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不要被情绪左右怎么安慰自己
三毛是什么mbti
旁边有人睡觉才踏实是什么效应
感觉别人在偷看你是由哪里感知到的
如何在纷扰中回归平静
揪片子汤饭
2月前
找回少年心气,变得更有活人感!就会越来越开心!!#girlstalk女性成长 #女性成长 #情感心理
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正经电商许先
6月前
一旦醒悟过来,他们的成长速度就会非常的惊人
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老吴说成长
3周前
当孩子拥有爸妈的爱时,孩子会活泼开朗、撒娇调皮;当孩子没有爸妈的爱时,孩子会沉默寡言、无精打采。 孩子虽然很小,但是他的感觉却比我们想象中更加敏锐!#父母课堂 #家庭教育正能量 #育儿育己 #孩子成长 #亲子沟通
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Lisa姐谈心理(漯河心理咨询)
5月前
为什么童年创伤到中年才爆发?所有迟到的情绪都是灵魂的求救信号。这不是生命的倒计时,而是你真正长大的开始。#内容过于真实 #个人成长 #心理咨询 #一定要看到最后 #童年创伤
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重庆吴校长
3月前
沉迷游戏,问题很严重 #重庆吴校长 #亲子互动 #沉迷游戏 #家长必读 #见证成长
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刘大铭
5月前
一个成年人应当是理性+感性充分发展起来,才是完整的自我。过早乖巧的孩子,也过早失去了自我表达情绪、爱和被爱的能力。#心理学 #教育 #个人成长 #人生价值 #自我修养
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凉
4月前
“年经历越痛苦 长大越容易幻想”#心理学 #原生家庭 #睡前妄想症 #曼波 #凉
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一叶扁舟(情感|情绪)
3月前
回避和焦虑都是在缺爱的环境下长大的 一个是小时候没有被稳定的满足过需求,所以长大了容易追击或者是攻击对方去索取自己应当有的,来自称自己值得悲哀。一个是从小对父母失望,未能得到过情感情绪的关注,于是需要也不敢说要。 这两个拥有同样受伤灵魂的人,拥抱在一起才能惺惺相惜。但因为外在防御系统完全相反,这也是为什么回避和焦虑总在相爱相sha的原因。但成长后的焦虑最能给回避理想当中的爱;而成长后的回避也最能充当焦虑性稳定的依靠 恋爱是一个成长的过程,接着对方照到自己应当去成长的部分,这也是回避和焦虑相遇的意义 愿大家幸福#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避和焦虑的相爱相杀 #焦虑型与回避型 #回避型和焦虑型
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对话心理咨询师李睿
7月前
小时候越乖的孩子,长大后可能心理问题越多#原生家庭对一个人的影响有多大 #小时候越乖的孩子 #经历过了才懂得 #扎心现实
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心灵故城
1周前
成熟是没有情绪吗?#怎么判断一个人是否成熟 #情感 #深度思考 #情感共鸣 #情绪
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不晚在魔都
1周前
隐藏的情绪最终会以更猛烈的方式爆发 要允许自己去释放,人可以败给生活,但不能败给自己#女性成长 #女性智慧 #迷失中找方向 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性力量
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张老师-如是成长
1周前
童年长期压抑的人长大后容易害怕紧张 #原生家庭的伤害 #心灵成长 #缺爱的人该怎么治愈
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沐林学长(家长情绪绿洲)
4月前
父母脾气大孩子会变成这样!#教育 #家庭教育 #家长必读 #孩子教育 #做智慧父母
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宁姐心理疗愈
4周前
BPD最大的缺点是情绪不稳定,因为小时候内心压了很多委屈个恐惧,所以长大后遇到类似童年场景就会发脾气,情绪控制不住,慢慢觉察到,释放出内心的不满,慢慢就会好起来,加油吧,#心理学#宁姐心理疗愈#童年缺爱#原生家庭不幸福
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巧姐
1周前
人长大了情绪变淡或许是原因的吧?#创作灵感 #素颜#抖音二创激励计划 #抖音创作者大会 #情感
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小眼儿心理Jason
2周前
为什么越长大,越难感到幸福与快乐? 你有没有发现,长大以后,好像越来越难真正开心了。 明明一切都变好了——钱更多、见识更广、欲望也被满足得更快, 可那种“被幸福击中的感觉”,却越来越少。 心理学把这种现象叫「享乐适应」。当大脑习惯了高强度刺激,它就开始“麻木”, 再多的满足,也填不满那种空。 但好消息是——快乐其实可以“被训练回来”。 从今天起, 写下一件让你微笑的小事、 关掉手机静坐五分钟、 感受风、阳光、饭香—— 幸福感,正在这些“没什么特别”的瞬间里回来。 #心理学 #情绪 #治愈自己 #有感而发 #不开心
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小银在努力
1周前
我以为长大后我会很快乐,可是我渐渐不知道啥是快乐了#随意拍 #备考后 #考编失败 #迷茫#日常记录 #长大后你快乐吗
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汝州市官庄一分利文具店
2周前
日子是自己过的,怎样开心怎样活!无需在乎任何人的眼光!三十多岁,我已经没有兴趣给每个人留下好印象,好与坏,我都不反驳,你能懂我几分就是几分,你觉得我是怎样的人,你就配怎样的我,我希望大家也有这样的心态,我们不需要讨好每一个人,我们只需要和懂你的人同频共振就好了!#女性智慧 #每日分享
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段段叙叙
1周前
长大是对世界祛媚的过程 #上班 #长大 #无聊 #情感共鸣
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木槿读书
1周前
原来混不好的人一般都有儿童心智,最典型的表现就是做什么事情都容易着急,没有耕耘思维,没有过程思维,更缺乏长期主义精神,做选择的时候犹犹豫豫,做事没主见,而且事后特别容易后悔和自责,这类人情绪敏感,容易被周围环境影响,别人稍微对他好一点就掏心掏肺,遇到困难就放弃,他们通常都会有习得性无助的懒,内心没有力量,总想找个人依赖,原因大概是童年得到的关注包容和爱太少了,虽然有成人的身体,却没有成人的人格,本质上还是未长大的孩子,如果你正处于这种状态,可以试着读读这本《二次成长》,作者王瑞,是波士顿大学心理咨询专业的,负责中美精神分析联盟的心理学项目,帮助了上万人完成了二次成长,书里讲述了19个方法工具箱,还有通俗易懂的心理学表格,看见自己的内在小孩,重塑心智模式,做完整的自己,实现自我的二次成长,活出自在人生。#人生感悟 #情感共鸣 #自我成长#好书分享#原生家庭
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李权燊心理健康工作室
1月前
我们长大了,需要学会管理自己的情绪 #情绪 #成长 #心理咨询
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王城(原生家庭)
1月前
你的愤怒不是不孝,是童年创伤被激发。很多人长大后,带着童年创伤,情绪容易激动,不稳定,容易被人影响,容易内耗,活的很压抑,都是没有疗愈创伤的原因。有原生家庭问题,私❤666#原生家庭 #心理咨询 #疗愈 #童年创伤
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茵桐聊心理
1月前
科普|成年后的情绪崩溃是童年未处理的创伤 #童年创伤 #原生家庭 ##怎么样停止精神内耗 #心理咨询怎么做 #佛山如实心理
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悦己心理馨悦
10月前
童年经历过情绪创伤的人长大后越容易幻想 #原生家庭 #童年创伤 #心理学
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雨后的伞
1周前
做到多好才能不焦虑! #心理 #心理学 #焦虑 #情感 #情感共鸣
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乐伴成长
1周前
为什么小时候越乖,长大后心理问题会越多? #心理学 #原生家庭
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施先生月心
2周前
女人原生家庭越不好 越缺少爱就越容易起情绪#女性成长 #女性认知 #智慧女人 #提升认知
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潼潼妹儿
1周前
好好陪伴孩子的童年吧 她也就无忧无虑这么几年 她长大了也会有烦恼与忧愁,调皮捣蛋就是孩子的天性,多点耐心 控制好自己的情绪,努力做个快乐的妈妈#根本停不下来
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🍄浮光
1周前
长大是一场无声的告别。告别天真告别幻想…#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #创作人计划 #长大 #抖音热搜
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灵魂剪刀手
1周前
小时候越早独立懂事的孩子,长大后越容易困在别人的眼光里#独立#心理学#深度思考#情感共鸣#哲学
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我已飞过
1周前
我们终于长成了情绪稳定的无聊大人#每日分享
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璕
1周前
越长大越觉得情绪稳定是种难得的品质
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苏苏成长疗愈
3周前
你以为是自己敏感矫情可能是创伤反应#创伤后成长 #情绪敏感者 #创伤性人格 #走出童年创伤 #疗愈童年创伤
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董浩:觉醒心理学
3周前
长大是一件不容易又很容易的事情 系统课程和咨询有售 #成年人#心理学#委屈#依恋#长大
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yep猫
1周前
来啦。好久没发暖心向了。 长大之后会发现自己对情绪的感知变得很麻木,因为工作生活学习都需要快速抽离情绪去解决问题,有很多不高兴的小事情积攒起来觉得委屈想要诉说却担心自己太矫情,每个人好像都在等待一个特别大的事情才能有情绪崩溃的暴哭时刻,大家都好像默认成熟的大人就是这样,情绪像洪水一样奔腾过而波澜不惊,却忘记了刚出生的时侯哭泣就是本能之一,宝宝,期盼自己强大和允许自己脆弱逃离从来不是对立面,知道自己脆弱才能更好的保护自己,如果工作学习生活中没有地方允许你转身逃跑,那就在这里歇下全部伪装大喊大哭吧,因为那从来都不是可耻的,所以有了这一期二创。也是如果你又听英抓又搞cod,第五十五弹。va是obscure_va。视频是我们熟悉的llserpensll。 #Keegan #cod #cod乙女 #使命召唤 #使命召唤乙女
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上海儿科教授章依文
1周前
孩子脾气急躁大吼大叫,会是焦虑症多动症? #父母与孩子 #多动症 #高敏感 #情绪 #ADHD
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COCO心理创业
1月前
童年的创伤,长大以后一定会爆发#心理学 #原生家庭 #童年创伤 #创伤疗愈 #心理问题
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小敏姐
1周前
养育男孩,不是培养一个“听话的机器” #家庭教育 #教育孩子 #父母课堂
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小益育儿说
1周前
情绪暴躁的妈妈们,反复看看! 控制住脾气,就是攒福气 妈妈的情绪,就是孩子的小世界。我们发脾气暴躁,他们也会紧张、害怕、会否定自己;我们平和,他们才敢大胆尝试、坦然表达;下次想发火时,先默念:"忍住不吼,就是在保护他的自信心,在攒我们的亲子缘分,温柔的态度,比任何说教都有用.#科学育儿 #陪孩子一起长大 #育儿经验分享 #控制住脾气
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逸珃治愈场-鸿舒
1月前
长大后,当环境变得稳定、安全,或遇到支持性的人际关系时,神经系统才会首次放松,感到“安全了”这时,身体才会释放那些被封存已久的痛苦。崩溃的本质:因此,突然的情绪崩溃不是你变脆弱了,而是你终于足够安全可以去感受和释放这些痛苦。这是一个重启和疗愈的开始,是进入修复阶段的标志。:#原生家庭 #原生家庭#心理学#创伤修复
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倾辛。
1周前
情绪总在同一个地方崩溃?可能是“情绪闪回”在作祟! #情绪管理 #情绪稳定
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柒月心理新号
4月前
如何处理情绪看出一个人的成熟度 #情绪 #心理 #焦虑 #抑郁 #个人成长
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小羊koko
3周前
V咯G|这一刻 我真正感受到自己在热烈的活着 其实长大以后 无论开心难过难过 各种情绪的变化的阀值越来越高 很长一段时间 我对什么事提不起兴趣 常常怀疑 自己是不是成为了一个麻木的大人 直到来演唱会 深入现场的几个小时 心里涌现出无数的情感 欣喜 激动 幸福 这一刻终于让我感受到自己在热烈的活着 谢谢你带给我能量,我们都要幸福! #王源 #王源演唱会 #宇宙超级无敌大狂欢 #演唱会 #追星
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东升西落
1周前
成年人的总结:长大后一点也不好玩!#情绪控制 人生就是一场漫长的自娱自乐,每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧#没出息还能这么演绎你未必光芒万丈,但始终温暖有光 #心态要乐观 表面不慌,内心DuangDuang
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高华~心理咨询/家长里短
2周前
#家庭关系正能量 #抑郁#情感
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奔跑的杜先生
1周前
怎么跳出无聊大人这个圈呢#知识分享 #观点分享
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安颖心理·惠州·创始于 2005
1周前
如何看待青少年的自我伤害行为 #热点 #心理健康 #青少年教育 #亲子教育 #成长
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宋怡菲
2周前
说实话当了妈妈过后我的情绪真的稳定多了,以前我随时都可以原地发疯,但是当了妈妈过后我经常都会换位思考,我会想起我小的时候如果爸爸妈妈用长辈的身份来压制我我的心里面真的会很不舒服,所以我从来没有觉得我的儿子我就应该怎么去管教他,我会经常跟他一起做丑动作还会跟他对打,我始终认为他是独立的个体他有他自己的人生,而我需要做的就是在大是大非面前给他指引就行了,我只需要告诉他可能存在的后果,但那个后果也只是在我自己的认知和眼界下会出现的后果,我觉得所有的决定都应该让他自己去做,让他从小就被尊重,我是第一次当妈妈,他也是第一次当儿子,我更没有当过儿子,没有男孩子的思维,所以作为母亲我没办法感同身受很多事情,那我能做到的就是放低做长辈的姿态,真正的跟他平等的交流,我也不知道这样做对不对好不好,但这是我小时候希望我的父母能做到的,希望我的儿子也会喜欢这种相处模式吧#养娃 #家有男孩 #育儿日常 #陪孩子一起长大
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佳星
1周前
面对情绪化的宝宝,许多家长常陷入一个误区:以为孩子爱哭闹只是年纪小,长大自然就好了。 可现实中,不少人年龄在增长,情绪管理能力却未跟上——依旧容易崩溃、敏感、动不动发脾气。 3–6岁,正是孩子从“情绪脑”迈向“理智脑”的关键窗口期。想从根本上帮孩子学会情绪管理,再忙也建议陪他一起读《小恐龙大情绪》,学习书中提供的科学方法。 #育儿经验分享 #家长必读 #绘本 #绘本故事 #亲子教育
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苏老师
2周前
#dou上热门 别再这样逗我了,小心我长大后脾气超暴躁!#宝宝 #爸爸带娃 #新手爸妈必看 #爸爸带娃
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Cici
1周前
我可能抑郁了,孩子不听话我就爆躁,家里脏了乱了我就烦,东西放的位置不对,我就想发火,脾气暴躁,连我自己都控制不住,崩溃在一瞬间,我已经很努力的控制自己的情绪了,每次都想好好控制自己,但还是会忍不住,情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子,上一秒想通了,下一秒又极度崩溃,日子日复一日,反复崩溃,又反复自愈。我何尝不知道自己在内耗,可我停不下来,一边内耗,一边自愈,一会想通了,一会又想不通了,反反复复,情绪在来回的拉扯着,每天都活在一个这样的死循环之中,所以的坎,所以的心结,有想通的那一刻,却又在下一秒迷茫了,有时候人生挺无奈的,不断的放弃,又坚持,像个矛盾体。
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海川
7月前
为什么童年创伤到了成年才会爆发? 有时候我们真的承受太多了。 #内容过于真实 #infj #infp #mbti人类图鉴 #个人成长
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墨章说书人
1月前
#青春期教育 #叛逆期的孩子 #治愈系列
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阿尚幸福说
1周前
童年时期的创伤,一直在侵蚀你的人生 #情感共鸣 #原生家庭 #认知 #女性成长
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赋能心疗愈@文勇老师
1月前
一说就炸,容易“炸毛”的人,是有童年创伤没有被疗愈,别让你的孩子,带着“炸毛”的童年长大#生活#人生智慧#情绪#成长#幸福密码
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心语(禅)
2周前
#传统文化 #情感
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治愈可可
3周前
男孩是吸收妈妈的情绪长大的 #育儿 #妈妈的爱 #养育男孩 #孩子教育 #家庭教育
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芸芸众生ᥫᩣ້
1周前
越长大越觉得情绪稳定是一种难得的品质#青春阳光
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黄老弟(岐黄之术爱好者)
3周前
30岁之后,越长大越压抑自己的情绪,其实恰恰是伤害自己。不伤害别人的前提下哭一哭排解一下情绪其实是真的很好的。#养生
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木桥先生
1周前
#心理健康 #情绪管理
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最新发布时间:2025-10-25 07:09
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