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吃昂常2月前
斜修版改善脖子前倾#改善体态问题 #脖子前倾的矫正方法 #脖子前倾 #改善含胸驼背 #改善体态
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仙仙不闲2月前
邪修体态矫正杀疯了🔥四个动作告别脖子前倾、弯腰驼背！ 睡前练一练，改善体型体态，逆袭气质美女~＃夏日减脂大作战＃防止脖子前倾＃练出好气质＃开肩美背 ＃居家锻炼
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C戈体态美学（11月1日成都站）3月前
邪修体态，真的改善不了头前伸，越来越严重！ 正修体态才是正道 #体态美学架构师#体态矫正培训
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体态大师4月前
脖子前倾，邪修体态？坚持练，骨科见 #体态纠正 #脖子前倾 #头前倾
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训4月前
脖子前倾 体态邪修只需注意一个细节 效果就翻倍🔥 #脖子前倾 #体态纠正 #体态邪修 #每天跟我涨知识 #脖子前倾的矫正方法
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脊然有序肖老师4月前
邪修的体态纠正#居家锻炼 #脊柱侧弯 #脖子前倾 #核心训练
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康复科徐立伟医生4月前
邪修体态矫正法，看半天教程不如一句话 #驼背 #脊柱侧弯 #核心收紧 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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远远的健身变美锦囊4月前
8min改善脖子前倾&富贵包【Yuuka Sagawa】体态矫正天花版跟练版本姐妹们一起来跟练吧~一起逆袭天鹅颈！#肩颈大作战#天鹅颈 #颈部训练#美颈#居家锻炼
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体态大师的日常3月前
脖子前倾的开关，不在脖子。邪修体态，一定反噬 #体态纠正 #头前伸 #脖子前倾
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电视机变形记（停练版）5月前
三个动作改善脖子前倾头前伸纯享跟练版来啦 一天两遍，建议先看详情解说版之后进行练习哦，动作不要过度，坚持打卡哦#居家锻炼 #脖子前倾 #头前伸 #体态纠正 #逆袭
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胖吴爱健身（已掉秤31斤）3月前
体态纠正的邪修方法 #体态纠正 #健身干货 #创作者伙伴计划#好身材练起来
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欧不亭的退休预备课5月前
邪修果然就是好使 脖子前倾，骨盆前倾，圆肩驼背等通通圆润的走开 #实用小技巧 #打开新世界大门 #体态矫正 #人人都能学会 #出乎意料的发现
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54岁芳姐想要好身材3月前
央视就是牛啊，练完全身舒畅，还能改善脖颈前倾！#体态矫正 #改善体态 #肩背训练 #锻炼
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C戈实战派形体矫正技术（11月1号成都）4月前
改善头前伸，缩脖子绝对不行！谁来都没用！ 我这里有实践结果！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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C戈实战派形体矫正技术（11月1号成都）4月前
千万别再缩脖子！ 简直是自我伤害！正确矫正需要有正确方法 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
邪修体态纠正大法！简直不可思议！ #健身干货 #健身小白必看经验 #健身邪修
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小胖老师颈椎锻炼1年前
#创作灵感 #颈椎前倾 的居家锻炼方法，每天两组改掉#脖子前倾 很简单#谁能够代替你呢 #驼背矫正 @抖音创作小助手 @小胖老师讲颈椎
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闵大慧慧3月前
跟着央视一个动作解决脖子前倾#脖子前倾#居家锻炼#体态矫正
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谈脊论筋杨主任6月前
一个动作改善脖子前倾！练起来吧！ #脖子前倾 #脖子前倾的矫正方法 #富贵包 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子
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塑形老黄的体态美学4月前
头颈前伸毁脸毁体态，多做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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李老师运动养身4月前
体态纠正的邪修方法#体态纠正 #每日分享 #涨知识 #体态 #健康生活
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蹦蹦财2月前
别这样邪修，颈椎就不行了 #体态纠正 #居家健身 #邪修 #居家健身有新招 #头前倾
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段洪志医生2月前
“邪修”的体态矫正术，奇怪、有趣、又有效！ #体态纠正 #健康生活小常识生活小妙招 #奇怪的知识增加了 #有趣的知识又增长了 #涨知识啦
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小妍吃不胖！10月前
把脖子掰直了真的很好看！脖子前倾改善啦 ✅如何科学的纠正脖子前倾！！ 每天坚持锻炼#脖子前倾的矫正方法 #体态纠正 #脖子前倾 #改善体态 #改善肩颈
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青棠火火3月前
你还别说，邪修果然好使！盆骨前倾不用苦苦练了，一下子找到诀窍 #实用小技巧 #体态纠正 #养生 #内容过于真实 #万万没想到
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华坤细说体态矫正6月前
脖子脖子前倾驼背最重要的是从脚开始！#脖子前倾 #体态纠正 #驼背
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姜老师体态面部健康管理3月前
#脖子前倾 #嘴凸 #邪修#体态纠正
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Andy体态训练3月前
头前引，邪修体态别来害人了，正确思路告诉你怎么解决#头前引 #体态纠正 #正修体态 #健身干货
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C戈体态矫正3月前
邪修矫正头前伸，真的毁颈椎！一线体态导师专业解读 #头前伸 #邪修 #体态矫正
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简单减脂5月前
后脑勺疼什么原因，脖子两侧筋疼要警惕，脖子前倾矫正训练方法 模型由解剖大师授权，素材有限仅供参考#运动康复 #居家锻炼 #体态纠正 #脖子疼 #触发点
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朋哥谈中医4月前
有趣的体态邪修矫正法！看似奇怪，却有用！ #体态纠正 #涨知识 #体态 #医学科普 #健康科普
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小满吖5月前
矫正体态邪修确实牛！#矫正体态 #脖子前倾 #圆肩驼背 #沉肩 #颞下颌关节紊乱
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我是蒹葭3月前
体态邪修申请出战！记得收藏练习哦！ #健身邪修申请出战#减肥没动力的来看看 #变美变瘦变好看 #体态矫正 #减肥黄金30天来了
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扛福师小刘4月前
放下执念正修体态 放下执念正修体态 #体态矫正#打开新世界的大门#体态邪修 #健身先健脑
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骨小周3月前
邪修的体态纠正 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#体态纠正 #体态
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田主任健康说1年前
头前伸，脖子前倾，圆肩驼背跟练来啦 #头前伸 #脖子前倾 #驼背 #体态纠正 #跟练
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谢旭超6月前
只需2个动作✅普通人也能变身Crush‼️ #体态#脖子前倾#体态矫正#变美#令人心动的OFFER
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大程子要努力2月前
脖子前倾|弯腰驼背|练习［进阶版］！驼背严重的要增强背部肌肉！#体态纠正 #脖子前倾 #弯腰驼背
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方昕宇FXY6月前
玩手机姿势。玩手机同时改善体态 #体态纠正 #体态矫正 #脖子前倾 #玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势
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容华德任堂生活美容馆(光彩店)官方号3月前
脖子前倾，弯腰曲背，每天三个动作，半个月就会有明显的变化！#脖子前倾#弯腰驼背#体态矫正
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睡好吃好李金水4月前
邪修养生，主打一个快阿！ #邪修 #养生 #颈椎前倾 #骨盆前倾 #体态
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C戈体态矫正1年前
为什么你的脖子一直前倾？根源改善头前倾，千万别忘了这一步 #体态矫正 #头前倾
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康复梅雷9月前
脖子前倾别再瞎练了，要科学锻炼#医学科普 #康复训练 #医者仁心 #医疗小常识
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一只花生壳2月前
改善颈椎变直，头前倾的一些经验分享 #练背 #拜尔体态教练枕#颈椎病 #脖子前倾的矫正方法
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石家庄体态矫正尉老师4月前
新华社推荐四个动作，带你改善富贵包、头前倾#居家锻炼 #体态纠正 #富贵包 #脖子前倾 #提升气质
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体态大师3月前
脖子紧张酸痛、脖子前倾，练颈桥？❌ 坚持练，骨科见 #脖子酸痛 #脖子前倾 #体态纠正 #头前倾
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智贤欧尼（种草版）4月前
体态比体型重要太多了！安利给你们模特上镜大法#变美#改善体态#脖子前倾#瘦脸
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上海中山刘家祺6月前
脖子前倾，圆肩驼背，都去做这个动作！ #富贵包 #富贵包医生刘家祺 #体态矫正 #圆肩驼背 #抖出健康知识宝藏
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健行者康复明威老师9月前
经常看手机头前伸的朋友，别再做单一的后缩锻炼了，这3个简单有效的头前倾矫正训练，更整体高效！#健行者运动康复 #头前伸 #脖子前倾
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小萝ber3月前
十分钟，改善脖子前倾！第9⃣天！ 我还搭配了全身拉伸和矫正小腿外翻。久坐之后拉伸完身体都舒畅很多！#居家健身 #运动健身 #每日运动 #体态纠正 #拉伸 @抖音小助手 @DOU+上热门
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文君老师 瑜伽5月前
懒人版体态调整，每天十分钟 改善圆肩驼背 脖子前倾#好身材练起来 #圆肩驼背 #头前倾 #体态 #居家锻炼
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蹦蹦财2月前
邪修方法慎用 几个小细节变正修 #居家锻炼 #瑜伽 #邪修 #开肩美背 #体态纠正
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王小夫4月前
你还真别说…… #体态改善 #体态邪修 #体态 #体态纠正
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刘康运动康复3月前
头前倾怎么改善 #运动康复 #体态矫正
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Sunny教练4月前
有趣的体态矫正法，看似奇怪实则有用#体态纠正 #涨知识 #体态调整 #居家健身
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木杉师兄3月前
脖子前倾富贵包，矫正体态 #变美变瘦变好看 #体态 #养生 #木杉师兄 #欐生堂
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远远的健身变美锦囊3月前
改善颈前伸跟练完整版！ 姐妹们全程18min跟练，一共三组每组4min，每组休息20s。如果你有脖子前倾、富贵包等困扰，就赶紧来练这肩颈操吧~一周见效！练完脖子特舒服、肩颈特灵活。特别适用于上班族、学习族、平时不爱动的宝子们，长期俯案看电脑、看机机、看书、在椅子上一坐就是一上午或一下午,或一天到晚都坐着容易导致颈部僵硬，富贵包等问题，平时就可以在间歇时间段来活动活动肩颈，有助于改善颈前伸，消除富贵包，改善体态，提升气质！视频跟练:B站 飞特那厮#天鹅颈#改善脖子前倾#改善颈前伸#矫正颈前伸#颈部训练
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吴滔滔教练6月前
脖子前倾久了，不仅会变丑，还会变笨？！#体态调整 #脖子前倾 #矫正体态 #儿童运动 #变美
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车可达3月前
这个应该是最简单的跟练视频了 每天睡20分钟就行了#头前倾 #颈椎 #睡觉 #美容
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新华医院脊柱外科李波4月前
有用但是又奇怪的邪修方法？ #实用小技巧 ##干货分享 #医生日常
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华坤细说体态矫正7月前
你是不是改善脖子前倾的时候双下巴都出来了，还没改善好#脖子前倾 #颈椎#肩颈
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大番茄🍅老师3月前
粉丝发我的邪修 我来测评一下 #实用小技巧 #内容太过真实 #生活小常识 #日常小常识
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正体能4月前
快速恢复体态#体态#快速#韭菜
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小羊来了4月前
你有什么邪门小技巧吗？
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