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addy艾迪语言能量疗愈7月前
希望你走出讨好型人格·收获自我配得 #girlstalk #认知 #讨好型人格 #疗愈 #提升自己
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上上仙3月前
讨好型人格必须接受的真相❤️ 讨好不会让别人觉得你是好人 只会让别人觉得你是软人🥲 我们要做的是在不伤害别人的前提下让自己开心 而不是伤害自己让别人开心🙋‍♀️ #内容太过真实 #讨好型人格 #girlstalk #日常唠嗑 #成长
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心理师Suna4月前
讨好型人格，是被家庭“养”出来的 讨好型人格不是天生的，而是家庭环境中被“驯化”出来的生存策略。背后藏着深深的恐惧与不安，而不是简单的善良。本期视频带你看清讨好型人格的根源，教你3个方法，学会重建内在力量。#讨好型人格 #原生家庭 #心理边界 #讨好 #停止讨好
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鱼拿铁3周前
讨好型人格简易破解法：给出更优选择 #讨好型人格 #心理学
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付嘻嘻3月前
解决讨好型人格的底层逻辑。 #讨好型人格 #社交 #闲聊 #上热搜 #人际交往
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精神科博士后张凯主任1周前
讨好型人格的你，该如何自救#心理健康 #讨好型人格 #心理学 #精神科张凯主任 #健康科普破圈计划
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钟钟噜噜哒6月前
讨好型人格的唯一出路「找到主体性」！ 这3招我老公学会“不再讨好” #情侣日常 #讨好型人格 #钟噜
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MY 心理1周前
摆脱“讨好型人格”的2个关键步骤 #心理学 #心理学知识 #讨好型人格
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阿树（百万爆款的创始人IP工厂）1周前
谁消耗你就干掉谁，讨好型人格解套 #自我修养 #讨好型人格 #认知觉醒
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生活宇宙Pro3周前
38/100 | 讨好型人格自救指南 #讨好型人格 #独立思考 #认知 #自我提升 #讨好型人格如何自救
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郭国旗心理2月前
讨好型人格要如何改变 #心理学 #情感 #情感共鸣 #讨好型人格
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琦蒂网络精品店壹号4周前
《老公讨好型人格，我讨伐型》超长版后续 #陈阳周薇然后续 #老公讨好型人格我讨伐型#我老公陈阳是个烂好人尤其是对他家人后续 #老公讨好型人格我讨伐型小说 #我老公陈阳是个烂好人，尤其是对他家人。十一长假前，他没和我商量，就一口答应了他全家要来我们新家住七天。我妈在电话里劝我：“一家人，就是要热热闹闹的，你别太计较。”于是，婆婆、公公，还有小姑子陈悦，三个大活人挤进了我们九十平的婚房。
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史黛拉生活号4月前
祝讨好型人格的朋友都能自由的成为真正的自己
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愚哥的疗愈世界4月前
讨好型人格内耗高敏感人群的终极解药 #讨好型人格#高敏感 #心理学#疗愈 #情绪内耗
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小艺包比2月前
硬核回怼npd的实操版本来了（包教会版） #原生家庭 #NPD #乖乖女 #内耗 #讨好型人格
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星川落子1周前
谈了个讨好型人格怎么办，在线等，挺急的 #女生爱看的小说系列 #书荒推荐
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樊登读书（现帆书APP）3周前
总是在感情里受伤的人，请收好这份“讨好型人格”自救指南 #感情观 #讨好型人格 听书书单推荐
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从轻的潇洒1周前
戒掉“讨好型人格”的2个思维 | 醍醐灌顶 #讨好型人格 #人生思维 #社交 #关系 #人际关系
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一只狂花10月前
讨好型人格，需要一个引导型恋人。 #情感 #爱情 #讨好型人格 #引导型恋人 #情侣 来源：@曾文招
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飘扬的旗子2周前
讨好型人格的自救指南：从耗尽自己到赢得尊重，我亲历的3个转变 你是不是也觉得，“对别人好”就能换来好关系？结果发现这段关系很让你心累，可是又不知道怎么办！ 我用亲身案例告诉你，我是如何用讨好型的方式亲手毁掉了几段关系，经过这些经验我又如何用不讨好的方式赢得尊重和友谊，而且现在的自己过简单而自在。 视频有点长，比较适合真正需要帮助的朋友。 #讨好型人格 #拒绝讨好 #女性力量 #边界感 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力
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阳子说育儿（10月31日图书专场）5月前
担心孩子是讨好型人格？就给他讲这个故事！ #讨好型人格 #阳子说育儿 #父母必看系列 #家庭教育 #情感
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茵福妈妈1周前
为了摆脱讨好型人格两个月so了20多斤#讨好型人格#讨伐型人格#减肥#逆袭#爽文
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波波人性恋爱🎭2周前
讨好型人格的男人，一定要去改变自己，否则后果很严重。 #人性 #老好人
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抑制_1周前
三个方法帮你打破 “付出型人格”困境。#心理学 #付出型人格 #恋爱技巧
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金惟纯人生智慧2周前
讨好型人格如何改变？ 一定要学会“觉察”自己#成长 #认知 #金惟纯 #讨好型人格 #心理
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怨种老王7月前
讨好型人格需要引导性恋人治愈 #讨好型人格#学会拒绝#爱自己#剧情#情感共鸣
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心理刺客1周前
你一定要改掉糟糕透的讨好型人格#讨好型人格 #心理学 #变强 #认知 #讨好
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狐怕蝴1月前
《老公讨好型人格，我讨伐型》 #老公讨好型人格我讨伐型 #老公讨好型人格我讨伐型后续 #我老公陈阳是个烂好人尤其是对他家人 十一长假前，他没和我商量，就一口答应了他全家要来我们新家住七天。我妈在电话里劝我：“一家人，就是要热热闹闹的，你别太计较。”于是，婆婆、公公，还有小姑子陈悦，三个大活人挤进了我们九十平的婚房。他们来的第一天，小姑子就打碎了我最喜欢的香水。她穿着我的拖鞋，用着我的浴巾，看上了我的主卧。“嫂子，你这间房阳光真好，我能住几天吗？我睡眠浅，客房有点吵。”老公在一旁打圆场：“就几天，悦悦难得来一次。”我没说话，默默关上了主卧的门。当晚，我那个限量版的铂金包，不见了。#老公讨好型人格我讨伐型小说 #周薇然陈阳陈悦小说后续
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广州伐游网络2周前
书接上文《#老公讨好型人格我讨伐型 》超长版后续 #陈阳周薇然后续 #老公讨好型人格我讨伐型超长版后续 #我老公陈阳是个烂好人尤其是对他家人 #老公讨好型人格我讨伐型大结局 我老公陈阳是个烂好人，尤其是对他家人。十一长假前，他没和我商量，就一口答应了他全家要来我们新家住七天。我妈在电话里劝我：“一家人，就是要热热闹闹的，你别太计较。”于是，婆婆、公公，还有小姑子陈悦，三个大活人挤进了我们九十平的婚房。
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知新记1周前
如何应对讨好型人格 #讨好型人格 #个人成长 #自我提升
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慕木2周前
改变自卑懦弱的讨好型人格。#讨好型人格#自卑#内向#改变自己
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大师凶1周前
#心理学 #恋人 #讨好型人格
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田一可老师讲国学6天前
不要做讨好型人格，一定要学会提升认知，释放情绪！#情绪 #智慧人生 #人生感悟 #传统文化
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艺淞心理学创业陪跑从0到万3周前
走出讨好型人格，最好的心态是接纳感恩，然后回到当下，并刻意练习表达自己。 #心理学 #讨好型人格 #人格
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笑哥-情感心理1周前
尽可能改掉讨好，不然别人会越界带给你很多麻烦#心理学知识 #讨好型人格 #界限感 #亲密关系解读 #笑哥情感百态
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阿林情感学6月前
讨好型人格的男生在亲密关系中如何正确处理女生情绪化的问题 #恋爱 #脱单 #追女生 #情感共鸣 #自我提升
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心鹜咨询1周前
当你“自己”保持舒服、坦然、自在的时候，对方是找不到“破绽”来攻击你的。 #讨好型人格 #心理学 #人生感悟
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夺命连环桃3周前
讨好型人格怎么办 有事就说 大大方方的 #桃仔 #邪恶摇粒绒 #讨好型人格 #直播录屏分享
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胡说老王说干货6天前
如何摆脱讨好型人格#人生哲学 #胡说老王 #认知觉醒
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西西弗斯的滚石1周前
“讨好型人格”的拒绝（一）自我坚定
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蒋子牙聊人性商业3周前
讨好型人格该怎么破？都说舔狗舔狗，舔到最后一无所有～你们怎么看？#讨好型人格 #性格 #创业 #认知觉醒 #商业思维
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晴明1周前
讨好型人格#vlog十亿流量扶持计划 #讨好型人格 #内容太过真实 #日常分享 #情感分享
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周鱼数星星3月前
拯救讨好型人格：为什么付出越多越得不到对方的爱？ #讨好型人格 #亲密关系 #情感 #认知觉醒
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月德纲1周前
讨好型人格怎么改？过情关 @一团奶疙瘩 #vlog日常 #如何有效管理情绪 #海外生活 #不内耗 #婚姻
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情感法则库2周前
《讨好型人格：你的善良，不必带着"愧疚感"》 晚上8点觉醒！讨好型人格如何找回自我？3个心理学技巧教你拒绝愧疚，活出有边界的善良！ #情感 #讨好型人格 #认知觉醒 #心理学 #每天跟我涨知识
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琰老师聊家庭成长1周前
三个方法，改变孩子的讨好型人格#讨好型人格 #心理学 #亲子沟通 #青少年教育 #原生家庭
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茵月呀1周前
讨好型人格如何改变 #强烈推荐 #创作者中心 #创作灵感 #讨好型人格
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绝不内耗达布溜先生1周前
别再当“老好人”！讨好型人格正在毁掉你，3招自救 家人们！你是不是总这样：不敢拒绝别人，怕得罪人；明明委屈自己，还强装开心；别人一句差评，能纠结好几天？别再自我消耗了！这不是“善良”，是讨好型人格在绑架你！ 心理学里，讨好型人格的核心是“低自我价值感”——总觉得“只有满足别人，我才值得被爱”。就像同事让你帮忙加班，你明明累到想躺，却还是说“没问题”；朋友借你钱不还，你怕伤感情，连提都不敢提。最后呢？别人把你的好当理所当然，你却憋出一身委屈！ 但！你的价值，从不是“讨好别人”给的！想摆脱讨好型人格，记住这3招： 1. 练“拒绝话术”：别直接说“不行”，用“我现在手头有事，帮不了你”“我得先顾自己的事，抱歉啦”，既温和又坚定 2. 每天做1件“自私”的事：比如拒绝一次不合理请求，给自己买份喜欢的礼物，慢慢找回“自己优先”的感觉 3. 把“别人怎么看”换成“我开不开心”：纠结要不要帮人时，先问自己“我愿意吗？”，不愿意就果断推掉，别管别人怎么想 你可以善良，但善良要有锋芒；你可以帮人，但帮人要先顾好自己。毕竟，连自己都不爱的人，怎么能指望别人真心爱你？ 评论区说说你讨好别人的委屈事？点赞最高的3个故事，我教你怎么硬气起来！关注我，解锁更多自我成长干货～ #讨好型人格 #心理学 #自我成长 #拒绝内耗#创作者扶持计划
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武汉张老师青少年心理1周前
如果你是讨好型人格，请这样自救 #心理 #讨好型人格 #实用心理学 #人格 #认知提升
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娇娇懂心理1周前
当讨好型转到讨伐型...#心理咨询 #心理咨询师 #讨好型人格 #个人成长
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心灵慢炖煲1周前
《心态变强》第23课：改掉糟糕的讨好型人格！📚💪#知识分享 #创作者扶持计划 #知识科普 #心态
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晴曦人生玩家2周前
讨好型人格的人如何自救？拥有被讨厌的勇气，摆脱人际关系的内耗 #勇气 #讨好型人格#成长 #认知 #心理学
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雅尼公主｜说心理1周前
改善讨好型人格 #认知成长 #治愈 #认知提升 #心理学 #成长
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黄冠豪2月前
讨好型人格需要看的一期视频 今天开始 移开头上的聚光灯 #小黄聊天室 #希望这条视频能帮助到你 #讨好型人格 #聊天
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清儿☘️1周前
讨好型人格一定可以自救的！ #生活服务热点中心 #心理学 #讨好型人格 #讨好型人格如何自救 #正能量 @抖音媒体内容优推官 @抖音热点宝 @抖音知识 讨好型人格是一定可以自救的，而改掉这个特质以后，我们每一个人都很美好！
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墨谈1周前
改掉讨好型人格 讨好型人格，除了对自己好一点，把自己的感受放在第一位之外，更重要的是不要害怕冲突#人生感悟 #讨好型人格 #人性 #人际关系 #不要害怕冲突
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玥儿麻麻2周前
专为讨好型人格准备的觉醒指南——看完你会沉默！ #讨好型人格 #讨好 #讨好型 #讨好型人格如何自救 #疗愈自己
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认知极客杰森1周前
如何戒掉“讨好型人格”，勇敢说“不”？ #讨好型人格 #自我成长 #学会拒绝 #人际关系 #爱自己
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心理疗愈课堂6天前
讨好型人格自救指南#原创视频 #心理学 #讨好型人格
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重庆心理咨询王昱蓉3周前
总是习惯性讨好别人，委屈自己成全关系？ 每天拒绝别人都要反复愧疚 但亲爱的，你的感受才是最重要的 试试在睡前问自己这五个问题，或许能帮你。慢慢找回自己 #讨好型人格如何自救 #重庆心理咨询 #重庆心理科 #重庆心理咨询师
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赵嬢嬢港心理1周前
讨好型人格该怎么办 #心理咨询 #上海心理咨询 #讨好型人格
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自我提升（啊文）1周前
心态变成第21步:改掉讨好型人格 #创作人计划 #每日分享 #认知变强
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小九说1周前
告别讨好型，三招蜕变！#心理学 #人际关系 #人生智慧 #提升自己 #职场生存
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