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爱莉思文化4月前
强迫焦虑的本质就是大脑对担忧成瘾#强迫症 #焦虑症 #恐惧症 #焦虑障碍
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宁蔓讲心理6月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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心理咨询师吴小美3年前
为什么越担忧的事越想？三句话听完你就无所谓了#焦虑 #焦虑症 #知识分享 #害怕 #心理 #抑郁
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韦珊心理3月前
总是想太多，是因为没有人给你兜底 #内耗#精神内耗 #想太多 #心理学
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老K起飞1年前
帮你解决“担忧型焦虑” #心理健康 #焦虑 #恐惧 #认知 #拒绝焦虑
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王凌雁医生2月前
为什么你总是“想太多”？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普
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张小华10月前
#心理学#胡思乱想#焦虑#抑郁
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武志红愈心课堂4月前
总是想太多、睡不着，背后藏着什么秘密？ 你是否常常因为猜测别人想法而焦虑不已？ 你是不是总觉得自己做不到真正的放松？ 欢迎在评论区分享，你认为自己“过度警觉”背后到底隐藏着什么。 #心理 #心理学 #高敏感 #内耗 #焦虑
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虚空济4月前
少消耗，是对物质的断舍离，更是对精神的提纯。@虚空济文化 #道德经#人间清醒
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墨白.深度书旅2月前
《当下的力量》解脱焦虑指南 为什么越努力越焦虑？其实问题不在生活，而在你的思维模式！《当下的力量》这本神书揭秘了停止内耗的终极秘诀。本期视频带你精读，教你彻底摆脱过度思考，拥抱真正的平静！#读书 #精读好书 #当下的力量 #个人提升 #墨白深度书旅
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刘佳导师解焦虑5月前
这么摆脱疑病心理，我来教你4个方法 #心理学 #情绪管理 #疑心病 #焦虑
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北京心理科专家王博士3年前
胡思乱想、心乱如麻、高度焦虑，3招教你走出内耗#精神内耗 #胡思乱想 #缓解焦虑 #心理医生
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精神医学中西医协同分会官方账号5月前
焦虑不是想的太多，而是身体出现了问题！ #赵振海 #精神健康 #抑郁焦虑
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唠唠心理11月前
从心理学的角度来看，一个总是担忧事情往坏处发展的人，往往有着许多不合理的认知模式。 📖：《情绪药箱》 #心理学 #情绪 #强迫思维 #墨菲定律 #情感
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精神科杨医生4周前
广泛性焦虑 #医学科普 #健康科普 #焦虑 #广泛性焦虑 #精神科杨医生
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心理咨询师阿铁9月前
你焦虑是否是为家人想太多 #情绪 #心理 #焦虑
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精神科廖医生2年前
总是#胡思乱想#小题大做 ，本身就是毛病，是#焦虑 的表现！#门诊 #杭州精神科 #医学科普 #焦虑抑郁 #心理健康 #传递正能量
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天哥灭焦虑7月前
想太多就是病 #创作灵感 #缓解焦虑情绪 #精神内耗怎么治愈 #强迫思维的自我痊愈方法 #恐惧症
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心·在路上1年前
总是操心太多怎么办？ #心理健康
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得胜心理5月前
习惯想的太多 是因为从小就没有后盾 #亲密关系 #婚姻#童年创伤#原生家庭
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川大岳教授4年前
总是容易胡思乱想，把事情都往坏处想，该怎么停止呢？#健康 #涨知识 #心理 #焦虑
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沈阳精神心理科王静主任4月前
#焦虑 的原因有哪些？#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理 #心理健康
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哈尔滨心理咨询师毕思炎3周前
#哈尔滨 #心理学 #心理咨询 #焦虑 #抑郁
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老枫树2月前
杞人忧天和庸人自扰辨析 “杞人忧天”的担忧往往是针对虚无缥缈、不可能出现的情况，侧重于心理作用；“庸人自扰”则更偏向于因自身原因（如想太多、能力不足、错误行动）把简单的事变复杂，徒增烦恼，侧重行为动作。 #行测 #逻辑填空 #词语积累 #考公考编 #公务员考试
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张小华3月前
心态好，一切越来越好，越来越顺！#心理学#焦虑#胡思乱想#开开心心过好每一天
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医生吴博士1月前
长期焦虑抑郁不干预，大脑会发生什么变化？ #焦虑 #抑郁 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心理疗愈 橘子3月前
想太多其实是一种不太健康的行为#焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑型依恋人格
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医生吴博士1月前
你不是想太多，可能是焦虑抑郁了 #焦虑 #抑郁 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任2月前
#焦虑症 不是“想”的太多，而是身体出现了问题。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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虚空济3年前
焦虑，想的多怎么办？#同城 #虚空济 #心情治愈
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刘佳导师解焦虑2月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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NAZI心灵共育4月前
你为什么胡思乱想 道理你都懂 但总有一个内在担忧的的胆小鬼让你无法坦然面对生活中的各种困境 #心理学 #原生家庭 #娜孜心灵导师 #娜孜心灵院 #心理需求没有得到满足
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树树树根3月前
总是想太多是因为没有人兜底 #心理学 #想太多 #焦虑 #内容过于真实
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健康的底层逻辑1周前
如何应对过度思考和担忧 课代表在评论区，同时也欢迎各位朋友把想要讨论的健康类话题打在评论区 #健康科普 #健康饮食 #克服困难积极改变 #焦虑 #担心
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任2月前
#焦虑症不是“想”的太多，而是身体出现了问题。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理 #精神内耗
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精神科戴俊平1月前
焦虑症不只是想太多！这些症状你中了几条？ #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划你是否总以为焦虑症就是单纯想太多？其实远非如此！焦虑症症状多样，可能正悄悄影响你的生活。头晕、心慌、莫名恐惧……这些或许都是信号。快来对照看看，这些症状你中了几条，早发现才能早应对！
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沈阳精神心理科王静主任2月前
#焦虑症 不是“想”的太多，而是身体出现了问题。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #心理健康 #精神心理疾病
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霖木心理3周前
焦虑的根源是恐惧 焦虑的根源，藏在那些没说出口的 “怕” 里。#焦虑 #心理学 #恐惧 #情感共鸣
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黄大大（逆转思维）6月前
胡思乱想“原来是假象” #焦虑#强迫#抑郁#接纳#青少年心理#高敏感#自卑#讨好型人格#社交恐惧症#社恐#疑病#内心戏
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呼吸转化堂-静弘6月前
你为什么经常喜欢胡思乱想 你为什么经常喜欢胡思乱想#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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长春ABC抑郁焦虑专项心理咨询3月前
为什么焦虑的人总是反复思考一个问题？焦虑的表现有哪些呢#焦虑 #长春心理医生 #长春心理咨询吉大一院店 #心理咨询 #长春心理疏导
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卿语在地球5月前
一切都很正常，你的担忧只是个误会， 用金刚经带您穿越念头 祝你快乐 #女性智慧#情感#焦虑#强迫症 #传统文化
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水灵老师4月前
总是爱胡思乱想？试试去做这五件事 #胡思乱想 #答疑解惑 #正念
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医生吴博士6天前
你不是想太多，而是焦虑抑郁了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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精神科医生赵婷2月前
长期焦虑不干预，大脑会发生什么变化？ 说明一下：第一句话口误，应该是“脑部核磁图”，非“CT图”#新一代抗焦虑 #焦虑#抑郁#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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中医范亚兰主任2月前
焦虑不是想的太多，而是身体出现了问题 焦虑不是想的太多，而是身体出现了问题#中医健康 #中医科普 #焦虑
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dy370f8ntwpp1周前
#定兴县妇科韩桂欣 #健康 焦虑？心慌？分享一个小妙招给你！
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文杰医生4月前
心理学 过度思考是自我的保护机制 #心理学 #精神科 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练 #内容过于真实
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啤酒心理学6天前
焦虑抑郁的源头就是想太多 #心理学 #不要想太多 #拒绝焦虑
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任1周前
#焦虑症 不止“想太多”更是需要重视的医学问题。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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哈尔滨广播电视台都市资讯频道官方账号3周前
#焦虑 #情绪障碍 #心理 #赵振海
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壹点灵·心理咨询中心(中信广场店)1周前
强迫症为什么总担心一些离谱的事情？ #北京心理咨询 #心理咨询 #心期天心理咨询 #奇奇怪怪的心理 #难以理解的人和事 #拒绝自我怀疑 #自我意识过剩 #拒绝过度思考 #强迫症 #强迫思维
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甲东聊焦虑1月前
如果您很容易焦虑，建议您每天静坐一会儿#缓解焦虑 #心理健康 #健康
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道哥1周前
焦虑就是三个字：想太多
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法慧1周前
#普及知识 #每天学习一点点 ###普及知识
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海城兴海陈院1周前
缓解焦虑，来看看这条视频 #医学科普#科普一下#科普#医生日常#焦虑
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灵慧心理1周前
总是为未来焦虑该怎么办#知识分享 #涨知识 #正能量分享
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奔腾融媒4月前
总是“想太多”会消耗气血 思虑过度、经常操心的人会损伤脾气 容易气血虚 建议：不要反复咀嚼垃圾情绪 时间长容易头晕、手脚麻木#科普 #健康 #情绪
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懂心社2周前
你认为的焦虑是什么？ #焦虑 #自我认知 #意识 #情绪 #拒绝焦虑
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小禾心理笔记1周前
完美主义#心理学 #知识分享
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精神科廖医生2年前
#胡思乱想 是高内耗行为，总是反复怀疑自己，容易出现#焦虑抑郁 情绪！#精神内耗 #杭州心理科 #医学科普 #失眠
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疗愈空间站1月前
操心太多其实是一种心理缺陷，不要追求事事都完美，这个世界根本就没有完美的人和事。
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心理情绪加油站1周前
《这不是想太多，是你天生敏感 | 高敏感人群自救指南》#每日分享 #心理健康 #心理学
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攀叔与焦虑3周前
改变思维，转变思路，转念一下，焦虑除根。#焦虑 #焦虑抑郁 #心理学 #内容过于真实 #熬过了就好了
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心理咨询师-侯玉洁1周前
当焦虑，抑郁，双向和普通人遇到同一件事，你是哪一种？ #心理健康 #情绪 #心理学 #抑郁 #内容过于真实
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简介:

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