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D….10月前
放下个人素质，享受缺德人生 #陈少熙名场面 #十个勤天 #十个勤天做大做强 #放下个人素质享受缺德人生 #精神状态belike
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彩色的晴天1年前
考古名场面之ber喊话白鹭（适合当朋友圈的背景）#十个勤天 #陈少熙 #封神名场面 #十个勤天缺一不可
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不要内耗9月前
质疑陈ber 理解陈ber 成为陈ber #十个勤天 #陈少熙 #写论文哪有不疯的 #陈少熙写论文
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海味小农4月前
不要内耗啦，你很棒来听听这个。#语录 #十个勤天 #禾伙人 #十个勤天陈少熙
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芝柿猫🐾1年前
名场面之ber喊话白鹭（适合当朋友圈的背景）#种地吧少年 #陈少熙 #种地吧陈少熙 #朋友圈动态背景
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梦兮ヽ花已落3月前
#陈ber名场面 🐾♡真实了
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不产瓜的瓜姐9月前
互相“孤立”的双卓，给足了i人陈少熙安全感#鹭卓 #卓沅 #陈少熙
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追花两万里8月前
#陈少熙秦舒欣从不对身边人发火 王福豆称陈少熙和秦舒欣把好脾气留给朋友，内耗留给自己，内核超稳！#追花两万里精彩花絮 #追花两万里 #全民追花计划
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观察文娱1月前
时代终于追上#陈少熙 的精神世界了，原来陈少熙早就玩过“第一杯敬自己”的梗了#种地吧 #综艺 #第一杯敬自己
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EQ11811月前
拒绝内耗 #拒绝内耗 #有点意思 #乖巧 #你懂的
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心理治疗师梁医生5月前
一个视频讲明白，你为什么自我厌恶，以及如何逃离自我厌恶的火坑。#心理健康 #内耗 #接纳
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CCTV1开讲啦1年前
成年人必须要情绪稳定吗？ 想要情绪稳定，却常常陷入内耗？面对自己的负面情绪，有些手足无措？重温北京师范大学教授、心理学家郑日昌的分享，掌握拥抱和接纳自己的具体方法，学会了解和运用情绪带来的能量！#有法子做个情绪稳定的大人
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问书君1年前
自我批评与自我攻击的区别#毛选 #知识 #自我批评 #提升自己 #内耗
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星罗屋(收学员)1年前
【无时限】当下你最内耗的事情，最终结局会怎么样？该怎么办？ #内耗 #占卜 #运势 #好运 #星座
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仓哥有温度2月前
心态，最好的风水#仓哥有温度 #仓哥读书汇 #仓哥暖心话
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陈百万6月前
丧失执行力是因为智商变低（脑科学视角+解决方法 #努力成为更好的自己 #大脑 #提升自己 #干货分享 #正能量
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尼采的胡子3月前
现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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小影娱乐1年前
不内耗方法，不爱听的就假装听不懂听不到
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胡说老王1年前
如何避免精神内耗#拒绝精神内耗 #停止内耗#提升自己 #认知觉醒 #创作灵感
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可乐珂珂7月前
焦虑必看！#拒绝焦虑 #远离内耗你的人和事 #拒绝焦虑做好自己 #情绪管理 #怎么摆脱负面情绪
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总会喜欢脆皮怪5天前
顶级女王受发作名场面，从不内耗，有仇当场就报#邱鼎杰#星有千千杰
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小五狼2周前
当你遇到困境！试试这五个方法！ #独立思考 #自我提升 #哲学 #内耗 #困境
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C位站姐1年前
绝不因为工作内耗自己，都给我学起来！#职场 #工作 #拒绝内耗 #焦虑
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Alice-然8月前
对背后蛐蛐你的人干就完了 #拒绝内耗 #职场嘴替 #诋毁本身就是一种仰望
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江泽渔2月前
用这种思维谈恋爱#内容过于真实 #恋爱技巧
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于哲金🫂4月前
刚进职场 不懂怎么拒绝，狠下心拒绝又自我内耗的学起来～#青年大学习 #职场 #心眼子练习
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周小辣2月前
快乐的秘诀是降低期待。#自我成长 #情绪内耗 #快乐 #降低期待
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高途 陈向东2年前
没干什么却很累？一个方法帮你根除內耗！#高途 #陈向东 #认知 #思维 #内耗 #职场#知识大拜年
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韩潇老师讲诗词1月前
《酬乐天扬州初逢席上见赠》：天空飘来五个字，啥都不是事！ 唐朝被贬官20多年的大诗人 永远打不倒的诗坛小强 精神力爆表的刘禹锡 留给了我们治疗精神内耗的最佳解药！ 不服就干！干不过，熬死他！ #2025开学季 #重读我的宝藏课本 #诗词 #刘禹锡 #语文
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尼采的胡子3月前
你期待被谁认可，就被谁奴役 #哲学 #他人即地狱 #内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划
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桑总说·宝7月前
做个情绪“不稳定”的成年人 #做情绪自由的成年人 #不要为了不值得的人消耗自己 #情绪管理 #情绪稳定 #停止精神内耗
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高源性格心理学4天前
一个人要想不内耗，就要拥有这四个顶级的心态。#心态 #人生智慧 #哲学 #思维#心理学 #高源#清醒语录 #专注自己
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是景岁啊2年前
一件平凡小事，治好了我的精神内耗 #内耗 #焦虑 #情绪 #治愈
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最作的牛28月前
所以试图去理解只会陷入内耗，了解才是正题 #内容过于真实 #感情观 #共鸣
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娱乐扒拉酱1年前
其实容易精神内耗的人挺好判断的！
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张琦新商业1年前
你所有的痛苦和内耗，都是对别人的期待太高了！ #内耗 #期待 #张琦 #价值观 #独立思考
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一勾Ego2月前
想要过好一段关系，出牌顺序很重要 #心理学 #女性智慧
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明飞说心理4天前
天总会亮，但今晚不用急着准备好#睡前焦虑 #深夜emo #自我和解 #心理咨询 #在拍一种很新的vlog
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周好运4月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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萧楚白3周前
想治愈精神内耗，就找刘禹锡 坏消息是，大唐少了一个大有可为的官员，好消息是，他是刘禹锡#刘禹锡 #诗词 #历史 #重读我的宝藏课本 #在抖音终于读懂了语文课本
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文化学者李新华5天前
多于外界链接，能把我们内耗治好！勇敢和别人产生因果，更有好福报！#内耗 #因果#内耗焦虑
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成长书库2月前
经典书籍《理解人性》精读：能彻底改善你的人际关系的底层逻辑 你是否也觉得，人际关系特别累？为什么总在讨好别人，却依然感觉孤独？为什么在亲密关系里，总是重复同样的错误？ 别再自我内耗了！心理学大师阿德勒早就说过，所有烦恼，都是人际关系的烦恼。 本期的深度解读视频，将带你彻底读懂《理解人性》，看清你行为背后隐藏的“人生剧本”。原来，你的自卑、你的不安、你的性格，都藏着变好的钥匙。耐心看完，你将与自己和解。#心理学 #个人成长 #认知 #人性智慧 #精读好书
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一休心理（招高阶剪辑）1月前
如果你也是一个敏感的人，那你一定要看完今天这期视频 #高敏感人群 #个人成长 #人间清醒 #心理学 #天赋
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主持人阿喆6月前
#自我疗愈 #走出内耗 #疼痛科医生怒吼式治焦虑症 心情愉悦是大补～
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爱看戏的柏拉图2年前
人为什么会内耗？#内容过于真实 #女性成长 #职场干货 #就业 #内耗
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俊鸿2周前
能外耗绝不要内耗 #清扬洗发水#清扬男士洗发水#青年创作者成长计划
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山乔1月前
你学过情绪疏导吗？#亲子互动 #内耗 #情绪 #爹谣
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自嗨姐妹4月前
是不是内耗的人总是在为别人考虑的啊 #杨俊豪的自嗨日常 #闺蜜日常
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刘旺豪啊9月前
“看他治愈了我的内耗” #观点分享 #刘旺豪 #内容过于真实 #情绪共鸣 #精神内耗
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罗冠中3月前
鬼谷子谋略 如何修炼职场的心计与城府？#谋略 #谋略智慧 #职场 #人际交往 #权谋
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黛黛阴阳学2月前
拒绝内耗 与其内耗自己，不如外耗别人🤣🤣🤣#语出惊人的熊孩子 #内容过于真实 #家庭 #家庭日常 #萌娃搞笑日常
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名模坤4周前
内耗的时候就反复观看本条视频！ #采访 #内耗
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西安脑康心理中心官方账号3周前
青春期的焦虑内耗，家长应该怎么做#青春期孩子#孩子心理健康#西安心理咨询#西安心理咨询哪家好#青少年心理
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豆蔻小师妹3月前
跟着倪师学，排出浊气一身轻松~身轻如燕 #居家锻炼 #中医养生 #养生小知识 #道家养生
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星有野3周前
《 拒绝内耗-狮兄版 》 若无法得到救赎，就成为自己的光#星有野 #拒绝内耗 #拒绝内耗转场
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土拨鼠的春天3月前
只有允许男朋友做人的时候，你们之间产生的爱才是健康可持续的#情侣 #情感 #恋爱技巧
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苏苏⭐2月前
追星没用？权志龙一个眼神治好了我的懒癌 #权志龙 #演唱会 #打工人#内耗 #追星女
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赵玉平老师讲国学4天前
如何应对精神内耗？ #赵玉平 #大有学问 #赵玉平的平讲平说 #精神内耗
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田一可导师1月前
停止内耗，你的人生就顺了 #认知 #国学智慧 #传统文化 #内耗 #人生感悟
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活着挺不容易的2周前
内耗型人格内耗的一生 #内耗 #林黛玉 #焦虑 #自卑
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耳多芽芽🌱7月前
你在意谁的评价就是在给他赋权。我知道宝宝们很善良，但是要分场合不要让好意变成压力。#girlstalk #女性话题 #日常唠嗑 #拒绝内耗 #entp
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肥坚闲不住4周前
住进宫崎骏童话小屋，治愈了我的内耗焦虑！ 在北京这样快节奏的城市里，居然藏着一个“现实版”的宫崎骏童话小屋。一开门像闯进了《借东西的小人》的世界，深绿墙面配暖光灯，像被裹进森林里。最戳我的是，这两个仪式感满满的男生把平淡的日子过出花，不仅有音乐、下午茶，而且在家就能露营看星空！ #抖音好家大赏 #抖音有好家 #家的生长计划 #宫崎骏 #属于她的家
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月德纲4天前
讨好型人格怎么改？过情关 @一团奶疙瘩 #vlog日常 #如何有效管理情绪 #海外生活 #不内耗 #婚姻
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鹰眼（恩师脱严正）4月前
进军吃播界！#奇葩美食治好了我的精神内耗 #玩个很新的东西 #抖音商城618好东西大会 #精神状态belike@脱缰凯✨
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