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心理咨询师～陈军芳2年前
别人有的我没有，如何处理嫉妒心理？#心理学 #心理咨询 #情绪
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钟鸣说心理1周前
为什么你没做错什么，对方还是讨厌你？别人无缘无故讨厌你，常是因他把自己不愿面对的情绪投射到你身上。停止自证，做好自己。他的反感是他的课题，你的快乐是你的权利。#钟鸣说心理 #山东磐林心理 #被讨厌的勇气 #投射效应 #舍友关系不好
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健安心理咨询中心1月前
你身上的优点不止10个 每个人身上都有很多优点、只不过自己从没在意#优点 #青少年心理 #青少年心理健康 #心理咨询 #洛阳心理咨询
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青岛Qingdao9月前
为什么你又难过了 为什么你会因为别人有而自己没有 就难过呢 这背后是有原因的 比如比较心理 归属感 预期落差 #科普一下 #每天跟我涨知识 #生命科学
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丁山笑品管理7月前
同事变成了下属，是打破了心理的平衡。 只能找到一种方法，让他回复心理平衡。 #职场#干货分享#提升自己#
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心理治疗师梁医生1月前
总觉得自己是麻烦别人了？过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我，总有种愧疚感，老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着，就会不停的给别人添麻烦的，我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦，其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类，一个普普通通，傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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一个全职带过娃的作家1月前
你是自己情绪的第一责任人，情绪内耗是你自己没处理好，别人固然不对，但更多的应该从自己身上找原因，别人气你你就炸吗？不能选择不炸吗？你可以自由选择你应对别人的方式，你是自由的。你可以有选择的，不是一个木偶，别人让你干什么你就干什么，你可以选择不生气不内耗自己的。#情绪内耗#女性觉醒 #心理 #主体性 #女性成长
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尤两个小杨1月前
有些人内心不平衡 自己过的不好 看到别人过得好就开始玩算如何让别人过得也不好 很难说 很难评 姐妹们俺们家无骨鸡爪太太太好吃啦 快去拍吧#太好吃了 #强烈推荐
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心理咨询师～陈军芳2年前
别人有的我没有，是健康嫉妒or病态嫉妒？#心理学 #心理咨询#太原
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心理咨询•妖怪奶奶2周前
处理事情时该如何平衡自己的心理 生活中我们会遇到各种各样的事情和各式各样的人际关系，处理这些问题时我们该如何去平衡自己的心理保持心理健康呢？防御机制是人格健康的重要组成部分，怎么用防御机制呢？
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SQG2周前
保持心理平衡——心理平衡，黄金心态 生活中有许多不如意，大多源自比较。一味地、盲目地和别人比，造成了心理不平衡，而不平衡的心理使人处于一种极度不安的焦躁、矛盾、激愤之中，使人牢骚满腹，思想压抑，甚至不思进取。因此，我们必须保持心理平衡。 学会比较 心理失衡，多是因为选择了错误的比较对象，总与比自己强的人比，总拿自己的弱点与别人的优点比。如果能够我行我素，不去比较，实在要比的话，就把和自己处于同一起跑线上的人当做比较对象，那生活中可能会少一些烦恼，多一片笑声。 寻找自信 自信是心理平衡的基础。假如感到某方面不如别人，应相信自己是有才的，只不过是低估了自己的长处而已。当然，自信的前提是自己确有发光点。所以平时应当练好基本功。 寻找港湾 生活中需要一个能让自己“充电”、休养的港湾。无聊时去“充电”，烦恼时去放松，就像一只远航归来的帆船一样，在这宁静的港口及时得到休整。这个港湾可以是一间充满花香的“闺房”，可以是一个深造提高的培训班，也可以是一次独来独往的旅行。 心底无私 命运的主宰是自己，树立自己的世界观、人生观，经常思考、检查自己的所作所为，自重、自省、自警、自励。心底无私天地宽，只要做好自己就是最大的胜利，就能获得最大的安慰。 享受生活 生活是美好的，虽然有时候会和人开个玩笑，让人跌上一跤，但说不定让你跌倒的时候，会放一个金元宝在地上等着你去捡。学会体会生活的美丽，学会享受自然的恩赐，学会欣赏别人，也学会自我欣赏。 献出爱心 拾到一个钱包，与其整天提心吊胆，心神不宁，不如做件好事，奉献一片爱心，把钱包还给别人或是上交，为别人献出一点爱，心中会有更多的爱。 重返自然：大自然如同母亲的胸怀一样博大，如同上帝的施舍一样慷慨。烦闷时不妨到外面走走，回归自然。望着蔚蓝色的天空，朵朵的白云，潺潺的流水，听着那婉转的鸟鸣，心灵会慢慢趋于平静，快意不经意间涌上心头。 人比人比什么 人比人并不要紧，看到别人的优点可以去学习，但是这不应该是自卑和烦恼的理由。事实上，人比人而生气的人，往往是因为自身的性格和心理上的问题，使自己产生了自卑的心态。跟心理医生谈谈，才可以更好地了解自己为什么会产生自卑（人比人，气死人）的心态。
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心理导师王愚3月前
为什么我没有惹别人,别人却欺负我骂我? #提升自己 #情感心理 #情绪管理 #排挤 #内耗
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赵玉平老师开讲啦3年前
职场中如果你心态不平衡，你有没有想过关键可能出在你自己身上？你找准自己的位置，找对了人来比较吗？#领导 #管理
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女心理师徐威威1月前
身边的朋友不接受你是🌈，应该怎么办？ #心理 #la #性取向 #情绪
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遇见芬芬6月前
吊着别人的人是什么心理？反养鱼攻略 #情感 #暧昧 #被吊着 #被养鱼 #忽冷忽热
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林巨谈教育5天前
一个人如何平衡家庭与事业，北大心理系林巨：不可能！ #女性独立 #家庭 #事业
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济南丹青画室1年前
被有天赋的同学超过心理不平衡怎么办？ #了解一下 #美术艺考 #热点 #美术生
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馨的日记（备考心理咨询师）1月前
你在“群体智慧”与“固执己见”之间是怎么平衡的呢？#心理学 #自我觉察 #自我提升 #韦奇定律 #生活服务热点中心
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梁瑶·智慧成长1月前
外边没有别人，只有你自己#遇见未知的自己 #女性智慧 #心理 #自我成长 #女性觉醒
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「别拧巴」心理课4月前
命不好的人，都有哪些奇怪的做事方式？#心理 #命不好的人 #情感 #讨好型人格 #个人成长
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张丽娜ZLN3月前
作为听障孩子的家长，我们该如何重建孩子的一生？ 是放手让孩子自由成长还是事无巨细的保护与关爱，我们该如何找寻到两者之间的平衡。#听障 #聋哑人 #励志 #教育 #人工耳蜗
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三三的碎碎念1周前
我们在职场里面经常有一些要求，觉得不好意思提出来，然后自己很不舒服， 那我们应该怎么样去匹配我想要得到的呢，我们比较常见的就是做一些活来达到我们心理上的平衡，不过所有动作的前提是你得做成真实的结果。不知道你学到没。#职场那些事 #分享
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河北林更新2月前
为什么你一直活着别人的期待中，不能跑出来做自己 做个快乐的自己有那么难么？是什么限制住了你都在为别人而活#干货分享 #知识分享 #心理疗愈 #心理学 #疗愈
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杨小胖5天前
觉醒后的路该如何走下去，普通人你有的选吗？不，你没得选。#心脉受损 #自媒体创业 #哲学
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向阳说4月前
提升认知很好呀，但要在生活中找到平衡～#dou来学心理#道理谁都懂 #私信回复#心理学
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美业财神-真真1月前
家庭与自我到底怎么平衡？#家庭 #自我 #事业 #创业 #新密 @阳阳阳陈🐘
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德智体美劳陈老师3月前
比较在一定阶段，可以帮人确认位置，不平衡的时候，会产生嫉妒，羡慕嫉妒恨非常拉低人的能量！#成长#心理#比较#攀比#做自己
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就是干饭🤩1周前
婚姻中的“独自”与“同行”，该如何平衡？邓莎坦言由于路行在家庭参与中的缺席，让她感觉自己是“丧偶式”婚姻，两人甚至没有一同去旅行过，路行则将不一同出游的原因归于年龄与经历的不同。此次18天的全新旅途，是否也会是他们重新面对彼此的开始？
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超基米粒！3月前
《总忽略自己感受，不知道自己心里怎么想的》《速学！研究自己真的太重要了》#原生家庭 #女生必看 #心理 #冰山理论 #girlstalk
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樊登读书（现帆书APP）3月前
每个追问“如何平衡”的人，其实都在制造焦虑。 #生活工作两不误 #职场女性 听书书单推荐 #一字值千金 #帆书暑期找茬大挑战
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大维说心理8月前
一个简单方法走出强迫焦虑，但是被很多人贬低为没用 #走出强迫焦虑心法 #缓解焦虑 #大维说心理 #觉悟
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精神科袁医生5月前
自己焦虑都不自知，应该怎么缓解？ #焦虑#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心理健康 #抑郁 @DOU+小助手
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心理咨询师影踪3周前
#沟通#沟通技巧#心理学#人际#认知
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宁乐1周前
克服棘轮效应，做到物质和心理的平衡#人生感悟 #由奢入俭难由俭入奢易 #真诚分享
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广州欧麦心理咨询中心1周前
女性成长：如何平衡自我与家庭的需要 #欧麦心理咨询 #心理疏导 #心理咨询 #广州心理咨询 #女性成长
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小默心理学4月前
为什么有的人不敢跟别人进行目光接触？ #心理学 #目光接触 #人际关系 #抑郁症患者 #焦虑型依恋人格
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玉京子2月前
焦虑的你，请来看看这个 焦虑抑郁的3种反常识真相#焦虑抑郁#对抗抑郁症#反常识 #心理健康#祝早日康复
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虚空济陶陶9月前
#家庭教育@虚空济文化
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乐天心晴3月前
7月20日 (1) 心理问题分类：普通心理问题，是跟事情过不去，焦虑，强迫，抑郁是跟自己过不去。 乐天心晴心理平衡法帮助化解自我设限，自我内耗，重新找回轻松和快乐 #心理学 #焦虑 #强迫症 #抑郁 #乐天心晴心理平衡法 #吴力书
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科科大王4月前
为什么你什么都有了，还是不快乐？#心理科普 #无意义感 #infp #infj
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梓静•心灵成长6天前
女性如何平衡家庭和事业#女性成长#心理咨询#梓静
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龙飞姐的女性智慧说8月前
对另一半不满意，非常内耗怎么办？ #龙飞说 @龙飞姐
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白霁觉醒高能量6月前
如何处理讨厌的人？#人际关系 #心理 #人际交住 #认知觉醒 #女性成长
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姚花花6月前
平衡法则#每天学习一点点 #智慧人生 #修行 #悟人生之道 #提升自己
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Rebecca晓姐姐4月前
40+人力姐姐告诉你，心态是一切的前提！ #内容太过真实 #职场那些事 #职场干货 #求职
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李好辉谈亲密关系2月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#心理学 #心理咨询师 #心理咨询师报考 #心理咨询师培训 #北大李好辉
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猫叔心理2周前
如何与内在的自己和解？ #心理 #疗愈 #内在小孩
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人类心理研究所1月前
以前我唯唯诺诺，现在我明白这三点狠狠变自信 #心理学 #科普 #社交 #沟通 #自卑
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宽心心理3月前
今天再深入聊一聊强迫的心理干预策略，个人观点供大家参考。#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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安利耶格系统1年前
克服心理不平衡的法则
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中国式OKR5年前
#性格解钥 如何控制自己微妙的心态？#心态 #心理学 @DOU+小助手
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老颜闲聊4天前
#健康生活 #缓解焦虑 #记录真实生活
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防渣师宋琦7月前
搞心态小能手 #搞心态 #清醒大女主 #女生必看 #恋爱技巧
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武志红聊原生家庭5月前
树立边界感，懂得学会说“不”，是成年人保护自己的最好方式#心理学 #健康生活 #成长 #情绪
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婉婷❤️❤️4周前
#自我觉察#讨好型人格 #完美型人格 #心理学 #分享
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心理三步法4月前
如何应对恋爱中的不平衡？心理三步法帮你解决！#恋爱技巧 #恋爱中的相处之道 #心理学 #情感指南
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福瑷生活2周前
连接的智慧 （第四部） 16、克服心理不平衡的法则 #交友 #人际关系#鸣瞭文化#悦耳读书#紫牛老师
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田野1月前
报复无缝斜街最好的方式#分手#挽回#情感修复#情感共鸣 #内容过于真实
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倩茹2周前
下面是今天的晚课： 👉连接的智慧（第四部） 16克服心理不平衡的法则
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舒然心理疗愈3月前
如何改变情绪惯性 #焦虑症 #强迫症 #强迫思维#拒绝内耗 #情绪管理
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简介:

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