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阿北5月前
女生不内耗，人生真的会赢麻。我人生最顺的时候，就是当我不在意别人怎么看#高敏感 #内耗 #正确的打开方式 #女性成长 #女性智慧
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匡.4天前
第八天思考｜高敏感不是玻璃心，是天生的超能力！ 聊聊藏在“高敏感”里的真相 作为资深高敏感人格 曾被情绪内耗逼到崩溃； 后来才发现：敏感从不是问题，不懂接纳和引导才是！ 今天拆解高敏感的本质、形成原因！破局！ #高敏感人格#情绪内耗#自我接纳#成长感悟#思考
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陈七月4周前
心理学家指出：过于较真、操心太多，其实是一种「生理缺陷」。快看看你是否有内耗型人格！#日常分享 #内耗型人格 #女性成长#心理学 #volg十亿流量扶持计划
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心晴解忧馆1周前
高敏感不等于“玻璃心”或内向，它是中性特质，既有易焦虑、内耗的劣势，也具备共情力强、观察力细、创造力丰富的优势。#高敏感人格#心理#情感共鸣#内耗#上热门
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颖子4天前
孩子总是窝里横外面怂，在家是个小霸王出门就变小怂包，玩具被抢了就会哭，这样的孩子通常是内心敏感且脆弱的，家长不注意引导，长大容易形成讨好型人格和内耗型人格。推荐陪他读一读这套《桑尼有主意》当小桑尼的玩具被抢走时他会勇敢的告诉对方这是我的，因为每个人都可以决定要不要分享如果真的要交朋友，大家可以换着玩，轮流着玩，桑尼懂得倾听内心的想法，遇到自己不喜欢的事情他会勇敢的说不，朋友遇到困难也会主动关心和帮助，去享受那份集体带来的满足感和成就感，犯错了也不逃避也不内耗，大大方方的承认错误真诚的做出弥补，既获得了内心的平静友谊也变得更加的牢固。全套共3册让孩子勇敢的表达自己不卑微有主见会社交家有2一6岁的宝宝一定要准备一套
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范范在成长1周前
原来太较真的人 一定要远离太较真的人，因为他会和你过去不 因为过于较真，操心太多，其实是一种生理缺陷，也叫做内耗型人格。 这类人通常都爱追求完美，性格上比较敏感急躁，还总是纠结过去，担忧未来。甚至不允许身边出现不顺从自己意愿、跟自己价值观相冲突的人和事。 其实啊他们并不是和别人过不去，而是和自己的标准过不去，我们要学会适度旁观，是放过别人，也是在成全自己。#正能量 #正能量 #人性智慧
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王曦曦想得多2周前
敏感、内耗的人如何提高效率？为什么说敏感与内耗不是缺点，而是天赋？#内耗 #内耗型人格 #敏感 #高敏感人群 #效率
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和哥看世界6天前
怎么摆脱内耗型性格 判断一下你是这样的性格吗？还是被误解了！他怎么永远都对。#人生哲学 #内耗型性格 #不被定义 #过好自己的生活 #不用被指责
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享月🌙心智成长1月前
爱焦虑的人很多都是秩序敏感型人格。#焦虑 #心理学 #情绪内耗 #恐惧 #担忧
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「無我」6天前
高敏感型人格的自述 1.我曾经连说一句话都发抖，不愿意和别人说话 2.当众出丑后两天都缓不过来，别人一个眼神我都觉得不舒服 3.老是觉得别人在议论纷纷的说我 4.特别在乎别人的看法 5.不愿意社交，困在自己的时间里无法自拔 6.大脑里一天到晚胡思乱想，看到别人就觉得别人是怎么想的 慢慢来吧，朋友，开悟开悟开悟 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #内耗 #高敏感人群有哪些特征 #高敏感
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旺小旺6天前
总是不好意思拒绝别人，从来不敢表达意见那是因为你不了解反内耗心理学，特别是讨好型人一定要看的反内耗心理学#书单 #书单推荐 #反内耗心理学
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旺小旺1周前
如果总是不好意思拒绝别人又不好意思表达自己真实想法，反复的内耗说明你就是高敏感人格反内耗心理学一定要看#书单 #书单推荐 #反内耗心理学
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持刀削铅笔1周前
#上热门 #人生感悟 #内耗型人格 你总是患得患失、怕得罪人？因为你还没戳破这4个真相！
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大帅-客资转化（招学员）4天前
高敏感的人格，简直是天生的销售高手，别再内耗焦虑了，尝试做个销冠吧#销售 #线索转化 #高敏感人群 #青年 #创业
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牙不太齐的小五2周前
那些说你“太敏感”的人，不过是懒得花心思理解你。#心理学 #女性成长 #拒绝内耗 #人性 #高敏感人群
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顽皮老钱多多4月前
高敏感的人属于大后期人格，只要熬过前面的，越往后越顺#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #拒绝内耗 #女性成长
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莉姐 女性成长1月前
心里有点事就失眠属于内耗型人格"自我提升 "拒绝内耗 "女性成长#對口型 #内耗型人格
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拾光书屋☘️4月前
不内耗的孩子培养孩子不讨好 不自卑不胆小 不焦躁不敏感 不社恐#不内耗 #培养孩子 #不自卑 #不焦躁 #不敏感
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Becca3周前
高敏感人如何保护好能量不被内耗？ #高敏感是种天赋 #高敏感型人格 #心理疗愈
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醺喜悦（我瘦了吗）1周前
越是敏感内向容易内耗的越要做自媒体，在这个开放的平台输出自己的观点，提高自己的能力和钝感力，加油。#自媒体 #日常唠嗑 #女性成长 #个人成长 #内耗
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范+77月前
停止内耗 你的运气好的可怕 命最好的就是高敏感的人#高敏感人群 #心理学 #内耗 #女性成长
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还得是楠姐4天前
活出自己 不内耗 主动争取 我是主角 爱自己 不要当讨好型人格#创作灵感 #情感 #独立思考 #女性成长智慧 #活出自己的精彩 @DOU+小助手
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拾光书屋2周前
总因别人一句话就 emo、敏感又内耗？《修复玻璃心》超懂你！它拆解玻璃心的根源，给了很多简单好操作的方法，教你强大内心、不被外界评价左右，慢慢摆脱脆弱，活出从容又笃定的样子 #讨好型人格如何自救 #心理学 #情绪管理 #好书推荐 #个人成长书单
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宇笨笨4天前
他不喜欢你适用于你所有的情感困惑！#情感 #人间清醒 #内耗 #放不下 #回避型依恋人格
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成都马师傅4天前
内耗的原因只有一个，太把对方当人了！#内耗 #内耗型人格 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #内耗的人
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成长教练Fiona3周前
敏感、内耗、不自信…高敏感人群的三大特质，全中了！ 你有没有对他人的一个语气、眼神都能敏锐察觉并且陷入猜想？ 你有没有头脑一直在思考一直在想问题难以控制停下来？ 你有没有总是被说想太多太内耗太纠结不果断不自信？ 你有没有总是被说太紧张不放松太在意细节不够神经大条？ #成长教练 #高敏感人群 #人格特质#高敏感到底是天赋还是惩罚
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尚姥姥幸福学1周前
总是焦虑睡不着的人，往往是高敏感人格#高敏感#尚致胜#原生家庭#内耗
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米浆子2周前
#内耗型人格 #内耗#内耗会毁掉你的一生 #内耗焦虑
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你隔壁阿离4天前
淡淡的，就会顺顺的。看淡不是妥协，是给生活松绑。戒掉敏感，降低期待，反而能借助，所有惊喜。#女性成长#反内耗#自愈
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章岩读书8月前
什么是内耗型高敏感人格？说白了，就是自己的内心戏太多，言未出，结局已演千万遍。
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续一口温暖4天前
INFJ就像是人群中安静的先知。 他们行走在世间，用敏感的心感受着一切，用深刻的洞察力理解着人性，并怀抱着一个让世界变得更温暖的、近乎使命般的梦想。 #创作灵感 #上热搜 #每天跟我涨知识 #每日分享 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音生活观察员 @抖音媒体内容优推官
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高端书籍访谈5天前
告别玻璃心，从钝感开始。 终于懂了！渡边淳一《钝感力》的5层铠甲，专治你的玻璃心和讨好型人格！#钝感力 #读书分享 #深度解读 #拒绝内耗 #自我提升
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武志红愈心智慧1周前
你不是“想太多”，是童年被训练得太“乖” #武志红 #原生家庭 #精神内耗 #内在批评者 #高敏感 #讨好型人格 #情绪价值 #自我成长 #心理学
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致胜法宝3周前
敏感内耗或悲观，其实也是你的天赋 #情感共鸣 #认知 #女性成长 #智慧女人
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大象聊心理2周前
其实你不是‘冷漠’，是小时候没被好好接住过情绪 所以学会了‘先推开，就不会被抛弃’ #回避型人格 #情感内耗 #自我和解 #心理科普 #被爱恐惧症
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一天心理学6天前
今天我们讲 停止内耗 立马轻松 #心理学#心理#不要内耗自己 #认知 #你很棒
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i人说3周前
内耗是善良的高级表现，在体谅他人的同时，也要好好关心自己。 #内耗 #正能量 #修心修行 #内耗型人格 #i人说
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成都魏姐姐说心理4天前
内耗型人格？#心理学 #家长必读 #情感
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一只屁屁3周前
当你身边有个高敏感人格。希望每个高敏感人都不再内耗 能有良好的人际关系#高敏感人格 #剧情 #情感共鸣 #大学宿舍
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和和霸道1月前
内耗型人格易纠结，适度旁观能成全自己#内耗型人格#人生感悟#焦虑#自我成长#个人成长
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尚姥姥幸福学2周前
不愿联系父母亲友的人，往往是高敏感人格#内耗#情绪#认知#女性成长
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每天一个心理学2周前
我不是控制狂，我只是怕事情失控... ✅ 目标感极强，是团队里的“定心丸” ✅ 注重效率，讨厌拖延和意外 ✅ 内心敏感，害怕失去控制感#引导型人格 #心理学 #每天一个心理学
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鹿鱼祺祺祺🍎4天前
每日不内耗！！！#内容过于真实 #内容太过真实 #内耗 灵感来源📕青檀记 #内耗型人格 #蛐蛐 @DOU+小助手 @抖加上热门 @抖音创作小助手
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金子优选2周前
#重生 #内耗型人格
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是锦鲤呀（情感MBTI）5月前
很想知道INFP每天都在内耗什么？ #mbti #infp #infp的日常 #infp型人格是什么 #infp小蝴蝶
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妤4天前
感情里不内耗 很容易拿捏的星座#十二星座 #巨蟹座 #恋爱
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卢慧幸福人生5天前
你是讨好型人格吗？ #讨好型人格 #原生家庭 #孩子教育 #情感共鸣 #疗愈
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荣格心理日记4天前
讨好型人格必看！停止内耗，收回你的情绪价值 #荣格 #共情者
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earn money3周前
精神内耗型人格 #情感文字 #今日话题 #精神内耗
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老秦不内耗1周前
停止复读“我就是这样的人”
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童大掌柜呢🍓4周前
抛却羞耻感，超绝低敏人。郭芙蓉，当代青年松弛感标杆 #瓜子二手车#武林外传 #郭芙蓉 #松弛感 #敏感
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AI阅读5天前
反内耗心理学 停止自我消耗，把能量用于真正重要的事。学习反内耗策略，减少纠结、焦虑和后悔，重获内心的平静与行动力#知识分享 #每日推荐 #每日推书
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贝贝思维超进化Max2周前
ENFJ-A VS ENFJ-T两种人格特质 稳定与内耗的二重奏【MBTI 碎碎念】#mbti #enfj #人格分析 #荣格八维 #心理学
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全哥心理4天前
拒绝内耗的方式是给心营养#个人成长 #情感心理 #心理疗愈
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反骨艾校长4天前
3步摆脱内耗型人格 #脑科学 #每日分享 #一分钟小课堂 #一分钟干货教学 #冷门小知识
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零老师抱抱你(求关注正在日更)4天前
INFP在独处中内耗在内耗中成长#infp #infp人格 #infp会懂 #infp精神世界 #mbti 我知道infp们还没睡觉！我也没睡
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李老师人生感悟6天前
您有这6个表现，大概率属于高敏感人格，如何摆脱困局？3个方法 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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心理咨询师-侯玉洁4天前
被说“太敏感”、“太讨好”、“太完美主义”…… 其实，是因为你拥有深度共情和思考的天赋#高敏感人群 #想太多 #完美主义 #讨好型人格 #心理学
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只食人间烟火5天前
今日话题：拒绝精神内耗
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郑老师育儿甄选1周前
跟着小桑尼一起让孩子远离内耗和讨好，尊重自己的内心，做自信有主见的社交小达人#亲子教育#儿童绘本#育儿好物#宝宝启蒙#亲子阅读
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梦梦红娘4天前
高铭感男生#婚恋 #独立人格#男女情感 #内容过于真实 #恋爱技巧
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斩杀窝囊人格6天前
窝囊人格依旧占领高地#窝囊 #上热搜 #创作人计划 #小米 #销售
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梦里不知身是客2周前
调停者型人格#每日分享 #内容过于真实 #情感共鸣 #感情共鸣 #朗读
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性感麻辣土豆片2周前
个人经验，以自己为准哈 如有问题，不要问我 #创作人计划
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