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why星人
1年前
王小宁:张文宏说得对 中国人的早餐不健康 张文宏建议中国人早饭别喝粥,他说的是对的,只是没说清楚其中的原因。王小宁教授:我来解释一下,因为中国人的早饭里面有很多升糖快的食物,像馒头、稀饭、泡粉之类,过多摄入这一类食物,等于在血管里撒了一把“玻璃碴子”,会造成血管损害。#早餐 #饮食健康 #升糖
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悦芸堂
2年前
#健康 #张文宏
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茶香人生-严料坊
1周前
什么?馒头竟然不能多吃??#健康 #馒头
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新华每日电讯
3月前
#每日健康 |张文宏:高质量的老年生活,要从四五十岁就开始动起来,要少吃多动,控制好血脂和体重!#新华每日电讯
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董奶奶的家常便饭
1年前
我妈做的麻酱花卷,层次丰富还松软,我家孩子一口气吃了两个#学会快去试试吧🔥 #花卷 #好吃到停不下来 #大人小孩都爱吃
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茶益人生-严料坊
1月前
#健康 #每日分享 #涨知识 #健康生活
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老孙动起来
5月前
张文宏教授化身反内卷达人#减肥训练营 #在家运动一下 #全民健身你我同行 # 60岁后的生活#纪录美好生活 #榜样
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当当小朋友(3D打印版)
4月前
发面食品吃了对小孩有什么好处? 易消化~健脾胃~发面食品真不错呢~给当子安排了咸香酥软的-香葱发面饼!好吃到嗦手指!早餐不知道吃什么,就安排这个吧!#发面饼 #香葱 #金牌育言家 #超有用育儿日记 #抖音精选
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AIV他们说
5月前
张文宏:高质量老年生活,要从四五十岁开始。 近日,张文宏医生在接受接受采访是表示,随着人均平均寿命的提高,很多人大概率要活到90岁以上。从60岁到90岁这当中有30年时间,想要高质量的老年生活,每个人都要从四五十岁的时候,开始为第二生命做准备。稍微少吃一点点,少吃的东西要有高质量。如果想长寿,那就血脂低一点,体重好一点,然后走路走得动,小肌肉要练起来。#张文宏 #老年健康 #健康生活 #体育锻炼 #健康饮食
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程程✨养胃日常
2月前
我们养胃的时候,吃包子,馒头,花卷,都能吃吗?你们是怎么选择的! #养胃日常 #记录真实生活 #
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深视新闻
7月前
3月10日,全国政协委员、国家传染病医学中心(上海)主任#张文宏接受深圳卫视记者采访时表示:“体重管理不仅仅是减肥那么简单。”#聚焦2025全国两会
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美丽浙江
6天前
#张文宏说高质量老年生活要从四五十岁开始努力 ,少吃多运动!
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岳话越明白(血管外科岳医生)
2年前
#愿所有人平安健康 #张文宏谈疫情
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上观新闻
5月前
#从来不直播的张文宏直播了 ,#晏秋秋对话张文宏医生 。
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全球大视野
2年前
张文宏医生三婚八卦满天飞,我们应该如何理智看待#张文宏
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CCTV健康中国
1年前
张文宏最新演讲13分钟视频超长完整版《秋冬感染 安然应对》 #呼吸道感染 #CCTV健康中国
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内分泌张医生
2月前
糖尿病到底可以不可以吃面食? #医学科普#知识科普#医学科普仅供参考如有不适请线下就诊#糖尿病#糖尿病饮食
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碧云天
1周前
张文宏:健康的活着#健康 #健康科普 #健康养生 #活着 #张文宏
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周瑾
5年前
#张文宏 张爸的比喻让姐姐无可辩驳……🤣
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营养专家张晔
2周前
别瞎追 “高免疫”优质蛋白才是正道#营养 #健康#饮食 #科普
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柏阿姨谈人生百态
10月前
上海人惊讶!“张文宏”开始深夜带货? #带货 #名人 #张文宏 #AI技术 #消保委
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卢老师讲糖
2月前
🔥卫健委认证!7种控糖主食照着吃,血糖稳了还不饿~ (附具体搭配比例,吃错等于白控!)#控糖 #糖尿病 #饮食健康 #逆转糖尿病 #知识科普
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小焦养胃
1周前
晚上一定是越清淡,越好消化,晚上别吃蛋白质多的东西,#胃病#养胃,#养生健康 #饮食与健康
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晚枫讲糖
3周前
要健康这些吃这些不吃#血糖 #血压 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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菠萝很酸
6月前
吃七天国家卫健委食谱,体重会有什么变化?!#我的减肥日记 #记录饮食 #卫健委 #减肥 #减肥vlog
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张怼怼🐮
4月前
新店开业活动超合适#强烈推荐 #馒头 #花卷 #杂粮馒头 #张怼怼🐮
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敢为人先
2年前
张文宏得罪谁了?#张文宏#疫情下的生活#愿所有人平安健康#事实
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雄鹰战队-雄鹰老师
5月前
张文宏教授谈如何过高质量的老年生活 关键是在四五十岁开始要动起来锻炼身体,慢跑或走路锻炼心肺,同时还要做力量训练保住肌肉,适当的力量刺激可以预防骨质疏松增加骨密度延缓衰老!另外饮食方面少吃点,吃得精致一点!#张文宏 #养老 #健康生活 #跑步#坚持锻炼给自己一个好身体
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老来伴
1周前
#老人 #养老 #养生 #早餐 早餐只喝粥 馒头 小咸菜可以吗
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dina33
5月前
张文宏教授的新金句:彻底远离内卷,迎向自己喜爱的生活。大家一起动起来~~#健康 #运动 #张文宏 #热爱生活 #养生
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大鹏快跑吖🔆
1周前
怎么拥有高质量的晚年生活?要从40、50岁开始努力 动起来 锻炼小肌肉 少吃一点 但食物质量要高#锻炼 #健康 #张文宏 #全民健身 #科学运动
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电影《中国医生》
4年前
张文宏评价#电影中国医生 :“你们抓住了医生的精髓!”#张文宏点评中国医生
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网易财经
4年前
#张文宏爆医生真实收入:跟同等条件下其他行业差十倍!#职业
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小鱼视频
1周前
怎么拥有高质量的晚年生活?张文宏:要从40、50岁开始努力动起来 锻炼小肌肉,少吃一点, 但食物质量要高。(今视频长天新闻)#健康 #科普 #晚年生活 #锻炼 #高质量
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32125305178
2年前
同志们,来听听专家的意见#中医传承 #中医 #传承中医文化 #孩子的早餐 #张文宏
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小路同学
5天前
张文宏直言:不管你信不信,老人过了80岁基本都有如下7个现状
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花卷馒头
2月前
评论区的选手越来越强了,快留下你的饮食 #健身餐 #减脂餐 #营养搭配 #减脂
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科技头条
3年前
张文宏:不仅是网红医生,更是段子手。#一定要看到最后 #名人大咖 #说真话
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开心追剧
3月前
张文宏教授惊人发现
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173斤的西西(已瘦40➕)
1周前
减肥打卡第106天 减肥的时候 馒头真的可以稳定我们的食欲,然后这种还能减肥,那必须要来试试!特别是运动完吃,那真的是快乐加倍!还有昨天评论区问我的,食物怎么换算热量,今天就特别来详细的讲一讲了!#减肥减脂 #减脂期 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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中国经济周刊
4年前
张文宏:新冠病毒的变异是常态,关于变异,你不要听网上的,你要听我的!我不会瞒着掖着,我一定会说的。
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齐鲁频道
5月前
怎么拥有高质量老年生活?张文宏:高质量老年生活从40、50岁开始,“动起来,少吃一些,但食物质量要高”
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诗诗向前冲
3年前
继钟南山院士之后,硬核医生张文宏再被全民网暴,可上海疫情,真的全怪张文宏吗?#上海 #疫情 #张文宏 @抖音小助手
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晨跑的华
1周前
张文宏谈怎么拥有高质量的晚年生活?要从40、50岁开始努力,动起来,锻炼小肌肉,少吃一点,但食物质量要高。#跑步#运动#张文宏#坚持锻炼给自己一个好身体 #健康科普
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帆书•书卷里的中国
2周前
张文宏主任:你身边的科学,抗生素简史 #上海科创教育经典导读 #帆书APP #科创
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小小爱跑步
1周前
张文宏谈要拥有高质量的晚年生活,要从40.50岁开始努力,动起来,小肌肉锻炼起来,少吃一点,食物质量要高#张文宏#坚持锻炼给自己一个好身体#运动 #健身#跑步 @今视频长天新闻
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许褚橙
5月前
张文宏谈养生的最高境界 远离内卷、少吃多动,小肌肉要练起来
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广州ing
5月前
彻底远离内卷,是养生的最高境界。#张文宏 #远离内卷 #高质量老年生活
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一个坏土豆
2年前
饶毅错哪了?张文宏提供的是情绪价值,而非科学价值!
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医药卫生报·豫上名医
6天前
如何拥有高质量老年生活?张文宏:要从四五十岁开始努力! 少吃点、血脂低一点、小肌肉练起来#健康科普 #老年生活 #张文宏 #健康dou起来
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敢为人先
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张文宏得罪谁了?#张文宏#疫情下的生活#愿所有人平安健康#事实
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戏骨风范
3年前
上海疫情规模超武汉,张文宏为何引爆舆论,他究竟做错了什么? #娱乐评论大赏 #娱乐新星夏日打卡 #张文宏
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黎明
6天前
张医生说的话在理,让大家都听一听。AI合成!
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东方网
1年前
#张文宏 两会现场科普,分享母亲就医经历,期待“冬天看病不用排队、不再拥挤”#上海两会 #上海两会bot #上海两会代表委员有话说
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上海炜哥
5月前
张文宏说养生最高境界是远离内卷 60岁后生命状态不输60岁前 #张文宏说养生
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今视频长天新闻
5月前
怎么拥有高质量的晚年生活?张文宏:要从40、50岁开始努力,动起来,锻炼小肌肉,少吃一点,但食物质量要高。#张文宏 #科普 #中老年人注意了
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上观新闻
5月前
#张文宏说养生最高境界是远离内卷 ,60岁后的生命状态不输60岁前。#晏秋秋对话张文宏医生
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戴投大哥
10月前
如何看待张文宏医生遭AI带货风波? 近日,一则关于张文宏医生“带货”的虚假消息在网络上引起了轩然大波。许多不明真相的网友,尤其是家中的老人,在一段经过AI合成的视频中看到了张文宏“推荐”某种蛋白棒,并因此而下单购买。然而,经核实,这段视频完全是伪造的,张文宏医生对此事表示了极大的愤怒和无奈。 在这场风波中,张文宏医生不仅是受害者,更是对这种现象深恶痛绝的批判者。他向记者透露,这样的卖货账号不止一个,且一直在变换,他多次向平台投诉但屡禁不绝。这些假的AI合成信息就像蝗灾一样,一次又一次地发生,像漫天飞过来的蝗虫一样害人。张文宏医生的这番话,不仅表达了他个人的愤怒和无奈,更揭示了当前网络环境中虚假信息的泛滥和监管的缺失。 #商业 #商业思维 #张文宏 #张文宏医生 #AI
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幸福浙江
5月前
张文宏医生谈养生,养生最高境界是远离内卷,迎向自己喜欢的生活 张文宏医生谈养生,养生最高境界是远离内卷,迎向自己喜欢的生活#幸福浙江 #养生 #远离内卷
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探店琳琳(助力实体商家)
1月前
¥8.9就能吃到五个多肉花卷 8.8就能吃到10个手做冰糖馒头#多肉花卷 #多肉花卷来了 #冰糖馒头 #早餐吃什么 #馒头
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李勇LY
3年前
有事张文宏,没事张网红。过河拆桥的事,我们做不得! #张文宏 #上海 #上海疫情 #勇言勇语
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赛雷三分钟
5年前
#张文宏 “张文宏不建议喝粥”就是崇洋媚外了? @抖音小助手
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花卷馒头可以吃吗张文宏
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最新发布时间:2025-10-27 05:38
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