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97年的喵小姐3年前
一天只吃辣条体重的变化！结果惊呆啦🤯高糖高碳水果然是最可怕的😭#一天只吃一种食物 @抖音小助手
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李贝贝（小基数减脂版）停更版4月前
难绷，吃了六袋辣条，一晚上胖了两斤！早餐开始规划排水食物！#体重管理 #长胖50斤会怎样 #辣条 #我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己
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露露特爱吃4月前
挑战一天只吃辣条体重会有什么变化？#挑战一天只吃一种食物 #吃辣条 #好吃到停不下来
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辣椒炒肉吃不胖4月前
挑战吃一天手工辣条，体重有什么变化？#辣条#解馋零食#手工辣条#减肥日常 #吃货日常
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小小嗨吃不胖8月前
挑战吃一天馒头配辣条，体重有什么变化？#减肥vlog #我的减肥日记 #体重打卡
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李贝贝（小基数减脂版）停更版3月前
小基数减肥，哭死我了，已经一周没掉秤了 吃了辣条还怒涨1斤，从126➡️111，掉了15斤，我要继续加油！！！#减肥黄金三十天来了 #减脂餐 #逆袭 #科学减肥 #减肥
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柠檬小朱2年前
挑战吃一天辣条，能胖几斤#辣条 #挑战一天只吃一种食物 #体重打卡
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娜娜嗨吃不胖8月前
吃一天辣条 挑战吃一天辣条，体重有什么变化？#吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #辣条
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微微爱吃 吃不胖1年前
挑战吃一天辣条体重会有什么变化#就问你们馋不馋就完了 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #追剧小零食
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春哥健身4月前
生活中，这些常见零食、一口都不要碰！变瘦期间越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律 #零食
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春哥健身2周前
一口都别碰的（零食）变瘦期间！越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #零食 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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是肖肖呀～2周前
不要多吃 #减脂餐 #减肥方法 #减肥 #vlog日常
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Shan-彡彡8月前
#挑战一天只吃一种食物 #辣条 吃一整盒辣条也太安逸了#卫龙辣条 🥰🥰
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营养健康分享1月前
这些食物你以为吃得不多，其实热量已经超标 #热量冷知识 #健康 #健康饮食 #健康科普 #涨知识
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宫胖减肥日记3月前
#知识分享 #内容过于真实 #涨知识 #减肥#减脂
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芦荟同学（重新减肥版）2月前
偷吃辣条会涨秤 记住了哈 #复胖 #减肥 #跳绳 #呼啦圈 #减脂餐
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程七七很贪吃6月前
挑战吃一天辣条，体重有什么变化？#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #辣条 #妈呀太香了
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碎嘴医生老冯2月前
#减肥 #糖油混合物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中西医减重谭海灯1月前
胖友苦苦减重终究是败给了辣条#健康科普有真知#广州埋线减肥 #如何科学减脂 #体重管理 #为何吃得很少体重却没变化
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佳佳子来分享（月半无匿）1周前
#体重管理 #经验分享
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小李吃不饱6月前
非放纵日吃多 猛吃辣条体重有什么变化？ 体重直接飙了1.8哈哈哈 估计明天还会涨 但是辣条真的太好吃啦 特别馋 明天真的真的要控制了 请大家监督我！ #小基数 #在校大学生 #vlog #我的减肥日记 #减肥
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一大口泡芙2年前
吃一天辣条体重变化别太离谱，不如吃一天麻辣烫#辣条 #体重打卡 #记录真实生活
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大郑不胖了7月前
减脂期体重涨了，先不要焦虑 #减肥 #减肥经验分享 #变美变瘦变好看
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方芳（维持体重）4月前
你为什么#一多吃就涨？怎么样#维持体重多吃不涨？#基础代谢减肥法
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星城私房营养记1周前
警惕！这些好吃到停不下来的食物，吃1口=喝半口油！快对照看看#健康减脂 #知识分享 #体重管理
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广州贤芮商贸有保2号4月前
减肥人必看！暴食一顿涨6斤？真不是胖了！#減肥 #减脂 #体重管理 #大餐后补救 #减肥干货
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东北小台哥4月前
减脂期超市零食避雷榜vs随便造榜….#减脂零食 #体重管理#休闲零食 #减脂期零食
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崔叨叨(减肥成功版)1月前
已瘦41斤第二十六集|今日92.4体重上涨2.8斤，薯片辣条还是挺胖人～#我的减肥日记 #女性 #小基数减脂 #日常vlog #减脂
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是七七普通人减脂4月前
减肥期偷吃后体重上涨，很大一部分其实是食物带来的水分滞留和短暂消化负担，并非真正的脂肪增长，第二天及时控制饮食后体重自然回掉下去#抖音小助手dou上热门 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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内镜中心曾医生.自贡市中医医院4月前
你还能说出哪些催肥的食物呢？#医学科普 #科普健康知识 #知识科普 #涨知识 #科普一下
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河南省人民医院杨俊朋5月前
你不知道的热量炸弹！ #热量炸弹 #食物热量 #减肥 #减重 #减脂
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小倩（减肥版）1周前
挑战3个月瘦30斤 第七天嘴馋导致体重增长，家人们爱吃辣怎么破？#体重打卡#减肥 #减肥日常vlog #吃辣
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营养科李医生4月前
减重期间的放纵餐，为什么吃一顿涨三斤？#减肥#体重管理
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龚阿牛啊4月前
156cm/91斤|吃的少还一直涨？稳住别慌！！#日常分享 #小基数减脂
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小羊苏恩🐑3月前
暴食3天狂吃2天体重涨7斤…谁懂这种无力挫败的感觉#一天吃什么 #暴食 #情绪性进食 #减肥 #失控
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依依逆袭记（目标120斤已掉20）1周前
是我理解错了吗？ #16加8轻断食 #减肥 #搞笑 #创作者扶持计划 #真实还原
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佳佳子吃什么（迪嘉）1周前
#体重管理 #经验分享
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老齐讲讲讲（看主页）4周前
变胖的食物有那些呢#食物 #减肥 #减脂 #体重管理 #身材管理
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运气超好的馒头（4个月瘦30斤）3月前
吃咸直接涨秤，还热到中暑？！但干饭人绝不认输！早餐香肠配馒头大口炫，中午香蕉补钾，下午冰淇淋解馋，晚上辣条配米饭… 就算水肿也要快乐吃饭！ #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减脂餐 #瘦下来做最美的自己
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田羽医生1月前
减脂期想瘦的快，这个习惯要先改 #中医减肥 #肥胖 #医学科普 #中医田羽
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圈姐的小蛮腰7月前
在#减脂期 这些食物要少吃#糖油混合物 #会吃才会瘦
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小李不吃🐷4月前
想靠吃主食涨两斤脂肪，你得撑死，醒醒吧，碳水没那么容易长肉！ #减肥知识 #瘦身 #健身 #科学减肥 #健康减肥
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是七耶✌🏻️嘴替细狗3月前
一天七顿体重迎来了暴涨 #是七耶增重日记 #185体育生 #想吃什么吃什么 #便宜好吃的零食
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中医孔繁达3周前
吃什么东西容易长胖？#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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骨科湛医生1周前
顽固性肥胖的“元凶”！ 为什么刚吃完饭就饿，体重还不停涨？小心胰岛素抵抗！一个视频讲清原理和解决方法。 #健康科普破圈计划 #胰岛素抵抗 #肥胖 #减肥 #玛仕度肽
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小星探1月前
#每天跟我涨知识 #科普一下 为什么有的人狂吃不胖？而有的人却连喝水都会长肉？你相信一个人的胖瘦是天生注定的么？#吃货 #减肥小知识 #为什么吃的少也不瘦
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just1周前
#每天跟我涨知识
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天津减重庄博士2周前
为什么日日减肥日日肥一条视频告诉你原因#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #减肥逆袭 #怎么减肥不反弹
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春哥健身3周前
日常生活中这24种常见零食！变瘦期间尽量不选，越吃越胖！#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #自律 #体重管理 #零食
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阿阿牛.要自律1周前
我觉得涨称也是有延迟性的！不然为什么今天吃的不算多，还涨了1.1啊😦#小基数减脂 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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春哥健身1月前
生活中，越吃越胖的零食，想变瘦 一口都不要碰！#零食 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理 #自律
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小曲同学要瘦成一道闪电⚡️3月前
清汤麻辣烫胖了1.6，这不科学？！#我的减肥日记 #减肥 #自律#上热门 #平台期
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营养特攻张小倩3周前
姨妈期的体重之谜，原来是…… #看见女性力量 #她研社深藏blue #体重管理 #姨妈期
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潘潘营养健康2周前
想吃又想瘦的朋友看过来～@上热门🔥🔥🔥 @我要上热门 @DOU+上热门 #健康 #涨知识 #科普 #食物 #冷知识
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丽华嗨吃不胖3周前
条纹吃一天各种辣条，体重有什么变化？#妈呀太香了 #辣条 #吃货
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圆脸小彭（减肥版）2周前
30天减肥挑战｜第5天体重61.5kg❗️辣条真的会让体重卡壳 谁懂啊！减肥期嘴馋真的会后悔！ 初始体重62.6kg，今天第5天体重61.5kg 昨天忍不住吃了几口辣条，今天体重直接没咋掉😭#减肥 #美食 #减脂餐 #减肥健康饮食 #减肥vlog
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胖澜澜（已掉30个）1周前
周末就是长肉，今日113.2，涨了7两#减脂期#低卡低脂#减脂餐#我的减肥日记
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就叫阳阳吧1周前
103.1，体重放到最后啦～小妙招很有用，坚持一段时间，去仔细观察我们的身体会有一个变化，继续加油#减肥#体重管理#一起减肥打卡 #日常唠嗑
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运动养生贺教练1周前
#知识科普 #涨知识 #饮食健康知识
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爱健身的小康1月前
饮食怎么吃#饮食 #减脂#健身
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阿余生活小妙招2周前
什么类型的食物容易长胖？#正能量分享 #体重管理 #食谱分享
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阿帅的健身日记1周前
为什么你们3天减下去的肥两顿饭就能涨上来？ #减肥#减肥小知识#减脂小知识#减脂#女生减肥
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小嘟日记🌷3周前
173 | 132控制饮食 但又涨体重了 咋回事 我的身体不听话了#体重管理 #健康的饮食习惯 #变美变瘦变好看 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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苗苗清肤皮肤管理中心1周前
好吃！但容易长包包的食物，赶紧收藏！！！ #健康 #涨知识 #每天跟我涨知识 #变漂亮 #干货都在这
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