您是不是在找：

泸州肌肉筋膜（精准拉伸）2年前
我们经常跑步和打球后膝盖下方不舒服，赶紧跟我一起做#体育生 #膝盖 #髌腱炎 #打球
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
毅4年前
打球前髌腱疼可以用肌贴这样贴
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1048
运动医学韦医生3年前
很多球员都有膝盖疼痛的困扰，这大多数都是髌腱炎引起的#运动康复 #膝盖 #膝关节 #广东宏远青年队
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8125
郭哥带你康复2年前
经常跑步或打球后膝盖下方不适？赶快跟我一起做！#膝盖保护 #跑步膝盖疼 #髌腱炎 #体育生 #远离伤病
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
运动康复阿志哥1周前
这个弟弟，因为下蹲膝盖痛，他好像什么都招了#下蹲受限#膝盖痛#手法放松
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
保膝医生许长鹏1周前
“关节神胶”一针修复软骨！您是不是也在等待它？ #膝盖疼 #可注射水凝胶 #膝关节 #关节炎 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
运动养身创始人—孙瑞芬1周前
国家队教练教你正确的养护膝盖#运动 #锻炼 #膝盖 #保护膝盖
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
骨科袁锋1周前
前交叉韧带损伤是什么？为什么运动员容易受伤？#膝心守护 #硬核科普健康行动 #抖出健康知识宝藏 #骨科袁锋 #前交叉韧带重建
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
冉主任-运动康复1周前
打篮球导致膝盖髌骨磨损！多大瘾；打成这样 #运动康复 #动作训练 #打篮球受伤 #髌骨磨损 #运动健康
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
海口体能康复训练-阿亮1周前
叉友必看！前叉术后总感觉韧带松、不敢跑跳？排球运动员华哥的经历太真实了！ 从临高专程来海口康复，看他如何一步步找回运动信心 #前叉康复 #运动康复 #排球 #海口康复
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
成都运动康复找唐医1周前
大哥踢球对脚被撞，膝盖内侧疼＋脚踝陈旧性伤 大哥踢球对脚被撞，膝盖内侧疼＋脚踝陈旧性伤
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
夏甜千阳🏸1周前
告诉你们可以让膝盖多用十年的方法，不谢 #秋冬护膝 #羽球人 #运动护膝 #老寒腿 #练己髌骨带
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞804
骨科专家蒋科卫1周前
骨性关节炎，严禁剧烈、冲击力大的运动，不然关节老得更快 #膝骨关节炎 #膝盖疼痛 #软骨磨损 #中医中药 #骨科蒋科卫
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
骨科何继业1周前
前天给大家科普了打软腿是什么以及其诱因，引起了极大的关注，看来这个现象确实比较普遍。今天就给大家详细讲讲如果经常出现打软腿的情况，该如何科学的应对！ #打软腿 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #膝盖疼
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
骨头喊疼Call老王1周前
全国几千万膝关节骨性关节炎患者，多数早期不用医疗干预！早期膝盖疼自己就能治好！ #健康科普 #医学科普 #治愈 #关节炎 #健康生活
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
伍大侠有话说1周前
你见过谁练过这个吗？如果你练过，说说你的感受 #伍大侠篮球#DOU来运动吧#篮球技巧
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
赛倍冠1周前
身体在抗议，意志在续费#健身日常 #运动 #喷雾 #肌肉 #体育生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
运动康复李老师1周前
膝盖咔咔响，可能是需要加油了 #膝盖弹响 #运动康复 #半月板护膝推荐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
自由人Kouki🏐（持续涨球版）1周前
用小圆贴快十年了，个人感觉挺实用的 #排球 #自由人 #二传
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
🏐️薯条1周前
排球人要保护的三样东西：1怀里的米卡萨2.脆弱的膝盖3.正确的性取向#排球 #排球🏐 #教练我想打球 #女排 #排球训练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
大林子生活坊1周前
【CBA冰肌喷雾】运动冷冻喷雾舒缓冰肌身体喷雾运动降温损伤冰喷#运动好物 #冰肌喷雾 #运动降温 #身体舒缓 #CBA喷雾
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
碎碎冰1周前
运动海绵加厚男女排球足球运动瑜伽轮滑跪地护套膝盖防摔防撞护具#运动护具 #膝盖保护 #运动好物 #海绵护膝 #男女通用护具
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
骨关节科专家荆琳1周前
膝盖看片子不是很严重 保守治疗就可以了 #膝盖疼 #半月板损伤 #膝骨关节炎 #软骨磨损
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
省中医张涛1周前
降温，膝关节就疼？#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#膝盖疼#膝关节 #膝关节疼痛
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
运动养身创始人—孙瑞芬1周前
中老年如何正确的锻炼膝盖更有力#运动 #锻炼 #膝盖 #保护膝盖
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
郝跃东 骨科医生1周前
太胖太瘦都伤膝？医生揭秘关节隐形护具！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #关节
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
武汉协和运动医学何宇1周前
一运动膝盖就肿，保守治疗只能暂时缓解积液，无法解决 #半月板 “撕裂” 根本问题，手术修复才能让半月板重新发挥缓冲、稳定作用，从根源减少肿胀和不稳#半月板撕裂 #半月板修复 #外科医生
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
膝关节外科高澎医生1周前
记住三句话，膝盖一天比一天好 #医学科普#膝盖#膝盖保护#膝盖疼痛#骨科医生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
新疆康复找老孙1周前
跑🏃友膝痛如何打肌贴#马拉松 #昌吉马拉松 #运动损伤
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
骨科曹继多1周前
#膝盖疼 #医学科普 #膝关节
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
星物甄选1周前
PROIRON开放式加压运动护膝男女士深蹲登山跑步健身篮球专业减震#运动护膝 #健身好物 #运动减震 #PROIRON护膝 #运动装备
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
运动康复罗强1周前
上下楼梯膝盖无力 试试这样做 #膝盖 #膝盖疼痛 #膝盖保养 #膝盖无力 #运动康复
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
焕活50+1周前
预告下周核心内容“膝盖养护全攻略”的详细框架。#膝盖保养 #科学健康 #活力养老 @焕活50+
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
健身健美国家队教练孙老师1周前
养护盖盖锻炼骨骼肌肉 #腿部锻炼 #沙袋 #养生 #膝盖保养 #一起来锻炼
00:00 / 06:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
小刚打篮球1周前
#篮球 #护膝 #膝盖 兄弟们，得为未来膝盖考虑下了
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Curarti古力提1周前
运动爱好者一定要做关节养护 #外用氨糖 #运动磨损 #关节健康 #膝盖积液滑膜炎 #古力提小蓝管
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
LP SUPPORT洛威健身专卖店运动汇1周前
打球水平一般，装备一定要到位！ #篮球🏀 #装备 #运动防护 #膝盖保护 #LP韧甲护膝
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
泽天10311周前
练太极膝盖疼别着急分享一个实用小方法，一般情况下方向转换做不好膝盖疼，多数是架构会出现问题，掌握关节运动规律，了解关节与身法的关系是练好太极拳的重要基础！还有什么问题，评论区打出来 #赵老师的如是生活 #泽天太极 #科学练太极 #方法大于努力#天津太极拳教学
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
老年心肺康复陈红霞医生1周前
多年膝盖疼痛、腰疼，这个中医方法不仅缓解效果佳还省钱！ #膝盖疼痛 #腰疼 #老年人 #中药热敷 #老年康复陈红霞医生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
火炬少年运动店1周前
孩子膝盖有损伤的不要再乱用护膝了，这款专业半月板护膝可以全方面保护呵护孩子的膝关节#护膝 #半月板护膝 #儿童护膝 #膝盖损伤 #火炬少年
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
西西优品严选1周前
肌肉贴运动员专用绷带膝盖预分切肌贴脚踝胶带肌内效贴#肌肉贴 #肌肉贴推荐 #运动健身
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿彩啥都有1周前
【日本錦書紀】升级版X型第三代强生石墨烯发热护膝防寒护膝保暖#好物推荐🔥 #护膝#保护膝盖的方法 #防寒保暖 #实用好物 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
扑拉喵（🦊🌱）1周前
我的运动搭子～准者护膝～ #准者护膝 #护膝 #膝盖保护 @准者旗舰店 @准者体育林晨耀
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
莲曦百货店1周前
运动海绵加厚男女排球足球运动瑜伽轮滑跪地护套膝盖防摔防撞护具#防撞护具 #护套
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
好物甄选用品1周前
勇进【仲老师专属】专业运动员防滑护膝盖3D面料跑步训练健身护膝#运动护膝 #跑步装备 #健身好物 #防滑护膝 #勇进护膝
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雨打湿情绪1周前
益森半月板受损护膝男女士关节运动膝盖韧带髌骨损伤关节膝盖滑膜支撑保护跑步登山透气医用外固定支具#医用外固定支具 #好物推荐 #好物分享
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
二满三平好物1周前
坚持不懈#篮球 #运动护膝 #艾威森
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
饱饱-、1周前
FYOUGA儿童护膝护腿足球护腿板篮球专用运动打踢球防摔比赛 #足球护腿的板推荐 #护腿板推荐 #护腿板 #比赛护具 #好物推荐
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
未来生活1周前
天气转凉，膝盖就容易受凉不舒服，我都会提前给父母准备好艾草护膝。这个护膝穿上后暖呼呼的，很舒服，弹力也很大，不会觉得紧绷。#护膝 #艾草护膝 #保暖护膝 #护膝推荐 #护膝保暖
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小优百货1周前
维动音速专业运动护膝篮球装备男半月板关节跑步足球膝盖具套排球#儿童护膝#篮球装备#足球防护装备 #好物推荐🔥 #好物分享
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“打排球膝盖痛怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-26 05:20

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: