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大饭圈3月前
抑郁症怎么办?五步应对不要错过##抑郁症#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁患者的世界
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社恐不怕黄大大（训练营25期1v1）5月前
焦虑，抑郁，绝望，这33分钟“点醒你” 这份通透，你值得一生拥有#焦虑症 #强迫症 #抑郁症 #疑病症 #青少年心理
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精神科医生赵婷2周前
4个不吃药也能改善抑郁，预防症状反复的方法 #抑郁 #精神科医生赵婷 @DOU+小助手 #心理健康 #抑郁消除计划#抖出健康知识宝藏
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是雀西姐姐哟4月前
翻译身体语言是我们最大的福报 抑郁 焦虑 慢性疲劳是我们的身体在试图沟通我们 #抑郁 #焦虑 #慢性疲劳 #脑雾 #失眠
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鸟古力6月前
老祖宗的办法，如何缓解精神疲劳 老祖宗的智慧#养生 #中医 #气血不足
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杏林书社5天前
抑郁了应该怎么办？小黄车入手视频同款书籍，张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》，学习完整内容，轻松解决日常健康问题，守护自己和家人身体健康#抑郁 #郁证#张景明 #一病一讲
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香掌柜是我3月前
大家都在聊孩子成绩，我想关注焦虑抑郁的孩子。 #抑郁#孩子压力 其实焦虑和抑郁的背后是负向磁场大于正向，心力上不来，他们也很想理解一切事物，就是缺少那个支撑的心力。我给的是最简单的方法。一定要试试。
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精神科医生赵婷2周前
人最顶级的养生-稳定的情绪 #情绪 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #世界精神卫生日
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平行宇宙–Doctor张2周前
持续疲劳是身体的最高警报！别再盲目养生。 🌻肿瘤科医生用2分钟，给你一张清晰的“就医路线图” 🌻🌻从贫血、甲减到睡眠呼吸暂停，不可忽视肿瘤或抑郁，教你科学排查病理性疲劳的四大元凶。健康第一步，从正确就医开始！#医学科普 #癌症#贫血 #疲劳 #健康生活
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阜外神内李大夫4月前
焦虑 抑郁不想吃药 看这里 今天门诊来了个年轻帅哥，在经历了工作上、健康上的连续的三件大事以后，身体出现了一些不舒服，包括头晕、失眠等等，其实这不算大问题，焦虑、抑郁都是我们在面临压力、大的变故时候的身体正常反应，怎么能平安度过，又不想吃药呢？我个人建议，先从阳光下运动开始……#焦虑 #抑郁 #失眠
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Dr. 杨杨得医5月前
常常觉得很疲惫？可能是身体在求救哦，这几个原因一定要注意 #疲劳 #抑郁焦虑 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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火火聊抑郁3周前
抑郁症终极解决方式！ 抑郁症的根源在于你的思想认知思考方式，那么唯一可以解决他的方式，一定也是从你的认知思想方面下手，才是行之有效的！#抑郁症
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睡眠心理专家洪霞1年前
#疲劳 #抑郁 #洪霞主任
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中华小泽3周前
跟着中医大师花式解压！ 摸头皮+僵尸跳，齐向华老师带排遣压抑心情，缓解疲劳！#抑郁 #疲劳 #不开心 #中医养生 #初入职场中医季
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高教授•悟世者5月前
让我们一起解决掉它！ #焦虑 #抑郁 #拒绝焦虑 #焦虑抑郁 #心灵疗愈
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心定心理*罗向阳1周前
让自己忙起来就可以缓解抑郁焦虑？可能和你想的不一样#抑郁焦虑 #缓解焦虑 #情绪管理 #心理健康
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川哥疼痛管理4月前
疲劳/抑郁？ 这也是你身体的应激反应！ 根源在筋膜！！ 三分钟教你，速破焦虑躯体化！！ #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症患者
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精神科医生尹冬青1月前
抑郁后长期乏力，怎么办？ #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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精神科彭超英（科大心理）6月前
#健康科普 #心理健康 #知识分享 #抑郁症
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传武新观——观4月前
传武新观- 夏天是抑郁症最难熬的日子，拍拍，吐出来，让自己痛快点儿。#站桩 #月子病 #产后抑郁 #传武新观 #抑郁焦虑
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董耀荣医生3月前
睡眠不好对身体的影响大建议保证充分睡眠 #医学科普 #中医 #焦虑 #抑郁 #失眠
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睡眠疼痛康复彭医生3天前
这个方法让90%的失眠者睡眠质量提升，连抑郁情绪都能缓解！ #失眠自救指南 #解决失眠的方法 #失眠 #颈椎病 #医疗科普
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泉州心理医生贺佳3月前
抑郁症不是懒惰!贺医生告诉你真正的症状和应对方法#心理健康 #抑郁症 #硬核健康科普行动 #泉州一院心理专家贺佳 #关注青少年心理健康
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谈易说人生2周前
让自己忙碌起来解决焦虑！累趴下自然就睡着了！ #心里焦虑不安 #心理健康 #抑郁
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睡眠与抑郁孟医生4月前
门诊实录：成年男性焦虑抑郁，躯体化， #抑郁 #青少年抑郁 #快速抗抑郁 #门诊实录 #门诊案例
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火火以已渡人3周前
抑郁症终极解决方式，来了！！！ 抑郁症的根源在于你的思想认知思考方式，那么唯一可以解决他的方式，一定也是从你的认知思想方面去下手，才是行之有效的 #抑郁焦虑 #疗愈
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段洪志医生1月前
压力大失眠焦虑抑郁怎么办？教你几个“睡得好”秘诀！ 压力大、睡不着、焦虑影响健康？#医疗健康创作训练营 #失眠 #焦虑情绪 #失眠调节 #抖出健康知识宝藏
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段叔心里话4天前
普通老百姓解决孩子抑郁的方法
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中医失眠专家刘四军3月前
#抑郁 #烦躁 #入睡困难 #河南 #远程看诊
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泌尿罗哥9月前
以为是疲劳，其实是焦虑躯体化 这些症状不好忽视，给身体好好放个假#焦虑 #躯体化 #抑郁 #心理健康 #抖出健康宝藏知识
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秦浪浪（走出抑焦）4月前
走出抑郁焦虑的前提是，你能撕掉外界贴在你身上的标签，去重新定义自己。#抑郁 #抗抑 #焦虑 #秦浪浪
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百温心理3月前
抑郁者的最后屏障，是解离。 #心理 #科普 #心理测试 #心理知识
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玄音3月前
抑郁其实是阳气不足.内在有淤堵.不通.我们把淤堵和不通疏通开.在配合站桩升发阳气.打坐静心内关自己.就能走出来. #道家养生 #抑郁 #道家文化 #抑郁症患者 #原创视频
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玉影1周前
解决焦虑和抑郁最有效的方法是去做事，从你战胜的每一件事中长出勇气，当你有了勇气，你就不再焦虑抑郁，勇气不是与生俱来的，是需要慢慢培养的！#情感 #厌学休学 #焦虑 #抑郁 #认知思维
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钧视睡眠实验室1周前
正念睡眠训练解决失眠困扰 #失眠 #焦虑 #抑郁
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小路要翻盘1周前
我爸妈用了这四步真正的帮助抑郁的我步入了生活的正轨#亲子关系#父母课堂#家庭教育#抑郁
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很棒的小休酱！4天前
让我走出抑郁的就是四个字#抑郁#父母必看#教育
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启航赋能5天前
父母的陪伴是孩子走出抑郁最好的方法#家庭教育 #孩子抑郁 #家长必读
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河南省肿瘤医院2周前
走出抑郁，你比自己想的更强大！#世界精神卫生日#走出抑郁 #愿每个人都被温柔以待 #心理健康 #河南省肿瘤医院
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李老儿育儿园2周前
父母的陪伴，是孩子走出抑郁最好的方法 #孩子抑郁 #孩子情绪问题 #孩子心理健康 #育儿经验分享 #父母课堂家庭教育
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朱永锋谈睡眠1月前
焦虑抑郁彻夜难眠 麻醉治疗有效解决 因为焦虑 抑郁导致长期失眠的朋友可以通过麻醉睡眠治疗来改善自己的睡眠状态和精神状态#医学科普 #失眠 #安眠药 #改善失眠 #焦虑
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王叔说心理1月前
#焦虑 #情感
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南尘知意2月前
#抑郁 #中医 #养生 #健康 #情感
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聪智学堂1周前
父母的陪伴是拯救抑郁孩子的关键#家长必读
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疼痛与睡眠医生刘明1周前
治疗青少年抑郁，又快又有效的方法 治疗青少年抑郁，又快又有效的方法#抑郁 #焦虑 #静脉快速抗抑郁 #厌学 #抖出健康知识宝藏
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精神心理科郭志华1月前
抑郁症，教你一个办法，错过真的很吃亏 #抑郁焦虑 #医学科普
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鲍医生3周前
假日无休，为青少年解决睡眠焦虑抑郁是对每个家庭的帮助，我上班我快乐#沧州愈眠愈痛鲍医生 #两快一滴定 #焦虑抑郁失眠 #沧州市人民医院舒适化麻醉睡眠门诊 #沧州市人民医院舒适化麻醉治疗与睡眠门诊 @DOU+小助手
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荟楚心理6月前
脾气暴躁，烦躁不安，疲惫乏力，没有心劲等等，是因为情绪被放大后引起情感疲劳，解决方法……#强迫症 #焦虑症 #抑郁 #情绪 #躯体化
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MIA1周前
柠檬草 | 寻香记 | 音与香MIX 绿叶柑橘调 镇定中枢神经，减轻压力、疲劳和抑郁 效驱蚊 平衡油脂分泌 #香水 #熏香文化 #情绪 #香水音乐
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牛牛2周前
#焦虑#抑郁#失眠#失眠怎么办？#怎么快速入睡 四部曲 自己搜一下 还阳卧姿势睡觉 主要还是解决心态
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温凉心的重建4周前
哈佛大学：焦虑压力导致的大脑损伤如何修复 #焦虑#抑郁#压力#大脑#痛苦
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走出阴霾的小琪1周前
我抑郁的时候，内心最可望的三件事#抑郁 #孩子抑郁
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Omni催眠培训师聂飞2月前
心情抑郁，又快又省钱好起来的方法是什么？ 只有内行人知道！Omni催眠培训师聂飞会透露更多秘密！最好赶紧关注催眠师聂飞！第一件事就是点赞关注评论收藏！#催眠 #抑郁 #催眠培训 #人间清醒 #催眠课程
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
抑郁和焦虑同时出现有多难熬，医生告诉你该怎么办#失眠 #睡不着 #新一代抗焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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宽心疗愈火火3周前
抑郁症终极解决方式！ 抑郁症的根源在于你的思想认知思考方式，那么唯一可以解决他的方式，一定也是从你的认知思想方面下手，才是行之有效的
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九哥说礼物1周前
打通任督二脉！倪海厦教你睡前趴10分钟，腰酸失眠疲劳全消 打通任督二脉！倪海厦教你睡前趴10分钟，轻松解决失眠、腰酸、疲劳问题！#打通任督二脉 #倪海厦 #中医养生
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中医孙明军1月前
浑身累，麻木，睡眠差，焦虑抑郁现象一块调理 #中医 #孙明军 #医者仁心
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火火以已渡人2周前
抑郁症终极解决方式，来了！！！ 抑郁症的根源在于你的思想认知思考方式，那么唯一可以解决他的方式，一定也是从你的认知思想方面去下手，才是行之有效的#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈
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安医大四附院睡眠中心7月前
#焦虑抑郁 #疲劳乏力 #安非他酮 #戒烟方法 #医疗健康创作训练营 抑郁患者看进来，如果你有明显疲劳乏力，精力不足，兴趣不高的感觉可以选它；如果你想戒除烟瘾可以选它。一分钟了解安非他酮！
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黄大大（逆转思维）2月前
彻底消除“焦虑抑郁的方法”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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闲聊领悟2周前
#家庭教育#育儿方法#父母教育#抑郁#抑郁焦虑
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火火以已渡人1月前
抑郁症终极解决方式，来了！！！ 抑郁症的根源在于你的思想认知思考方式，那么唯一可以解决他的方式，一定也是从你的认知思想方面去下手，才是行之有效的#抑郁症 #抑郁焦虑 #疗愈
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