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比奶茶更健康的浪漫甜品:星空ゼリー #分子料理 #趣味甜品 #科学实验厨房 #低卡甜品 #夏日甜品 【梦幻星空紫甘蓝双吃法】会变色的魔法 jelly & 酸甜开胃腌菜 🌟 星空变色原理 紫甘蓝含花青素,遇碱(重曹)变蓝绿色,遇酸(醋/柠檬)变粉红色! 🍮 星空果冻(160ml布丁杯x3) |材料| 紫甘蓝……50g 水……250ml 砂糖……1大勺 食用小苏打……3小撮 凝胶粉……5g 牛奶……80ml 香草冰淇淋……适量 装饰糖珠/星形水果……适量 |步骤| 1️⃣ 提取色素:紫甘蓝切丝焯水,捞出后过冰水(保留煮汁) 2️⃣ 调色魔法:煮汁加糖融化,趁热加小苏打搅匀→汁液变蓝色! 3️⃣ 凝固:加凝胶粉溶解,倒入碗中冷藏1小时定型 4️⃣ 组装:将蓝色果冻捣碎放入杯底,倒入牛奶,加冰淇淋和糖珠 ⚠️ 注意:小苏打过量会发苦! 🥗 酸甜紫甘蓝腌菜 |配方| 焯过水的紫甘蓝丝 ✅ 腌料: 盐……1/3小勺 蜂蜜……1小勺 米醋(或苹果醋)……1大勺 橄榄油……1大勺 |做法| 攥干紫甘蓝水分,加腌料拌匀→瞬间变成粉红色! 💡 进阶技巧 ✨ 分层果冻:分一半蓝色汁液加柠檬汁变粉红,双色分层更梦幻 ✨ 亲子实验:留部分汁液让孩子加醋/小苏打观察变色,趣味科普 🌿 营养科普 紫甘蓝富含花青素(抗氧化剂),保护眼睛+抗衰老 ✅ 碱性变蓝(小苏打) ✅ 酸性变粉(醋/柠檬)
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