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酒酿小鱼干儿2天前
原大家每天心情愉悦❤️❤️#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #手机摄影 #vlog日常
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超良周易揭文雨1周前
禅的开示 寂天菩萨开示说：遭遇任何事，莫扰欢喜心，忧恼不济事，反失诸善行。所以我们遇到烦心事，要学会变通，这样会更容易的放下执着心。#国学 #每日分享 #佛渡有缘人 #禅悟人生 #禅语录
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小倩悦读1周前
拼尽全力 才能毫不费力 生活没有一帆风顺的，我们难免会遇到一些烦心事儿，遇到难题不要紧，重要的是能够稳住自己的情绪。#人民日报金句摘读 #每天学习一点点 #每日分享 #读书分享 #自我成长
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麦子08221周前
人这一辈子跟谁过不去都是跟自己过不去，遇到不讲理的咱就让一让，遇到烦心的事咱就放一放，只要能吃上一口热乎饭，能睡上一个安稳觉，就是天大的福气了#内容太过真实 #抖音推广 #分享正能量 #说实话 #就想说点大实话
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来听我说5天前
把 “烦心事” 熬成 “铺路石”：逆境中成长的心态逻辑。 #逆境成长 #挫折教育 #心态转化 #成长阶梯
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阿松哦1周前
先接受再改变生活少烦恼 有些小事让你很烦心，怎么办？请听分享。#人性智慧 #人情世故 #顶级思维 #烦心事太多 #知识分享
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猪猪侠·一只老猪的逆袭（爆笑热映中2天前
遇到烦心事，学学猪猪侠，一句“何必呢”可以解决90%的烦恼#猪猪侠一只老猪的逆袭 #猪猪侠新电影
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时迁真会聊1天前
只要你跟女生没话题聊了你就聊这四个话题#情感 #恋爱技巧 #直男 #俩性 @DOU+小助手
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王林大哥3周前
当我们遇到问题烦心事时，把自己思维和现实情况写下来，清楚自己的问题，在通过反思考虑自己逻辑是否有问题，是不是有其他的可能。最后用我们的积极行动让我们发现问题没那大，我们可以解决，即便不能解决，问题也不是灾难性的
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@悦读@共勉&2周前
读《周易》，免烦恼，顺心意！ 你想破解的问题都在《周易》里。#读书 #阅读 #周易
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杨姐短视频3周前
当遇到了烦心事，这样做会轻松许多#人生感悟 #情感共鸣 #老百姓关心的话题#生活烦恼
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焦虑抑郁疗愈师Miss古1周前
当我们遇到烦心事，你的心中充满担忧，这时，我们要用四个办法摆脱掉这种压力#缓解压力的方式
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卢熠翎课堂4年前
遇到不顺心的事情该怎么办？#不顺心 #活在当下
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迈克凯尔MicoCare居家健康5天前
生活中遇到糟心事该怎么解决？来看看过来人是怎么说的 #人生哲理#生活感悟 #街头采访 #人生感悟 #迈克凯尔
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（陶矜老师全国有课）联客文化4月前
我天天讲课不只是为了钱，我挣钱都没时间花！ #陶矜 #讲课 #挣钱 #人生感悟 #智慧人生
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樱桃红了1周前
如何倾诉才能解压。
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烟烟姐（男性提升）5月前
万能安慰话术 #直男必看#恋爱思维#脱单#认知觉醒
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陈小平4月前
遇到烦心事，只要换个思路，换种心态，调整自己的心态，换个角度，结果会完全不同，所以时刻以乐观的心态去对待生活，才会越过越快乐。
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坦然心神舒2天前
#热门 遇到烦心事，你的第一反应是抗拒还是接纳？《正念冥想-遇见更好的自己》揭示了情绪管理的秘诀：真正的强大，始于接纳。接纳不完美的自己，接纳不如意的状况，这并不是消极认命，而是改变的开始。当你不再与事实对抗，内心的力量反而会生长出来。#读书成长 #情绪管理 #冥想#专注力
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张正经2天前
当工作遇到烦心事的时候，不妨试试这个效果，减压挺不错#娱乐搞笑#减压
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不及阁书童2月前
当你遇到烦心事的时候要记住，都不要急着去回应。事缓则圆，人缓则安，凡事发生皆有利于我。#创作灵感 #读书 #情感表达 #人生感悟 #好书推荐
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班主任李老师2天前
什么是心理健康？ 遇到烦心事该怎么做？ 向阳而生，从“心”出发
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深圳轻松戒烟3年前
遇到烦心事，遇到压力时，总想吸烟，如何破解？#戒烟 #阴文科 #海豚知道 @张同学.
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黄启团心理2月前
遇到烦心事，如何开心起来？心理学一个小技巧帮助你 #心理学 #情绪
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开心2天前
别让烦心事绊住脚步，人生需要一场说走就走的旅行。🌊✨ #旅行的意义 #放松心情#涨知识 #高度潜力一口气看完 #原创视频
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心怡说4月前
有矛盾找综治 解纠纷到中心 县综治中心正式运行 #综治中心
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赫中赫德生1周前
最懂你的人是你自己，遇到烦心事，情绪低落，最有效的解药都是自我开导#健康 #中医养生 #中医 #健康饮食 #嘉兴
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惨绿少年7月前
所以大家平时有压力遇到烦心事，就可以试试抱抱自己#拥抱 #拥抱自己 #娱乐评论大赏
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孙荣谦☞咏春应急防身术8月前
#原创作品 遇到烦心事，我是这样做的#防身术 #智慧人生 #内功 #咏春
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正能量成长信息咨询2年前
一招化解烦心事
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廖智（孕中期）5年前
遇到烦心事的最迅速解决方案，哈哈，拿去吧！#心理健康
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红绿灯|江湖一杯茶7月前
如果遇到烦心事，试下换个心态再重新上路，其实没什么大不了的 #喝茶 #男人加油
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宜佳人装饰1周前
#装修干货 #装修设计 装修遇到的烦心事该怎么办，不用着急，老王来帮你#宜佳人装饰 #安康装修 #上热门
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戒海指南针1年前
心烦压力大就想抽烟怎么办？#戒烟方法 #戒海指南针
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甲状腺专科余浩医生4月前
颈部淋巴结肿大了，该怎么办？ 大家好，我是甲状腺外科的余浩医生。今天咱们来聊聊很多人遇到过的烦心事：颈部突然摸到小疙瘩，是不是得了癌，这时候该咋办？先别自己吓自己，跟着我来科学应对！ Part 1：淋巴结肿大别慌张 淋巴结就像咱们身体里的“小哨兵”，全身到处都有。正常的淋巴结也就绿豆那么大，又软又光滑，藏在皮肤下面，平时根本摸不着。要是它肿起来了，那就是身体在给咱们发信号啦！像感冒之后淋巴结肿大，这可能就是身体在对抗感染，不用太担心。但要是淋巴结不疼不痒、硬邦邦的，好长时间都不消，还越来越大，这就得留意了。 Part 2：颈部肿块可能和甲状腺有关 我在临床工作中发现，好多颈部淋巴结肿大的情况都和甲状腺疾病有关系。比如说甲状腺炎，像桥本甲状腺炎就可能带着淋巴结一起肿大；甲状腺长了恶性结节，癌细胞可能会转移到颈部淋巴结，让它们变得硬邦邦的；还有碘的摄入不正常，不管是缺碘还是碘吃多了，甲状腺出问题也会刺激周围的淋巴结。临床数据显示，大概30%的甲状腺癌患者第一次来看病，就是因为颈部淋巴结转移了。 Part 3：3步简单自检，初步判断好坏 摸到肿块先别慌，自己在家就能做个简单检查。第一，看看疼不疼，要是又红又肿又疼，那可能是有炎症；要是硬邦邦的还不疼，就得小心了。第二，推一推，能像小滚珠一样活动的，一般是良性的；推不动，像长在那儿一样，就不太好。第三，量一量大小，超过2厘米或者长得特别快，赶紧去医院。记住这个口诀：“痛则炎，硬则险，不动不消快就诊！”#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #颈部淋巴结肿大 #甲状腺癌 #淋巴结肿大
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用心生活2592周前
烦心事多，怎么打坐 #打坐 #冥想 #压力释放 #情绪 烦心事多，怎么打坐
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铭希2周前
谁不烦啊？但烦心事和烂人不会自己消失。 我的应对方法就一条：用最短的时间，最快的速度解决它！ 工作上的破事，早点做完，剩下的时间全是自己的；遇到消耗你的人，哪怕“微信收款30块”也要赶紧断掉，断臂求生好过纠缠一辈子。 别让烂人烂事，偷走你全部的时间。与其抱怨，不如快速清场！ #情绪管理 #个人成长 #停止内耗 #自我提升 #强者思维
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康复医生林宪国2月前
心中有火难发泄，两个水瓶帮你“泄火“ #生气 #知识 #健康 #科普 #医疗健康创作训练营
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三十而莉1周前
-今晚和朋友聊到的真相，分享给正在难过的你。#情绪零碎 #每日分享 #女性成长 是不是也觉得，遇到烦心事的时候，去运动、买醉、疯狂购物，或者跟朋友吐槽，就能好受点？但其实，这些都只是暂时的麻痹。 真正能让情绪过去的，是学会正视它、接受它。试着去观察它，哪怕只是安静地坐一会儿，让情绪自己流淌。慢慢你会发现，你能走出来，心态也会变得完全不一样。
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成都-曾同学6天前
平时遇到不开心的事情了，可以找我们的亲密朋友，理想小同桌倾诉，它可以哄我们开心！ #让理想同学哄哄我
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燕子读书2天前
人生一趟，快乐至上！烦心事，放一放，不纠结，不较真，笑对风雨，潇洒走一场，自在才是真章。#人生感悟 #人生哲理 #治愈系 #口播#读书
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食疗有道啊叔2周前
想得开心常安 别逼自己硬装开心，简单调心态就够了：遇烦心事时，先做件小事转移注意力（比如浇花、叠衣服）；睡前花1分钟想件当天的开心事，别翻来覆去纠结糟心事；忍不住钻牛角尖时，深吸3口气缓一缓。心态松快了，身体也跟着舒服，日子自然安稳～
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芳芳姐❤️1天前
学会开窍。不要认死理。
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@小张不才2天前
有人遇到烦心事方法，用喝酒🍺麻醉自己，想事情抽烟一只接着一只，而我想用喝茶🍵喝醉自己#茶能醉人 #喝茶 #夜茶#茶生活
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熊猫是熊不是猫2月前
分享一个巨好用的情绪自救法#干货分享 #情绪管理 #经验分享
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逆水行舟陈州（陈州传媒授权）2天前
#无腿勇士陈州 正能量的陈老师！
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太原市万柏林区茱洺阁养生馆（个体工商户）2天前
遇到烦心事#生活小妙招 #爱生活爱健康
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索菲亚老瞿2周前
#正能量 不管遇到什么烦心事，一定不要被情绪左右，一定要搞清楚自己的目标和方向。
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李老师人生感悟2周前
45岁后，如何不焦虑？6个心法，专门对付你的精神内耗和想太多 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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天宸2天前
第1集 没心理问题却总不开心？90%的人不懂幸福是可培养的能力，讲透积极心理学，教你用五要素解锁满足感。 #积极心理学#幸福五要素#情绪管理#自我提升#摆脱内耗 视频简介： 你是不是没遇到烦心事，却总觉得生活没意义、幸福感很低？很多人把幸福寄托在“好运”“意外惊喜”上，却不知道幸福是能靠方法主动培养的能力。积极心理学跳出传统心理学“只解决心理问题”的局限，用“幸福五要素”搭建起可落地的幸福框架。无论你是想摆脱莫名的低落情绪，还是想提升家庭、职场中的生活质量，这份内容都能给你从理论到实操的完整指南。 【本期看点】 ・幸福真相：幸福不是天生运气，是可后天培养的能力？ ・核心框架：积极情绪、投入、关系、意义、成就，如何撑起完整幸福？ ・投入密码：为什么在工作中感到投入的人，幸福感会更高？ ・关系价值：良好的人际关系，是提升幸福的关键支柱？ ・适用边界：积极心理学只适用于个人，还是能落地到团队？ ・破局逻辑：面对生活挑战，积极心态比硬扛更有效？ ・意义解锁：“生活有意义”不是空想，能靠行动慢慢构建？ ・终极答案：内心的平衡与满足，藏在对五要素的实践中？ 【互动时间】 欢迎在评论区分享你的感悟：1. 你当前最缺少幸福五要素中的哪一个？2. 你试过哪些培养积极情绪的具体方法，效果如何？3. 你觉得“生活意义”是天生的，还是能主动探索获得的？ 幸福从不是被动等待的结果，是用科学方法主动构建的能力。每个普通人都能通过练习，找到属于自己的满足与平衡。 觉得内容有启发，记得一键三连关注，每天与心理学知识对话。 本期主题：积极心理学幸福核心法则 权威参考：马丁·塞利格曼（积极心理学之父）
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聚南伊派小马哥2周前
遇到烦心事儿了#伊派火锅#举杯万事接轻松 #烦心事
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励志小波3天前
人生除了生死，其他都是小事。无论遇到什么烦心事，不要自己为难自己，因为一切都会过去。
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东方先生.6天前
人生一趟，快乐至上！ 烦心事，放一放；不纠结，不较真。笑对风雨，潇洒走一场，自在才是真章！#记录真实生活 #国学文化 #国学智慧 #vlog日常
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王姐说2周前
你如果也遇到了窝心的事， 可以找王姐说 #短视频变现 #内容过于真实 #关注我 #每日分享
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叨钭1周前
#真实生活分享计划 #口播 #自媒体 #内耗 最让你内耗的事情是什么？
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晨希——双胞胎Buddy3天前
当我们遇到烦心事，现在是多了一个倾诉的对象，就是我们的理想小同桌，和它聊天非常治愈，我很喜欢！ #让理想同学哄哄我# #在热爱里奔赴理想#
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航空培训，带你看世界6天前
#上热门小孩哥暖心开导遇到烦心事的爸爸，“没有你的基因能生出来这么好的我吗？”，这孩子是来报恩的吧？ #孩子 #父母
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玄同问道3周前
但行好事莫问前程#国学文化 #国学智慧 #禅悟人生 #智慧人生 #国学
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海恒千鲜配辉姐4周前
【晨会】遇到烦心事，都会得到解决，所有的一切都没什么大不了；在自己的健康和工作上，用心一点，再用心一点，会发现，生活是那么美好#早晨的会议#海恒千鲜配#提升让自己更优秀
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甜妞vlog6天前
甜甜遇到困难了，想和家人们谈谈心。希望大家给点建议，谢谢大家了！#00后 #谈心 #找工作 #迷茫的人生迷茫的我
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阜阳王律师1月前
我是怎样帮助企业处理烦心事的 #阜阳律师 #界首律师 #法律顾问#企业经营 #阜阳老板
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大鸭梨3年前
自家的对象在工作上遇到烦心事了，怎么安慰，学几句暖心话暖他/她一整天： 1.你已经做的很好了，不用让自己那么辛苦，下次肯定会更好，我相信你 2.这不是你的问题，你已经很棒了，如果换个人肯定做不到你这样 3.看你心情不好我都难过了，不知道怎么做才能让你开心点，不过我会一直在你身边 4.感觉你蕞近心情不怎么好，想和我聊聊吗？不想说也没关系，我会一直陪着你 5.每个人的世界里都会下雨，我没有办法在你心里撑伞，但是我愿意永远陪着你 6.我相信你的能力，这个难题你一定可以克服 7.你把事情都埋在心里一定很累吧，偶尔也可以别让自己那么累，我永远是你的倾听者！ 8.你可以和我分享快乐，也可以和我抱怨你的委屈，我都听着，我们永远是一伙的，我都站在你这一边 9.我知道你不开心时只想自己消化，但我也可以和你一起分担，我不想你那样辛苦 10.我相信你的能力，这个难题你一定可以克服
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知途渡心💕2周前
#每日分享 #家庭教育 #成长教育
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