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十六夜读5天前
强烈建议敏感自卑的人，都去读余华这本《我胆小如鼠》送给所有“高敏感”和“内耗人”的解药书单#余华 #成长感悟 #内心强大 #治愈好书 #原生家庭
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音离畅1周前
人民日报精选❗附带3500本书的日历❗真是太权威了 💔当你受到挫折失落难受时，余华用《我胆小如鼠》告诉你：时间会治愈所有伤口，是我们人生中最强大的免疫力。 🔮当你看不清未来时，芭贝里告诉你，未来它的作用就是：用充满活力的真正计划来构建现在美好的生活。 👫等你与朋友产生矛盾时，黑塞用《悉达多》告诉你，我们不应彼此仇视而应以爱、赞美与尊重来善待世界，善待我们自身以及一切生命。 🛡️当我们不被理解，甚至被诋毁时，岸见一郎用《被讨厌的勇气》告诉你，我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气，一切都是勇气的问题。 😠当我们被负面情绪影响时，张德芬用《遇见心想事成的自己》告诉你，我们要释然，不要让负面情绪积累。告诉自己，这一切是多么美好。 🤔生活中有太多的问题，还好在书中都能找到答案。 🏃可惜忙忙碌碌的生活，打乱了我们的步伐，甚至难以静下心来好好读本书。 📅身边的朋友换了一波又一波，还好《十点读书日历》一直陪伴身旁，这本日历不仅帮我记录重要日子，还有365本书籍陪伴，每天都能扫码听本书。 🚇在通勤路上无聊时，听本书， 🍽️当一个人吃饭时，听本书， 🚶在饭后散步时，听本书， 📚让书籍陪伴自己， 🛤️走过困扰， 😞走过失意， 👤走过孤独， …… 🌙夜晚来临，点亮日历带的小夜灯，温柔的光泽驱走黑暗的，睿智的声音传递着文学作品给我们的启示。 📚从诺贝尔文学奖得主的名作经典，到冷门宝藏作家的惊艳作品； 💭从哲学大师的灵魂叩问，到心理学专家的暖心语录； 📜从历史长河中的真实故事，到科幻世界的脑洞狂想…… 🎧随日历附带的十点读书听书会员，可以随意畅听3500本书。精选的全球好书，让每一天都擦出新的思维火花。 💖2026年十点读书日历用书籍告诉我们要爱自己，有爱就有光。 💬正如武志红老师在《身体知道答案》中所说：无论遇到什么情形，首先将注意力抽回到自己身上。 #爱自己 #新年礼物 #十点读书日历#双十一宝藏国货 #每天学习一点点
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只是近黄昏4天前
《我胆小如鼠》 《我胆小如鼠》#书籍推荐 #书籍分享 #余华
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卷子悦牍21:106天前
别再只知道《活着》了！余华老师这本《我胆小如鼠》才是真的戳人，没有大道理说教，但每个故事都有灵魂拷问：善良该被欺负吗？跟风真的安全吗？孤独要怎么扛？ #好书推荐 #余华 #我胆小如鼠
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月芽4天前
如果你也“胆小如鼠”，这本书就是写给你的！#情感共鸣 #读书#余华#我胆小如鼠
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听卿说3天前
【胆小如鼠，却撼动人心——余华《我胆小如鼠》撕裂生存真相】 📖 当全世界教人「勇敢」，余华却为「胆小者」立传。 一个连说话都颤抖的少年， 一个被嘲讽、被欺凌却始终不愿举起拳头的「懦夫」， 在荒诞与现实交织的岁月里， 用最脆弱的姿态，刺穿时代对「强大」的迷信。 #余华 #读书 #文学 #好书推荐
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安然悦读📖5天前
再次被余华的文字深深触动，泪流不止。 他在《我胆小如鼠》中写道：“童年的创伤如影随形，但时间终将治愈一切——它赋予人生最强大的免疫力。” 他的文字如一束光，照亮并治愈着我。原生家庭未能给予的温暖，我们要亲手找回。生活只治愈那些愿意自愈的人，愿我们在认清现实后，依然选择奔赴热爱、积极前行。#读书 #余华 #余华的顶级文笔 #智慧人生 #消除精神内耗
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苓苓读书3天前
如果你正陷入迷茫焦虑，一定要读余华的《我胆小如鼠》——这是他写给敏感、怯懦、自卑者的治愈情书！ 书中，余华首次敞开心扉，承认自己曾经也是敏感、怯懦又自卑的人。他无比真诚地分享亲身经历，讲述自己从胆小自卑走向松弛强大的心路历程。 他说：“童年的创伤不是一场大雨，而是一生的潮湿。” 有人会拿捏你的敏感隔岸观火，但一定也有人会拥抱你的怯懦。 读完这本书，你会学着平和从容地看待世事，在时代的漩涡里，稳稳掌舵自己的灿烂人生。 #余华 #好书推荐 #创作灵感#治愈系书籍#我胆小如鼠
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干巴老爹3天前
3分钟一本书，给大脑“喂”点干货。第59 集:《我胆小如鼠》#知识分享 #为认知点赞 #每天一本书#好书推荐#给大脑喂点干货
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沫沫阅读5天前
余华这本书，治好了我的敏感和自卑！好书推荐#女性情感 #余华 #我胆小如鼠
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康颜3天前
我胆小如鼠； 余华成长自述处世法则
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好书优选5天前
#好书分享 #我胆小如鼠余华
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天涯书苑4天前
余华最被低估的一本！写透了敏感者的痛... 《我胆小如鼠》一部关于现代人生存困境的启示录。被评论界视为余华创作的 “精神原乡”。他通过杨高的故事，完成了对自我童年创伤的解构与超越。以手术刀般的笔触剖开社会肌理，让读者在杨高的颤抖与沉默中，看见自己的影子。#文学经典 #好书分享 #治愈系 #余华 #顶级文笔
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即读6天前
被骂胆小鬼后,我读懂了余华这本书 #余华 #我胆小如鼠 #励志 #正能量
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宝藏喵选官3天前
我胆小如鼠 余华成长自述处世法则 活着作者 #余华 #好书分享 #我胆小如鼠 #余华的顶级文笔 #情感共鸣
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九块读书2周前
《我胆小如鼠》余华 #余华 #我胆小如鼠 #读书
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每日好书1周前
#创作灵感 #我胆小如鼠 余华用冷峻笔触剖开生存真相：杨高被贴上“胆小”标签，在欺凌与不公中默默承受。但这份“怯懦”，原是拒绝同流合污的坚守 。 书中倒置的善恶评判，藏着对人性的深刻追问：当“胆大”成规则，善良是否为原罪？那些敏感与怯懦的瞬间，恰是你我的真实投影，读罢便懂何为温柔的反抗。#每日好书 #好书推荐
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💫九月读书1周前
强烈建议畏首畏尾敏感怯懦的人读烂这本书! 不愧是余华，真的会被他的文字治愈。《我胆小如鼠》这本书就像是为怯懦敏感的人量身定制的!你的童年无法重来但你可以选择从今天起真正面对自己自我转变从现在开始。余华老师鼓励每一个同样敏感怯懦自卑的人，不要因为自己的特质而内耗，年轻人走出精神内耗的最好方式是理解、接受、放下和改变。#读书 #余华 #余华的顶级文笔 #好书分享 #值得一看的好书
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逢余书籍📙1周前
那些表面看起来勇敢的人其实都是用不同的方式掩饰自己的恐惧 #余华 #我胆小如鼠 #书籍推荐
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每日速读一本书6天前
第2📕|余华《我胆小如鼠》 #书籍推荐 #读书 #余华 #我胆小如鼠 #我要上热门🔥
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一页书语5天前
不愧是余华的顶级文笔，真的被他狠狠戳中了共情点。一本《胆小如鼠》，道尽了多少人的内心：那份怯懦、敏感，读时总觉自己就是书中人，合上书后，内心依旧久久不能平静。愿我们都能在看清生活本质后，依然热爱生活——不惧他人眼光，堂堂正正、自信满满地活出真实的自己。#余华 #余华的顶级文笔 #好书分享 #敏感自卑推荐#情感共鸣
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微微书屋3天前
我胆小如鼠# 文学#书推#余华#总有一句话戳心
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静静读书1周前
余华抚平了我所有的焦虑，他说停止内耗的方式是理解、放下和改变#余华#我胆小如鼠#好书分享
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大肥兔🐰3天前
他还说有一句成语叫胆小如鼠，说的就是我的故事。献给每个自卑怯懦的灵魂，赶走焦虑，自我救赎。余华成长自述小说集。#我胆小如鼠 #余华 #余华的顶级文笔 #好书分享
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好书优选1周前
#好书分享 #余华 #我胆小如鼠余华
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远山诗书3天前
童年的创伤不是一场大雨，而是一生的潮湿。原生家庭欠你的，你要靠自己拿回来。#强烈推荐 #好书分享 #余华 #我胆小如鼠
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布可闲谈4天前
《我胆小如鼠》 “杨百顺的胆小，从不是懦弱 —— 是怕稍微反抗，就活不下去。” #名著精读 #思想的力量 #三分钟精读一本书
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有凤来仪❤️4天前
余华《我胆小如鼠》告诉我们人际关系的4大原罪：太弱小、太善良、太软弱、太敏感，越早明白越好 《我胆小如鼠》 【中】余华 著 卡夫卡说：“我胆小如鼠，却偏偏活在一个虎狼横行的世界” 这或许也正是许多普通人日常的写照： 社交时不敢开口，怕说错话；面对越界请求，心不甘情不愿却点头；别人一个眼神，就反复琢磨自己是否做错…… 如果你也常被这些问题困扰，不妨读读余华的《我胆小如鼠》。 这本书聚焦“小人物生存困境”，讲述内向敏感的杨高因性格软弱善良，成为被同学捉弄、被世界忽视的对象，甚至不敢表达真实想法。 这本书揭示： 人际的累，并非来自相处本身，而是源于我们未被察觉的特质——太弱小、太善良、太软弱、太敏感。 #元凤衔书来 #睡前听完一本书 #我胆小如鼠 #书评 #听书
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悦心读书5天前
#悦心读书 《我胆小如鼠》 “我只想安安稳稳活着，不惹任何人”
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柯达优选1周前
官方旗舰店！余华《我胆小如鼠》揭秘成长处世法则 #活着作者 #余华作品 #处世之道 #成长法则 #我胆小如鼠
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不爱读书4天前
你的胆小不是你的错！ 余华早期神作！表面写胆小少年的成长史，实则暗藏生存智慧。在这个浮躁的时代，谨慎何尝不是清醒？这本书让胆小者获得力量！#我胆小如鼠 #余华 #治愈书单 #提升自己 #好书推荐
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拓读ToDo2周前
不愧是余华老师的顶级文笔，真的太有共鸣了。大晚上读到泪崩!余华拯救了敏感胆小的我! 《我胆小如鼠》这本书就像是为畏首畏尾的人量身定制的，它让我们知道，童年的创伤或许不是一场大雨能冲刷掉的，但我们可以从书里找到那束光，去治愈自己。“我这样胆小慢热的人，需要别人千百次的主动和回应，才愿相信那是真的。”“年轻人走出精神内耗的最好方式，是理解，接受，放下和改变，最重要的不是想，而是要行动去做。那些原生家庭欠下的债，确实会影响和伴随我们很久，但我们要学会与自己和解，慢慢走出阴影。 #文字的力量 #好书分享 #读书 #情感共鸣 #余华
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畅商小朱1周前
一分钟，带你走进一个颠倒的世界。余华的《我胆小如鼠》， 书名就是大的反讽。我们以为的胆小，或许是这个疯狂世界里最后的善良与理智。#读书 #好书推荐 #好书分享 #个人成长 #书单
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火笙读书6天前
书籍：《我胆小如鼠》作者 ：余华 这本书有很多版本，我更推荐大家选择（全新增补版）这本更完整，更容易读懂。 穷人的孩子，一定要尽早意识到，这个世界上很多人把全部的力气都用在吓唬你上了。很多人把自己打扮得光鲜亮丽、雍容华贵，就是为了让你自卑，让你丧失和他们竞争的勇气。真正为难你的不是最终的成功者，往往是路边的杂兵。如果你真的自卑了，自我否定了，那他们的目的就达到了。千万不要自己吓唬自己，更加不要自我设限。#我胆小如鼠 #余华书籍 #好书推荐 #治愈书单 #文字的力量
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予悦好物严选1周前
【官方旗舰店】我胆小如鼠 余华成长自述处世法则 活着作者#余华作品 #处世法则 #成长自述 #文学书籍 #活着作者
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serein5天前
我胆小如鼠 当善良被当作弱点，守规矩成了笑话，我们该如何自处？ 余华在《我胆小如鼠》中，借主人公父亲之口，喊出了所有老实人的心声： “我不是胆小，我是不敢！” 这声呐喊，是对欺软怕硬的世界最无力的反抗。这本书让我们看到，在一个扭曲的环境里，坚守底线本身，就是一种孤勇。 它很短，却像一根针，刺破所谓“勇敢”的假象。献给所有因为“不敢”而受过伤的、沉默的大多数。#当善良被当作 #情感治愈 #书籍分享 #我胆小如鼠 #余华
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半勺想象力1周前
20分钟解读余华《我胆小如鼠》 #科普一下
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翻书人3天前
#创作灵感 #读书 #余华《我胆小如鼠》#治愈系
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听卿说1周前
童年的创伤，是余生漫长的潮湿。 如果你也敏感、自卑，一定要读余华的《我胆小如鼠》。 这位弃医从文的先锋作家，用最朴素的文字，借一个弱智少年的视角，剖开现实与成长的荒诞。 无声处听惊雷，胆小里见勇气。#余华#我胆小如鼠
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多一分钟阅读1周前
“我胆小如鼠，可我并不快乐。”余华用一部小说写透了所有老实人的内心风暴。🌪️ 3分钟带你速读这个关于杨高的故事，看他如何在被欺辱、被嘲笑的日常中，维持着那份脆弱的尊严。所谓的“胆小”，不过是在暴戾世界里唯一的生存策略。 ✨读懂这本书，你会看清温和外表下的惊涛骇浪。 #我胆小如鼠 #余华 #人性洞察 #清醒 #社会
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枕上书1周前
如果你胆小如鼠，一定要读余华老师的这本自述！#来本好书给自己充电 #人生哲理 #余华 #我胆小如鼠 #读书
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人生清言4天前
想去掉敏感、怯懦和自卑，可以读读余华的《我胆小如鼠》 如果你想发呆、想看日落、想数星星，那么这就是对你有意义的事情#我胆小如鼠 #情感共鸣 #好书分享
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橙子姐姐-励志版1周前
当你发现你背后空无一人，无人可靠时，你的身体为了带你走出深渊，背脊之处才会主动长出翅膀。 #余华 #书籍推荐 #我胆小如鼠 #女性成长
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枝之的读书笔记3天前
读《我胆小如鼠》：被名字骗了的后劲文学📖 一开始以为是本治愈小书，读完却坐在书桌前发了好久的呆——余华也太会写普通人的“胆小”了。 主角杨飞是别人口中“胆小如鼠”的人，被同学欺负不敢反抗，被同事调侃只会赔笑，连买包子都要等没人时才敢开口 。可越往后读越发现，他的“胆小”不是懦弱，是把善良刻进骨子里的克制。他会默默帮邻居修水管，会把仅有的积蓄借给陌生人，哪怕自己受委屈，也从没想过伤害别人 。 书里没有跌宕起伏的剧情，全是生活里的细碎日常，可每个字都像在戳心。我们多少人在生活里，不也是这样“胆小”吗？怕得罪人、怕起冲突、怕让别人不舒服，可这份小心翼翼，从来都不是缺点啊 。 合上书突然想通，不是所有人生都要轰轰烈烈，像杨飞这样带着“胆小”的温柔，也是一种了不起的活法 。 #余华书单 #我的私藏书单 #深度书评#创作者中心 #创作灵感
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深夜诊疗室6天前
完真的很想痛苦一场余华老师无比真诚的分享了自己的亲身经历并鼓励每一个在原生家庭受过伤的孩子#余华 #我胆小如鼠 #原生家庭 #余华我胆小如鼠 #每日分享
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康颜2周前
我胆小如鼠+作家金句笔记本； 余华作品！
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琨珸悦读4天前
《我胆小如鼠~》余华写给敏感怯懦自卑的 人。 余华老师说，我曾是干干万万个敏感怯懦的孩子中的一个，这是我们共同的自传，所有童年经历自卑，敏感的人一定要读这本书。建议敏感、怯懦、自卑的人翻烂这本书！ 还得是余华老师的文笔！《我胆小如鼠》，讲述了一个胆小者的生存困境和心灵救赎。 这本书，将带你走进胆小者的内心世界，感受他们的恐惧、无助和绝望，也见证他们的勇气、希望和成长。 胆小不是罪，逃避解决不了问题。 直面恐惧，才能拥抱阳光。 國《我胆小如鼠》，你值得 拥有！ 献给每一个挣扎在人生转折路上的女孩！人生会有无数个让你感觉要完蛋的时刻，撑过去， 你就会有一种死里逃生的幸福感。 读完这本书，真的会感受到无尽的希望和共鸣。余华#好书分享#原生家庭#我胆小如鼠#个人成长分享 #正能量 #人生感悟 #我胆小如鼠
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韩姐读书1周前
不愧是余华真的会被他的文字治愈太有共鸣了 《我胆小如鼠》这本书就像是为怯懦敏感的人量身定制的。强烈推荐每个被原生家庭困扰的朋友都去读！正如余华所说:“童年的创伤不是一场大雨而是一生的潮湿”！太有共鸣了！#余华#我胆小如鼠#读书 #正能量 #好书分享 @DOU+小助手
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瓦多爱读书4天前
在这个处处要求你‘勇敢’的世界，你敢承认自己其实很胆小吗？余华的《我胆小如鼠》，写透了老实人的恐惧与委屈。但读到最后你会发现，他笔下那个怯懦的少年，或许不是失败者，而是在那个疯狂年代里，最后一个清醒的人。 #好书分享 #我胆小如鼠 #余华 #情感共鸣 #文字的力量
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美美不说话1周前
我胆小如鼠#创作人计划 #好书分享 #我胆小如鼠余华 #读后感#情感共鸣
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川禾5天前
【胆小如鼠，却撼动人心——余华《我胆小如鼠》撕裂生存真相】 📖 当全世界教人「勇敢」，余华却为「胆小者」立传。 一个连说话都颤抖的少年， 一个被嘲讽、被欺凌却始终不愿举起拳头的「懦夫」， 在荒诞与现实交织的岁月里， 用最脆弱的姿态，刺穿时代对「强大」的迷信。 🔍 余华以冷峻笔触剖开人性的暗面： 所谓胆小，或许是另一种清醒； 所谓顺从，或许是沉默的反抗。 ✨「我宁愿胆小地活着，也不愿变成我曾恐惧的人。」 📌 这部先锋之作不是神话，而是每一个「不合时宜者」的内心史诗—— 献给曾被嘲笑不够勇敢的你， 献给在角落里紧握尊严的灵魂。 #余华胆小如鼠#余华 #读书 #文学 #好书推荐
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听卿说1周前
不愧是余华老师，让人瞬间共鸣！“童年的创伤不是一场大雨，而是往后人生里漫长的潮湿。”所有敏感、自卑、怯懦的人，都该去读一读这本《我胆小如鼠》。余华，1960年生于浙江杭州，早年曾从事牙医工作，后毅然转向文学创作。作为先锋文学的代表人物，他的文字简洁而锋利，擅长以朴素的叙述刺穿人性的幽微之处。《我胆小如鼠》从一个弱智少年的视角出发，铺开了现实与人性的荒诞图景，读来令人心颤，也引人深思。#好书分享 #余华 #我胆小如鼠 #敏感与自卑
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乐乐1周前
如果你也经常因为胆小而烦恼，那就看看余华老师的这本我胆小如鼠吧！这本书用一个个生动的故事告诉我们，每个人都会害怕，但勇敢的人不是不害怕，而是选择直面恐惧，战胜恐惧。余华老师的文字温暖又治愈，看完让人内心充满力量，不再自卑，不再胆怯。#读书成长 #我胆小如鼠
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页间书育3周前
《我胆小如鼠》是余华创作的短篇小说，讲述了性格怯懦的少年杨高在成长中因胆小而遭遇的一系列压抑事件，折射出特定环境下个体的生存困境与人性状态。#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #知识学习 #读书
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EddieWw3天前
今日分享：余华老师《我胆小如鼠》#好书推荐 #金句 #读书 #全民dou阅读
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青藤象限1周前
"有人拿捏着你的敏感幅岸观火， 就一定有人愿意拥抱你的怯懦。 ﹣余华《我胆小如鼠》视频时长有限，我把最重要的总结都放在评论区置顶了，喜欢的宝子们快去保存吧！#余华 #我胆小如鼠 #好书推荐#自我成长 #女性成长 #解压方式
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不止是颗菜1周前
我胆小如鼠，献给每个自卑怯懦的灵魂，赶走焦虑，自我救赎#情感共鸣 #余华 #原生家庭 #好书分享 #我胆小如鼠
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每天读点书1周前
3分钟精读一本书-《我胆小如鼠》 剥开‘胆小’的伪装：余华笔下，隐藏着每个老实人的愤怒与绝望
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