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懂心理的豆子1周前
亲密关系系列第10弹 爱情中最重要的意义，是透过亲密关系看见那个隐藏的自己。 #情感恋爱 #治愈系动画短片 #情感系列
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生命动力7月前
如何建立亲密关系？爱的流动，无需用力用命来证明。 如何建立亲密关系？爱的流动，无需用力用命来证明。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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潼潼情感3周前
怎么判断一个人真的是不是爱你#情感 #两性情感 #婚姻#亲密关系
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CoCo情感.1月前
分开后的纠缠，是爱最真实的证明#情感共鸣#感情修复挽回#恋爱技巧#分开后的我们#亲密关系
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李柚-莱日芳长1月前
爱的入场券 其实跟自己建立亲密关系就是在跟对方恋爱，而你懂了如何爱自己，才算真正拿到了爱对方的入场券。#爱自己 #女性成长 #亲密关系解读
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杨旭说关系3月前
性和爱必须绑定吗? 爱是性的理想土壤，但独立行走的性，必须扛起全责。 #情感 #亲密关系 #认知 #心理学
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心理日记馆1周前
良好的亲密关系应该是怎么样的？ #心理学 #情侣#亲密关系 #心理 #抖音精选
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观心|心理探索赋能7月前
#价值理论#亲密关系解读 #什么是真爱 #认知提升 #心理咨询
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邢郑2周前
亲密关系的存在，其实是为了让关系中两个人都能得到滋养和成长。我们构建亲密关系，是为了让两个人都过得更好。只有当一个人能够完全做到接纳和爱自己，他才有能力去真正的去爱别人#自我进化论 #播客 @
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野生女战士4月前
什么是亲密关系中的强者思维？ 不是索取，是给。 #恋爱脑 #女性成长 #情感 #恋爱 #分手
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宋祥凯1周前
匹配爱与亲密的4层关系！成就幸福人生。#亲密关系 #幸福 #国学智慧 #教练系统 #宋祥凯
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晴安来了2周前
什么才是真正的爱？ 那些亲密拥抱、24小时热聊，未必就是真爱的体现。有人总抱怨错付，多是因为自己，错把目的性接近当作真爱，对方起初的热情示好，可能只他的是策略。#情感 #内容太过真实 #认知 #人性
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哦！是李慧呀~1周前
亲密关系最基本的真相#亲密关系 #情感共鸣
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心理师凌心6月前
什么是真正的爱？ 无需讨好，无需证明，还能被温柔的拥抱时。#亲密关系 #安全感 #个人成长 #认知提升 #转念幸福
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永岩学长1周前
如果你在亲密关系中是痛苦的，试着读一读豆瓣评分9.3的《亲密关系》这本书，你会发现并不是你不配被爱，而是你没有用正确的方式被爱。#亲密关系 #亲密关系解读
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锦鈺文书1周前
今日分享的是《亲密关系》， 在爱情里 我们常迷失 以为抓住了幸福 却不知它可能是泡影 很多时候 我们在对方身上投射幻想 等幻想破灭 才看清彼此的陌生 就像在茫茫大海上 两人共乘一艘小船 起初以为能驶向永恒港湾 可途中风暴来袭 才发现各自抱紧的救生圈都不同 争吵时 那些伤人话语像冰冷的箭 穿透对方的心 我们以为的亲密无间 不过是一层易碎的薄膜 一捅就破 关系的裂缝一旦出现 再难复原 我们得明白 亲密关系里藏着真相 爱与伤害并存 #每日分享 #每日推荐 #情感表达 #每天一本书 #亲密关系
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好书慢读馆1周前
总在关系里委屈自己讨好对方， 这本书教会我：“过度为别人做事，过度照顾别人，就是为了证明自己的价值”，真正的爱，从来不是失去自我。#好书推荐 #读书 #好书分享 #亲密关系
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煌婷心理话1月前
亲密关系不是一场需要赢的辩论赛，爱是允许差异。#心理学 #亲密关系 #自我成长 #认知提升
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龙哥元创工作室2周前
真正健康的亲密，不是绝对坦诚！ #婚姻关系 #夫妻沟通 #情感成长 #边界感 #中年婚姻
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豆豆爱读书2周前
《亲密关系》 从心理学视角解析爱情、友情、亲情的本质，涵盖吸引力、冲突解决、依恋类型等内容，教你经营健康、持久的亲密关系。#科普 #读书笔记
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读心小贩2周前
为什么越‘允许做自己’的夫妻，越幸福？《亲密关系》解密——“爱不是彼此凝视，而是共同望向远方”｜亲密关系心理解码#涨知识 #哲学#心理学 #正能量 #知识科普 罗兰·米勒的《亲密关系》自2015年首次在国内出版以来，其中文版累计销量已超过百万册，豆瓣评分高达9.3分，深受读者认可。这本书的核心在于用科学实证的视角解读爱情、婚姻与友谊等亲密关系。 它指出，健康的亲密关系建立在了解、关心、相互依赖、信任、一致性和承诺六大要素之上，并深受依恋类型（安全型、焦虑型、回避型）的影响。 书中还探讨了吸引力法则、沟通技巧（如如何应对“末日四骑士”：批评、蔑视、防御和冷战）、冲突管理及关系修复策略等，强调“允许彼此成为真实的自我” 是维系良好关系的关键。全书融合了心理学、社会学等多学科成果，旨在帮助人们穿透表象理解关系本质，从而构建更健康的亲密联结。
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波比不emo2周前
你以为的亲密关系，并不是真爱 你是不是也曾经以为，那些彻夜聊天、难舍难分的拥抱、充满激情的亲热，就是真爱了？你可能一直在错付真心。 #波比说 #男女关系 #恋爱技巧 #爱情感悟 #扎心
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馨姐回避说4月前
4个特征证明回避型对你是真爱#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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阿诺陪你听本书1周前
陪你听书47|来一起看看你的“亲密关系” #心理学 #亲密关系 #成长 #好书分享 #爱情
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1-1周前
“亲密就是我们一起共度了一段时间”#亲密关系 #友谊#博客
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书影拾光1周前
“冷战时拉黑删除？不过是用最狠的方式，要一份偏爱的证明。” 多少人在亲密关系里把“作”当成试探？明明想被在乎，却用分手威胁；明明盼着拥抱，却推开对方。直到翻开《亲密关系》才醒悟：爱从不是猜谜游戏，那些在情绪里说的狠话，每一句都在把爱人推远。 别让一时的倔，弄丢了一直的伴。就像书中说的，遇到问题坦诚表达，别在冷冰冰的沉默里，忘了你们曾共享的热咖啡和晚風。#励志 #情感共鸣 #希望你永远开心快乐 #读书
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李潇文1周前
只有爱不足以维持关系，需求持续的匹配才是亲密关系维持的核心#亲密关系
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尤米情感1周前
亲密而有间：别以爱之名，行控制之实 #边界感 #相处之道 #情感 #主体性
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启道1周前
恋爱是一个人的事情，只有爱自己，才会爱别人#亲密关系 #谈恋爱 #女性成长
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晶克丝(清醒版)3月前
哪几个典型行为能看出他并不是真心喜欢你？#情感 #恋爱 #女生必看 #亲密关系 #情感矛盾
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凌姐回避支招3月前
拼命证明多爱回避没用 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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中年妇女要读书3周前
#读书 #情感 #婚姻 《亲密关系》：学会从“爱上幻想”到“接纳真实” 我们总以为爱上一个人，是因为他多完美。但《亲密关系》这本书里揭开了这个幻象：你爱的，其实是你脑补出的“理想伴侣”替身，是对方身上恰好有你渴望的特质，能填补你童年未被满足的空缺。就像有人从小缺爱，就会疯狂爱上那个“温柔体贴”的人，可滤镜总有破碎的一天。这时才明白，情感的第一堂课，是学会从“爱上幻想”走到“接纳真实”。 为什么曾经的甜蜜会变成无休止的争吵？书里说，那些为“谁没洗碗”“谁晚回家”发的火，从来不是因为事情本身，而是对方的行为刚好戳中了你童年未愈合的伤口。小时候被忽视的人，会因伴侣的一句敷衍炸毛；总被指责的人，会对批评格外敏感。婚姻从不是避难所，而是一面镜子，照见的全是自己的问题。真正的成长，是吵完架后能停下来想：我愤怒的，到底是眼前人，还是过去那个委屈的自己？ 家庭里最珍贵的，从来不是永远和睦，而是冲突后的修复力。书里把亲密关系分成四个阶段：从绚丽的理想化，到幻灭的权力斗争，再到内省与启示。多少家庭困在“权力斗争”里互相消耗，却忘了家庭的本质是“我们”的共同体。就像书中说的，幸福从不是伴侣给的，而是你自己的选择——你先能把日子过好，两个人在一起才是锦上添花。 这本书最终告诉我们：亲密关系的终极目标，不是找个能让你快乐的人，而是找个能让你在不快乐时，依然感受到爱的人；更是借由这段关系，治愈自己，找到完整的自己。 #家庭 #中年妇女要读书
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春丽心理2周前
#上热门 亲密关系的确立意味着什么？#恋爱婚姻情感#婚恋心理学#人生感悟#个人成长@注册心理师@团体咨询师@抖音时刻@抖音创作者@抖音视频制作
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善知识小勇1周前
亲密关系 亲密关系的本质是什么？这个故事告诉你答案 #个人成长 #认知 #人生哲理 #自我提升 #成长思维 #人性智慧 #人生低谷 #改变自己 #智慧 #善知识小勇
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苦瓜咖啡猫1月前
在亲密关系中，爱的语言是表达与接收爱意的核心方式。若双方用各自语言传爱，哪怕付出再多，对方也可能听不懂，这不是不爱，是频道不对，容易陷入我全情付出，你却觉得我不用心的误解。#亲密关系 #情感共鸣 @DOU+小助手
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暴躁又又1周前
和你很亲密的女生也不一定爱你#追女生#真相#怎么判断女生是否喜欢自己#直男必看#脱单
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姗禹说心理关系疗愈1周前
亲密关系中最深的疲惫，从来不是性格不合，而是防御机制不合。 一个怕被控制，一个怕被抛弃。一个用沉默保护自己，一个用追问证明存在。你们都爱着，却都在重演各自的童年创伤。#亲密关系 #原生家庭 #疗愈 #觉醒 #认知
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是乐薇呀！1周前
重新定义亲密，一场关于爱的健康革命 #每日分享 #亲密关系#两性健康#两性
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小芳1周前
爱一个人是有欲望的，会有发生亲密关系的欲望
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杨如戏1周前
爱是如你所示，而非如我所愿#情感 #恋爱 #亲密关系 #情感经营
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李柚-莱日芳长1周前
#爱的守恒定律 #亲密关系解读 #真心
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情感樱桃派🍒4月前
亲密关系越来越爱的秘密#婚姻关系 #亲密关系 #情感心理 #内容太过真实
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yulu43682501周前
#爱与关系 #无条件的爱 #亲密关系的意义 #自我接纳 #关系如镜
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清醒叔解忧剧场1月前
「亲密关系」根本逻辑是亲密，不是付出！ #情感心理学
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周好运1周前
“希望被爱是最后的幻觉，放下它，你就自由了。” #亲密关系 #纵横四海 #内耗 #婚姻 #自我提升
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李好辉谈亲密关系2周前
爱的本质，他本就是流动的不稳定的！#亲密关系 #婚姻关系 #情感关系 #心理咨询师 #北大李好辉
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钰清心理咨询1周前
#情感#心理学#恋爱#婚姻
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大金3月前
不要纠结仪式感，真正的爱需要在细水长流的生活中证明#情感 #婚姻 #仪式感 #内容太过真实 #关于婚姻我们想说点什么
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深夜长情2周前
#记录生活 有爱就有性，性是爱的基础，性更是生活中亲密关系的重要纽带，它不止是生理需求的满足，更是情感共鸣的载体，能为平凡日子注入温暖与快乐。
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YING·观心1周前
应该选择我爱的人还是爱我的#情感 #亲密关系 #恋爱 #婚恋
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落雁老师de爱情课1周前
好的爱就是在你面前，我所有的样子都被温柔地允许 #亲密关系 #女性成长 #落雁老师de爱情课 #好的爱 #长久的关系
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碗碗1周前
#情感共鸣 #生理性喜欢 #生理性喜欢才是真正的喜欢 #亲密关系
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刘晨曦1周前
爱情最美好的时光 #心理学#心理健康#两性情感 #两性心理 #两性情感知识
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温暖的1周前
#婚姻 今天听了一本书（亲密关系） 书中说婚姻其实不是两个人的事 婚姻其实是一个人的事 你的婚姻 没有别人 你只有你自己 你为什么会谈恋爱 非常重要的原因是因为来自于你内心的需求 追求归属感 确认自己的重要性 我们对对方不满意的地方 可能恰恰是我们需求最旺盛的地方 所以我们对别人的不满意是我们内心的投射。
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欧文老师4周前
“深入沟通”才是真正让感情走的长久的秘诀 #抖音精选 #内容过于真实 #亲密关系解读 #两性情感 #情感共鸣
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钟鸣说心理1周前
当爱变成操控，警惕亲密关系中的"驯化"陷阱。以爱为名的驯化，会通过贬低、限制社交、冷暴力等手段让你失去自我。真正的爱是尊重而非改造，请勇敢挣脱操控，找回那个独特的自己。#钟鸣说心理 #山东磐林心理 #PUA #以爱的名义 #驯化
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人间清醒陈（女性成长/从自卑到自信）2月前
亲密关系，注定是悲剧。 #亲密关系 #破情执 #过情关 #自我成长 #个人成长
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唐唐姐1周前
亲密关系稳定的秘诀，根本就不是靠爱，而是同时满足这两个需求~#两性关系#男女思维#情感#女性思维
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赵远的诗2周前
心定才是爱，是归处 #赵远 #爱情 #亲密关系 #情感
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远叔5月前
亲密关系中的付出是“加码行为”而非“追求行为” #亲密关系 #情感经营 #自我提升 #经营婚姻
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荆棘玫瑰4月前
你以为是爱情？其实只是激素做祟#亲密关系 #催产素 #两性关系#荆棘玫瑰
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芳芳啊3月前
#两性#爱情#人际关系#闺蜜谈心#亲密关系 @是小白啊 爱是我看到了你的主体性，我欣赏你。而不是单纯的我看到了你的工具性，我需要你。 #爱情
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