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照镜子看得到自己吗
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12岁没有一点记忆吗?
小蓝帽(健康百科)
3年前
夜晚更容易emo的科学原因找到了!#夜晚 #emo #难过
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王学超心理科
1月前
为什么白天明明很正常,一到晚上就emo#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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夏初一3分钟疗愈
1月前
为啥你半夜总emo?一篇讲清原理+手把手教你推肝胆经 #干货都在这 #经络刷 #肝经 #养生 #失眠
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王学超心理科
1周前
一到秋冬就容易emo#抑郁#情绪#emo
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西安精神科刘剑锋
1月前
为什么白天明明很正常,但一到晚上就“emo” #夜间emo #医学科普 #医学常识的科普 #医疗科普 #疾病知识科普
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德心心理阮健
4月前
🌙为什么一到晚上就 emo?原来基因早把你安排明白了! #情绪管理 #深夜EMO #心理学冷知识 #心理学 #成年人破防就在一瞬间
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大粒呀
3月前
深夜 emo 来袭?按下这个暂停键💔 凌晨三点翻来覆去,往事像潮水般涌来?别让负面情绪在深夜失控。 . ✨ 试试这个急救包:把 “我好糟糕” 换成 “我此刻感觉不好”,用具体感受代替自我否定;打开手机备忘录,写下 3 件今天做成的小事,哪怕只是 “按时吃了早餐”;起身倒杯温水,对着镜子说 “明天会有新可能”。 . 🌻终极启示:深夜是情绪的放大镜,却也是与自己对话的好时机。给负面情绪按下暂停键,不是逃避感受,而是用温和的方式与自己和解。学会在情绪低谷时自我支撑,才能积攒更多面对生活的勇气,这是自我成长的重要力量。 #每天学习一点点 #深夜emo #自我关怀指南 #情感疗愈 #情绪管理
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春明盐焗鸡
1天前
最近的我 emo 了,原因呢,是因为店里的生意的确不太好,现在是夜晚 11.30 刚下班,到楼下,在车里思考了很久,别看屏幕前的我笑容满面,其实屏幕后的我也焦虑,也彷徨,不知所措,我也在思考接下来的路该怎么走,在新县生活过的人都了解,我们新县县城很美,老区人民很淳朴善良,但是因为我们地小,人口少,尤其是外来人口不多,逢年过节的时候大家都回来,过完了各奔东西,留在县城的常住人口就很少,今年这大环境,餐饮从业者众多,竞争激烈,大浪淘沙,有可能门店刚开业生意红红火火,过了 3 个月半年,老板闭店出去打工了,这种情况已经是司空见惯了,这创业它就是一条不归路,我们在这条路上,不断的去打磨自己,提高我们的产品质量,用更好的标准来服务大家,我非常喜欢汪国真先生的那句诗,既然选择了远方,便只顾风雨兼程,给深夜模仿的的我和你加油,鼓劲#创业日记 #内容太过真实
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精神心理杨医生
3周前
为什么一到秋冬人就容易“emo”#emo #口播 #科普 #抑郁 #科普知识
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真相调查局
1周前
为什么你总是“深夜emo”? #为什么深夜容易emo #深夜容易emo的原因 #深夜emo
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沙漠之影
5天前
为什么白天明明很正常,但是一到晚上就emo了#开心#焦虑
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猪猪叽
8月前
EMO总在深夜时,你知道为什么吗?#心理学 #科普 #情感
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半盏清茶梦
6天前
每天黄昏emo是怎么回事?不是你矫情,是昼夜节律在作怪! 一到傍晚就莫名感到孤单、想哭、情绪低落?请相信,原来不是我一个人会这样。🌆 这背后是你的生物钟和血清素水平在变化!点开看科学解释,学会如何与它和平共处。 #黄昏emo #傍晚情绪低落 #昼夜节律 #心理学 #情绪自救
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心身科施医生
3周前
为什么一到秋冬,人就容易“emo” #季节情绪#阳光疗法
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好好先生斯密达🌈
1月前
属于水瓶座半夜的emo 半夜听到周杰伦的“我不配”真的会emo #水瓶座的emo #半夜emo #vlog日常 #osmonano #周杰伦我不配
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我真的叫zzz 💤
1周前
半夜emo怒跑10公里 或许是一个人身处陌生城市的孤独,又或是对于每日两点一线的无奈。人生就像心电图,一帆风顺就TM死了。#或许是一个人 #跑步治愈一切 #深夜emo #陌生的城市
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即读
4天前
凌晨2点还在纠结?3步30秒想清楚 #选择困难症 #深夜emo #职场困惑 #解忧杂货店 #自我成长
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阿渊(退役复学)
3天前
就算时间模糊了很多的东西,我依然深爱着你。思念一个人的时候总是在凌晨三点,每到深夜就emo,最难得的不是遇见,而是遇见了你!#凌晨三点 #吉他弹唱 #翻唱 #想起了你 #深夜emo 非常感谢摄影师@于皓📷
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精神心理医生马婉
1月前
为什么白天明明很正常,但一到晚上就emo#emo #夜间emo
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梅语心时光
1周前
总在深夜 emo?你的身体正在治愈你 一首歌,一个旧物件,就能让你瞬间泪流满面?这不是脆弱,而是你的身心在启动“自我疗愈”。💧 本期【情绪科学系列】聊聊“悲伤”。分享一个亲测有效的“安放悲伤三步法”: 1️⃣命名的仪式:温柔地告诉情绪“我允许你” 2️⃣寻找容器:用写作/音乐为悲伤划定安全区 3️⃣启动生机:用一个微小动作把自己拉回当下 收藏起来,下次感到悲伤时,不再压抑,而是学会温柔地安放自己。🕊️ 👉你在什么时候会突然感到悲伤?在评论区聊聊,让情绪被看见就是一种疗愈。 #情绪管理 #心理疗愈 #自我关怀 #女性成长 #正能量心理学
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吴小进心理
1月前
人为什么会emo #emo #心理 #精神分析 #吴小进
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豆修芙的文学茶话会
2周前
中国人的“黄昏焦虑”为何千年不变? 一个视频告诉你,原来我们的黄昏emo,古人早就写透了!#文学鉴赏#豆修芙的文学谈话会#诗经
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幸运周周
1天前
凌晨两点,接到一个emo信息后,我决定…#情绪 #朋友 #治愈 #长沙夜生活 #vlog日常
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满洲🈵
1天前
emo-所以我们是什么关系呢-第51 所以我们是什么关系呢,所以,所以,所以
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双峰
5天前
今日话题“emo” 沉默不是没有情绪,而是没有再说的意义。那些到了嘴边的委屈,最后都变成了一声 “没事”#emo #今日话题 #情感
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sunwei是聋哑人
1天前
🌙深夜emo预警!💔没人陪的时刻,连空气都安静得过分😶 自己吃饭像在完成KPI🍚,看电影总被后排情侣秀一脸🎬 但!独处时光其实藏着魔法✨——耳机一戴,谁都不爱🎧 一个人也能把日子过成诗📖,孤独?不存在的!💃 #深夜emo #独处时光 #一个人也很酷 #孤独美学 #自我治愈
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面团~
2周前
不是抖音你什么意思?到点就emo?#让人崩溃的瞬间 #说出你的故事 #猝不及防
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我重生之穿到🤔
1天前
其实我是很普通的男孩 长得不帅也没多少钱 不够高 不够优秀 却在晚上偷偷 emo 时而自卑 时而自信 我总是沉默 逃避 发呆 敏感多疑 脆弱无趣 幼稚 也总是把对不起挂嘴边 我没有真正追求的爱好 常常三分钟热度 大多数时候会因为别人的言语而进行自我内耗 我始终认为对的人兜兜转转都会相遇 所以对总是一个人的我来说有人陪我散散步 聊聊天 打打游戏 我都会很开心
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时至蘊来
1月前
总是控制不住情绪?一点就炸?深夜emo?可能是它在报警! 有没有发现,当你身体特别累、特别虚的时候,情绪根本不受控制? 白天像个炮仗,一点小事就能炸毛,对家人朋友发脾气;晚上又丧得不行,胡思乱想,甚至偷偷想哭。 白天咸鱼躺,啥也不想干,觉得自己啥也不行,毫无志气。 为什么?这其实不全是心理问题,很可能是一个重要的身体基础——“精”亏虚了。 在传统养生观点里,“肾主志”,这里的“志”指的是精神和意志力。精华能量不足了,人就容易志气短浅,提不起劲,情绪调节能力也会断崖式下跌。 所以,不是你变暴躁了变脆弱了,而是你的“能量账户”余额不足了! 来,评论区里坦白局,互相支棱一下! 你最近的一次情绪失控,是因为连续熬夜?还是刚干了啥耗精力的事儿?(懂的都懂) 分享一下,大家一起避坑,互相加油打气! #emo #健康科普 #情绪管理 #自律 #正能量
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Neverwaive
3天前
白天用笑容做盔甲,夜晚却被回忆击垮。有多少人也是这样,表面一切正常,心里却早已大雨滂沱?#成长伤痕#情感共鸣#深夜emo#心理倾诉#情绪压抑
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李东海医生
1年前
女性半夜容易Emo~,中医:多唱歌,越难听越好#中医 #女性健康 #半夜EMO #抑郁 #焦虑
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NaN
柠檬味的气泡水
2天前
人总有些时候会emo的吧
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耳机里的歌🎧
1周前
55分钟深夜emo歌单 #音乐 #音乐合集 #戴上耳机
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友人A
1天前
其实我是很普通的男孩 长得不帅也没多少钱 不够高 不够优秀 却在晚上偷偷 emo 时而自卑 时而自信 我总是沉默 逃避 发呆 敏感多疑 脆弱无趣 幼稚 也总是把对不起挂嘴边 我没有真正追求的爱好 常常三分钟热度 大多数时候会因为别人的言语而进行自我内耗 我始终认为对的人兜兜转转都会相遇 所以对总是一个人的我来说有人陪我散散步 聊聊天 打打游戏 我都会很开心#内耗 #随笔 #眼镜
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守村人阿仙
3天前
第16集,阿仙也有emo的时候,你们呢?#农村生活日常 #阿仙 #搞笑
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宋前行(情感文案)
1天前
“连修改密码都在提示你”新密码不能与旧密码相同”#深夜emo文案 #夜的情绪 #热榜
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何许人也
2天前
每晚都分不清,到底是我在熬夜,还是夜在熬我#星瑞也会emo #星瑞
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stilly
5天前
43分钟emo说唱歌单 “到点了 该emo了”#戴上耳机 #emo #中文说唱 #红 #断线
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Nico真行
1周前
双子座/ENFP@王玉雯U.Vin 晚上会emo会忧愁~所以才能演绎出多样的角色吧(@搜狐时尚 采访cut) #王玉雯#双子座
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妍妍^
3月前
别走 留下陪我 这条路 我一个人不行#爱情是什么 #emo#感同身受#抖上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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盘点音乐🎶
7月前
晚上十点半必然会想起的人 #颜人中 #emo #王源 #晚安
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茶色阳光
2天前
一个人在办公室久了就会emo#打工人日常 #上班状态 #办公室日常 #一个人的办公室 #打工人的精神状态
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机地佬严选
3年前
我想知道是不是水瓶座的人都特别容易emo啊,特别是在12点过后!#男人三十 #世界不应该这样 #港风复古 #水瓶座
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陈伶激推
2天前
就这样半夜碎碎念,感觉天天和朋友就是抱怨。。。#emo#小说#自推#oc
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豆行天下
6天前
emo:“怎么就我原地踏步?” 熬夜刷手机?你可能被 FOMO 绑架了 刷到这条的宝子,是不是也有同款焦虑👇 朋友圈别人旅行打卡、升职领证,你刷着屏幕默默 emo:“怎么就我原地踏步?” 抖音一刷停不下来,生怕错过热门梗、好机会,熬到凌晨还在刷,越刷越慌… 这不是你矫情,是 “错失恐惧(FOMO)” 在作祟! 怕错过精彩,怕落后于人,结果被焦虑牵着走,耗光了时间和精力。 其实不用追着别人的节奏跑 —— 你当下的每一刻,都不算 “错过”。 今晚试着放下手机,好好睡一觉,比啥都香~ #缓解焦虑 #拒绝内耗 #养生 #情绪管理
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胡子说心理
2月前
为何半夜容易EMO 不少人半夜时分情绪会莫名变得低落。#emo #深夜emo #抖音创作者大会
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重庆下小雪
2天前
其实我是很普通的男孩 长得不帅也没多少钱 不够高 不够优秀 却在晚上偷偷 emo 时而自卑 时而自信 我总是沉默 逃避 发呆 敏感多疑 脆弱无趣 幼稚 也总是把对不起挂嘴边 我没有真正追求的爱好 常常三分钟热度 大多数时候会因为别人的言语而进行自我内耗 我始终认为对的人兜兜转转都会相遇 所以对总是一个人的我来说有人陪我散散步 聊聊天 打打游戏 我都会很开心
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心房夜灯
1周前
你是不是也是这样,看似开心,内心却无比孤独?#情感治愈 #AI视频 #深夜emo #共鸣 #成长
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末无见青山
1天前
#曼波 #感情 #回避型依恋人格 #深夜emo自愈大法
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情感挖掘机
6天前
第16集:“你有没有过“情绪反刍”时刻?”#创作灵感 #夜间情绪 #哲学 #心理学 #深度思考
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芫橙
6天前
一堆乱七八糟竟然有三分多钟,也许逻辑不清思路不清,但想到什么便写下来了,勿怪 #独白 #emo #思考 #抑郁 #随笔
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明珠心理
1周前
为什么阴天会让人emo?#心理学#情绪管理#emo#情绪管理
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ᝰꫛꫀꪶ
3周前
emo时间到准备听歌了“能懂我的只有你,可你却只是随心一听”(朋友点歌)#音乐分享 #到点了该emo了 #有我呢#emo #剪辑
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张锡峰
3天前
你需要一场自我哀悼 #情绪内耗 #情绪释放 #一个人的时候 #深夜emo
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BeiYouYou
1月前
VLOG|一个普通人裸辞后干了什么 辞职后的第一天竟然七点就醒了,偶尔还是会有点emo,大家都在上班,而我竟然待在家里。学着做饭,开始学习,既然迷茫,那就先走起来吧,也许走着走着会发现自己真正喜欢的工作。 #裸辞 #学习 #vlog日常
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爱生气的崽崽
2周前
✨深夜emo暴击!🔥 "后来连耳机都成了器官 音乐是止痛药 眼泪是奢侈品" #情感共鸣 #深夜文案 #扎心语录 (戳中你的哪句?评论区见💔)
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u点小脾气🎶
1天前
一小时深夜emo歌曲合集,睡不着听它,失恋听它,失眠也听,答应我听完就释怀好吗#戴上耳机效果更佳 #音乐治愈 #洗澡歌单 #抖音伙伴创作者计划 #上热搜
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不懂蒜了
2天前
深夜还是和emo太适配了#有点意思
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汕头酒神
2周前
人与人之间是一场仓促的骤雨 直到一段时间之后还是划在玻璃上的雨痕#白羊 #emo #冷静期 #失眠
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不想长大的阿麦
2天前
#内容过于真实 #自己 #emo
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小小丸子
4天前
28分钟致郁神曲合集#emo #音乐分享 #音乐推荐 #经典老歌
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小不点的妈咪马莉亚
2周前
🌙深夜emo时刻突然懂了——谁不是表面光鲜💅,背后偷偷擦泪😢?有人加班到地铁停运🚇,有人恋爱谈成侦探剧🔍,连猫咪都在为罐头发愁🐱…生活这场戏,连NPC都在努力演💪!原来“容易”二字,才是人间最大谎言🤥! #成年人的世界没有容易 #人间真实图鉴 #谁不是一边崩溃一边自愈 #生活真相大赏 #成年人的辛酸
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万宝万乐体
2月前
她总在需要勇敢面对的时候选择回避#回避型人格 #emo #rap
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最新发布时间:2025-10-28 05:48
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