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爱跳杀的大仁哥3月前
你为什么打不了蹬转？两个细节先照着改！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球蹬转 #羽毛球步伐 #羽毛球击球教学
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林小丹🏸1年前
打了几年球动作一直不对怎么改？刘辉教练教你改动作的2个技巧#羽毛球 #刘辉羽毛球
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大G羽毛球8月前
业余高远球改动作怎么改？ G哥总结两点！帮你理解羽毛球改动作是个怎样的过程！挑战7分钟让你的#羽毛球入门 ！毕生所学分享
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爱跳杀的大仁哥6月前
肩膀痛？大力水手？不改这个动作，进阶之路就要在此别过了👋🏻#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球基本功练习 #羽毛球挥拍教学
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辰南的羽毛球视界4月前
球速太快来不及挥拍？一招让你从容应对 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球训练 #羽毛球反应速度 #挥拍慢半拍
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辰南的羽毛球视界2月前
快速倒拍衔接瞬间发力，羽毛球进阶必学细节！ 正确倒拍提升瞬间发力#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽球人
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华仔羽球4月前
#羽毛球细节#羽毛球错误纠正
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辰南的羽毛球视界3月前
姿势好看赢一半 #羽毛球教学 #打羽毛球女生
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小宋老师🏸5月前
打球一定要改的4个常见错误#羽毛球教学
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田老师的羽毛球生活1年前
我周围几个小伙伴就是这样的动作，一直改不过来，高远球还可以用力量打远，但是杀球不是速度力量不够，就是经常失误。我以前挥拍也是这样抡的，结果抡出了网球肘。如果你也是，赶紧改吧#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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秦授🏸3月前
基本功之正反手转换🏸#川崎极光7pro #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #基本功
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驰昇羽毛球3月前
羽毛球双打必学神技！平抽挡练好，队友直接叫你大腿！（平抽快挡 上手篇）#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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XGB羽毛球7月前
这样拿拍子失误率直降50% #羽毛球 #羽毛球培训#羽毛球教学 #深圳羽毛球
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小宋老师🏸6月前
新手必改的三个坏习惯#羽毛球教学
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羽毛球汤老师3月前
#熏风河北省队 接杀原地罚站？那是你启动步没做对，训练秘籍在最后#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基础教学 #步伐
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菁羽训EBC5月前
这动作伤肩又废球，还容易下网 #羽毛球杀球 #羽毛球架拍 #重庆羽毛球培训 #羽毛球干货 #错误纠正
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辰南的羽毛球视界2月前
抬肘掉肘怎么改？ 一招旋转巧解决！ #羽毛球教学 #羽毛球 #羽球人
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杨晨大神全能管家3月前
打球可以不强，姿势一定要帅！ #羽毛球 #杨晨大神 #的幸 #姿势要帅 #羽毛球教学基础入门
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进击的羽球人🏸5月前
一个小小的确认步细节 虽然看起来很简单 但是多数球友都会出现这个问题 大家可以看自己打球视频里的确认步检验 #羽毛球教练 #高远球的正确姿势视频 #羽毛球训练 #细节决定成败
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XGB羽毛球8月前
做好这三步，提升你羽毛球技能一大步！#羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球基本功训练 #打羽毛球的正确姿势
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小小常🏸3月前
教你如何移动调整接杀时对方打致命平高 #熏风蚀日MAX #羽毛球教学 #羽毛球单打战术
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李宇轩（羽毛球教学）5月前
【掉肘】发不上力怎么改！5个原因和解决方案 【完整版】和【服装】私我！#羽毛球教学#李宇轩教练#掉肘#杀球#发力
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辰南的羽毛球视界4月前
打球总切拍怎么改 #羽毛球教学
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凯凯（羽毛球教学）8月前
#dou上热门 转身挥拍常见部位受伤的问题进行纠错与整改以及常见粉丝问到的问题，我都会一一答复#羽毛球教学 #羽毛球纠错 #羽毛球转身 #羽毛球 @DOU+小助手
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小博不会打球6月前
百分之80的球友都有忽略到的发力精髓！#羽毛球教学
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小博不会打球4月前
正手高远球的纠正动作 ，改完你的高远球也能轻松打到后场#川崎极光7pro #小博羽毛球#羽毛球教学
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小宋老师🏸4月前
一定要改的3个接发错误#羽毛球教学
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大树想进步5月前
双打接发球的时候，需要根据出球位置的不同，调整不同的握拍准备姿势，最后再给大家推荐一种不同的握拍方法，帮助大家更容易进行接发球#羽毛球 #大树想进步 #握拍 #双打 #接发球
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兔子羽毛球教练2月前
抡大臂改如何去改变 这是人类的一个本能行为，一想发力就会攥紧一切能攥紧的肌肉、关节，通过学习，改变这个不好的习惯吧 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球抡大臂 #羽毛球发力技巧 #羽毛球技巧
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7号场的秦秦老师呀🏸3月前
学会5个握拍姿势 ，直接打穿对面！#羽毛球干货 #羽毛球教学#新手羽毛球#羽毛球
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大G羽毛球5月前
羽毛球业余新手最需要做的事！ 千万不要随便打！打得越久后面就越痛苦！#羽毛球入门 #业余羽毛球
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进击的羽球人🏸6月前
绝大多数球友忽略了小臂内旋导致了 鞭打变成拍打，你是否中招了呢#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练基本功 #高远球的正确姿势视频
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大G羽毛球1周前
打球动作太丑怎么办？G哥总结三种方法帮你改善！ 有用没用来看看就知道啦！说不定对你有用呢？对吧~#羽毛球改动作 #羽毛球架拍
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爱跳杀的大仁哥3月前
细节不改，步法就是跑不顺 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球步伐 #羽毛球网前步伐教学
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包建邦羽毛球5月前
这个动作可能会毁了你的杀球，一加速就会切拍，赶紧改过来！ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球杀球 #万物皆可种草搜 #羽毛球教学 @抖音小助手
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𝟐+𝟏sport运动中心3月前
握拍姿势不正确，球肯定打不好#羽毛球馆 #羽毛球教学 #羽毛球
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郑方超羽毛球2月前
想要学会“鞭打发力”，千万不能忽略这个细节！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球鞭打发力技巧
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小宋老师🏸3年前
你的正反手变拍还变不过来吗？看这条就够了 #羽毛球教学 #羽毛球
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南京凌燕羽毛球3月前
🏸从“不会挥”到“挥得好”，差的是这些细节！教练带小朋友抠架拍姿势、练蹬转发力、学跳挥脚步转换，每一次练习都是成长～ 你家娃学球也这样吗？#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球训练
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羽毛球洋教练西蒙4月前
新手必看！90 天带你从羽毛球小白到逆袭大神，今天我们来学习—— 正手发球🏸 30s学会正手发球又高又远的秘密㊙️ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #正手发球 #外国人
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爱跳杀的大仁哥2月前
不是你做不到，更不是你劲太小，只是你习惯错了🥺#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球发力技巧 #羽毛球后场
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李博士羽球康复&11.22上海1月前
一个动作纠正羽毛球姿势不平衡#羽毛球 #运动康复 #李博士运动康复 #运动康复培训
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的幸孔指导6月前
反手发小球错误纠正 #羽毛球
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爱打羽毛球的小阿姨🏸️1年前
当球搭子苍蝇拍改不过来，缠！给她缠！#羽毛球 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了 #羽毛球握拍
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王老师1周前
四个动作改善羽毛球坏习惯 #羽毛球 #运动女孩 #打羽毛球女生 #羽毛球教学 羽毛球打球习惯不规范的快看过来
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阎小玲羽毛球5月前
羽毛球接杀总打不好？这几点要注意#羽毛球 #羽毛球教学 #内容启发搜索
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小宋老师🏸6月前
新手一定要改的三个误区＃羽毛球教学
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三木羽毛球3月前
羽球人必改的三个坏习惯#羽毛球#三木羽毛球
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羽毛球小欢喜啊6月前
造成羽毛球水平的差异原因就是它！如果不重视，从接触球拍那一刻就开始犯错！#羽毛球 #青少年羽毛球训练 #羽毛球动作纠正 #正确握拍
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小博不会打球5月前
新手打球的三个坏习惯一定要改！#川崎攻剑#川崎攻剑Z500 #羽毛球教学 #小博羽毛球
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李博士羽球康复&11.22上海1月前
羽毛球姿势恢复技术#羽毛球 #运动康复 #李博士运动康复 #李博士运动康复培训
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林九九🏸️1周前
羽毛球掉肘 传统办法改不了那就试试邪修！#羽毛球 #运动女孩 #羽球人 #杀球
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刘老师羽毛球🏸3月前
羽毛球弹力带专项素质练习（上肢篇）-这些练习方法会对上肢发力、框架稳定、技术稳定性、失误率降低都有很大帮助，做到每日一练，不管多与少，坚持下去也会强的可怕#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #弹力带 #弹力带训练
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进击的羽球人🏸3月前
很多球友习惯用正手平抽挡的动作去打高远 （俗称招财猫） 给大家分享一个解决办法～ #羽毛球教学 #高远球的正确姿势视频 #动作纠正
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陈陈先森5月前
羽毛球新手一定要改的坏习惯，不然你打10年球都没进步#羽毛球#羽毛球教练
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孙浩鹏3月前
把这几个击球的误区改过来，你就能打出高质量的球 #羽毛球发力#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球杀球
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东山体育馆5月前
打球一定要改的三个坏习惯！！#羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球洋教练西蒙4月前
新手必看！90 天带你从羽毛球小白到逆袭大神，今天我们来学习—— 反手握拍🏸 每天一起练习，从握拍到扣杀，跟着我一步一步解锁新技能！记得关注哦！ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球训练小技巧 #羽毛球新手 #外国人
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羽迹羽毛球俱乐部6月前
拍面打不正，怎么也改不过来，上道具！ 这样练挥拍，比说100遍注意拍面打正管用#羽毛球教学 #武汉 #羽毛球基本功训练 #羽毛球 #体育精神
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陈陈先森5月前
羽毛球新手一定要改的4种常见错误#羽毛球#羽毛球教练
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爱跳杀的大仁哥7月前
劲老是使不出？杀球总是软绵绵？是我力量太小了吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球训练
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羽扇豆🏸7月前
力量不集中🤔错误姿势很难改 #打羽毛球女生 #今日运动打卡 #羽毛球逆袭 #每天进步一点点 popo
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您在查找“羽毛球姿势改不过来怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 06:57

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