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李尚网来6天前
柚子和酸奶这样真的好吃！吃商多高才能想出红柚酸奶冻 #神仙吃法 #红柚 #酸奶 #抖音美食推荐官 #越南春卷皮
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七夕1周前
亲自试了才知道，柚子拌酸奶，不是钢铁肠胃的不要吃，嘎嘎掉秤～#又到吃柚子的季节了 #柚子拌酸奶 #原来还有这么乖的柚子 #低卡低脂餐
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生椰拿铁。1周前
冷冻柚子粒加酸奶！解腻💥好吃到飞～#柚子的神仙吃法 #又到吃柚子的季节了 #原来还有这么乖的柚子 #冰沙
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我爱煮果茶1周前
到底是谁发明的神仙吃法？！柚子酸奶球，好吃到破防，有手就会做 #自制甜品 #柚子酸奶球 #柚子拌酸奶 #神仙吃法 #柚子的神仙吃法
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jm.jian2周前
南昌凉拌柚子皮#强烈推荐 #好吃到停不下来 #美食教程 #在家做美食 #我的厨房日记
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@苦瓜厨子4天前
柚子神仙吃法，巨好吃！#美食 #美食教程 #美食制作分享 #柚子#酸奶
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乡里小叶姐2周前
姐妹们知道吗？柚子皮像我这样腌制出来早上用来拌粥也太香了！#乡村味道 #抖音美好丰收节 #抖音新农人 #星农人星乡村 #丰收中国2025
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李李呀🍳1周前
晚上想吃又怕pang的姐妹 试试柚子拌酸奶！不仅健康还嘎嘎掉⚖️，真的边吃shou#低卡低脂餐 #减肥 #又到吃柚子的季节了 #一人食记 #减肥吃什么
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玖尹爱养生1周前
晚上想吃又怕pang试试 柚子拌酸奶！不仅健康还嘎嘎掉！#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #又到吃柚子的季节了 #柚子拌酸奶 #一人食记
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一亩芳田(吃好喝好版)3天前
邪修搞定柚子粒的蜂蜜柚子茶 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #蜂蜜柚子茶 #邪修
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懒人厨房4天前
第一次见柚子的这做法，解决很多人的烦恼 #柚子酱 #嗓子不舒服 #柚子的正确剥法
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义乌鈺yu🍳1周前
是哪个天才想出来的酸奶拌柚子啊🧁试过啦！不是钢铁胃的姐妹千万真不要轻易尝试，我怕你掉五斤打不住🙈真的绝了吖🍋#酸奶拌柚子 #柚子的神仙吃法 #低卡低脂餐 #低卡美食 #如果幸福是一碗柚子拌酸奶
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蜡笔小欣🐯（孕中期）2周前
不知道这个新吃法对我孕期便秘有没有效果～#孕期记录 #孕期饮食 #柚子#自媒体
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茶香姐爱美食1周前
现在正是吃柚子的季节，很多肉都不知道柚子全身都是宝，今天把柚子皮变废为宝，做一个很多人都没吃过的做法#柚子咸菜#蜂蜜柚子茶
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阿雯呀3天前
酸奶，豆浆粉和红柚拌一拌，竟能得到如此美味的红柚酸奶冻，柚子在嘴里爆汁的感觉绝对惊艳你的味蕾#吃商多高才能想出红柚酸奶冻 #红柚酸奶冻 #低卡美食 #神仙吃法 #低卡甜品 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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大白吖1周前
测评吃一天酸奶拌柚子能瘦多少#测评 #酸奶拌柚子 #日常vlog #体重打卡
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不忘初心2周前
柚子很多人都是吃肉，但是很多人不知道柚子全身都是宝，今天分享柚子两吃的做法#厨房 #原创视频 #我要上热们
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🌼 周小小🌼2周前
也不知道是谁发明的神仙吃法，用酸奶拌柚子做雪糕真的巨好吃！#又到吃柚子的季节了 #原来还有这么乖的柚子 #沉浸式剥柚子 #酸奶雪糕 #太好吃了
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做果酱的果然食尚1周前
谁懂啊！蜂蜜柚子酱的果肉粒超足，美味嚼着吃~ 挖一勺能看到真实的果肉纤维，嚼起来有柚子的清香劲儿，空口吃都不腻，配面包、温水都绝了。 #果酱 #果酱做法#美食 #果酱教程#果然食尚
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厚脸皮1周前
#如果幸福是一碗柚子拌酸奶 #原来还有这么乖的柚子 #低脂低卡 #减脂 #我的厨房日记 原来柚子+酸奶这么好吃，真的绝了呀！@DOU+上热门 @抖音美食达人助手
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今天吃什么2天前
#宿舍美食 柚子拌酸奶好吃又减肥哈哈哈哈，真的很好吃！#大学生精神状态belike #大学日常 #内容太过真实
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午夜忧郁猛女5天前
当男朋友不停的给我剥柚子#柚子 #柚子拌酸奶 #强烈推荐 #男朋友 #情侣
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魏女士自律吖1周前
今天试一下酸奶拌柚子🤗看下成绩怎么样👀明早汇报#酸奶拌柚子 #酸奶 #减脂期吃什么 #减肥
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海岸线1周前
如果幸福是一碗柚子拌酸奶！ pupu难受的试试这个柚子拌酸奶，真的是嘎嘎掉⚖️！还可以放冰箱冷藏一会，吃起来就是奶酪的口感。 #如果幸福是一碗柚子拌酸奶 #又到吃柚子的季节了 #低卡低脂餐 #一人食 #柚子吃法
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@金艳加油呀1周前
晚上想吃又怕 pang 试试 柚子拌酸奶！不仅健康还嘎嘎掉⚖️，真的是边吃边瘦！#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #一人食记 #减肥 #又到吃柚子的季节了
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风来雨落2周前
柚子和柚子皮两吃做法🌸#柚子 #柚子皮 #柚子糖 #柚子茶 #美食教程
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阿雯呀1天前
把红柚酸奶冻包进麻薯皮里，糯叽叽，哏啾啾 ，红柚粒在嘴里爆开，酸奶入口即化，糯米糍的即视感，绝对惊艳你的味蕾#吃商多高才能想出红柚酸奶冻 #糯叽叽 #低卡甜品 #微波炉美食 #红柚的神仙吃法 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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静静-Lucy1周前
发明柚子的这种吃法简直是天才，柚子➕酸奶 亲测，不要轻易尝试。#如果幸福是一碗柚子拌酸奶 #又到吃柚子的季节了 #原来还有这么乖的柚子 #一人食记 #减肥吃什么
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老张的厨房1周前
可以边吃边瘦的柚子拌酸奶，口感真的很丰富 嫩甜的柚子混合着绵密的香蕉，一口下去果香十足，真的超好吃 #柚子拌酸奶 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥吃什么 #一人食记
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样样好6天前
晚上吃酸奶拌柚子掉称快 晚上想吃有怕胖，试试酸奶拌柚子，真的绝了，把剥好的柚子掰小倒入酸奶搅拌均匀，冷藏一会口感更佳#强烈推荐 #酸奶拌柚子#柚子的新吃法#日常分享 #柚子
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厚什么1周前
柚子拌酸奶，一口进嘴爽甜爆汁，在嘴里榨汁大概就是这种感觉 #原来还有这么乖的柚子 #琯溪柚子 #文旦柚 #如果幸福是一碗柚子拌酸奶 #低脂低卡
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@郭小鱼要瘦🐟3天前
晚上怕胖的可以试试这个柚子拌酸奶，酸酸甜甜，美味还没负担#吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官 #日常分享 #柚子
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后后姐的慢生活1周前
吃柚子的季节，爱上了柚粒与洋甘菊的搭配。#在家做美食 #日常分享 #每日分享 #治愈系美食 #爱生活爱美食
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路遥芝麻粒2周前
大餐后可以试试来一碗酸奶拌柚子！ 刚好现在正是柚子的季节 亲测好吃😋 喜欢口感更好一点可以放冰箱冷藏一下喔 #如果幸福是一碗柚子拌酸奶 #大餐后如何补救 #又到了吃柚子的季节
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珊姐2周前
白天吃多了，晚上来个酸奶拌柚子，不仅健康还嘎嘎掉称！#又到吃柚子的季节了 #减脂期 #低脂低卡餐 #一人食记 #减肥吃什么
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小十没吃饱1周前
柚子拌酸奶，嘎嘎掉秤？亲测吃完第二天很顺畅，真的是好吃又能掉秤，可以当作晚餐，加点燕麦片就是一顿合格的减脂早餐！#柚子拌酸奶 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #我的减肥日记 #一起减肥
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葡萄奶芙2周前
晚上吃酸奶拌柚子，不仅健康好吃，还嘎嘎掉秤！放冰箱冷藏一会儿口感更好哦～#又到了吃柚子的季节了 #低卡低脂餐 #减肥吃什么 #一人食记 #减肥
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爱裹2天前
一柚三吃终极指南！从果肉到果皮一点都不浪费#柚子神仙吃法 #秋冬美食 #废物利用 #美食diy #居家美食
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俩娃妈（维持中）3天前
小基数酸奶半柚子一天能吊几个！这不就是水果捞吗，这么吃可太爽了！#变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #酸奶拌柚子 #吃一天柚子体重会有什么变化
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悦悦美食2天前
家人们注意看，把柚子放到绞肉机里搅一搅，出锅就是大人孩子超爱吃的美食#柚子新吃法#美食教程
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木子（养生版）1周前
晚上想吃又怕 pang 试试 柚子拌酸奶！不仅健康还嘎嘎掉⚖️真的是边吃边瘦！#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #一人食记 #減肥 #又到吃柚子的季节了
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棕色西红柿4天前
有时候男朋友太勤快了，也不是一件好事…#vlog日常 #每日分享 #柚子拌酸奶
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雁过留声2天前
周末时光，孩子看美食节目后，就想自己也学着做一盘柚子皮糖块，小孩子的学习能力和执行力总是最好的，买柚子，剥皮，切块，过水煮，熬糖，翻炒全部自己完成，我全程记录，也享受了陪伴的快乐。#柚子皮糖#童趣#陪伴#手工#美食
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🐰One6.6天前
如果幸福是一碗柚子拌酸奶。#大学日常 #柚子拌酸奶 #课堂实录
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谢大厨2周前
在江西，柚子都是只吃皮不吃肉的。 #腌柚子皮 #柚子皮 #会做饭的男人最帅 #江西特色美食 #凉拌柚子皮
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小韩会努力5天前
#仙女必备 妈呀，谁懂这一口的好吃程度啊！家里有吃不完的柚子，快来试试这个——柚子酸奶球吧！简单方便，酸甜奶香大人小孩都爱吃！#妈呀太香了#好吃到停不下来#一吃一个不吱声#大人小孩都爱吃
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周鲜生卉养生1天前
晚上想吃东西又怕月半的姐妹赶紧试试，柚子香蕉拌酸奶，不仅健康好吃还嘎嘎掉，放入冰箱冷藏，口感更佳#低脂低卡 #掉秤 #减脂食谱 #柚子
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朋友圈2天前
#拌酸奶 柚子麦片酸奶，满满一大杯
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姜姜（减肥版刘诗诗）2周前
酸奶➕柚子，千万不要试，真的太绝了#如果幸福是一碗柚子拌酸奶 #减脂餐 #减脂食谱推荐 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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农嘉园高端水果1周前
解锁蜜柚新吃法！刚摘的平和琯溪蜜柚，剥出果肉和酸奶、西米露混合，做成蜜柚奶冻，Q 弹爆汁，八分甜中和了奶腻，一口下去超清爽～现摘的果肉水分足，做甜品口感直接拉满！# 蜜柚创意吃法 #平和琯溪蜜柚 #在家做甜品
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格格2天前
和女儿一起合作，自制蜂蜜柚子茶和柚子囊糖，成功啦！
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椰椰打哈欠🥥1周前
天生小基数饮食习惯|尝试了网上很火的酸奶拌柚子|#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感
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叶韵琪琪生活美食记1周前
一柚两吃的做法 俗话说柚子全身都是宝。特别是秋天容易上火，口干舌燥，喉咙不舒服，今天这个一柚两吃的做法你可要收好。#一柚两吃 #柚子糖#蜂蜜柚子茶#秋冬食养@微信时刻 @微信创作者
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夜游神养生1天前
晚上想吃又怕pang试一试柚子拌酸奶！不仅健康还嘎嘎掉秤⚖️，真的是边吃边瘦！#超冷门的低卡减脂食物分享 #底卡底脂餐 #减肥人吃什么 #减肥#又到吃柚子的季节了 @DOU+小助手 @DOU+上热门 （内容皆有AI生成，无不良引导，皆在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断）
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丽棋1周前
幸福是能吃到一碗柚子拌酸奶#柚子#柚子拌酸奶 #自制甜品 #治愈美食 #创作灵感
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春天里的诗1月前
#与辉同行 解锁了柚子的新吃法!柚子+酸奶直接搅拌均匀就可以吃了!好清爽!酸甜可口!还带着阵阵奶香~直接吃或者抹面包!都贼拉 好吃! #种草激励计划 #上热搜 #平和琯溪蜜柚
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章鱼小丸子呀6天前
#柚子炒酸奶 原来那么简单，那么好吃！ #柚子酸奶
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乡村林北北🌾🌾3周前
把柠檬和柚子剥在一起，给公公婆婆吃看什么反应 #婆媳 #意想不到的结局 #看完不笑算我输 #农村生活 #种草激励计划 @传祺向往 #向往的生活9这样
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壮族妹阿路2天前
柚子一点不浪费，柚子糖，柚陈皮，柚子酱，不挑人吃，还能当零食！#柚子酱#柚果酱#柚陈皮#柚子的新吃法 #止咳化痰
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^_^一米阳光1周前
柚子季节，吃不完的柚子干啥呢？当然是自制蜂蜜柚子茶咯～ 但是制作过程关键在于处理柚子皮和掌握熬煮火候， 1.处理柚子皮：一定到把皮上白瓤去除干净，黄皮透亮！用盐搓洗柚子表皮去除蜡质，削下柚子皮并切成细丝，用盐水浸泡30分钟-2小时去除苦味，期间可剥取柚子果肉并去除籽和白色筋膜。 2.去除苦味：浸泡好的柚子皮丝捞出，放入锅中加水煮5-10分钟，捞出冲洗，重复2-3次。 3.熬煮果酱：将柚子皮丝、果肉放入无油锅中，加入冰糖和适量清水，中火煮开后转小火慢熬，期间不断搅拌，防止粘锅，直至果酱变得粘稠，水分减少。 4.加入蜂蜜：待果酱放凉至60℃以下，加入蜂蜜搅拌均匀，装入无水消毒过的密封罐，放入冰箱冷藏保存1-2个月。 #蜂蜜柚子茶制作 #周末时光 #柚子
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早安毛豆.1周前
幸福就是一碗柚子拌酸奶 #红心柚子 #酸奶拌万物 #酸奶#吾岛酸奶
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果真.甜5天前
@DOU+小助手 @DOU+上热门 #水果 #柚子神仙吃法 #剥柚子 #柚子叶 知道该艾特谁了吧！
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双流小天使幼儿园梅梅老师3天前
小朋友制作柚子茶#双流幼儿园
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🍓木子🍓1天前
石榴和柚子的新吃法。#周末时光
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