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勉勉爱恰饭7月前
小朋友最爱的焖饭-电饭煲版胡萝卜牛腩焖饭 做法简单的胡萝卜牛腩焖饭来咯，碳水、蛋白质和维生素一步到位，快来试试吧#妈呀太香了 #电饭煲 #好吃到停不下来 #家常菜 #日常做饭
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韩哥厨房10月前
胡萝卜炖牛腩 韩哥听说最近牛肉饭比较火爆！哈哈哈哈哈哈#胡萝卜炖牛肉 #大块牛肉饭 #美食教程 #硬菜 #下饭神器
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厨犟3月前
咖喱牛肉饭这样做真的巨浓郁巨香巨嫩巨好吃！ #美食 #下饭神器 #咖喱牛肉 #家常菜 #抖音美食创作人
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小鱼食光3月前
电饭煲一锅出，懒人版咖喱牛腩 0难度，汤汁浓郁，牛腩软烂入味真的巨好吃!#咖喱牛腩#电饭煲美食#懒人美食#好好吃饭大赛#家常菜
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圈圈的饭3月前
回家吃上了又软又糯的番茄牛腩饭！😋#今天吃什么 #美食 #下饭菜 #番茄炖牛腩
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Jrake3年前
作法简单、好吃到飞起、软烂入味｜咖哩牛腩饭｜Jrake｜ 牛腩过水取出洗干净备用 底油炒香大蒜、洋葱、胡萝卜，再加入牛腩 加入咖哩将、番茄沙司、香叶、八角 加水没过食材，小火炖煮90分钟，可按照个人口味延长时间 加入椰奶、盐调味即可 #抖音美食创作人 #我的美食日记 #牛腩 #炖煮 #下饭菜 #家常菜 #牛肉
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一朵小野菊4月前
一开始是胡萝卜土豆炖牛腩，收个汁后变成了#咖喱🍛 #一人食 #吃什么
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私厨小宁哥🍤3月前
牛腩饭在家怎么做好吃 今天我把家庭做法分享给大家#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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仔仔妈厨房1月前
胡萝卜炖牛腩，孩子多吃点牛肉是没错的，这样炖的软软烂烂的好咬，汤泡饭非常不错#我是美食创作者 #家常菜 #在家做美食 #每日分享
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爷俩儿好菜5月前
红焖牛肉强子的招牌菜，香浓软烂，给孩子泡个饭，香迷糊了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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老板加饭4月前
#电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 跟着厚皮橙学的电饭煲咖喱牛腩太好吃了，不需要厨艺，新手小白也能轻松复刻#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #咖喱牛腩
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丹霞春姐美食3月前
牛肉配上胡萝卜营养又健康，春姐一分钟教会你胡萝卜炖牛腩，大人小孩抢着吃，大家抓紧时间做起来吧#胡萝卜炖牛腩#胡萝卜的吃法#家常美食
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威哥的三餐四季2周前
土豆胡萝卜炖牛腩，晚餐可做牛腩盖饭，早餐又做牛腩面，一菜两吃，营养又健康！#家常菜 #记录生活 #健康饮食 #在家做美食 #好好吃饭
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荔枝冰zz1月前
😋有手就会！一锅炖出餐厅级辣咖喱牛腩 主要食材： 牛腩2斤，咖喱100g，胡萝卜1根，土豆2个 #咖喱牛腩 #土豆炖牛腩 #牛腩饭 #硬菜 #懒人一锅出
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凯哥🍲1周前
这牛肉饭真的香迷糊了 在家做的干净又好吃#美食 #美食教程#超好吃的牛肉饭
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立立吃什么6月前
记录给老婆送饭第7天，给她弄一个胡萝卜烧牛腩。 牛肉软烂不卡牙齿，胡萝卜minmin甜。#美食分享 #日常做饭 #夫妻#盒饭 #红烧牛腩
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慧妈1周前
替你们试过了！没有任何难度的咖喱牛腩饭 真的巨浓郁巨香巨嫩 好吃到舔盘！大小朋友都超爱，一定要试试，让你家不爱吃饭的孩子直接干掉三碗饭#咖喱牛腩 #下饭神器 #家常菜 #抖音美食创作人 #妈呀太香了
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橙子安好3月前
#创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记#电饭煲美食 #主母
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云哆哆2周前
今天吃咖喱牛腩饭～#vlog日常 #今天吃什么 #懒人美食 #快手菜 #每日食谱
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小羊※1月前
真的很美味，牛肉羊肉都可以#手抓饭 #牛肉 #美食教程
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许大厨爱做菜2月前
老许的办公室食堂 丈母娘吃了连忙把女儿嫁给我的超好吃的咖喱土豆牛腩饭！！！#咖喱饭 #美食 #做饭 #谁懂这一口的好吃程度 #跟着抖音学做菜
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老家地锅1周前
大席传统大件 胡萝卜烧牛腩 软糯劲道 非常好吃#抖音美食创作人 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #大席胡萝卜烧牛腩
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可芯爸爸4月前
胡萝卜烧牛腩#家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #胡萝卜烧牛腩
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袋鼠爸爸的厨房3月前
邪修做饭是真简单，今天用电饭锅给孩子做一锅咖喱牛腩配上一碗大米饭别提多香了#电饭锅美食 #懒人美食
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小梦家常菜美食3月前
#好好吃饭大赛 邪修懒人版电饭锅萝卜焖牛腩，做法快准狠又好吃#省饭课代表 #邪修电饭锅美食 #懒人美食 #美食
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四姐的美食1月前
牛腩饭 #下饭菜
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恬宝妈妈4周前
1岁4个月宝宝今日午餐时蔬牛肉焖饭 宝宝一定要多吃牛肉，牛肉富含铁元素和高蛋白，这个时蔬牛肉焖饭真的太香了，荤素搭配，营养满满，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食#辅食电炖锅 #宝宝辅食推荐 #创作者中心 #创作灵感
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张西米4月前
牛肉爱好者看过来——简单美味的胡萝卜炖牛腩，狂炫大米饭#美食 #同城美食 #抖音美食创作者
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食味鲜2月前
有手就会的牛腩焖饭，真不愧是邪修的做法#牛腩焖饭 #牛腩 #焖饭
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刘Dara2周前
只会做番茄牛腩 提前准备下周的午饭 还是一锅炖方便 没有油花的牛腩 我觉得可以减脂😌😌😌 #懒人食谱 #番茄胡萝卜炖牛腩 #我的厨房日记
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黄小厨雪儿3月前
#上热门 #抖音美食创作者 #健康饮食 #吃的健康 #vlog日常
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小言美食记2月前
小朋友说想吃咖喱土豆牛腩饭了#咖喱饭#好吃到停不下来 #牛腩饭 #美食 #孩子爱吃的美食
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布丁妈妈的小厨房3月前
在家就能吃上椰香咖喱饭 #美食 #咖喱饭 #家常美食 #好好吃饭 #家常饭菜
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优妈烧雅饭【本周五六 双十一大促专场】1年前
你们点名要做的咖喱牛肉饭来了，保姆级教程，再不会就多看几遍吧#妈呀太香了 #在家做美食 #咖喱饭
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财贸好食尚4月前
孩子喜欢吃的咖喱牛肉饭这样做，汤汁浓郁，软烂入味。#咖喱牛肉 #家常菜 #做饭教程
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小吃方悦1周前
牛腩饭商用做法#牛腩饭正宗做法 #牛腩饭培训 #牛腩饭教学 #牛腩饭秘方 #牛腩饭制作方法
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哟！好吃的哟！2周前
#在家做美食 #电饭煲美食 #跟着抖音做美食 电饭锅版土豆胡萝卜炖牛腩。上层蒸饭，下层炖牛腩，太绝了
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大厨小八1周前
小八餐厅： Apple U，带着肉香的米饭原来这么香的嘛#chiikawa #小八 #牛肉抓饭 #好好吃饭好好生活 #青年创作者成长计划
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笑一笑（直播筹备中）1周前
咖喱🐄腩，巨简单的开味菜，小朋友特爱吃。超级软烂入味的土豆、胡萝卜，软糯Q弹的🐄腩！#种草激励计划 #种草激励计划申请入口 #咖喱牛肉 #强烈推荐 #抖音小助手dou上热门
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一碗烟火气1周前
牛腩炖得超级软烂，duang duang的～ 裹满了金灿灿的咖喱汁！土豆绵绵沙沙的，胡萝卜也甜滋滋的！🍛 #咖喱牛腩 #懒人食谱 #在家做美食
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不愁吃的奶龙3月前
土豆胡萝卜炖牛腩#家常菜 #在家做美食 #日常做饭 #土豆炖牛腩 #土豆炖牛肉
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闪闪的人生啊3月前
咖喱牛腩饭 好吃的上瘾。这么久终于吃上一了顿，超满足！#美食教程 #日常生活 #做饭 #咖喱饭家常做法
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小助理1周前
🥘 食材准备（3 人份，超简单！） 带骨牛腩排 600g（选肥瘦相间的，炖完超香） 长粒米 400g（提前泡 1 小时，煮后颗粒分明） 土豆1 个+ 红胡萝卜 1 根（配色绝，还能解腻） 洋葱 1 个（切丝，煸香是灵魂） 调料：生抽 2 勺 + 老抽 1 勺 + 孜然粉 1.5 勺 + 盐少许 + 清水 👩🍳 傻瓜式做法，新手也能成！ 牛腩排冷水下锅，加姜片料酒焯水，撇去浮沫后捞出 热锅倒油，下洋葱丝煸到透明出香，放牛腩排翻炒至表面微焦 加生抽、老抽调味，放胡萝卜块翻炒均匀，倒入没过食材的清水 大火煮开后转小火炖 5分钟，直到牛腩能用筷子轻松戳透 把泡好的米铺在牛腩和配菜上，汤汁刚好没过米（关键！） 盖上盖子，电饭煲25分钟，最后拌匀开吃！ 😍 吃一口就爱上的理由 ▪️ 牛腩排炖，肉嫩到咬着满是肉香，连骨头缝里都入味 ▪️ 米饭吸足了牛腩汤汁，每一粒都油亮金黄，嚼着有淡淡的孜然香 ▪️ 胡萝卜炖得软绵，自带甜味，中和了肉的油腻，一口接一口停不下来#美食 #美食制作分享 #vlog日常 #餐饮人 #家常菜
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momo的日常2周前
电饭锅咖喱牛腩 简单易上手 让咖喱牛腩变成你的拿手好菜吧#咖喱牛腩 #电饭锅美食 #懒人美食 #一人食记
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三姐儿的日常1周前
来上这样一份咖喱牛肉饭，孩子一定会夸你是一个好妈妈！#记录真实生活 #美食 #美食教程 #上升热点榜
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我叫牛缸缸5月前
强烈安利胡萝卜牛肉炒饭~喷喷香！#一人食 #炒饭 #牛肉炒饭 #炒饭的神仙做法 #晚饭吃什么
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霍达沃尔的络腮胡3月前
突然想到，或许是受日漫的影响 我们似乎都默认了咖喱饭的配菜是土豆和胡萝卜 虽然是经典的美味搭配，但是吃多了也难免觉得没意思 所以这次！跟着我做一道焦糖洋葱咖喱牛腩饭吧！ 非常好吃！保证惊艳！ #美食 #咖喱饭 #焦糖洋葱 #洋葱 #美食教程
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太白动画7月前
胡萝卜牛肉焖饭 牛肉怎么做给宝宝吃，快来试试这个焖饭做法。#宝宝辅食 #宝宝爱吃#焖饭#牛肉#辅食教程
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阿焦的朋友圈🏠3周前
今天不看房子，更新一道妹妹辅食（胡萝卜牛肉烩饭）#今天吃什么
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阿馨_axin3月前
巨巨巨好吃‼️辣咖喱沙茶牛腩🍛牛腩软糯入味 浓郁的汤汁拌着米饭一口一个不吱声！ 牛腩强烈建议大家买带筋多一点的部位 炖烂之后超级软糯 瘦肉部分也一点都不柴～ #辣咖喱牛腩 #沙茶牛肉 #咖喱饭 #美食 #家常菜
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潮汕滔滔妈1周前
今天给小孩做了好吃的牛腩咖喱饭，汤汁浓郁，拌饭真的好香，做法也简单，小孩也喜欢#咖喱饭 #小野轻煮咖喱#美食分享#牛腩咖喱饭 #咖喱饭家常做法
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豆妈🫘1周前
认真的做每顿饭，完美与否，但在孩子的记忆里是独一无二的味道#牛肉焖饭 #我的厨房日记 #孩子的快乐很简单
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小团子的辅食日记3月前
宝宝生长期为什么要多吃红肉，含有丰富的蛋白质铁质远离缺铁性贫xue，#宝宝辅食 #宝宝焖饭做法 #焖饭 #宝宝牛肉做法 #宝宝辅食跟我学
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威海晚报生活资讯2月前
后悔没早买！家用咖喱粉做土豆牛腩也太绝了！咖喱香裹着软烂牛腩，每口都超满足，孩子主动添饭，妈妈们快冲！#咖喱土豆牛腩 #家用调味粉 #美食分享 #咖喱 #咖喱饭
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大厨阿斗7月前
牛腩饭的终极做法，一口下去直接香迷糊了，软烂入味汤汁拌饭绝了 #牛腩饭 #红烧牛腩 #炖牛腩 #焖牛腩 #牛腩煲
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一碗牛腩灬黄埠1月前
一勺料汁~一碗牛腩饭，吃出男人的浪漫 台风天也要好好吃饭，身体才是革命的本钱！ 每天都是现炖的萝卜牛腩，炖得软烂入味 汤汁特别下饭！ #黄埠美食 #一碗牛腩 #摆摊创业 #摆摊 #黄埠美食
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多肉橙🍊3月前
一口电饭煲，做出邪修版的咖喱牛肉饭 只需要一口电饭煲，就能做出香味浓郁的咖喱牛肉饭，这哪是邪修，分明是做饭界的天才。#邪修做饭有多简单 #电饭煲美食 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗
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桃桃妈妈1周前
牛腩焖饭，桃桃已经惦记好久了，刚好用新疆行买的牛腩安排上，香喷喷！#与辉同行新疆行 #牛腩
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丞哥3月前
今天早上本来要开始做我尘封已久的暑假作业的后面又来到了镇上 买了牛腩和咖喱煮了一道咖喱牛腩饭 ，真的是太香了而且 做法非常的简单又美味快点跟我一起学起来吧！#记录真实生活 #日常vlog #人类幼崽 #美食 #我的乡村生活
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是大邢儿啊1周前
孩子想吃咖喱牛肉饭，忙活起来！#咖喱牛肉饭 #咖喱牛肉 #咖喱牛肉饭的做法 #咖喱牛肉家庭版做法 #分享美食分享快乐
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烟火邂逅味蕾1周前
秋天咱们也要贴秋膘，土豆炖牛肉很好吃，搭配米饭太香了，很快一盘就见底了。牛筋也很筋道，土豆胡萝卜烂乎，真的真的真的太好吃了。#土豆炖牛腩 #牛肉
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瑶瑶啊3周前
咖喱炖牛腩🥘下饭神菜🥘 懒人版 0难度的方 法，无需爆炒也没技巧 有手就会。自己做真材实料绝不比饭店的差！#咖喱牛肉 #咖喱牛腩 #美食vlog#今日晚餐#咖喱牛肉饭
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有理想的咸鱼2周前
#自制狗饭 #宠物吃货 #晚饭吃什么 #田园犬
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