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骨科李东亚5年前
#腰疼 到底指哪里？#暑期知识大作战 @南方健康
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鑫禾智小洋老师4月前
腰背不得劲，松这里 #按摩放松 #纯手法 #技术培训 #腰部按摩 #背部按摩
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泸州李一招9月前
在泸州哪里可以找到一家好推拿？今天带你们来龙马潭这家神手道推拿。他们家抖音评分4.5，现在推出颈肩腰指痛大师套餐，只要96元。中式腰背推拿45分钟，让你全身疲惫瞬间舒缓。王老师的手法真的没得说，按完之后整个人都轻松了好多。刷到视频赶紧囤，反正不用随时退，过期退。记得点赞关注哦！#散心之旅 #我的真爱 #靠谱商家 #很哇塞的周末 #休闲娱乐来一下
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巩义馨康推拿谢师傅3周前
看看都有哪一个符合你#中医体质辨识 #推拿按摩养生 #肩颈#腰背#腹部
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木杉师兄3月前
肩颈腰背不舒服，推指缝 #肩颈疏通 #腰背疼痛 #穴位按摩 #木杉师兄 #欐生堂
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神经内科牛朋朋4月前
腰背老是疼，查了没问题？90%的人其实是这种类型 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普 #腰痛 #腰肌劳损 #慢性腰痛
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李敏主任3年前
腰背痛千万别大意，也许是这些病症的前兆..#医学科普 #养生 #中医养生
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康复科张如祥主任4周前
国庆出行自驾族必看，简单几招缓解腰背疼痛 #国庆 #自驾游 #腰背疼痛 #假期 #旅游
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骨科贤医王逢贤1年前
#腰椎 #疼痛 #腰背疼痛
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北京弘道运动康复1月前
腰背疼痛，腰背筋膜炎，3分钟治疗缓解疼痛 #热点 #腰背疼痛 #筋膜炎缓解 #筋膜炎 #腰痛
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郑州彭世职业培训学校2天前
腰背放松按摩手法 #推拿按摩 #腰背疼痛 #放松解压 #技能培训 #手把手教学
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快乐余生有你吗？4年前
腰酸背痛，一招快速缓解%腰酸腰痛 #抖音小助手 #手部穴位按摩
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孙凤龙-保膝医生3年前
一个失误发明的2个动作，有效缓解腰背疼痛 #孙凤龙主任 #腰椎疼痛 #运动康复
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清锻炼6月前
腰背不舒适，两个小开关帮助你#腰背不舒适#瑜伽#运动#居家锻炼#健身
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中医刘立夺3周前
#中医#腰背痛 #经络穴位
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常葆堂推拿艾灸养生(收学徒)1年前
长期久坐导致腰酸背痛怎么办？只需三个手法，在办公室也能做。#中医养生 #养生 #中医养生知识 #推拿按摩养生 #腰酸背痛
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萱娅美颜美体（南通世茂店）4月前
快让男朋友学会这套按摩手法！超舒服的腰背按摩#纯手法 #背部保养 #按摩放松 #南通萱娅美颜美体 #南通萱娅
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心引力曹璟辉6月前
久坐久躺，腰背不适 #腰酸背痛 #脊柱灵活性训练 #猫式伸展 #腰痛 #体态调整
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吃喝玩乐笑笑4月前
高一指就是高！专攻肩颈，腰背，富贵包，#肩颈按摩 #按摩手法 #弯腰驼背 #同城好店推荐
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鹤骨松筋5年前
腰酸背痛，一招快速缓解#腰酸腰痛 #穴位 #健康 #养生 #dou出新知
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中医蓝医生3月前
每天学穴位委中穴 #委中穴 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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温县藏红方养生店3周前
#健康养生 每日一记！#传承中国传统文化 #涨知识
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点指师兄（壹）6天前
小小穴位缓解大问题#中医养生#穴位按摩#经络疏通
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协和血管李沁医生1周前
腰背疼？手臂无力？ “烟囱”技术了解一下#烟囱 #血管外科李沁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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物理治疗Bruce2月前
腰痛不一定是腰突，可能是腰肌劳损 腰痛的常见元凶之一是腰肌劳损。久坐、不良搬重物姿势、核心稳定肌无力，都会让腰肌长期超负荷。缓解方法：①拉伸腰背（如婴儿式，每次30-60秒，做2-3组）；②激活核心稳定肌；③调整坐姿与搬重物动作模式，坚持6-8周大多能明显改善。顽固性疼痛建议找专业康复师评估治疗。关注我，带你科学护腰。#运动安全 #运动医学科普 #运动康复 #腰痛 #健康乘风计划
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玉龙指洪湖店4周前
洪湖朋友看过来！玉龙指腰背舒足道超棒，原价289直降50，239享80分钟专业按摩。边泡脚追剧，小吃管够，双效加持，打工人快冲！ #国庆给生活分点红 #靠谱商家 #我的真爱 #拍照打卡圣地 #国庆吃喝玩乐节
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芸觉·白芸2月前
艾灸的两大原则，一个是“标”，一个是“本”。 #艾灸 #传统文化 #养生 #黄帝内经 #中医文化
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苗太傅—正能量4周前
#苗太傅#点穴#正能量
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医济堂职业技能培训1月前
推拿师从循环的角度来腰背委中求 #医济堂职业技术培训 #推拿培训 #推拿教学 #手法教学
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保山市中医医院3周前
揉出舒适，月满安康！推拿手法VS揉面手法#涨知识 #医学科普 #推拿
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御手卢老师技能培训3年前
腰酸背痛？不存在的，这套方法学起来，给老婆按按，再也不担心跪搓衣板了#穴位按摩 #养生就是养健康
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叁十九度龙湖天街总店*玉4周前
崔家店横三街叁十九度，轻奢指韵背腰推拿套餐原价 469 元，现 339 元，90 分钟针对腰背放松，手法专业，还有免费小吃。抖音评分 4.7，优惠在左下角，速来！点赞关注。 #休闲娱乐 #国庆给生活分点红 #靠谱商家 #支持本地 #国庆的小城正当红
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江宁区妙指堂盲人推拿中心3天前
腰背酸胀别硬扛！佛城西路妙指堂推拿精准，119享专业手法，换床单热敷，速约！ #发现好地 #周末时光 #去想去的地方 #拍照打卡圣地 #网红打卡地
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健康管理3天前
腰背酸痛的，手背2个点每天按3分钟，打通腰背经络，腰不酸更强壮！
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雁翎孟令坡2周前
上班 / 做家务后腰沉？试试按手三里，肌肉松快多了#上班族养生 #日常养生 #久坐放松小技巧 #河北 #任丘
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葛氏传人露一手（收徒）7月前
推拿按摩培训 了解一下 背部放松全流程#推拿按摩养生 #纯手法 #技能培训 #凤麟脉位 #养生
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汀汀小卖铺1月前
程序员久坐敲代码？按摩靠垫精准按摩腰背穴位，热敷促进循环，告别腰酸背痛，敲代码更高效！
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针灸科张素钊5月前
#腰痛#委中刺法#中医针灸#传承中医文化
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灸道小生1月前
艾灸的标本原则#每天跟我涨知识 #健康 #艾灸
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贵州美业教育1月前
今日分享四穴总歌
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疼痛开关-刘亚萍6月前
这么牛的手法其实很简单 李氏疼痛开关绝技 徒手祛痛 #推拿培训 #想学找我 #按摩手法 #中医 #中医养生
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甘甘好瑜伽（孕期）1天前
一个动作练习强化背部肌肉，美化背部肌肉线条 同时改shan肩颈和腰背不shi等zheng状 "脸松脸垮必练背"并非指背肌直接连着笑肌，而是通过筋膜的力学传递、 改善头颈姿态以改变重力作用方向、 以及促进循环和淋巴回流这三个科学机制， 共同作用达到的间接性、整体性的面部提升效果。 零基础友好，每天5~6组，一组10~15次根据自己体力选择增减练习～ #普拉提 #普拉提器械 #居家普拉提 #背部训练 #开肩美背
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JD超模糖糖老师（招生中）2周前
别忽视！长期不良体态不仅影响身高发育、气质颜值，还可能引发腰背酸痛。建德超模学院1分钟带你了解什么是体态问题#建德超模学院形体美育中心#体态矫正
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博林好物2月前
Chigo/志高颈椎按摩器多功能肩颈脖子斜方肌腰背按:/ 摩枕热敷揉捏#按摩仪 #好物推荐🔥
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赵继辉医生4月前
再难缠的全身疼痛，记好一个药，越疼越管用 #健康科普 #止痛科普 #疼痛 #肌松镇痛 #抖出健康知识宝藏
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马俊咨询中心3月前
新手推拿师真的了解腰背委中求吗 #金陵推拿术马俊 #医济堂职业技术培训 #推拿培训
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彪式推拿6天前
按摩手法教学 #按摩 #手法教学
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刘医生谈养生9月前
#穴位歌诀 #穴位养生 #小妙招大作用
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经方派张天朗辨脉1周前
3个特效小穴位，你学会了吗？#健康 #知识分享 #一学就会系列
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阿远健身3月前
90%的人都不知道的瘦腰秘籍！#健身 #瘦腰#腹部训练#健身干货
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卢老师(中医养生)1月前
腰肌劳损:很多人什么也没干却总是感觉腰酸腰疼，甚至有些时候屁股也是酸疼的，有可能就是久坐导致的腰肌劳损。有这种情况的朋友可以联系我，或者到店里面调理。要是外地的朋友我们也可以免费邮寄！
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朱益宏｜象兀瑜伽5月前
你的前屈背是直的还是弓的？ 你的前屈背是直的还是弓的？#圆肩驼背 #瑜伽体式分享 #缓解腰痛的恢复训练 #因为热爱所以坚持 #前屈
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一朝一夕3周前
刮开这里你才知道睡的有多香熬夜脾气上火刮痧 #中医文化科普 #养生就是养健康 #刮痧排毒 #生活小妙招 #养生
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颈腰椎微创陈丹医生10月前
记住9个字，70%腰突不用吃药#腰椎间盘突出 #颈椎 #我是陈丹医生 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏
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妙手罗老师xx开心果1月前
腰痛腿痛来听听罗老师讲一讲#腰痛腿痛来听 #妙手罗老师 #临沂老罗传统文化 #腰疼怎么办
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董氏奇穴严寒1年前
肚腹三里留，腰背委中求 #中医 #二十四总穴歌诀#董氏奇穴严寒
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吕二哥养生日常3月前
320w人看过的蹭长锻炼法详细版来了，老祖宗的智慧 #中华文化 #居家锻炼 #吕二哥养生 #男性养生 #道家养生
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强哥爱泰安1月前
局部按摩半小时只要29.9！#盲人按摩
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骨科女医生5月前
5个健康的锻炼小动作，要一起连起来哦 #医学科普 #血液循环 #骨科女医生 #抖出健康知识宝藏 #养生就是养健康
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云端漫步1周前
#一招一式学游龙 道袖双舒的特点是下蹲，转身，左右插掌，舒展四肢和腰背，是道家习练动功前的热身动作。
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儿童康复陈老师1月前
第6种核心力量训练：小燕飞，小燕飞主要训练的是腰背的力量，适合坐位或者站立位头身前倾的宝宝，有需要的家长可以了解一下。#儿童康复 #运动训练 #核心力量训练
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联勤保障部队第920医院2月前
中医科：养肺经络拍打操教学
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