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瑶瑶妈妈在努力1月前
开学第五天，给孩子们做了秋天的第一杯奶茶，生活必须要有仪式感，就像平凡的日子需要一束光☀️#记录真实生活 #午餐#托班日常 #秋天的第一杯奶茶
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九九的便当1月前
瘦了13斤我的低脂午餐便当#减脂餐 #带饭上班 #上班带饭 #好好吃饭 #带饭一族
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酸奶好喝3月前
人均500| 香港一日游超全攻略！懒人必看版 #香港旅游攻略#旺角 #维多利亚港#中环摩天轮#落日飞车
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小湾大王（已瘦30斤版）3月前
已瘦25.8斤！一日两餐带200斤闺蜜无痛减肥，减脂期间馋奶茶了怎么办！喝，必须喝！喝了还能掉秤！ #减肥 #减脂餐 #一天吃什么 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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lynnye.H2月前
独居一人食午餐 🥣酸汤鸡+黑糖珍珠奶茶 本餐花费2.5磅 #日常做饭 #家常菜 #一人食记 #好好吃饭 #宅家美食日记
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💧风向の凯西酱🌾4月前
第一次在公司煮奶茶，同事都说超级好喝 #vlog日常 #上班娱乐两不误开心最重要 #ootd穿搭 #煮奶茶 #减脂午餐打卡
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泡面小卷毛2月前
小学生今日份快乐便当🍱 ☘️卡通荷叶夹 ☘️爆浆紫薯芝士披萨 ☘️香肠意面 ☘️钵钵鸡 ☘️红糖珍珠奶茶 #下午茶 #抖音美食创作者 #快手美食 #创作者中心 #创作灵感
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盐盐又瘦了2月前
vlog|一日两餐吃什么生活化维持怎么吃#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划#立秋的第一杯奶茶 #立秋#一天吃什么
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汐妈小厨1周前
两人食午餐🍚在家做饭真的很治愈！！ 今日份菜单 1️⃣干锅土豆鸡翅🐟 2️⃣辣炒乌冬面🍜 3️⃣红豆巧克力奶茶🫗 #家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #家常美味 #快手菜
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茱茱别犯🐽瘾求你了1月前
167/86😭老婆们快来跟吃～瘦和健康我都要！ 早餐：美式 午餐：燕麦➕乌梅小番茄➕阳光玫瑰 晚饭：一点点芋圆奶茶➕四分之一牛肉碱水 #减肥动力 #小基数减肥 #健康减肥健康饮食 #减肥vlog#艺术生减肥
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舒芙蕾3周前
初三第一次月考来啦！高能量一餐也来啦！ #美食制作分享#我的厨房日记 #鸡排 #煮米线 #港式奶茶制作 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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小羊苏恩🐑3月前
暴食后如何恢复体重，来看看我是怎么吃的吧～ #减脂 #减脂餐 #我的减肥日记 #暴食 #减脂期
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美朵花开6月前
小型托管自己当大厨给孩子做午餐，今天吃孩子们的最爱:汉堡🍔，薯条🍟，鸡米花，时蔬炒饭，芋圆奶茶，菠萝蜜。又是吃海的一天啊😄#小饭桌伙食 #学生餐#托管美食 #芋圆奶茶
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芝士丸子🧀1月前
163/93 我悟了！减肥不反弹的唯一方法！ #vlog日常 #变瘦 #減肥 #一天吃什么 #变瘦
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不想工作的咸鱼3月前
母女二人假期午餐,蒜蓉粉丝虾和珍珠奶茶,土豆炖东瓜家常菜好舒 母女二人假期午餐,蒜蓉粉丝虾和珍珠奶茶,土豆炖东瓜家常菜好舒服#治愈系美食 #二人食 #午餐 #珍珠奶茶 #咖喱炒饭
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阿阿牛.要自律4月前
我的108-89的干货经验分享来啦！纯饮食不运动 #小基数减脂 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #减肥干货
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柠柠的减肥日记3周前
120斤减到100斤每日饮食记录 Day38:114.3 早餐：白吐司➕豆浆 午餐: 无 晚餐：奶茶➕板栗 今天也是坚持的一天呢 嘻嘻 今天大家掉秤了吗 今天吃的很健康呢 欢迎大家一起互相鼓励打卡 #vlog日常 #生活vlog #记录生活 #分享
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煌煌吃吃吃3周前
金银条奶茶都不含咖啡因哦，一包才67大卡，成分都是一样的，配料也干净味道很好喝，清新清爽不齁甜齁腻#日常分享
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红毛馋猫干饭记2周前
#减脂午餐 #吃饭香香身体棒棒 2分钟吃完健康餐！牛肉+紫包菜蛋，嘴馋再吨30g奶茶
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小敏崽🥪🍱3周前
今天是午餐漂亮饭（西葫芦牛肉时蔬饭）🍱一杯奶茶价格就能吃到这样漂亮饭是不是很值得😎#强烈推荐 #宝妈创业 #午餐便当 #漂亮饭 #vlog十亿流量扶持计划
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小娇日记📔2周前
今日饮食 早餐🥞：无肉也欢贝果➕冰拿铁 午餐🍱：腊八粥 晚餐🍲：烤肉拌饭加泡菜肥牛锅 加餐☕️；抹茶珍珠奶茶➕小番茄 #减肥减脂吃这些 #小基数减脂 #上热门作品 #种草激励计划 #强烈推荐
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@小敏同学1周前
不吃零食、奶茶、甜品和油炸食品，三餐少油少盐，15岁女儿 已瘦24斤#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻食餐 #减脂期
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煌煌吃吃吃4周前
金银条奶茶贼扛馋饱饱感非常好，午餐搭上一包一下午都很满足，重点它还是碳水搭子，一包只有67大卡#日常分享
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不知名的九九3周前
今天中午点了新品奶茶尝尝，晚上妈妈烧了咖喱汤🥳#记录真实生活 #日常vlog #美食 @抖音小助手
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圈圈要瘦版！（发疯减肥进行中）1月前
184斤大基数女生减肥打卡第16天，已瘦12.5斤！ 今日份突击半液断 早餐一个鸡蛋外加乌龙茶和牛奶搭配 午餐接着喝乌龙茶味道的奶茶 下午喝最爱的茉莉花茶 今日份就是不停的喝喝喝，要保证2500ml的喝水量 #大基数减肥 #一起变美变瘦变漂亮 #减肥vlog #放纵后怎么补救 #液断一天吃什么
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三角男孩讲健身2周前
做一个小机灵鬼，在合适的时间吃甜点，不胖肚子不胖腿。 拿捏白砂糖#知识科普 #减脂 #身材管理 #饮食管理 #健身小白必看经验
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宁儿轻食1周前
生活化减脂自律午餐看看都吃了啥 大吃大喝就等于花钱变丑，点外卖就等于花钱买胖，喝奶茶就等于花钱变老，减肥成功就等于整容了，瘦了显年轻，瘦了穿什么都好看#减脂午餐 #低卡低脂餐 #减脂餐 #自律减脂健康餐 今日生活化减脂餐，青椒炒鸡蛋➕蚝油花➕半个五谷杂粮馒头
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邻家小鲜女1月前
谁懂！这一口穿越到热带的泰式早午餐盘 #美食vlog #我的厨房日记vlog #泰式奶茶 #泰式美食 #漂亮饭
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小杨爱肉肉1周前
午餐标配：鸡腿 + 奶茶。快乐就是这么简单。😋 #减肥日常vlog #同城发现
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巴咔巴咔 ʔ•̫͡•ʕ1周前
午餐加鸡腿，奶茶最大杯#简简单单一顿家常便饭 #家庭版火锅
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煌煌爱吃1周前
金银条午餐来一包，饱饱的满足感好，不容易吃多，馋了喝贼扛馋，嘴巴稳稳的，一包只有67大卡#初吉 #女生必备 #奶茶自由
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布丁奶茶2月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #沉浸式做饭vlog #大疆action5Pro
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VR哥5月前
太原-太原南，11分钟20元高铁商务座赠送35元盒饭蛋汤和零食饮品，免费送接站，沉浸式体验
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甜饼日记3月前
瘦了53斤，这个汤我要喝一辈子，怎么会有这么好喝这么掉秤的汤啊，太鲜了，做法还这么简单 #减脂午餐 #低脂低卡 #健康又营养 #掉秤汤 #真实生活分享计划
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毡房姑娘奶茶馆官方号1周前
毡房姑娘奶茶馆，超值午间双人餐，抓饭拌面任你选，还搭配特色奶茶，怎么能不来尝尝呢#美食 #抖音美食推荐官 #新疆菜#毡房姑娘 #博乐
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一只椰子🥥1月前
vlog厨房日常｜贝果三明治&鲜花饼 早午餐做了无花果玫瑰和火腿鸡蛋味的贝果三明治🥯and玫瑰热奶茶🥛 下午做了香香酥酥又好看的玫瑰鲜花饼！ #烘焙 #早餐吃什么 #厨房日记vlog
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煌煌吃吃吃3周前
大姐妹午餐一定要先喝一个，饱饱感非常好，下午晚上馋了也喝一包，贼扛馋，一包只有67大卡，不含咖啡因#日常分享
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煌煌吃吃吃4周前
午餐碳水搭子搭上一包，扛馋好饱饱感好，味道也很好喝，只有67大卡，不含咖啡因哦#日常分享
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172斤的穆穆【以掉40斤】1月前
月底冲刺，东方树叶牛奶黑咖啡来帮忙！#减肥 #东方树叶减肥喝法 #变美变瘦变好看
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可可酱的一天2月前
#vlog日常 #健康饮食搭配 vlog早午餐｜ 基围虾牛油果沙拉配黄瓜欧包. 泰式奶茶
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安安（已瘦70斤）2周前
白芸豆黑咖啡 管理期放下饮料、放下奶茶！换成这一杯白芸豆黑咖啡。 早餐和午餐后半小时来一杯，你会回来感谢我的#强烈推荐 #体重管理#减肥逆袭 #黑咖啡
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美育者托管1月前
#中学生午餐#托管中心 #自己做美食
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小咪又瘦啦1月前
秋天的第一顿酸汤牛肉火锅 day49 | 已⬇️8.5斤 早午餐：黄瓜鸡蛋酱三明治🥪➕甜醅子奶茶🥤 晚餐：贵州酸汤牛肉火锅🍲 周末的一日两餐这样吃超满足～ #好好吃饭大赛 #减脂餐 #酸汤牛肉火锅 #昂特小绿锅 #日常vlog
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我是希希妈2月前
#vlog生活日常 一家四口午餐花费18.5，一杯奶茶钱，当很多人在朋友圈晒吃晒喝晒旅游的时候，我们普通人正在为了一日三餐精打细算着，没有诗和远方，只有柴米油盐烟火气。#一日三餐人间烟火 #普通人的生活是什么样子的 #太生砂锅 #砂锅菜推荐
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Hey璐宝6月前
独居女生下班后嗦一碗扎实泡面喝奶茶的幸福日常 #一人食记 #下班后的日常 #泡面 #奶茶 #一个人也要好好吃饭
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琳琳的瘦身札记😋1月前
不运动狂瘦27斤！纯靠“吃”的懒人减肥法，减肥干货直接抄作业！今天把压箱底的“吃瘦秘诀”全公开！想瘦的宝宝必看！🔥#减肥干货 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭 #懒人减肥
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田甜子🧊3月前
有多少人的早餐是咱家奶茶呀🥰 是越喝越喜欢的奶茶🥰 #河南方言#同城发现#日常vlog
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越越吃什么3周前
粉丝点餐第330期非洲午餐可难为我了，你们看这个fufu是非洲的嘛#粉丝点餐#日常vlog#我是吃货
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辣么腻害2周前
一条库存，剪都剪了不发可就浪费了～休息天怎么能不搭配丰盛的午餐呢，冰岛黄瓜沙拉果然火有火的道理，还真挺好吃的，宅家就是最好的充电方式～ 午餐：牛肉时蔬炒乌冬面➕茉莉葡萄奶茶（550kcal） 加餐：提子（80kcal） 晚餐：冰岛黄瓜蟹柳沙拉（390kcal） 今日摄入：1010kcal #一天吃什么 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #vlog日常
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爱旅行的敖敖2月前
呼和浩特最全美食攻略来了 包含呼和浩特早餐，午餐，下午茶，晚餐。 #呼和浩特旅游攻略 #呼和浩特避坑 #大召寺 #宽巷子 #冰煮羊
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Xinru1周前
我从今天开始要好好减脂自律了 我要早日回到100斤#日常vlog #减脂餐 #自律 #原相机 #小基数减脂
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牛油锅🥑3周前
“我喻我以长青 我拥此春待亭亭 ” #vlog日常 #青春 #太好吃了
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WM3月前
6岁儿子的干净午餐来了，今天吃小龙虾拌面➕奶茶#在家做美食 #我的厨房日记 #低脂高蛋白 #太香了吧
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金燕子1周前
#3个妙招提升蜕变效率#燕子老师在宁波健康美体10年
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钰菲菲2月前
我的92-82的干货经验分享来啦！纯饮食不运动 #小基数减脂 #创作者中心 #创作灵感 #减肥干货 #我的减肥日记
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涡阳县桃桃的茶店1周前
#记录生活 #日常生活
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黄艳华聊健康2（自然阳光1）1月前
#健康科普 #健康常识分享 希望帮助更多获得健康
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小阿玉耶🍓1月前
外卖省钱攻略来啦，黄陂的宝子看过来！一条视频教你怎么一日三餐立省40块，赶紧叫上好友一起助力，秋膘贴起来#分享领券秋天第一口 #美团外卖分享领券 #日常分享 #每日分享 #打开美好生活
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九九的便当3周前
瘦了14斤！我的低脂午餐便当🍱#今天吃什么 #低卡减脂餐 #带饭上班 #带饭一族 #低卡低脂餐
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大倩家的丁婆婆1月前
今天花了不到50块💰，做了儿媳爱吃的烤鱼套餐，还做了宫爆鸡丁和玉米烙，儿媳还给我买了好喝的奶茶，又是幸福的一餐……#婆婆做饭日常 #烤鱼 #玉米烙
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