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张云逸2年前
#排球 2号位的小伙伴，你知道你的扣球上步和主攻有什么区别吗？#排球少年 #排球森林
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无畏排球|周老师小课堂6月前
一个视频让你学会扣直线球！ 你还不会打直线吗？看过来！一个视频让你学会扣直线球！#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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无畏排球|周老师小课堂6月前
二号位进攻还不会打直线吗？看过来 专业排球运动员教你二号位直线扣球。（以右手为例）二号位扣球需要调整击球时机、配合更多的转体动作。 #排球 #排球少年 #排球教学 #扣球 #无畏排球俱乐部
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hhc🏐1年前
视频剪辑2个半小时 全程无废话，不信你学不会#排球 #排球🏐 #扣球 #排球扣球新手教学 #排球扣球动作
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hhc🏐1年前
排球 四号位扣球直线斜线来啦（仅供参考）#排球🏐 #暴扣 #排球新手 #排球如何上步 #排球
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精神保护区🏐🍧🍖🍱7月前
汪嘉伟排球教学片二十 本期内容：二号位扣球，细节，细节。感谢各位教练和运动员的精彩呈现。
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无畏排球|周老师小课堂5月前
专业排球运动员教你二号位斜线扣球。（以右手为例）你还不会打斜线吗？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #扣球 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂5月前
一分钟教你2号位小斜线扣球！你还不会打小斜线吗？看过来！#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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『小銘同学』7月前
分享排球二号位小斜线扣球（右手）#排球🏐 #日常训练
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原指导排球教学4月前
二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐 二号位原地也能练🎯小斜线扣杀三米线秘籍🏐#排球 #排球教学 #国际学校 #排球扣球 #夏令营
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气排杰瑞6月前
球扣不好，要先从上步找原因，今天跟大家仔细讲一下#气排球教学 #全运会 #冠军选手 #一学就会系列
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季伟良1年前
扣球怎么避开拦网手呢#排球 #扣球 #日常训练
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无畏排球|周老师小课堂7月前
一个视频带你简简单单学会扣球 #排球#排球训练 #排球教学 #排球少年
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成都颢帅体育1年前
排球教学：四号位主攻上步扣球为什么要画弧线？ #教练我想打球 #排球 #排球训练 #四号位扣球 #暑假训练营
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排球少年2年前
慢动作学习扣四号位高球#排球 #弹跳 #扣球
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唐律很自律1年前
唐律学打气排球【第37集】二号位切小斜线 看似轻软无力，在实战中却能出奇制胜 #气排球 #气排球扣球 #气排球教学
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气排杰瑞6月前
第二期，2号位和4号位进攻如何面斜打直线，希望对大家有所帮助。#气排球教学 #气排球扣球 #全运会 下一期给大家讲如何正确的上步扣球
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古松排球1年前
扣二号位调整球。要点：上步稍直，球让至偏右手。#排球 #体育生 #日常训练 #因为热爱所以坚持 #扣球 @抖音小助手 @抖音热点宝 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音热榜🔥
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L☀K11月前
四号位助跑起跳扣球#微课堂制作 #排球🏐 #扣球 #大学生作业视频
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步泰锐郑式气排球1年前
扣球脚步 第一集：脚步移动#排球 #气排球 #脚步训练 #小郑说球
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梁家班气排球训练营7月前
学会后场扣球了吗？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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原指导排球教学6月前
前排VS后排垫球区别？🎯防守评分标准🏐 前排VS后排垫球区别？🎯防守评分标准🏐#排球 #小排球 #排球少年 #排球教学 #国际学校
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开花吧排球4月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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季伟良5月前
前国家男排主攻杜海翔教你：自由人在对方二号位扣球时，防守取位及范围。你学会了吗？#男排#杜海翔#自由人防守
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步泰锐郑式气排球7月前
比赛的上步必须要做好 #气排球 #小郑说球 #扣球 #扣球动作 #直播录屏分享
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梁家班气排球训练营2年前
气排球-讲解1/5号位接对方扣球的取位#梁家班气排球训练营 #日常训练#体育#接球#南宁
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排球新势力7月前
扣球好不好问题脚下找 #排球新势力 #排球训练 #扣球 #排球
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气排杰瑞3月前
二号位的小斜线怎么打#精彩瞬间 #气排球教学
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hhc🏐1年前
主攻打三号位半高的心得希望对你有帮助#排球 #排球🏐 #小排球 #排球训练 #三号位交叉扣球
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气排球张老师2年前
张老师详细讲解气排球扣球三:3号位基本扣球。 #气排球 #排球 #比赛现场 #传球 #扣球 #因为热爱所以坚持 #排球少年 @抖音小助手 @DOU+小助手
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无畏排球|周老师小课堂7月前
扣球助跑跟我学简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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爪1年前
西古夕说给他三球，可是接受不了第二球怎么办？#排球 #排球🏐 #用排球表达心情
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追梦者 ☞ 🏐⚽4年前
排球精彩扣球#发球得分；六号位扣球；四号位扣球；二号位扣球#排球扣球
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飞飞VolleyZone1年前
烂命一条就是练！练扣球？先练原地起跳抓住球！ #排球 #池乔排球教练 #排球教学
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梁家班气排球训练营6月前
听说你还找不到扣球时机？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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女排白云🏐Coach Baiyun2年前
不是副攻也可以扣三号位半高😝三条线看过来#一分钟干货教学 #排球 #扣球 #白云教练 #日常训练
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无畏排球|周老师小课堂4月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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气排球小曾教练🏐3月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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女排白云🏐Coach Baiyun6月前
学扣球上步先看这几点要素 练习不能盲目，找准问题，一项一项来解决#扣球 #排球训练 #助跑起跳#排球纠错#白云教练
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海南排球文化8月前
#海南女排 #扣球
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柒号排球俱乐部3月前
副攻球怎么扣，关注细节有帮助 #排球 #排球技术 #排球训练 #柒号运动馆 #用排球表达心情
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原指导排球教学5月前
排球扣球三种杀招！速度VS威力🎯解锁隐藏杀招 排球扣球三种杀招！速度VS威力🎯解锁隐藏杀招 ，直臂快拍/弓身重扣/抡臂重扣，3种打法适配不同战场！测测你的扣球属性👉🏻 #排球 #排球少年 #排球扣球 #排球教学 #国际学校
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壹号排球馆9月前
【壹号排球课】扣球软绵绵？起跳没有滞空？那是因为腰腹力量太差了!#排球🏐 #用排球表达心情 #扣球 #壹号排球训练营
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精神保护区🏐🍧🍖🍱10月前
本期内容：扣二传传出来的四号位球。教练讲的实在是太太太到位了，有用有用，大家赶紧学起来吧。#排球🏐 #排球训练 #体育精神 #体坛回忆录纪录片 #扣球
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女排白云🏐Coach Baiyun4月前
扣球如何在线路上变化 一个球点如何分化出多条线路，来看看形象的扣球时钟#排球 #扣球 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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11努力学排球🏐️3月前
副攻快球上步扣球讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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气排杰瑞6月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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步泰锐郑式气排球1年前
不说永远，在每个打球的瞬间 #气排球 #小郑说球 #扣球 #正能量 #景德镇
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11努力学排球🏐️3月前
扣球讲解之上步时间、步距及节奏 #11努力学排球
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牛岛汉堡1年前
排球扣球训练 关于如何找球，推荐大家一个很方便的小练习，自己一个人就能练！快行动起来吧！#排球 #排球🏐
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武哥……7月前
气排球扣球之收腹发力技术教学😀#因为热爱所以坚持 #气排球
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气排球小李老师3月前
越是简单越好，动作小，距离短，少前扑，控球为主。#气排球
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梁家班气排球训练营8月前
气排球-浅谈大环境下的小臂扣球 #梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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🏐排球女神🤾🏻‍♀️1年前
女排顶级运动员的扣球慢动作也太帅了吧，大家可以排个序。#中国女排 #李盈莹 #朱婷 #万物皆可挂闲鱼 #soldout
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小韩老师教排球🏐3月前
小韩老师课堂开课啦-排球🏐扣4号位平拉开球！#排球教学 #高校教师@我是小韩老师
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唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第72集】给新手练习扣球的建议（一） 大家劳动节快乐，健康打球，幸福生活 #气排球 #气排球扣球 #气排球的精彩瞬间
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11努力学排球🏐️3月前
扣防练习，扣球精准度&防守两侧取位 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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排球嘉年华1年前
一起学习日本高中生排球扣球日常训练 #排球🏐 #日本高中生 #男排训练 #扣球 #volleyball
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沉稳的安叔叔5月前
扣球经验分享与总结#排球#排球扣球 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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蓝波碗砸🏐️4月前
是谁还不会扣球？小白专属扣球教程来啦！ 扣球动作其实不难，但是掌握扣球时机和好的人球关系需要大量练习积累经验哟～（视频里展示的是右撇子主攻常用的扣球两步上步步伐哟，想看其他位置的评论区留个爪吧。）#排球#扣球#排球教学#壹号排球训练营
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