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橘子-Sabrina4周前
#每个人都会在二十多岁痛哭 #20岁的成长痛 #适应社会 #毕业生 #职场新人
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潘富贵6月前
心理学里面有一个残酷的真相 人对痛苦的记忆总是会自动模糊 而对幸福的感受却会愈发清晰 所以就是为什么明明我们已经看清了一个人 却会放不下他 明明找到了答案却还是舍不得#情感共鸣#女生必看#日常唠嗑#亲密关系#百词斩单词机
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得意黑/.4月前
三年真的一晃就过去了 #校园 #高中时代 #毕业季 #学生时代
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舞动身心DMT6天前
明明很痛苦，却哭不出来， 情绪好像被“卡住”，只能不断往身体里压。 在舞动治疗中，我们不会强迫眼泪，而是通过动作、呼吸、声音和关系支持，让身体找到新的情绪出口。 在这支视频后的文字里， 我分享 5个舞动治疗的干预思路： •从呼吸与节奏开始，帮助能量重新流动 •通过动作象征，替代无法流出的眼泪 •借助颤动与释放，松开身体的冻结 •结合声音与动作，让情绪有不同出口 •在安全的关系中，建立被接纳的体验 哭不出来，并不代表没有情绪。 舞动治疗可以陪伴你， 找到更真实、更安全的释放方式。 已沟通原作者， 经授权同意转载， 其他人转载二创请 联系【舞者宁曦】 #舞蹈 #舞动治疗 #身心健康 #自我关怀 #心理治疗
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蛮懂回避的季老师5天前
明明很痛苦了 但还是放不下回避型？#回避型依恋 #情感 #焦虑型依恋 @阿宇懂心理
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宽心纪2月前
所有痛苦的、烦恼的、不自在的众生，其实都是因为他们自己不想解脱 #原创 #生命真相 #醒觉 #痛苦 #宽心纪
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了凡AI创业1周前
明明很痛苦，为什么还舍不得结束这段感情？ #情感解析 #心理学 #痛苦感情 #舍得放手 #追求幸福 @北大强哥 @北大历史 @直播带货助手
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小七的鱼1月前
为什么一份工作，明明干的很痛苦，但是还是不离职#日常vlog #创作者扶持计划 #我要上热门#离职@抖音小助手
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Raquelle4天前
怎麼痛苦的我已經忘了，只剩下想念了#校园 #高中生活 #高考 #纪念 #毕业 @白白大王@逆反且感情搅拌机 @长河落日 @希腊剧的男主角 @玩牢约被四跑 @铭 @柒 @土豆在削皮 @Re.1 @Dal、 @深蓝色的海V @不过一枕槐安 @然后我开始思考 @我看远山悲悯. @拿破仑战姬 @mask @厶亓 @柒伍六 @汫 @一尺冬 @顾笙呀 @duck 不必 @passion小马🦄冲冲冲（高四版） @咒蓝. @DikL. @小小羊饱饱 @Jacob.@马屁抛 @除了地理我什么都不会
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学渣守护者6天前
不愿意上学？是你没学会苦中作乐！ 每个周天的夜晚总是那么痛苦 感叹快乐的时光总是如此短暂 为什么我们明明很想努力 却还是抵触上学 与其焦虑内耗 不如学会苦中作乐 长线战斗 能够站在场上 比什么都重要 #中考 #高考 #学习方法#教育#家庭教育
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乐天心晴 夏东豪4天前
为什么理性知道会受伤，但还是分不开#心理学#情感#恋爱#婚姻 #原生家庭
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菲雅聊回避4天前
明明很难受了，但还是放不下回避 #回避#回避型#回避型依恋人格#回避型和焦虑型#回避型恋人
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万卷书拆行万里1周前
你的痛苦，可能是身体“上了瘾”。 #抖音好书全民计划 #心灵疗愈 #个人成长 你是否也曾感觉，明明很努力，却依然不快乐？为什么我们越长大，离幸福的自己越远？ 本期视频，带你深度拆解张德芬经典之作《遇见未知的自己》。我们将一起揭开“真我”被层层包裹的真相，破解那个掌控我们命运的“人生模式”。你会发现，所有困扰的答案，早已藏在你的内心。 📚 你将在这期视频中了解到： 我们为何不快乐？——揭秘“真我”、“自我”、“角色扮演”三层身份迷思。 是什么在掌控你的命运？——看清“胜肽”如何让你不断重复负面情绪模式。 破解困境的实操指南——“观察者”练习、与身体对话、臣服与接纳的真实案例。 如何活出全新的自己？——从“知道”到“做到”，拿回人生的主动权。 亲爱的，外面没有别人，只有你自己。点赞收藏，让我们一起踏上这段“遇见未知自己”的旅程，开启从内而外的改变！
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小陈学长4天前
以前不理解，异校分开的时候总是哭的稀里哗啦的，直到降临在我身上，我才明白阶段反应是痛苦的。明明前一天还嘻嘻哈哈吃饭聊天我们后一秒就要变成半个月才能见一面 好怀念我们那时天天见.#异校#友谊
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低眉4月前
#深圳中学 #高三回忆 #深中 光环之外的人
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你好-韩金同学1周前
为什么好人没有好报，为什么你很善良，却很痛苦，破掉善良的枷锁，才会活出自在的人生#善良 #女性觉醒 #修行 #佛学智慧 #觉醒
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浪子哥哥1周前
真的好累呀！可是我明明已经很努力了，为什么还要让我再努力一点. #虐心 #我要上有用榜
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正月李4月前
当毕业班班主任有多难？今天各种状况叠加，情绪管理失败#教师日常 #大学老师 #毕业班 #记录真实生活
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宋可为4月前
“爸爸的花落了....”万字解读《城南旧事》原著-大结局 #城南旧事 #原著解读 #在抖音重新读懂了当年课本 #林海音 #城南旧事英子
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kiyo果果4月前
明明很幸福 却为什么总是想哭#高三毕业
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尔尔不过2周前
她们都说忘记就不会痛苦，可回忆为什么总是在弱化过往的痛苦放大当下的烦恼#校园 #校园回忆 #高考 #中学时代 #毕业
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哒壮（冲1000粉）3月前
明明是我最期待的毕业🎓，可为什么我却还流泪了呢#原创 #小学毕业#曼波
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晨心新实体1周前
绝大多数人痛苦的来源……你明明过的还可以甚至很好，为什么就是焦虑不安不快乐呢？#正能量 #人生感悟 #自我提升与成长 #实体人
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值得。3年前
为什么明明没有毕业，却还是难过到哭了出来#高三
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希望研三顺利毕业找到好工作3周前
#秋招 #研三
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一只小小白4天前
人生的痛苦要么解决要么离开，千万别死磕 离开是解决问题最快的办法，烂局里死磕不如我不要了 #情感共鸣 #我不要了 #情感 #学会告别 #女性成长
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猫宅娱坊5天前
明明在读南大研究生，为何罗大美妹妹至今不回去读书？看到熬过的800多个日夜，让人泪目不已#罗大美妹妹 #明星资讯 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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哆来咪会fa2周前
#友情 #学生时代 #伤感音乐 #遗憾 #抖音小助手
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张天源1月前
警惕你的大脑！它才是你痛苦的来源！ 我们为何总是烦恼不断？为何寻求越多答案反而越迷茫？今天为你揭秘“分别心”如何制造痛苦，我们一直在管理情绪，却从未触及问题的根源——起心动念。 #认知觉醒 #情绪管理 #个人成长 #传统文化 #心理学 #干货
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凤凰(重生日记）1周前
当我去年在月子里第一时间听到原生家庭的言论，我毕业10年事业失败的原因终于找到了，是原生家庭带给我的，那时候我终于松了一口气，我难过，痛苦的症结终于有人替我开脱了。#内容太过真实 #万万没想到 #原生家庭
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十二__3周前
夏静石你现在后悔也晚了~是你当初亲手杀了自己最爱的人~#一笑随歌 #李沁 #陈鹤一#一笑随歌#一笑随歌越品越好看
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栗木子🌰4天前
一条回归的丧丧视频🤡 毕业半年后的碎碎念： 是突然翻到刚上岸后写的随笔 那时候有多字字真心，句句欢喜 入学后就有多狼狈不堪，痛苦焦虑 是遇人不淑，是咎由自取， 也似乎是一如既往坎坷经历里必然要经历的劫 一直觉得自己不是一个幸运又乐观的人， 反应太慢，成长速度太慢，太敏感又太天真 所以才会磕磕绊绊，屡屡碰壁，难得快乐； 而读研和成长一样，就好像一个抽鞭子的牧民 我就像不合群还拖沓的羔羊 直到他烦了倦了，不管我了 我以为我自由了 但却仍然置身于这座其实并不大的围城 直到我开始不停向前奔跑， 遇到相互搀扶的朋友 遇到每次想放弃但仍然愿意挣扎的自己 就像打不死的小强 努力挣扎着想要做一只不被待宰的羔羊 后来我终于毕业 我知道我即将掉入下一个深渊 也知道我早已没了所谓少年人的心气 但我仍有些许勇气 和那些想要逃离的羔羊一样 拼命挣扎，拼命奔跑 即使， 到最后依然难逃被宰的命运 但那又怎样呢. 人间十万八千里路终归是走不尽的 我一直想走的不过是努力活下去的那条罢了. (再次感恩和感谢每一个帮助过我的人，真的很感谢你们，希望你们幸福开心❤️) #日常分享 #毕业 #碎碎念 #随笔日记 #日常生活
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我是苹苹果果2周前
为什么我们会在一段关系中感到痛苦？#播客 #痛苦的滋味 #自我进化论
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亮亮蓝空3周前
#意难忘 #因为一个片段看了一整部剧 #关注我下一个视频更精 #喜欢的点赞
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老曹教育说3月前
985毕业生在家躺平两年，得知原因后我哭笑不得！ #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #曹宇丞
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午夜追剧❤️4天前
真千金她命格无双后续结局#真千金她命格无双#真千金她命格无双后续#真千金她命格无双短剧
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施兄3周前
当下多数人的习惯： 抛开剂量谈毒性， 抛开比例谈就业[微笑]
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啊桃4天前
真千金她命格无双后续结局#真千金她命格无双#真千金她命格无双短剧#真千金她命格无双后续
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秋收短剧4天前
真千金她命格无双的后续结局 #真千金她命格无双短剧 #真千金她命格无双后续 #真千金她命格无双短剧后续 #真千金她命格无双 #九州短剧
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宁英1周前
#盛夏芬德拉 周晟安被退婚了 才知道着急
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-是涵不是函 ^5天前
明明在学校的感觉很痛苦，可回头看笑的最多的还是在学校
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明明的碎碎念5天前
读书越多越痛苦是因为你在逃避现实 #内容太过真实 #日常分享 #读书成长 #心理 #心理学
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顾猫猫11月前
📖：风华微光→厚续在 #蛋花免费小说#文荒推荐#小说#适合女生看的小说推荐
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南初2周前
“我心中的校园bg剧” #何以笙箫默#何以琛罗云熙#赵默笙吴倩
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灵魂在于糖醋3周前
并非不甘于平凡，而是在平凡的日子里，多了份 “明明知道有更好的可能，偏偏抓不住” 的怅惘#黑龙江招聘会 #大学生 #失业 #无奈
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自来卷雯雯1周前
“人都是在一次次痛苦中成长的” #情感#成长
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hi，葛同学1周前
大家论文都有了吗#真实的研究生生活 #sci #论文 #毕业季 #大学生哪有不疯的
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启程热剧3天前
#穿到九零她才是顶级猎物#穿到九零她才是顶级猎物后续#穿到九零她才是顶级猎物结局#穿到九零#强烈推荐
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山东省济钢高级中学4月前
“人的一生会经历许多痛苦，但回头想想，都是传奇。”高三毕业典礼上，熊秀娟老师的发言，饱含着教育深情与温暖。#高考加油
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搁浅的蓝海鲸4天前
孩子不好，没有人会好#无尽的尽头
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郁金香🌷2周前
毕业一年了，大家都说二十多岁是痛哭流涕的年纪，时而迷茫，时而焦虑，我也经历了从校园走到社会。我希望 可以以自己为例，让大家多一些经验，避开不必要的障碍，哪怕只是走的顺一些也是好的。 下期我会讲自己七月份去着手做了哪些部分，以及我遇到的第一件让我气愤的事！#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #每日分享 #日常唠嗑 #创业日记
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一一一一3月前
保研季的痛苦是天天只敢在寝室被窝里面哭，是明明还有一年才毕业就已经感觉要离母校远去了，是每天双眼无神的上课吃饭。现在想起来还是很难过，26保研加油！#保研 #痛苦面具
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欣融-心理疏导Xiao4天前
“反复陷入痛苦模式？” 一个帮你跳出循环的干预思路。 #线上情感咨询机构 #心里咨询中心 #心情低落 #情感咨询 #抑郁情绪
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这个杀手不太老1周前
资本峰 我不是真正的快乐#峰哥亡命天涯
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白广恒2周前
其实大学真正重要的是…… 高考结束后一直到大一，活的一直很痛苦，迷茫，焦虑，找不到方向。 觉得一切都完了，上了大学也没用。 后来大二毅然决然转了专业，从计算机转到文科，别人都觉得我傻了。 从一个开始一个人独来独去，到自己疯狂实习，赚钱，看世界，没从学校可找到自己价值，倒是从校外找到了，后来一直到毕业下 一直记得一句话：不用害怕现在没有朋友，当自己努力往前走时，志同道合的朋友会自己向你走来！ 持续学习，大家一起猛猛往前冲冲冲！！！ #大学生 #大学生活 #大学生搞钱
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文字小匠4天前
毕业论文之痛:当鲁迅遇上麦克阿瑟都得叹句“难”#学习日常 #知识分享 #学习
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心有林夕✨4天前
听完王立群教授的经历，我终于不内耗了#国学智慧 #百家讲坛 #思维
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