吃了吧#家常菜 #简单家常菜#家常菜教程#一起学做菜#家庭美食
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美厨娘家常菜馆5天前
#家常菜教程 #家常美食 #美食教程 #家常小炒 #美食分享
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福宝家常菜4天前
老年人要多吃的10道金典家常菜最后一道价值百万#碱性食物#家常菜#老年人要多吃的#家常美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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小英的温谱5天前
雪菜烧白虾！鲜香美味！很下饭！超好吃#雪菜烧白虾 #雪菜的家常做法 #白虾做法 #温州美食 #下饭菜 @DOU+小助手
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老王教做菜6天前
能征服全家胃口的15道小炒素菜学会了全家都夸你 #素菜 #素菜为主 #素菜小炒简单做法 #抖音美食创作人 #家常美食
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小吴4天前
茭白炒鸡蛋，不用10分钟就能完成的一道家常菜，真的很下饭，#家常菜 #茭白 #家常小炒 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #抖音美食推荐官
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伊尹家宴王厨4天前
花白炒粉条分享给大家#抖音美食推荐官 #合阳伊尹家宴 #合阳特色美食 #家常美食
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全能陈小厨6天前
家常葱烧海参，看完视频你也能会做。#家常菜 #葱烧海参家常做法 #葱烧海参
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李师傅教做菜5天前
#美食 #美食教程 #家常小炒 #好吃到停不下来 #美食分享
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洪师傅家常菜4天前
妈妈一定要学会学会的经典家常菜做法#舌尖上的美食 #教你做美食 #美食教程 #家常炒菜 #抖音美食推荐官
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富贵教做菜～6天前
#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #家常菜教程
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心静.2年前
不当家不知柴米油盐贵！31块在海口能吃到什么？今天我这样安排#家常菜 #省钱日记
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邢小厨家常菜5天前
家常炒合菜清脆爽口营养均衡#家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #炒合菜
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梅梅居家（橱窗里有好吃好喝好用的）5天前
一道简单又下饭的菜～青椒炒茭白丝，好吃又美味 #家常做法 #创作灵感 #美食分享#生活的烟火气息 #跟着抖音学做菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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