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育儿好威叔3年前
孩子早睡早起vs晚睡晚起。#父母必看系列 #育儿 #孩子健康 #孩子长高 #涨知识 #宝宝睡觉
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神经外科杜医生2月前
早睡早起VS晚睡晚起，有什么区别？ #熬夜 #早睡早起 #晚睡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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婷子陪你成长5月前
早睡早起VS晚睡晚起，巨大差别，完全两种生活状态！ #早起 #早睡早起 #自律 #女性提升 #改变
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礼花蛋1年前
早睡早起VS晚睡晚起哪个更好？ #睡眠质量 #睡眠习惯 #科普 #作息规律
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神经内科赵松耀医生4年前
晚睡晚起与早睡早起的区别 #健康知识宝典 #老人慢病管理 #蜗牛睡眠
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杜老师趣育儿5月前
#晚睡 #带娃 #育儿 晚睡的伤害太大了，一定别让孩子晚睡。
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王药师之音5月前
10点睡，7点起和凌晨2点睡，10点起的区别，前者好处多多哦#熬夜 #抖出健康知识宝藏
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蝌蚪博士健康育儿（姚爸科普号）1月前
早睡早起vs晚睡晚起 睡眠时间都一样，孩子早睡早起和晚睡晚起到底有什么区别？ #孩子睡眠时间 #健康成长 #育儿经验分享 #早睡早起
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爱传统的肖同学2月前
到底是早睡早起好还是晚睡晚起好#中医科普 #早睡早起不熬夜 #睡眠不好
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王叔伴学4周前
熬夜学习反伤成绩，早睡才能是真学霸#早睡早起
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嘻宝妈5年前
孩子晚睡影响#宝宝 生长发育，晚起错过早饭黄金时期。你家娃晚上几点开始睡？#dou出新知
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燕子9月前
今日育儿分享～孩子早睡早起VS晚睡晚起。
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Vicky妈妈在朝阳1周前
现在想让孩子早点睡可太难了 #早睡早起 #育儿 #养娃 #小学生 #睡眠
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北京市海淀医院2年前
同样都是8个小时的睡眠时间，早睡早起和晚睡晚起有区别吗？一起来听听#北京市海淀医院 神经内科的大夫怎么说。#世界睡眠日 #睡眠质量 #睡眠障碍 #失眠 #医学科普
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大医小课林大棟3周前
孩子想要长得高 家长先看看这几点#中医 #倪海厦 #林大栋 #精一书院 #问止中医
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儿科陈医生8月前
如何让晚睡的孩子早睡？ 孩子睡了家长才有属于自己的时间 早睡早起，好处多多。 值得尝试，亲测有效。 #培养孩子好习惯 #育儿经验分享 #好好睡觉 #医疗健康创作训练营
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风湿病科赵剑锋主任4月前
早睡早起，不要晚睡晚起！ #早睡早起 #熬夜 #失眠 #早点睡
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杨凡主任聊身高3周前
#上热门 #早睡早起 早睡早起VS晚睡晚起有什么区别？听听杨主任怎么说
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健康相对论1周前
早睡早起好，还是晚睡晚起好 #早睡早起 #晚睡晚起
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金探号7月前
困扰全国3亿人的睡眠难题你有吗？ 智能手表上显示晚上醒过来好几次但自己又没有印象是怎么回事？ 咖啡因是如何让我们睡不着的？ 如何判断自己是早睡早起还是晚睡晚起的人，并且确定自己的睡眠和起床时间？ 海豹突击队睡眠法让你2分钟变猪！ #睡眠 #失眠 #快速入睡 #咖啡因 #起床困难户
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39健康网4月前
早睡早起vs晚睡晚起，差别有多大？2份研究撕开真相 现代人的睡眠通常分成两派： 一种是“早鸟型”，每天11点睡6点起，中老年人居多； 另一种是“夜猫子型”，2点睡9点起，但同样睡够7个小时，符合大多年轻人的习惯。 有人说，只要睡足时间，晚睡晚起，身体也不会有什么大问题。 事实真的是这样吗？2份新研究告诉你。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #健康科普 #医学科普
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知育堂（海北老师）7月前
一二年级娃 晚上应该睡几个小时？ #海北老师 #家庭教育 #知识分享
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轹黛1年前
同样睡眠8小时，早睡早起，和晚睡晚起一样嘛？#日常唠嗑
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默大侠健康贴士9月前
早睡早起🆚晚睡晚起，哪个更健康？#中医 #睡眠 #晚睡觉对身体的危害
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小爱说养生2月前
你家小孩有没有早睡早起呀 #孩子早睡#养生知识 #健康
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海有时间教育5年前
#抖音自律第一人 为什么早睡早起的人比晚睡晚起的人更厉害？#自律
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崔醫僧6月前
每天睡满8小时，但晚睡晚起，伤身体吗？ 对于很多人来说，白天属于工作，晚上属于家庭，只有夜深人静时，时间才真正属于自己，睡太早总感觉亏了……那么在同样睡8个小时的情况下，10点睡6点起，1点睡9点起，有什么区别呢？#抖出健康知识宝藏 #早睡早起 #晚睡晚起 #健康睡眠
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一冷知识4年前
我好像有点过于聪明了诶 @DOU+小助手 #dou是知识点 #dou出新知 #冷知识
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寇老师讲教育｜定兴启育星教育1月前
睡好才能学习好，会休息的孩子才会学习 #家长必读 #教育 #早睡早起 #家庭教育
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朱校长育婴7月前
多晚才算睡得晚！宝宝睡得晚会影响身高增长吗？ #抖音精选 #抖音创作季 #内容启发搜索 #妈咪新风向 #我家带娃有绝招
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客路镇德育幼儿园吴园长3月前
#育儿知识分享
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纪亮本尊6月前
📮到底是早睡早起，还是晚睡晚起？两种不同的作息，两种完全不同的人生，你如何选？#自律#早睡早起#八段锦#跑步#典范学院
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玉兔剧场1周前
#孩子们一定要早睡早起#不然会影响孩子们身心健康
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蜜多绿GENKI MIDORI1周前
早睡早起对身体好阿是不是真的！ 有人说：早睡早起对身体好。也有人说：只要你自己没有觉得哪里不舒服，晚睡晚起和早睡早起一样好。（AI生成图文如有问题请谅解）#熬夜 #睡觉 #最佳睡眠时间
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小秋月莹莹1月前
为什么小孩不能晚睡？ 听完这6个后果，我决定以后早睡早起#晚睡的危害 #家长必读 #涨知识
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儿科专家夏晓青3月前
#长高 #长个子 #家长必读 #医学科普 #儿科专家夏晓青
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智慧育儿1周前
早睡早起促娃健康#育儿经验分享 #亲子教育 #育儿育己
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儿童大百科1周前
小朋友早睡早起，身体更健康。 #家庭教育 #亲子教育 #每日分享 #儿童睡前故事 #父母必看系列
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江哥-家庭营养战略官6天前
很多家庭都有晚睡的习惯，久而久之，孩子也会跟着晚睡。然而，从生理角度来看，孩子的健康成长离不开早睡早起的重要性！#传递正能量 #更适合的育儿搭子 #父母责任
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萌宝彬诚3周前
为什么小孩子不能晚睡？ 别让晚睡偷走孩子的身高和智商！#科学育儿 #宝宝睡眠 #早睡早起 #亲子教育 #涨知识 @DOU+小助手
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薇薇姐姐1月前
听了这段话，我决定改掉晚睡的毛病，早睡早起#孩子教育 #晚睡的小朋友 #晚睡的坏处#早睡早起真的好吗 #早睡早起
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博科园6月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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✨L💖VE✨娟5天前
俗话说早睡早起身体好，你这是晚睡早起精神好😅😅😅#家有萌宝 #可爱的小宝贝快乐成长
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小甜芯妈咪2月前
告诉孩子晚睡的危害，养成早睡早起好习惯#亲子教育 #育儿经验分享 #父母是孩子最好的老师
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皮肤科孙秋宁医生3年前
早睡早起对皮肤有什么好处？#科学护肤 #医学科普 #晚睡晚起比早睡早起差在哪
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榆次蔚明AI自习室5月前
晚睡一小时少长5厘米，家长们不要再让孩子熬夜了，发育期一定要早睡早起（内容仅供参考，如有不适请线下就医 ）🏫🏫🥲#同城 #榆次#同城教育#家长必读 #科普
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人参和醋不相逢（带娃版）5天前
早睡早起的崽和晚睡早起的妈😪#ི࿆记录人类幼崽成长记
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小池慢养5天前
规律作息，孩子长得好，家长少操心～#每日分享 #每天跟我涨知识 #孩子 #健康 #早睡早起
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少儿每日科普6天前
#上热门 #幼儿启蒙教育 #育儿知识 #育儿知识分享 #儿童动画 小朋友们，为什么要早睡早起呢？🤔🤔
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减重代谢老王2月前
儿童青少年暑假健康生活，早睡早起吃早餐 #暑假生活 #健康 #体重管理
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哈尔滨刘朝宏1周前
早睡早起对不对？ 分季节来定才养人！#中医 #健康 #知识分享
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缅甸朵朵《在醴陵记录日常生活》2周前
小宝早睡早起，大宝晚睡晚起，而我晚睡早起#记录姐弟俩的日常生活小美好
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合肥数学马良1周前
孩子如果长时间没睡好，那学习效率就会大幅下降，上课容易走神，注意力不集中，一定要早睡早起#家庭教育 #学习方法 #小学生 #亲子教育 #学习习惯
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满妈讲故事6月前
第十七集▶《晚睡的小狐狸火火》 早睡早起身体好。#儿童睡前故事 #绘本故事 #治愈系 #动画小短片 #晚安故事 @DOU+小助手
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赫赫r2周前
宝宝早睡早起很重要。#新手妈妈必看 #育婴知识分享 #亲子
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黄老师科学育儿1周前
早睡早起还是晚睡晚起，独立进食还是吃饱吃好 #早教#家庭教育#吃饭#睡眠障碍#早教机构#专注力
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半岛晨报3月前
有种焦虑叫醒来焦虑（生命时报）
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葡桔萄子6天前
大学什么样的作息才是正常的？早睡早起？晚睡晚起？作息不同又怎么办？#大学作息 #大学生日常 #口播 #日常唠嗑 #日常分享
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王nono妈妈（橱窗可自助下单）6月前
Nono：我五岁小朋友早睡早起还有错了？爸爸妈妈要罚我今天晚睡晚起，要拖到9点才让我睡觉😪#越养越上头的人类幼崽 #不睡觉的娃
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有丸没丸6月前
早睡早得好，晚睡晚的秒。#睡眠小知识分享 #早睡早起 #晚睡的小朋友
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白雪公主来了5天前
早睡早起还是晚睡晚起#早睡早起 #晚睡晚起
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