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篮球教练老吴4周前
极具观赏性的挑球上篮，考验你基本功的扎实！#篮球技巧 #篮球基础教学 #篮球技巧教学 #篮球干货 #篮球教学
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篮球晴子3周前
极具观赏性的挑球上篮，考验你基本功的扎实！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #实战篮球
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常老板7月前
更具观赏性的球风离不开协调和脚步 #篮球🏀 #篮球教学
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Moon篮球🕊2月前
柯冉球风观赏性独一档，那么普通人该怎么学呢？#柯冉#自由球风#直臂运球#识货种草官
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体能训练师周翼4月前
力型兼备1-想有欧文球风的同时 在保持彭于晏的身材？ 那跟我练就对了#欧文 #彭于晏 #篮球体能
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北流杰少🏀5月前
济公左右手均衡，基本功扎实，球风极具观赏性@李尚宇 #北流济公 #篮球需要沉淀
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伍大侠篮球生活1年前
自由球风是如何刻意练出来的， 韦德曾评价“中国青年与欧美差距没那么大，但缺好的青训教练” #篮球技巧 #自由球风 #过人技巧
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东昇足球（XJBT）4周前
内马尔突破的4个特质，兼具实用性和观赏性 #内马尔过人 #内马尔突破 #足球过人技巧教学 #足球青训 #DOU来踢球
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伍大侠懂球帝5月前
球风你想到谁？这种运球非传统训练方式练得 #篮球技巧 #篮球基本功 #伍大侠篮球
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宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜女生学篮球，新手也想拥有美式球风？这几个动作练起来吧！#打篮球的女生 #篮球基本功 #干货分享 #篮球需要沉淀 #控球训练
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实战球风丶(每天一招)6月前
再好看的球风球技都需要坚实的基础来实现的 #控球训练 #篮球基本功 #过人节奏 #球性练习 #自由球风 @DOU+小助手
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Moon篮球🕊7月前
退43步讲，柯冉运球观赏性还是最好的！#柯冉#自由球风 #篮球🏀 #用篮球表达心情 #识货种草官
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)4月前
广东球风速成，柯冉同款丝滑感练起来，一个月让你的球风丝滑无比 #广式球风 #柯冉 #弹跳 #运动表现 #篮球
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藤本树苗3周前
挑战跟练100位篮球博主 第27集｜张家裔这种美式球风怎么练啊？今天和@Luckygrass 跟练@没天赋哟z 的基础控球训练 #自由球风#控球训练 #纽约
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网球老柴3周前
费德勒的单手反拍慢动作 费德勒的单反 也就是网球单手反拍 毫无疑问是网球运动史上 极具标志性的技术之一 它不仅重新定义了单手反拍的 观赏性与实用性的平衡 更是成为费德勒个人优雅球风的核心符号 下面我们就来欣赏一下费天王单反慢动作 #网球 #网球单反 #网球慢动作 #费德勒 #费德勒单反
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九日炮killem3月前
上篮回马枪？一抽一抽的节奏型高中生 这样的球风怎么练出来的#让你的梦想生根发芽
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）5月前
美式球风怎么练？练过弹跳的立马就懂了！ #扣篮 #美式篮球
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杭州小花生1月前
基础版胯下反跳 #小花生跟练 #篮球需要沉淀 #自由球风 #胯下反跳 #一段式投篮
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凌晨景6月前
就得这样练自由球风#自由球风 #运球节奏
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）3月前
美式球风怎么练？练过弹跳的立马就懂了！ #美式球风 #弹跳
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trainer-阿聪🏀7月前
兄弟们要的转身锁定来啦 还是观察前侧脚 熟能生巧！#自由球风
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实战球风丶(每天一招)1月前
🔥【篮球干货・丝滑连招教学】别再只会单调运球了！ 这套 “交叉跨下 + 背后 + 撤步干拔” 连招，直接把防守人晃到怀疑人生！ 从基础跨下变向，到衔接背后运球的丝滑过渡，最后撤步干拔终结，一套动作行云流水，实战里用出来就是得分杀招！ 篮球新手快码住，练会了你就是野球场的节奏大师～ #篮球教学 #运球连招 #篮球技巧 #野球
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)3周前
广式球风速成，柯冉同款丝滑球感练起来，一个月让你的球风丝滑无 比 #弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #广式球风
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越动助你起飞5月前
任何人都可以是广式球风，只要你想#扣篮 #弹跳训练 #运动表现
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训练师-王锐寒8月前
欧文招牌动作转身锁定Spin Seal🏀赶紧把这招加入你的背包🎒#欧文 #训练师王锐寒 #MAXCOURT #自由球风 #过人技巧
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藤本树苗1月前
从零开始打造自由球风 第7集｜今天练原地体前变向 特别简单🥴 #crossover #控球训练 #西南财经大学
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肖他.🏀4月前
这是我见过运球幅度最夸张的，很不错的一位学生，有着自己独特的球风！！#球风 #单挑 @DOU+小助手
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李拜六M5月前
能给你的 只有感觉 #篮球 #转场 #自由球风
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藤本树苗6天前
挑战收集100套进攻框架 第12集｜如果你会跳投 可以参考这套跳投大师@CL曹芳_ClutchFactor 进攻框架青春版 #急停跳投 #自由球风 #西南财经大学
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藤本树苗2月前
从零开始打造自由球风 第2集｜今天参考了@赤木缘一 的视频 一共练三组动作🤓20min就可以搞定 #自由球风 #急停跳投#控球训练 #西南财经大学
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训练师-王锐寒6月前
学会控球脚步，让你的球风飘逸起来！🎒#训练师王锐寒 #MAXCOURT #篮球训练 #篮球技巧 #篮球教学
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李拜六M8月前
做你想做的 #拉杆 #上篮 #自由球风
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杭州小花生1月前
基础拖曳步，最重要的永远是最基础的 #拖曳步 #小花生跟练 #自由球风 #小学生篮球基本功
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凌晨景4月前
别老是练原地球性了，试试这套行进间结合脚步的球性训练#行进间运球 #自由球风
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藤本树苗1月前
从零开始打造自由球风 第4集｜今天练习的是@卡米然Ma3colm 的基础节奏运球训练#运球节奏 #美式 #西南财经大学
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鄱阳县来势体育4天前
3个动作，让你成为球场节奏大师#自由球风 #基础运球 #来势体育
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James尧1月前
不需要运球也能提升球感的训练技巧#篮球🏀 #James尧 #自由球风 #运球训练
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藤本树苗1月前
从零开始打造自由球风 第10集｜听他们说 每天重复1000次就能成为控球高手 #自由球风 #运球节奏 #西南财经大学
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藤本树苗1周前
挑战跟练100位篮球博主的训练计划。第29集｜和曾经的美高校队@vxck.eee Vicky一起跟练秒切战斗脸@吴冬冬快跑😈 的中距离跳投训练计划 #跳投 #自由球风 #纽约
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凌晨景6月前
球风不好看？练练悬浮球试试#悬浮球#球风
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假装懂🏀、可乐4月前
有一说一 这不比美式球风香吗#实战好招 #实战技巧 #内容启发搜索
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越动体育(线上弹跳培训)2周前
💥解锁"广东球风"的隐藏密码！ 不苦练运球，练弹跳反而更有效。#广东球风 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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篮球Detail1月前
技术解析｜球场艺术！“拉杆上篮”技术的传承和演变！ #篮球技巧 #欧文 #库里 #罗斯 #篮球干货
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上门🏀训练师-凯卓5天前
艾特你不会调动防守人的兄弟#自由球风#篮球教学#凯卓特训
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藤本树苗3月前
第8集|挑战跟练100位篮球博主的训练计划 篮球少年@刘智杰 的单人投篮训练计划 #自由球风#跳投 #篮球训练 #西南财经大学
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父子篮球5月前
低合球上摆上篮 应对协防非常好用的一项突破上篮的技术#篮球🏀 #篮球训练 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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实战球风丶(每天一招)1周前
篮球高阶操作教学来啦！ 先秀胯下炸球，瞬间改变节奏；接着背后停顿，直接给防守来个 “急刹车”；最后拉杆终结，整套动作丝滑又帅气，学起来，球场耍帅就靠它～ #篮球技巧 #运球教学
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藤本树苗1月前
从零开始打造自由球风 第9集｜连续体前胯下 体前胯下加炸球 胯下体前加反胯下拉回#西南财经大学#drake #控球训练
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杭州小花生2月前
小学生跟练系列 #内外运球 #米切尔 #自由球风 #小花生跟练 #威肯篮球
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冉庆轩（北库版）4月前
不怕你失误，就怕你不敢传球！ #自由球风 #实战教学 #传球 #冉庆轩
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杭州小花生2月前
小学生跟练系列 #垫步变向 #艾佛森变向 #自由球风 #小花生跟练
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藤本树苗1月前
从零开始打造自由球风 第8集｜克莱因蓝色的天空 #控球训练 #自由球风 #西南财经大学
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杭州小花生1月前
球性亮化工程 #小花生跟练 #小学生篮球 #柯冉 #自由球风 #球性训练
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态极来袭7月前
难走的路从来都不拥挤#篮球 #自由球风 #训练#轻灵3
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藤本树苗2月前
从零开始打造自由球风 第1集｜原地节奏运球组合 #自由球风#控球训练 #西南财经大学
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东昇足球（XJBT）1月前
3种杂耍起球技巧，成为最亮的仔 #街头足球 #足球杂耍 #足球教学 #足球青训 #DOU来踢球
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杭州小花生2月前
小学生在家练习原地运球 #直臂运球 #美式运球 #自由球风 #小花生跟练
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🏀◞︎ ̑̑控球厚卫1月前
🏀美式1V1单挑局，每一帧都是技巧！！ #美式篮球 #篮球过人技巧 #节奏运球
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越动体育（弹跳专项训练）5月前
广东遍地都是柯冉！如何解锁飘逸的广东球风？ #广东球风 #广式球风 #弹跳 #扣篮 #弹跳训练
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李拜六M2月前
我反复回忆曾经的画面 但我忘了人总会变 #篮球 #自由球风 #卡点 #石一童二代
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常老板2周前
动作不舒展？ #篮球 #篮球教学
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上门🏀训练师-凯卓4天前
低合球终结细节#自由球风 #篮球教学 #凯卓特训
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硝酸钡6天前
运球训练 #patience #10000hours #贾里德麦凯恩
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