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🥗胖哥食养记🍲7月前
一碗银耳羹，解决全家大烦恼！ #银耳汤#润肺#美食教程#家庭养生
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长寿学堂8月前
解密银耳的吃法 #银耳#红枣银耳 #养生 #健康长寿 #长寿学堂
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韩晓～7号13:00吐司和牛奶专场活动4月前
分享几款银耳日常的食谱，适合家里的一家老小，做法简单，喝起来营养又健康#记录真实生活 #银耳食谱 #日常vlog #宝妈#分享
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小饭骨美食好物3周前
秋冬给全家人来一道银耳红枣梨盅吧！香甜滋润，这个天吃太过瘾了，老人小孩都喜欢！ #银耳红枣梨盅 #美食 #老饭骨 #银耳雪梨
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我的菇乡朋友5月前
燕麦银耳羹 家里有老人小孩的可以试试这道燕麦银耳羹，香浓顺滑，健康营养特别好吃！营养早餐 #燕麦银耳羹#如何挑选银耳 #银耳羹坚持每天一碗
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牛爸爸早餐日记6月前
每到换季嗓子总是不舒服！记住这个配方，主打就是一个“润”家里有孩子和老人的一定要安排上#银耳雪梨羹#破壁机食谱 #缓解喉咙干痒的好方法 #省饭课代表
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泽妈健康饮食3周前
银耳的各种搭配大家收好，男女老少皆宜！ 秋天的润是吃出来的！你发现一个神奇的事儿没有？就是每个季节它容易出现什么问题，就会产出那个相应的瓜果蔬菜，过了中秋节，我们就容易七窍发干，鼻子干，嗓子眼也干，哪哪都干，如果有这种情况，那你一定要试试银耳雪梨羹，吃完以后皮肤特别润，由内而外的润肠子润嗓子润皮肤！#秋燥#咳嗽#银耳雪梨羹#银耳搭配大全
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楠楠家的美食日记1周前
银耳雪梨羹 太适合这刚入冬的季节了，喝上一碗暖暖哒#银耳雪梨汤 #银耳羹 #冬季饮品 #大人小孩都爰吃 #好好喝
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✨小燕子💕二娃妈✨1月前
婆婆这两天咳，加上秋季天气干燥，给家人煮个雪梨银耳羹润润喉#银耳羹 #甜品 #日常vlog #我的生活日记 #我的厨房日记
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东营市 ·九星居养老❤2周前
[太阳]用最近很火的add拍摄法 🍲#为爷爷奶奶们熬一个银耳雪梨羹🍐 这一口热羹 将冷意慢慢融化 🫶让老人们的眉角染上温暖笑意 #东营养老院 #美食制作分享 #冰糖雪梨 #九星居养老院
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香姨养生糖水3周前
家里老人告诉我，秋天要多吃白#莲子#银耳#茯苓#食疗小妙招 #七白茶
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小曼轻养食光2周前
南瓜和银耳的搭配，可以说是锦上添花，比燕窝还要有营养，早上给家人煮一碗，滋润又好喝#破壁机食谱 #早餐吃什么 #自制饮品 #双十一好物节 #营养早餐
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晓金主美食2月前
秋天天气干燥，我们一定要给家里的老人小孩多多安排#莲子银耳羹 ，香甜软糯简单又好喝#莲子#莲子羹#莲子干货
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大喜来了1周前
重阳节快到了别忘了给父母煮雪梨汤#养生茶 #食疗小妙招 #养颜养生 #煲汤#煮茶 #生活小妙招
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马爸爸的早餐日记1周前
秋天天气干燥，多给老人和孩子做这个银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝~可以一起来试试！#早餐#小学生早餐#银耳炖雪梨#银耳羹
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johlin的生活笔记1月前
秋天喝银耳雪梨汤在适合不过了，男女老少皆宜， 滋阴健脾、护肤止咳，今天还是用我的厨房老搭档电饭煲做它，也可以用砂锅慢炖~都喝起来吧#银耳雪梨汤 #秋天吃什么 #养生饮食
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马大哈的农村生活3月前
银耳被大家誉为平民燕窝，银耳特别适合现在这种高温干燥的天气喝。#雪梨银耳羹 #记录我的农村生活 #抖音生活家
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久妈养生日常3周前
秋天干燥易上火，煮银耳雪梨羹给家人喝，润润的很舒服#养生 #强烈推荐 #养生汤 #滋补养生#喝出好气色
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顾小姐私厨3月前
江苏兴化普通人家周末招待亲戚的早茶 12个菜都是老式的口味，大煮干丝、桂圆银耳羹、咸鸭蛋等#兴化早茶 #银耳羹 #大煮干丝
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唐记糖水铺1周前
雪梨银耳羹，适合秋冬喉咙干燥喝的糖水 老少皆宜。#餐饮人创业 #美食制作 #餐饮人的日常
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陈先生的橱窗🍜2周前
姐妹们，秋冬干燥，一定要给家人安排这个冰糖炖雪梨，清甜资润，就很适合老人小孩吃#冰糖炖雪梨 #雪梨汤 #银耳雪梨汤 #美食教程
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潮汕啊头家3周前
跟啊头家学做潮汕甜品美食之木瓜银耳羹，木瓜银耳都很容易买得到，秋冬季节做上一大锅，老人小孩都喜欢喝#木瓜银耳羹#木瓜 #木瓜银耳糖水 #木瓜糖水 #啊头家潮汕甜品
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一铭要发光1月前
秋天干燥，多给孩子和老人做这个银耳雪梨羹，特别滋润好喝#银耳羹#秋季饮品#银耳雪梨汤#食养 #食疗
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开心吃点7月前
银耳红枣枸杞汤 在家也能做的好喝的银耳红枣枸杞汤，营养健康，美容养颜，你也试试吧#抖音美食推荐官 #滋补养生 #好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃 #喝出好气色
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潮菜叶飞1周前
天气转凉了，来碗秋梨银耳汤，从胃润到心 #潮汕甜汤 #银耳汤 #秋梨 #秋季养生汤 #清润汤水
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潮汕啊头家3周前
跟啊头家学做潮汕甜品美食之制作牛奶银耳羹，经典养生甜品，在家都能做，学起来做给老人小孩吃#牛奶银耳羹 #甜品 #甜品制作 #经典牛奶银耳羹#啊头家潮汕甜品
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朱十九·焕新纪1周前
苹果银耳露，老人小孩都爱喝#秋季饮品 #懒人美食 #简单又营养
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成妈小厨1周前
比较适合秋冬天的一款银耳雪梨汤，每天早上来一碗嗓子润润的，皮肤也越来越好了 ！#美食分享#银耳雪梨汤 #银耳羹 #我的厨房日记#炖盅
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@高冷饭儿3周前
这个#雪梨炖银耳 隔三差五就会给家人煮一次，清甜滑糯，梨子软烂，银耳胶质满满，小孩老人都爱喝#每日分享 #吃出高颜值
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郭芙蓉2月前
秋季养肺就喝它 #谁懂这一口的好吃程度 老人小孩孕妈妈都可以喝的#银耳莲子羹 ，秋季多吃白色食物～#滋补养生 #湘莲#入秋的第一碗银耳雪梨羹
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开心孔姐笑哈哈1周前
进入秋冬天后，我经常给家人做冰糖银耳炖雪梨吃，胶质满满，清甜 润滑，喝多少水都不如这一碗#甜汤 #食养#喝出好气色#家常美食#开心孔姐笑哈哈
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白糖爸美食记1周前
99%的人不知道！秋天吃对这碗，比涂1000块化妆品还好。#银耳雪梨西米露#美食教程#自制食养热饮
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老头子刘和老婆子艳2周前
#记录我的真实生活 #70后 #夫妻 一梨润三秋，秋天天气干燥。雪梨银耳羹，大家全家都可以喝。这个季节，家里的老人和孩子都试试这个汤，止咳化tan，生jin润肺，效果很nice#食疗小妙招雪梨#清热润肺
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元气坞6月前
1个苹果+3养宝，百岁老人喝了60年，一碗成本2元钱！润肺生津，喉咙干痒的人求着要配方！纯分享
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粥末2月前
#食养 #破壁机食谱 #养生
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跟着岚姐喝出好气色1月前
#破壁机食谱 #养生食谱 #食疗小妙招
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莲花好物3周前
老人小孩都爱喝的养生汤，即营养又健康#美食 #美食制作 @DOU+小助手
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湘北曾姨5月前
天气炎热，成成熬了一锅银耳羹，曾姨叫上嫂子一起分享！ #婆婆和儿媳农村的生活
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琪妈爱美食1周前
霜降后降温又干燥，快试试这个南瓜银耳羹，香甜顺滑，又润又好喝，热呼呼的好舒服#喝出好气色#秋冬热饮#银耳羹#自制饮品#有机银耳
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张先森养生日记1周前
秋天天气特别的干燥，这碗苹果雪梨银耳羹记得安排，果香浓郁非常的润！#喝出好气色 #食疗养生 #苹果雪梨银耳羹#秋天养生
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麦子讲膳食1周前
重阳节了分享一款特别适合家里长辈吃的百合雪梨银耳羹。#百合雪梨银耳羹#重阳节#爱老敬老#美食#日常生活
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@吴爱好1周前
分享《中医养生食疗》 对症养生食疗#呼吸#2.肺炎#枇杷银耳汤#吃出健康好身体 #内容仅供参考，如有不适请线下就医
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@木子生活3周前
“外行吃燕窝，内行吃银耳” 银耳苹果小米豆浆，口感醇厚，香甜浓郁，老人小孩都爱喝#自制饮品#美食#早餐#五谷杂粮
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40+思思食养记1月前
秋天的第一碗润燥甜汤！银耳雪梨羹，清甜不腻，老人小孩都爱！#银耳雪梨羹 #银耳雪梨羹做法 #秋天润燥 #零失败甜汤 #养生汤羹
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短拍老李1周前
天气干燥，给自己和家人多做银耳羹喝喝，润喉。#雪梨银耳 #养生就是养健康
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百姓问诊4周前
秋季儿童、老人皮肤瘙痒症高发， 医生：可以喝银耳雪梨汤！#秋燥 #保湿 #银耳雪梨汤 #养生
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叶韵琪琪生活美食记1周前
南瓜炖银耳 霜降过后降温又干燥，这碗南瓜炖银耳记得给家人安排上，香甜软糯很好喝，早晚来一碗，润润的很舒服#秋冬热饮#银耳羹#喝出好气色#自制饮品
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徐大大低卡日记4周前
48岁98斤|10.06低卡晚餐代餐|南瓜银耳羹#好身材吃出来 #喝出好气色 #代餐
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金桔孔村颐养中心（孔村养老院）2周前
今日加餐：红枣银耳汤～秋天喝红枣银耳汤，核心好处是滋阴润燥，能缓解秋季干燥引起的口干、皮肤干；同时红枣可补充气血，适合老人秋季补养。从营养和身体适应角度看，还有两个关键优势： • 银耳富含植物胶质，口感软糯，老人咀嚼和消化负担小，且能为身体补充水分。 • 红枣的天然甜味可减少额外糖的添加，既满足口感又避免过多糖分对老人身体的负担。#养老院日常#养老院都吃什么#喝红枣银耳汤的好处
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小远哥美食记1周前
霜降过后，气温骤降，提前给身体打打基础！秋天干燥，百合水很养人，多喝很好！#美食#食养#莲藕#红枣#炒菜教学
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表妹7月前
给婆婆和儿子熬了一碗银耳羹，他们都说很好吃，家里有老人小孩的可以试试哦#妇女节礼物准备好了吗 #银耳羹 #上得厅堂下得厨房
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孙小小的养生日常1周前
秋冬干燥易上火，补足津液最重要，这个秋藕雪梨饮男女老少皆宜，润润的特别舒服！#生津汤 #喝出好气色#食疗小妙招#营养早餐 #五谷杂粮
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艳丽1周前
适合秋冬季节给老人和小孩喝的水果润肺汤，快学起来吧🌹🌹 #爱生活爱美食 #70后 #孝道 #养老 #百善孝为先 @DOU+小助手
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超会喝的喜宝1周前
深秋得多喝这款秋藕雪梨莲子羹，又滋润又顺滑，老人小孩都爱喝#破壁机食谱 #营养早餐 #早餐喝什么 #破壁机
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陶子的食养记1周前
这样煮的银耳雪梨羹，口感丝滑，润润的很喝，干燥的天气一定要多给家人煮一碗#百合银耳雪梨羹#秋冬热饮#雪梨羹#秋季甜品
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木槿爱食养1周前
今日霜降.煮一壶温润的苹果银耳露给家人喝.甜甜润润很好喝又润燥#破壁机食谱 #食补养生 #喝出好气色 #早餐吃什么 #秋冬养生热饮
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乡下肖婆婆3月前
桃胶是个宝，和银耳一起煮，吃起来滑溜溜的。 #桃胶怎么吃 #农村美食 #乡村生活 #农村生活日常 #美食趣胃计划
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欢姐懂吃喝1周前
霜降后，气温骤降注意身体津液，分享这碗雪梨银耳百合羹润润的很舒服！#自制饮品 #喝出好气色 #雪梨银耳 #仙女都在喝什么 #健康喝出来
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棉花糖的养生厨房1周前
很多人都不知道，秋冬开始这样吃好好处多多，大人小朋友都很喜欢。#百合银耳雪梨羹#喝出好气色#食养#做法简单又营养
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悦饮本草2周前
#养颜养生 好喝的银耳炖雪梨~是妈妈的味道❤️
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邵阳探店 千少 【接团购 代运营】1周前
他们家的糖水真的好吃，而且吃了特别好，男女老少皆宜，大家赶紧来品尝#财主手作糖水铺 #糖水 #红枣银耳莲子羹 #邵阳 #好吃不贵经济实惠
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元宝麻麻的厨房1周前
霜降过后，天气不仅骤降，还很干燥，分享一道适合秋冬吃的早餐 南瓜牛奶银耳羹#早餐吃什么 #食养#喝出好气色#秋冬热饮#元宝麻麻的厨房
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