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央视健康7月前
专家推荐护肝操，推揉、拍打、转眼球，轻松养肝调胃#养肝护肝 #养肝 #养肝排毒 #医学科普 #养肝护肝操
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肝胆科曾宁大夫6月前
三个动作，帮你在春天“养好肝”！一分钱不用花#抖出健康知识宝藏 #养肝 #养肝护肝
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慢尘禅拍3年前
肝部的拍打方法及作用 #身心健康 #传统拍打 #禅拍 #疗愈 #自然疗法 #自我成长 #心灵疗愈 #静心 #冥想 #家庭教育 #亲子关系 #情感 #两性关系
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武当溪丰7月前
气血不通畅，气色不好常拍这 #一起来锻炼 #医疗健康创作训练营 #八段锦
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鸿蒙甄选-好物1年前
拍打四个窝具有显著的养生效果，主要包括： 腋窝：养肝护心，通过拍打刺激檀中穴，有助于化解肝气郁结，增强肝脏活性，提高人体免疫力。 肘窝：清肺排毒，拍打可疏通肺经，帮助肺部排毒，缓解咳嗽、发烧等症状。 大腿窝（腹股沟）：健脾养胃，通过拍打畅通脾经气血运行，有助于改善脾胃功能。 腘窝：补肾强肾，拍打刺激肾经，有助于补肾强肾，舒筋通络。#养生 #中老年 #每天跟我涨知识 #天天听健康#中医养生 #拍八虚的好处
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衣洋健康4年前
肝经不通，肝火旺，每天敲打肝经6分钟，疏通淤堵，气通畅
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热爱生活的娟子3月前
#创作灵感 #居家锻炼 #养生 养肝就是养命，这三个动作，每天做30次，坚持做脸蛋越来越干净，气色越来越好#运动
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丁秀青5年前
胆结石——肝胆拍打 #胆结石 #养生 #拍打 #肝胆 #调理 #调理肝脏 #自然疗法
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三草2年前
拍打问答5057
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佰芳姐聊健康5年前
春天是保护肝脏的好季节，但是什么时候拍打肝经最合适呢？#锻炼#春季养肝 @抖音小助手
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运动健身吧3年前
一个动作保护肝胆，每天敲打大腿外侧5分钟，通畅胆经，促进排毒
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有氧健身吧3年前
肝火旺盛的人要多养肝，每天敲打大腿内侧5分钟，去肝火，养肝脏 #运动康复 #一起来锻炼 #居家锻炼
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邢金喜6月前
养肝操，只需要简单的3个动作，轻松梳理肝脏排毒，点赞收藏每天坚持跟着视频练起来，两周后会发现肝脏功能会有大改变#居家锻炼 #养生操 #古法健身
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太极～禅拍4年前
#经络拍打操 拍打肝胆～脾胃，作用见留言区#太极养生 #我运动我健康我快乐 #拍打养生
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宝子强身术7月前
简单三个动作，肝脏更轻松！#养肝 #养肝操 #养肝护肝 #居家锻炼 #健身干货
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延桉古法锻炼3月前
古法锻炼 #吐纳 #中老年
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中医杨喆讲健康1周前
每天拍一拍，肝脏一天比一天好 #养肝护肝 #中医 #一起来锻炼 #养生操
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运动养生5年前
口干口渴口臭,每天敲打穴位10次，疏通肝胆气血泻肝火，改善睡眠
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国医名师张国梁教授2月前
每天晚上做这两个动作，有利于肝硬化的恢复 #肝硬化 #医学科普 #肝病
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方豪拍打2年前
拍打拨揉极泉穴，保护心脏，保护肝脏#居家健身#传统拍打 @抖音小助手
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央视频7月前
医生推荐护肝操，推揉、拍打、转眼球，三个简单动作有效调养肝胃~（央视频号：健康全知道）
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好用哥邰医生4月前
每天跟我练一遍，好用！ #跟练 #yw #男性健康 #好用哥邰医生 #抖出健康知识宝藏
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长明不怕黑3月前
带脉疏通，全程带练。看这一条视频就够了#带脉疏通#中医养生#中医减肥#带脉 #减脂
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芳疗排酸创始人—萱萱老师4年前
睡前揉这个地方，让你的眼睛亮晶晶。#黑眼珠 #肝区
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肝病专家姚新8月前
拍打这个部位，调理肝脏，不麻烦 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #医学科普 #肝病 #健康
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古老师健身操3年前
#敲穴位，拍穴位，调理肝胆，#健康养生
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飞飞的37+养己计划3月前
跟着央视学护肝操，推揉、拍打、转眼球，轻松养肝调胃！#养生 #健康养生 #养肝护肝操 #小动作大作用#养生知识
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山东谢药师4周前
#医学科普#乙肝#肝健康#山东#谢药师
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朵朵爱运动3月前
有节奏的拍打，好处多多#居家锻炼 #运动
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安康健身操5月前
晨起四拍，到老不求人！ #拍打操 #小动作大作用 #居家锻炼
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小蚂蚁民心团3月前
脾胃养生的经络和穴位。用经络拍拍打不用精确穴位，按经络走向拍打就可以。#养生等于养命 #每天学习一点点 #生活健身化
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张艾条儿4月前
谁分享的手法不重要，只要对大家有帮助就好#vlog日常 #每日分享 #原创视频 #穿搭 #大连
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芳医3周前
#抖音健康知识分享
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肝病科刘彩峰医生6月前
#医学科普 #肝病 #干货分享 #医疗小常识
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觉者寻访录3年前
拍打时如何感知情绪和身体状态？访谈泰山禅院创始人#丁愚仁#拍打#情绪#感知
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洗髓功近铭运动3月前
洗髓功拍打方法。#洗髓功#拍打#开胯#强肾#居家锻炼
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（传文）师兄4月前
拍拍去霉运，拍拍好运来 #国学文化 #运势 #感悟人生
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东篱（自救版）已甩70斤6月前
#宝妈健身 #创作者中心 #创作灵感 #居家锻炼 #经络疏通 @DOU+上热门 @DOU+小助手 大家一定要坚持，欢迎🈶问题的姐妹评论区留言。
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张超医生在路上6月前
每天握拳一分钟，调理肝经和肾经，促进血液循环 #握固 #握固的好处 #中医 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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HJL-易谦6月前
养生讲，以通为补。好好利用晒太阳，热水袋，拍胆经踮脚，情绪也很重要，等等，#养生 #拍胆经 #热水袋
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书生的养生日记3月前
各位安康#中医 #养生 #引火归元
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如意运动健康2年前
#创作灵感 全套颈椎锻炼操。和大富贵说拜拜#运动养生 #肩颈 #富贵包 #小动作大作用 @抖音小助手
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悦风心语2月前
#原创视频 #养生 #养生就是养健康 #抖音 #养生知识
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@武威婚纱化妆雪哥2月前
找不同妆教视频，很详细，把错误手法改过来你就是化妆小能手#美妆 #日常妆 #化妆分享 #新手化妆教程 #化妆技巧 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖加上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加热门 @抖音媒体内容优推官
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闻忻3年前
便秘多按腹部#禅拍
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759797435282月前
夏季养肝#养生 #科普 #BRCHI #保健品
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CCTV生活圈5年前
这些信号说明你的肝脏已经受损，要及时治疗，预防肝癌 @抖音小助手 #肝癌 #健康
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仁心堂3周前
#上热门 如何平衡协调我们五脏#中医养生知识 #每天跟我涨知识 #养生保健 #每日分享
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央视频7月前
吃进去的药，怎么知道我们身体哪个部位疼？（央视频号：CCTV纪录）
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沛沛2月前
#养生操 #跟练 #手指操 #拍打操 健脑益智 增强记忆力
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李求兵教授9月前
#心脑血管 #中医 #健康
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平安好心大哥5月前
#经络拍 #甩袋拍打袋
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李多多6月前
#正规按摩 #推拿按摩 #拍打 #腿部放松 #颈椎腰椎
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录取通知舒3月前
当你有个思维逻辑差的室友 #大学生 #宿舍 #沟通 #社交 #自然堂蓝瓶洗发水
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BRTV全民健康学院7月前
慈禧宫廷养生拍八窝，春季拍腋窝，通肝脏
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苗太傅-传承1月前
#苗太傅#点穴#师芝林#正能量
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扣子在干嘛（养生版）3月前
🔥早敲胆经升阳气 晚推肝经排浊气 ，又是元气满满的一天～#养生#健康#胆经#肝经#经络养生
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梁一心·王心·心学4月前
#圣贤智慧 #传统文化 #国学智慧 #王阳明心学 #王心讲国学
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赵老头古法健身(已瘦36.6斤)5月前
简单易学，随时随地都能练！跟着节奏一起拍，拍出活力，拍出好状态～ 🌟点击收藏，每天打卡！评论区告诉我，你最想改善哪里？ #拍打操 #健康生活 #养生
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衣洋健康9月前
拍开大腿内侧的“肝经锁”，早晚3分钟，提升你的肝胆之气！
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近铭洗髓功吐纳教学7月前
#洗髓功 #拍打操 #小动作大作用 #一起来锻炼
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洗髓悬吊运动2周前
#拍打#居家锻炼#一起锻炼#强肾
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