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拂尘戒瘾陪伴1周前
如何控制自己的欲望和行为#戒色 #控制 #欲望 #手艺人
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润极功夫康养孟老师2周前
练功后欲望强怎么办#洗髓功 #居家锻炼 #锻炼身体增强体质
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丁丁点灯（焦虑终点站）1年前
改变认知，降低欲望，是克服焦虑非常有效方法。 #焦虑 #恐惧 #焦虑自愈 #改变认知 #心理健康
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戒色啊2周前
分享完整的戒色体系，可以实操落地戒色方案。 #戒色 #戒为良药 #正能量 #戒断反应 #内容过于真实 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 @喝酒不醉秘籍分享 @国学养生小锦囊 @饿得啃拖孩
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极道觉醒1周前
认知觉醒：用3个狠招，把欲望从泥潭良驹变星辰#认知觉醒 #思维格局改变人生 #成长
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闲人辉4周前
我找到了戒掉任何“瘾”的方法｜不是靠毅力，而是靠“设计” 你在对抗欲望，还是在改造土壤？#自律 #改变自己 #干货 #行为设计 #多巴胺 #自我提升 #戒瘾 #内耗 #心理学 #好习惯养成
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鸣说心理工作室2月前
从羞耻到科学：一个医生怎样改变了人类谈欲望的方式（两性心理学的历史）#霭理士 #两性心理 #两性教育 #心理学#女性
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戒了文化7月前
舒适圈是温柔的陷阱，突破才是成长的开始！ #戒色 #2025 #自律 #戒为良药
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亿点心知1周前
这个视频可能会改变你对欲望的认知！ #心理学 #心理学知识 #控制欲望
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小邱邱冲冲冲（修正欲望期）1年前
修正欲望第三十天，从适度无害的立足点反驳，适度无害论我们别信#戒为良药 #戒欲 #戒断反应 #适度无害论
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宅男的进化日记4周前
10.1正式开始戒色戒游戏小说 2025马上结束了，最后三个月，希望自己一个宅男能真正改变下。 从最简单的一件事开始→戒色戒游戏戒小说。 方法： 1.看成真老师的课程《真能断色法》 2.每天观呼吸冥想1h，降低欲望 3.学习姜胡说胡子哥老师的操作系统和思维逻辑 4.每天锻炼健康饮食 5.欲望转移法（其他兴趣爱好代替原本娱乐方式） #姜胡说#戒色#戒游戏#成真恋爱学
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两老师的小甜心4月前
一条视频讲清楚自制力该如何提高 自制力由欲望➕修养➕环境构成，从这三点改变，就能提高自制力。#两情相悦的艺术 #自律 #自制力 #拖延症 #考公
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记录践行者4天前
欲望这个东西，无论外部环境怎么改变，都是可以自我调整的。如果我们没有欲望自我调整意识，就很容易被身边的环境影响。#欲望 #个人能力 #自我成长 #读书成长
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小邱邱冲冲冲（修正欲望期）1年前
修正欲望第三十二天，戒色一个月感受总结#戒为良药 #戒断反应 #戒色#百日筑基 #改变自己
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修心与戒色1周前
#戒色 “戒色不是靠硬撑，而是靠修心！100天亲身经历，带你用佛教‘戒定慧’三学，从根源上摆脱欲望困扰。看完你也会明白，真正的强大，不是对抗，而是超越！点赞收藏，修心路上不迷路～”#戒色修心 #修行 #修心 #正能量
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七七八八6天前
#伤精与养精康复之道 #肾精不足 #健康#戒色
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和曦同尘3周前
改变不良习惯#戒色
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雷燕 心理咨询2月前
@雷燕 心理咨询 #两性情感 #亲密关系 #男性成长#性心理咨询师#婚姻
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叶善（佛道双修）4月前
犯了邪淫如何补救？#道家文化 #戒为良药 #修行修行
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露晞的成长书屋7月前
《掌控习惯》习惯养成的四步锁链。用驯服面包店诱惑的例子，让你轻松拿捏对美食的欲望！ #好书分享 #自律改变生活 #养成自律的好习惯 #养成习惯 #掌控习惯
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沐谨4周前
在暴风雨中成长，改变不良习气，改变命运，正心正念，提升自己，让自己更优秀。 都说坏习惯养成只需要3天，而好习惯养成却要21天。戒邪淫可能要一辈子坚持下去，当做自己一生的功课好了。#戒邪念#正心正念#让自己变优秀#重生#心向阳光
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向善而行3周前
改变习气和欲望，你哪哪都好#善知识#正能量#修心
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习惯栗好3月前
#习惯 #习惯系统 #欲望回路 #猛兽篇
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小陈说1周前
#戒色 #戒为良药 #知识科普 #传统文化
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修心与戒色3周前
#戒色 道家闭气斩念法，教你瞬间切断淫念！不跟随、不抗拒、不评判，三秒断绝欲望根源！#戒色修心 #道家智慧 #正能量 #修心
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纯净善知识4月前
#戒为良药 #不要让欲望击穿意志 #戒欲 #自律
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老李讲养生2月前
#中医 #中医养生 #每天学习一点点
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彻底改变3周前
#戒色 #自律 #锻炼身体增强体质 #自律的顶端就是享受孤独 ！
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牛二《自律》4天前
戒色能改变你的命运， 接下来我会带大家， 如何去除大脑里面的污秽，以及修心~❤️ 分享给大家，也是修正我自己，不为利益。 #戒为良药#戒色
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讲真话的周老师1周前
#思考习惯 #多角度思考问题 #打开美好生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #家庭教育
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彻底改变1周前
#坚持下去 #再努力一点点 #戒色 #自律 #自律的顶端就是享受孤独 ！
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小邱邱冲冲冲（修正欲望期）1年前
修正欲望第第二十六天，sy会让人变丑，这个戒掉的理由够不够#戒为良药 #戒欲 #戒断反应 #戒色100天容貌的变化对比图
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无名子炁（炼炁期）5月前
道家炼炁，调节欲望。#国学文化#道家养生 #炁体源流 #丹道 #炁
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刘小贝2周前
人唯有自渡｜自省、自救、自修、自渡，减少不切实际的幻想和欲望#今日分享文案 #正能量 #情感语录#自省自律自渡 #人唯有自渡
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云心一4天前
减少不切实际的欲望和贪婪才能变得更好#国学文化 #传统文化 #情感 #人生感悟
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虚空济文化3月前
急，因为欲望起。#道德经#认知#人间清醒@虚空济
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温强（戒哥）5月前
“连欲望都掌控不了 谈何掌控自己的人生”#戒色#健身氮泵#逆袭#改变#温强
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吉星4月前
想改变世界，先改变自己，这真的不是鸡汤，而是秘籍。#逆袭 #蜕变 #觉醒开悟
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逆袭人生9月前
低级的欲望放纵就可以获得，而高级的欲望需要克制才能得到。#励志 #自律 #精神氮泵 #自律改变生活
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165的Kiki3月前
一定要珍惜身体尚存的欲望，改变命运没有你想的难 #治愈系 #女性智慧 #女性成长#改变命运没有你想的难
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丹丹教练3月前
戒邪淫是改变命运最好的方式#戒色 #戒色的好处 #肾精 #戒为良药 #自律
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胡说老王3天前
当欲望足够炙热，懒惰就会退场；当目标足够清晰，借口就会失声#自律 #欲望 #时间管理 #改变自己 #胡说老王
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易成（科学戒色）5天前
恢复最简单且不花钱的事就是早睡早起#戒色#男性健康 #养生 #科普 #肾虚
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晴如秋3天前
#吃素 #戒色 顺其自然 控制欲望 适当节制
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黑边盖盖4月前
欲望不足你减肥就会失败。#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #减肥逆袭
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白白进化日记6月前
当你想要成功欲望大于偷懒犯懒的欲望你就能做成#努力成为更好的自己 #女性智慧 #经验分享 #思维 #提升自己 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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痞老板❤️｜自律版1周前
我们一起顶峰相见 成为更好的自己！ #戒色 #励志 #变强 #自律打卡
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瞅瞅看4周前
#戒除邪淫，改变命运，只要开始就不算晚。
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爆梗小作精3月前
用更大的欲望去打败吃喝的欲望 #自律 #减肥 #变美 #欲望
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乔老师养身养心1周前
逆天改命#邪淫#戒邪淫
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妙焱（大禾）6天前
满足欲望不是解决之道
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与我同行（我见过龙）4天前
不要过度禁欲。#我见过龙
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富山山2月前
富山山谈普通女性的欲望与野心，女人如何改变命运？
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大师兄（持久力提升）1周前
戒色这件事不分年龄，只需要根据自己的需求来决定#戒色#正能量 #男性健康 #中医养生 #肾虚
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凯凯在自律（唯一小号）1周前
#戒为良药 #传统文化 #改变自己
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痞老板❤️｜自律版4天前
欲望都掌控不了 那么你也一定掌握不了你的未来#自律打卡 #运动 #健身打卡 #改变自己
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阿钱破浪5天前
戒色改变命运，运动重塑人生。#自律 #俯卧撑 #励志 #戒色 #禁欲
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林清扬战术2周前
一个人怎么逆袭成功？#戒色 #逆袭 #成功
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李杰（拒绝奖励）3天前
种一棵树最好的时间是十年前，其次就是现在，改变从此刻的选择开始，每一天微小的坚持，都在重塑未来的自己，持之以恒正知正心正念的戒，戒了以后你的人生从此开始慢慢改变#涨知识 #戒色 #为什么要戒色 #李杰拒绝奖励 #正能量
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戒色笔记no.13周前
提升自己，成功蜕变#成长之路 #知识分享
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菜深在自律3月前
这个世界上有太多值得你去追的东西，别甘心做一个被欲望牵着走的傀儡。 你要成为的是：“能掌控欲望、能驾驭情绪、能改变命运的狠人。”#戒色 #戒为良药 #自律 #健身 @DOU+小助手
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简介:

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