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小陈爱做饭2月前
今天做了一锅#南瓜蒸饺，皮薄馅大，配上自制辣椒油，好吃到停不下来#蒸饺#南瓜的各种吃法#我的乡村生活
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花好月圆（美食）1周前
青南瓜蒸出来的大包子好吃的的很的很 #蒸包子 #创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐
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十万星河2周前
南瓜还是得一整个蒸比较好吃#营养早餐 #南瓜 #蒸锅 #滑蛋 #不粘锅
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黑嫂的农村生活3月前
你吃过南瓜馅包子吗？看俺妈蒸的南瓜包子 蓬松暄软 皮薄馅多 真的太香太美味了！这样的南瓜包子你们一顿能吃几个？#抖音美食推荐官 #南瓜包子 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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爱吃的蚊子妈1月前
青辣椒蒸南瓜，一道老人和孩子都适合的菜#美食 #美食教程 #家常菜
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夏天的妈咪（农村生活）7月前
一个南瓜几个青红椒，蒸了一锅青椒南瓜包子皮薄馅大，刚出锅一口气就吃了3个太过瘾了#妈呀太香了 #在家做美食
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恩恩不挑食1周前
这样做出来的南瓜蛋羹，香甜可口，做法简单，学会了快给宝宝试试吧 #辅食教程 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #贝贝南瓜 #婴儿辅食
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小暖6天前
南瓜开花馒头的教程来喽，赶紧学起来吧！ 视频里说了很多“一定”大家一定要注意哦，建议做之前多看两遍视频有了印象更好操作，有什么问题直接在评论区里面问我就可以啦😉 #南瓜开花馒头 #南瓜馒头在家自制南瓜馒头
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橙C日记1周前
这个贝贝南瓜蒸蛋做的还不错吧？#美食教程 #美食制作 #日常分享
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一颗大甜梨🍐2周前
市场上的青南瓜快下市了，碰巧遇到就买了两个小南瓜，今天就来做个南瓜粉丝馅的大包子吧！#南瓜 #在家做美食 #手工美食 #包子
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日照莎莎姐|林内热水器1周前
从老家背回来的南瓜🎃都怎么做呢？ 评论区留言 #日照#美食分享#蒸箱林内
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阿芳小厨6天前
蒸贝贝南瓜注意这个细节蒸出来粉面好吃，香香甜甜 #贝贝南瓜 #软糯香甜
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美食小连招1周前
#美食制作 #美食分享
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李嫂月子餐1周前
月子南瓜这样做，真的太好吃啦，老婆吃还想吃#月子餐#月子中心#抖音美食创作人 #美食教程#美食分享抖音
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贾妈妈的幸福生活3月前
今天做个南瓜宴 热油烧过的南瓜龙头口感清脆，搭配上松软馅多的南瓜包子，得劲儿的很！ #我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025 #河南美好推荐官 #南瓜藤
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油浸小番茄🍅3月前
减脂人有自己的邪修美食 不用开火用微波炉5分钟搞定蒸南瓜，这样蒸出来不会水水的，配上酸奶和自己喜欢的食材，就是低脂低卡的的南瓜酸奶碗#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #好好吃饭大赛 #酸奶碗 #低脂低卡餐
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郑州航空港区绿苑幼儿园1周前
绿苑·食光 🎃 秋日暖食，软糯香甜 今日主角：贝贝南瓜糯米饭！ 可别小看这个南瓜，肚子里可是超有料： 软糯糯米➕香甜红枣➕惊喜葡萄干… 蒸一蒸，满屋都是幸福的味道～
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咱家烟火厨房1月前
青南瓜竟然可以包包子#自制面食 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #南瓜包子
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厨娘小小方2周前
把南瓜和鸡蛋放进锅里篜一蒸，做出来竟然这么好吃，松软香甜，给孩子当早餐，零食营养健康#南瓜新吃法 #营养早餐
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谭仔美食2月前
我真是没想到，把南瓜上锅蒸一蒸，出锅就是孩子们都抢着吃的小吃 外酥里糯，香甜可口，比外面买的还要好吃 其实做法真的很简单，只要你认真看一边你就能学会！#南瓜饼 #跟着抖音学做菜
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英子自媒体1周前
🍯「红糖红枣糯米蒸贝贝南瓜」｜秋日暖胃小甜碗 贝贝南瓜对半切挖空当碗，填满糯叽叽的糯米，撒上红糖粉和红枣片，蒸到南瓜软糯香甜～ 一勺挖下去，红糖流心裹着南瓜香，枣香混着米香，秋日里的温暖从舌尖蔓延到心尖✨ #贝贝南瓜创意吃法 #红糖糯米蒸南瓜 #秋日暖胃食谱 #家庭晚餐创意#烹帝大肚锅
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玲姐的美好食光2周前
忙里偷闲，给自己蒸一份馋了很久的南瓜鸡蛋羹！南瓜的甜是天然的慰藉，鸡蛋的嫩是恰到好处的温柔，蒸锅升腾的热气，悄悄把紧绷的神经都熨帖平整。原来好好爱自己，真的可以简单到一碗热乎的甜。#我的厨房日记 #爱美食爱生活
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小周周（新县土特产）6天前
昨天从老家带来的嫩南瓜，今天安排包着吃，素馅馍馍，蒸着吃，皮薄馅多，超级美味😋#助手抖音 #万能的抖音 #我要上热门🔥 #在家做美食
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小沐汐成长记1月前
8月龄+宝宝辅食｜生南瓜红枣蒸糕，一口软嫩超补钙！ 不用提前蒸南瓜！10分钟搞定的营养辅食，宝宝抓着吃超香～ #宝宝辅食 #做法简单又营养 #蒸糕#宝宝爱吃 #ikv蛋花碗
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可欣妈在浙江5天前
南瓜别再做老一套！不加一滴水，轻松做出松软香甜大糕点，全家抢着吃！ #南瓜的神仙吃法 #家常主食教程 #新手也能做的美食
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🍜宝宝大头酱1周前
#粉蒸排骨就是最入味的吃法 南瓜蒸排骨，简单好吃。马上动手吧！！！#排骨的神仙吃法 #家常菜 #好吃到停不下来
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蓁蓁的世界5天前
宝宝辅食天花板！蒸南瓜一口沦陷🍯#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #人类幼崽成长记 #亲子互动
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刘小牛生鲜旗舰店4月前
小窍门蒸出来的贝贝南瓜 救命！原来蒸贝贝南瓜有捷径，蒸出来的贝贝，一口粉糯香甜，蒸煮时整个厨房都飘着贝贝南瓜的香甜味#南瓜 #贝贝南瓜 #优质农产品
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小🐟儿1周前
把南瓜面粉放锅蒸一蒸，真厉害，出锅比面包好吃，真是高手在民间
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宝宝后厨1月前
#创作灵感 @DOU+小助手 #上热门 南瓜蒸蛋做法简单，宝宝超爱吃。
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暖居茶舍6天前
南瓜蒸面包，不用烤箱上锅一蒸就搞定，松软还带着南瓜的清甜#南瓜蒸面包 #健康美食 #家常小吃 #美食教程
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张沟村佳明5天前
蒸南瓜还在啃着吃？这吃法90%人没见过！ 妈妈巧手擦丝入锅蒸，金黄南瓜泥裹满胡麻油，在铁锅烙出酥香饼。传统做法藏着养生大智慧：南瓜富含膳食纤维，这样吃控糖减脂翻3倍！别再水煮了，好营养都浪费在汤里。 “蒸烙留全营养，吃出苗条健康” #健康饮食 #南瓜新吃法 #养生秘诀 #妈妈的味道#生活日常 #张沟村佳明
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简单*日记1月前
今天用蒸烤箱做的北瓜馒头蓬松暄软！但很多地方都把这种瓜叫做南瓜，我们这边长的圆的，青的黄的，凡是用来熬粥甜甜糯糯的瓜，都叫做北瓜，用来做馅儿的才叫南瓜#蒸馒头#蒸蒸日上 #日常分享
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小如1周前
天冷要多吃南瓜，教你一个新做法，软糯香甜，营养美味，真解馋。
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雪儿的美食之旅1月前
#马上中秋节了 大家都是自己做#月饼 还是买的？#南瓜月饼#蒸月饼#美食教程 @抖音小助手
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芳芳姐妹6天前
家里的南瓜像我这样做一锅南瓜馒头吧，太好吃啦#农村美食记录生活 #家常饭菜 #南瓜馒头
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紫水晶6天前
蒸南瓜头，有做过的吗？评论区聊一聊。
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焦了个焦1周前
元气早餐打卡版 谁懂啊！用南瓜做早餐，幸福感直接拉满✨ 早起蒸个南瓜香肠卷，软皮裹着肉香超顶饱；再煮碗番茄山药疙瘩汤，酸甜暖胃还不腻；要是赶时间，热块南瓜发面饼，空口吃都香到舔手指！#在家做美食 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #早餐吃什么
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齐妈在成长6天前
自己在家做超简单的南瓜发糕#美食 #发糕 #锡纸碗
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豫岭农家6天前
别煮了！秋天就该蒸着吃，鲜掉眉毛还不腻#粗粮细作 #乡村美食 #农产品 #粗粮 #乡村味道
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洋洋崽崽1周前
谁懂啊！自从给娃做了这个南瓜手指条，吃饭再也不用追着喂了！软fufu的口感超适合刚学抓握的宝宝，还能偷偷补维生素，新手妈妈闭眼抄作业～#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #手指食物 #南瓜手指条 #宝宝食谱
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张三的锅5月前
夏天一定要试试一锅蒸！清清淡淡吃着很舒服#干净饮食#一锅出#国家卫健委喊你科学减肥#减脂期#懒人快手菜
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瑶爸辅食5天前
8月龄+宝宝辅食 | 南瓜蒸糕 不加蛋清也能做出松软香甜的南瓜蒸糕，8个月宝宝就能吃，口感细腻又绵软，宝宝自己抓着吃也超开心！#小月龄辅食 #宝宝辅食 #手指食物 #南瓜辅食做法
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如意的美食记1周前
起床啦！来吧，做饭，教你10分钟快速做好营养早餐，省时省力营养全面一锅出，上班上学赶早想多睡会的可以试试#营养早餐#懒人一锅出#蒸盘#美食教程#我的厨房日记
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微波炉小姐姐5天前
微波炉蒸南瓜 用微波炉蒸南瓜或者蒸生的食物要用专用蒸笼#在家做美食 #蒸烤一体机
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米朵吃饱饱6天前
今日南瓜+米粉，香香甜甜#宝宝辅食 #宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食
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情缘摄影5天前
🎃美食分享 把南🎃瓜籽去掉，加大米、（糯米更好吃，这会儿家里没有糯米）冰糖、再加适量的水，上火蒸30分钟，出锅就是一道美味可口美食！亲们你们一喜欢吃🎃吗？是怎么吃的？分享一下吧！☺️👏👏
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米乐妈咪1月前
第73集｜ 来看看1岁5个月宝宝一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的？早餐南瓜蒸蛋，软糯香甜，米乐超爱吃～午餐辅食一锅蒸，冬瓜肉丸+西红柿白菜汤+紫薯饭，一锅解决一荤一素，方便又省心，晚餐牛肉小馄饨，鲜嫩多汁软烂不柴，宝宝一口一个好咀嚼，10个月以上就能安排，宝宝一次能炫一大碗～#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃 #宝妈分享#带娃@DOU+小助手
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面包吃不饱（辅食）1周前
不加蛋清做8个月宝宝吃的南瓜蒸糕，绵软香甜，宝宝太喜欢了，没牙宝宝也能吃！#宝宝辅食#宝宝爱吃 #蒸糕 #手指食物 #做法简单又营养
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东东精选好物2月前
不加蛋清做8月龄宝宝吃的南瓜蒸糕，绵软香甜，宝宝太喜欢了，没牙宝宝也能吃！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #辅食教程 #蒸糕
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面面是妈妈6天前
16m+西兰花辅食一锅蒸🥦做法简单✅宝宝超爱吃😋 #宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #南瓜蒸肉 #辅食教程 #宝妈分享
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凤姐115天前
朋友送的面瓜，今天蒸了一锅，好吃极了
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米粒妈咪1月前
咬开贝贝南瓜的瞬间，绵密如云朵的果肉裹着焦糖香，连皮都粉糯得能直接吃。巴掌大一颗，蒸15分钟就出甜，早餐配牛奶、午后当甜点，一口治愈所有馋。#与辉同行 #贝贝南瓜 #板栗味贝贝南瓜 #美食 #种草好物推荐 @与辉同行 @DOU+小助手 @董宇辉
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精品百货3周前
这个季节吃啥都不如来一个甜小南南瓜，它简直就是懒人福音！洗干净直接上锅蒸三十分钟就能搞定，连皮都能一起吃掉，又香又糯，还有浓浓的板栗味，真的超级好吃。而且它的做法超多，不管是做早餐还是晚餐都非常合适，家里有老人小孩的一定要囤起来。
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柴世坤5天前
#贝贝南瓜 真正的贝贝南瓜是软糯香甜？
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木木真会吃1月前
#吃的健康 爸妈嘴上说着随便，但其实收到会开心很久！港荣中秋限定组合，奶香蒸蛋糕，小南瓜面包 松松软软 好看又好吃
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云小闲1周前
“早6点的厨房烟火气，是鸡蛋蒸南瓜给的！🍳🎃 贝贝南瓜对半挖空，打颗鸡蛋倒点牛奶，上锅蒸到南瓜糯、蛋羹嫩，筷子一戳直接香到眯眼！ 甜糯南瓜裹着滑嫩蛋羹，连糖都不用放，低卡又顶饱，这才是早餐该有的样子～#贝贝南瓜 #贝贝南瓜蒸蛋 ，#盈羽贝贝南瓜
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粒粒下厨5天前
贝贝南瓜蒸南瓜，鲜香滑嫩，好看又好吃 #蒸排骨 #南瓜蒸排骨#美食分享#在家学做菜 #舌尖上的美食
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大萌在汉漂2周前
今天把南瓜蒸着吃还挺甜的，老家的南瓜就是好吃！#vlog日常 #汉漂 #记录出租房生活 #做饭 #家庭日常
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农家小柒哥1周前
只要你学会了这几个小技巧，自己在家也能做出松软香甜，健康又营养的南瓜发糕，全程手不沾面，太简单了#南瓜发糕
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刘二姐美食6天前
比面包还好吃的南瓜馒头，不加一滴水，不用发面，松软香甜，老人小孩都爱吃#南瓜馒头#面食分享 #面食分享
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安安爸学做饭6天前
南瓜蒸排骨 鲜香软嫩，孩子每次吃都吃光光 天冷了，这道菜非常适合没胃口挑食的孩子#少油少盐 #天儿冷吃点啥 #每日做饭分享 #南瓜蒸排骨 #美食教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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悦悦的小饭桌1周前
8月龄以上宝宝不要总吃糊糊了，来试试这个香甜可口的南瓜蒸糕吧，蓬松柔软 没牙宝宝也能吃！#手指食物 #小月龄辅食 #辅食分享 #宝宝爱吃 #辅食教程
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