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莱钢拔河教练团队2年前
粉丝说，来个锚人的视频，安排……锚人基本的三个紧……
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电视剧不就是拔河么2年前
#不就是拔河么 作为一个队伍的“定海神针”，庞子秋@尤浩然 在教练指导和反复训练之下，已经成为了队友们最信任的锚人！
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你的体育趙老师1年前
#爱上体育课 #体育老师#拔河培训#拔河#锚人 拔河培训之动作讲解
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珠海显利造船拔河队3年前
锚人力量与姿势太完美了！#日常训练 #竞技体育 #拔河
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你的体育趙老师1年前
#体育课 #体育老师#拔河培训#锚人 拔河培训之锚人的动作及作用
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雪诺6月前
拔河 “锚人”动作#拔河教学#一起来拔河吧
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钢城村ba3月前
莱钢队世界冠军教练教你拔河的正确姿势#钢城村拔 #周末哪里聚钢城拔河去
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快乐拔河2年前
拔河教材之锚人 #拔河 #拔河比赛
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
专业拔河 锚人角度 学习锚人的福利。新手两个脚可以宽一点。
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
很多粉丝问 锚人的绳子是怎么缠的 给大家发个教学。
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
拔河教学 锚人的技术动作。详细的拔河教学 点击视频中的链接。国家级拔河教练 20多年的拔河经验和技巧 拔河不再求人。
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靖州芙蓉10月前
拔河最后一名选手成为锚人，是一支队伍的灵魂，请看芙蓉学校老当益壮的定海神针！#拔河比赛 #锚人#定海神针
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莱钢拔河教练团队3月前
#快来围观 #看过来 拔河标准技术动作，我为钢城村拔做贡献！#拔河我们是认真的
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莱钢拔河教练团队1周前
最近一直有粉丝问:拔河怎样排位置？一定要按照身高来排，高的在前边，按照身高依次往后排，锚人可以安排最高最重的，力量最好的！#日常训练
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直播株洲10月前
拔河比赛摔倒，“锚人”淡定起身反败为胜 。#直播株洲
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航速体育（拔河教练团队）1年前
我们航速体育 教练孙凤盈 给大家讲一下 锚人的动作要领
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莱钢拔河教练团队3年前
很难得看到锚人的比赛细节，给大家分享下！看看能做到的有几人？
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莱钢拔河教练团队11月前
初学拔河锚人怎么练？ 一定要认真耐心讲解，讲清楚技术要领，让队员短时间掌握，从手忙脚乱到熟知技巧到得心应手，能够达到比赛要求！#拔河
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713247138552年前
顶级锚人，寸步寸金，稳打稳扎，稳如泰山，这技术无可挑剔，充满美感！ #体育#户外运动#露营#运动健身
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莱钢拔河教练团队4年前
一支队伍练四个锚人，知道为啥不？#我要上热门 #锚人训练我们是认真的
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
#拔河教学 锚人的动作基本要领@汾阳贾家庄
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莱钢拔河教练团队1年前
2008年在意大利对阵日本，拼死也得赢啊！我那时候的锚人还算标准不？#上场就要全力以赴
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莱钢拔河教练团队5年前
体重90公斤的锚人拉动了多少？猜猜！#拔河我们是认真的
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钢城村ba2月前
来看看钢城“村拔”赛场上，那些安全感爆棚的锚人#钢城村拔 #周末哪里聚钢城拔河去
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崔蓉姐3月前
女人要嫁锚人，她的一生过的会是痛苦 #嫁错人 #原创视频 #三农 #我要上热们 #夫妻日常 @DOU+上热门 🔥
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铁郭炖大讷2月前
去医院锚人应该两手空空#小猪佩奇搞笑版 #内蒙方言#方言配音 #搞笑配音 #铁郭炖大讷
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杨老师是班主任2周前
二年级第三单元的6大重点，怎么去考，一次性给你说到位#二年级上册语文 #第三单元 #考点 #语文园地三 #每天学习一点点
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地偶学家小益绿7月前
大家最常问的和买票相关的名词解释来啦！再也不怕买错啦～ 文字总结在视频最后，饱饱们可以截图保存哦～ #地下偶像 #地下アイドル #网络热词 #地偶 #地下偶像黑话科普 还有哪些不懂的黑话，饱饱们可以留言哦！我会解答，并且在后续更新分享哦
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Cy1z_Cs26天前
迷城九个常见错误归纳总结，快艾特你的好兄弟学习，一起上分！#cs2 #cs2教学 #cs2新手教学 #荒漠迷城
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雨姐解忧铺6天前
从女生角度告诉你怎么判断女生到底喜不喜欢你#直男必看 #恋爱技巧 #追女生 #脱单
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做土壤，而非雕刻家2周前
致父母篇 ——《请做孩子生命中的“定锚人”》
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随缘5月前
屋面悬挑梁施工
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罗老师说物理6天前
八上物理期中经典易错题！锅中锅问题！ #初二物理#八年级物理#初中物理怎么学 #物态变化#初中物理
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美迪是个宝藏HR6月前
职场其实挺好混的，只需要明白这些“潜规则” #职场干货
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是白白不是拜拜的小店6天前
怾歨（gi bu)。读音很像:止步。意为:放手 这没有未来的爱情，就止步于此吧。 对话框一次次的打开又关闭，你的朋友圈我翻了一遍又一遍，可我不会再和你说一句话了。 这段感情，我终究是放弃了。#vlog十亿流量扶持计划 #户外 #书法 #生僻字 #情感
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江阴红娘徐姐姐1周前
10条规则#江阴 #同城
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我是你的牛牛哥1月前
#婚外 #婚外恋 #婚外qing #婚外女人 #男人背叛 婚外情中男人对原配和情人的真实心理
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有点意思啊？8月前
用放大镜才能发现的穿帮镜头 #电影盘点 #穿帮镜头
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撸串研究生3周前
二次元这些黑话你知道嘛#二次元 #漫展#cosplay #一人分饰多角 #漫展现场
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384368135986天前
​​分享我的校园自由行趣事​ 第二集
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椰子鸡汤6月前
小澈和龙龙的谈心局😢（超长记录） 袒露心扉的时刻好好哭，两个宝宝都要越来越好 #起床了小澈 #迅猛龙特蕾莎 #起床了小澈直播录屏 #直播录屏分享 #澈水马龙
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费教练健身直播回放5天前
10.25饮食讲解 #费教练健身
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抖音1号3周前
#揭秘 #什么是肢体语言 #宠粉 #身体语言
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深圳李凯律师刑事法律在线咨询5天前
组织5个18岁小美，外围上门 ，一次2000元，会判多久 #刑事律师 #深圳律师 #外围
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海南姑娘叶儿5天前
#创作者扶持计划 #同城热点 #海南经济 #海南 #海南封关
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台湾阿馆6天前
馆长对话郑丽文
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爱糖的木子李6天前
付航爆笑脱口秀#付航 #脱口秀 #付航脱口秀
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波士顿圆脸2月前
实操打假：独家特殊渠道曝光“懂王强奸13岁幼女”？！ #硬核深度计划 #高光计划 #国际 #美国 #特朗普
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小馒咻4周前
#lm #橹穆 #啥意思
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28分钟6天前
请欣赏：经典语录
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