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爱罗宾心理咨询(清华校区)2周前
周日晚上心情低落？一个方法帮你充满电#心理 #周日 #情绪 #周日
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郭主任说健康2周前
#心肌缺血的症状 #心梗救命
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益杞彩3年前
惊恐导致大气下陷。#镜头一开玩出界外 #健康养生 #中医养生 #你健康我快乐 #大气下陷
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心医谈心论道★周景想3月前
#心脏 #疼痛 #心血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医博士沈英主任1月前
身体发出这三个信号，可能是心肌缺血！ #心肌缺血 #心脑血管 #中医 #健康
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健康枣庄1周前
胸痛的这两种情况必须来医院检查，山东健康集团枣庄医院心内二科蔡忠贵提醒您
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龚博谈心1月前
常见的心脏病有哪些症状？#医学科普 #健康科普 #龚博谈心
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浙人医药师小文1周前
心脏出现问题，身体会有5个表现 #高血压 #高血压怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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嘟嘟妙妙屋主理人2月前
切勿忽视胸闷！！！#心脏健康 #心脏搭桥手术 #南京市第一医院 #胸闷
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中关村胸部疾病研究院3月前
4种不舒服!! 可能是心脏出问题了 #心脏 #心脏健康 #硬核健康科普行动 #心脏病
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宁宝朋友圈1周前
能量不足怎么办？看看这期视频一定会有所收获。 能量不足，莫名其妙的泪也会影响我们的工作专注力，人是往下沉的， 显得很没精神#每日分享 #女性成长
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Vang身心整合训练6月前
不少学员反映每次跟我一起站桩时，很快就能入静，身体特别有感觉，而自己站就要花很久时间，并且不容易坚持下去，希望我录个跟练视频能帮助他们入静，方便回去后持续习练。 之前录的30分钟跟练视频已经有两年了，各平台一直持续不断有很多网友在跟着练习打卡，想延长站桩时间的朋友们可以跟着新录的45分钟的导引来练习。经常练一练有助于养精蓄，挺拔身板，清理浊气，凝神聚气。 #站桩 #练功 #道家养生 #身心健康 #运动康复
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张教授谈心3年前
@抖音小助手 @抖音 @抖音能量站 #健康 #医学科普 #健康科普 #中医 #养生
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老刘医案实录1周前
真实中医医案第033号：心肌梗死（胸痹） #中医养生#中医健康#医案 #心肌梗死 #冠心病
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中西医心理睡眠田大夫1月前
焦虑发作时感觉窒息、喘不上气？ #焦虑 #胸闷 #健康科普
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栾毅12182周前
心脏不好的5大表现，希望你一个都没有 （本视频部分由AI制作）#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#高血压#降压药#心血管
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保定心理杨老师1周前
三分钟，帮下沉的情绪踩刹车 #情绪低落 #保定 #焦虑 #失眠 #青少年
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梦好做2周前
负面情绪一定有来源，只是在我的习性反应下它被压抑了、从而导致我保护自己的力量被虚弱了，我因为没有被保护而难过，根源原来是我没有保护好自己……
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心到意到5天前
被迫排泄的生理心意
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科科利1周前
#心脏 #养身 #健康 #暗号 #吨吨吨挑战赛
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老年健康守护者·蒋文捷3周前
别等胸痛！这些信号可能是冠心病 #胸痛科普 #冠心病 #知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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慢研社3天前
这些不适 要当心 #健康 #养生 #科普 #慢性病
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wind火🔥4周前
断崖分手惊恐发作 我用呼吸法一键关机 配合科学运动和饮食 我正走在康庄大道上 #断崖式分手 #抑郁症患者 #焦虑症 #高敏感人群 #躯体化
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易先生的生活2月前
梅核气如何破？ 经常感觉有异物感，上不去，下不来，老是有痰的，情绪一定是主要大忌，遇到这个我们要把情绪打开，两个位置来破开。#纯手法 #养生 #梅核气 #异物感 #肝气郁结
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全网最懂抑郁躯体化大神3月前
#抑郁症患者 #抑郁 想到什么说什么吧 闲来无事，给抑郁分个类 1.当下型抑郁，无刺激自主涌动型抑郁 现在当下身体活跃度降低，意识莫名呈下沉 状态，感觉和本能自发抑郁 2.事后回想型抑郁，下意识回路型抑郁 由事件触发的意识心理感受受伤判定反应机 制引导的抑郁 3.矛盾型抑郁，属意识神经和身体本能对 抗排斥型，不协调型。。 4.孤独型抑郁与无追求型抑郁，负面情绪造 成的抑郁，有孤僻，迷茫，自卑，自闭，自傲 胆小，交流障碍和聚集障碍的 5.内心世界荒凉型抑郁，加重型的，从小就 受到父母严重的伤害，或者缺少父爱母爱 或者生活中的环境交集的人的伤害 6，升级型抑郁形成抑郁房间型、抑郁世界型。 脑部意识和心理世界，以及身体本能反应都 在做抑郁低迷低沉反应 7，严重型的冷漠世界，无情世界 8.禁忌领域→黑暗世界，情绪极度减少，冷 漠感无情感不停加深，形成无情绪波动，如 同机器人 9.渊洞 抑郁不是病，当你不停的攻击自己受伤的意识和身体自然就病了。。。
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葛峰心内科医生4天前
胸痛胃痛可能是心绞痛，别大意 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医学科普 #心绞痛 #冠心病
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Seere小圈4年前
大家有没有同感下坠！#冷知识
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青禾-心理疗愈1周前
学会这两个方法带你走出J虑Y郁#焦虑 #认知 #情绪管理
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胸外科彭江洲医生1周前
身上这3处痛，可能是肺出问题了，千万别忽视！ #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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海若（广播站4月前
像潮水🌊的涨落 #心灵感悟 #身弱 #身弱之人 #女性成长 #INFP
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玄真1月前
如何快速找到气感。
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治未病主任吴节3月前
老是感觉很疲倦不一定是虚，可能是湿气再作怪 #湿气#脾虚#中医#疲倦 #抖出健康知识宝藏
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木子爱养生1周前
我悟了 3招从底子把“气”补足 #气血不足 #气血双补 #元气少女 #气血虚 #怕冷
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老王说故事1月前
#民间故事 #故事会 #奇闻奇事 #民间奇闻异事
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脉法行者2月前
缓脉如茶缓缓沉， 一息四至气血匀； 缓而有力身康健，缓沉无力湿气侵。#脉诊 #中医 #抖音创作者大会 #健康科普有真知
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入错咖啡行5月前
半小时学会拿铁出品#咖啡拉花 #咖啡教学 #咖啡培训
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高老师智慧课堂6天前
练气强身 #知识分享 #智慧人生 #修行 #认知思维
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莫艳芳医生1周前
#慢性胃炎 #胃胀 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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周姐在逆袭1周前
#上热门 节气养生版 今日农历九月初三，正值秋燥。 老祖宗的智慧告诉我们，此时要注重“收”与“润”。八段锦中这式「摇头摆尾」，正是引导身体气机下沉，抚平内在的燥热不安。 做完一遍，感觉胸口的闷堵感散开了，呼吸都变得深长顺畅。 传承千年的养生智慧，分享给每一位注重健康的你。 #周姐在逆袭#八段锦 #去心火 #古法养生锻炼
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产后康复刘玉秋3天前
总感觉下面有下坠感，宝妈们注意了 #驻马店市中医院 #产康#驻马店中医院产康科 #盆地肌修复
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小春减脂逆袭之路·洹小力3月前
这里痛❗️一定要重视起来🔥@刘洹居家减脂塑形(看主页签名） @洹教练居家减脂塑形（团队号） #居家锻炼 #努力成为更好的自己#自律#刘洹学员蜕变#刘洹居家健身
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小云笑对阳光1周前
古法健身第22天，身体好像越来越“通透”了！今天练到扩胸动作时，能清晰感觉到气息顺着喉咙往下沉，一直到小腹，以前总觉得气吸到胸口就卡住了。转腰时，腰侧的拉伸感带着点酥麻，不像刚开始那样是生涩的“较劲”。 傍晚去公园散步，碰见之前一起练太极的大爷，他瞅了瞅我：“丫头，你这步子比以前稳多了，身子骨透着股轻劲儿。” 听着心里美滋滋的～ 这一天天的重复，没什么轰轰烈烈的变化，却在举手投足间，藏着身体慢慢变好的痕迹。老祖宗的“慢养”，果然越品越有味道～ #古法健身打卡 #身体的通透感 #传统养生日常 #坚持的小确幸#居家锻炼
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燕儿和瑜伽1月前
你是不是也一样呢？赶紧试试吧#居家运动 #科普一下 #创作人计划 #上热搜 #抖音小助手🔥
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麦芽🌾Yoga4月前
跟骨科医生一起做改善动作 瑜伽动作改善身体问题#瑜伽 #居家瑜伽 #零基础瑜伽
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明耳优采1周前
关注耳部健康，了解中耳常见不适 作为一名专业的采耳师，在日常工作中，我发现很多朋友对中耳的亚健康状态不太了解。今天和大家简单分享一下，中耳区域若出现不适，通常会有哪些主要表现。 最常见的感觉是耳内闷胀感，像有东西堵着，听力也可能感觉有所下降，像隔着一层膜。部分朋友会伴有持续性的耳内深部钝痛或刺痛感。有时，耳朵里会有液体渗出的感觉，早期可能是稀薄的，后期可能变得粘稠。 如果您持续出现上述情况，尤其是伴有耳鸣甚至眩晕时，这已经超出了日常护理的范畴。请务必及时停止任何形式的自行处理，并尽快寻求专业医生的帮助，进行科学的检查和判断。 呵护耳健康，从细心察觉开始。
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刘晓夏妇产科医生3月前
孕期各种肚子不舒服，一条视频讲清楚 #医学科普 #妇产科 #孕期知识
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阿妮🍀幸影愈心3天前
警笛效应#心理#疗愈
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救赎4天前
胸口像压着浸水的棉被，沉重又无法挣脱。🌧️ #抑郁焦虑
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重庆三博长安6月前
什么是胸痛？常见胸痛有哪些？如何预防？出现急性胸痛时怎么办？ #胸痛
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爱可声医疗器械旗舰店1周前
拒绝闷胀感！1分钟看懂“堵耳效应”，选对设备不踩雷！ #助听器 #科普 #堵耳效应 #助听器选配 #爱可声助听器 @助听一姐（爱可声萍姐）
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清野说漫3周前
真语秘密 #小说 #宝藏小说 #二次元
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恕说心语2周前
气息下沉 #恕说心语#杨恕朗诵 #杨恕 #杨恕教朗诵 #杨恕朗诵教学
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幸运叶6月前
奇经八脉操跟练版本 #奇经八脉操#古中医#练功 其实不太想发的，因为练到后面发现体悟越来越不同，每天会发生变化。 这个肯定会有很多错误，仅供大家参考。 1.新手一定注意，不要管呼吸，大概完成动作就可以。在做的过程中，找到筋被拉开的感觉。 2.在练习过程中，关注自己的状态，身体觉得虚、不舒服的，停下来，慢慢进阶。 3.新手身体虚弱者从拉伸操开始，拉伸操不累了再做活骨功，活骨功不累了再做奇经八脉。 4.关于背景音乐，我是换了自己比较喜欢的音乐，很多人也会更喜欢原版音乐觉得很安神。理性尊重个人喜好。 5.所以这个跟练视频，都是我个人体悟，允许出错哈，有更好的意见，欢迎交流。 恶意点评就不必了，划过就好。
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文史哲手术刀4周前
精神状态不好、萎靡，怎么办？ 唱国歌啊。#精神萎靡 #玉玉症 #提升能量 #资治通鉴 #资治通鉴手术刀版
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流浪声乐生3月前
她们说这是JYP唱法 #清唱 #律动 #lips #英文歌
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胸外科但扬刚5月前
留意食管癌的早期信号，早发现是关键 吃东西总觉得卡喉咙，是不是食管出了问题？#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #食管癌 #医学科普
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阴氏亚健康工作室2周前
#大邑县 #按摩 #手法 #按摩解压 #大邑俊远
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武志红愈心智慧5天前
【停止顺从】你不是“弱”，是“怕被惩罚”。 #心理 #心理学 #习惯性退让 #打压 #焦虑
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胖闪养生记5月前
每天10分钟，改善胸结闷胀，疏通乳腺，排浊理气❗️#改善圆肩驼背 #体态改善 #改善胸闷#排浊理气
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太极道行2周前
#上热门话题 升阳人人需要一定要看##太极振动健康调理养生
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延慧师傅3月前
古法锻炼站桩的基础动作教学 #站桩 #古法锻炼 #站桩基础教程
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胆石专家-江帆1月前
胆结石发作前的4个信号！ #胆结石 #胆石专家江帆 #国内胆石前沿团队 #胆石专病中心 #医学科普
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笛悦空间1月前
习笛常见问题-气息#笛子#竹笛#民族乐器
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主持人宋军杰（婚礼/商演/朗诵）1周前
你有没有发现？抱怨时事事不顺，开心时好运扎堆——你的感觉，就是生命的能量开关！#主持人宋军杰#每日精进#励志#正能量 #情感共鸣
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