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🌈持竿寄逍遥🦈1年前
面对精神内耗，我们更需要接纳自己/鞭策自己（ 初赛第一场） #华语辩论老友赛 #精神内耗 #华语辩论赛
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温酒10月前
内耗的我终于解脱 今日辩题:面对精神内耗，我们更需要接 纳自己还是要鞭策自己？#辩论赛#树立 正确价值观#辩论赛名场面#辩论赛分享 #拒绝内耗
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辩论分享员1年前
我何尝不知道自己在内耗 可我停不下来 #辩论 #精神内耗 #罗翔 #余华 #情感共鸣
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赎罪11月前
#辩论赛 个人觉得，只有真的了解自己，认识自己，知道自己真正需要的是什么，不要被营销带入圈子里，陷入无限循环，才能更好得解决精神内耗。
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Lucky!1年前
今日辩题：“面对精神内耗我们更需要接纳自己还是鞭策自己”#辩论赛 #辩论名场面 #辩论赛优秀辩手
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顺景1年前
#辩论赛 #新国辩 #华语辩坛 面对精神内耗，我们更需要接纳还是鞭策自己？
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辩论分享员1年前
稍微喘口气吧 你已经很厉害了 #辩论赛 #情绪价值 #感情共鸣 #精神内耗 #00后
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杏仁3月前
内耗表达力差的人，请刷爆这几步神级综艺…🎬 #表达 #综艺分享 #好看的综艺节目
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小婉、6月前
面对精神内耗，我们更需要接纳自己/鞭策自己（ 初赛第一场） #华语辩论老友赛 #精神内耗 #华语辩论赛#正能量 #为美好而来
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华语辩论课代表.1月前
面对精神内耗，我们更需要接纳自己，还是要鞭策自己？#辩论赛 #辩论赛高端局 #辩论赛名场面 #辩论赛优秀辩手 #辩论赛现场
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嘻哈7月前
面对精神内耗我们更需要接纳自己还是鞭策自己 #辩论赛 #内耗 #每天一场辩论赛 #辩论名场面 #辩论赛优秀辩手
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辩论分享员1年前
每个人都有自己的路要走 所以渐行渐远也没有关系 #辩论赛 #情感共鸣 #内耗 #共情 #爱情
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大眼睛说直播｜11.14小班见3周前
如果你内耗嘴笨表达差，都去看这几档节目#主播培训大眼睛 #大眼睛说直播 #表达力提升 #内耗 #嘴笨
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罗淼老师2年前
来，各位内耗的职场人，看看辩论 #职场 #打工人 #坚持 #辩论 #罗淼
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金胜的解法10月前
这招很广泛且有效减少内耗 #成长#辩论#教育#思考#个人成长
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新潮辩论员2年前
面对精神内耗我们到底是要接纳自己还是鞭策自己呢？ 澳门科技vs清华大学，那方更有价值意义呢？ #国际华语辩论邀请赛 #精神内耗 #接纳 #新国辩 #鞭策
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辩论分享员1年前
遵从自己内心的声音就好 过好自己的人生 #辩论赛 #精神内耗 #内耗 #新国辩 #情感共鸣
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温酒7月前
不要否定自己我们都很勇敢 面对精神内耗我们应该怎么做?#会动的 春天#国际华语辩论赛邀请赛#辩论赛# 拒绝精神内耗##感谢抖音我要上热门
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红晶绕紫烟4月前
面对冲突和恶意不会反击？进来让你一招制敌#攻击性 #内耗 #冲突 #恶意 #女性成长
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祝余1年前
面对精神内耗，我们需要接受自己还是鞭策自己？#新国辩 #辩论赛 #清醒发言 #口才
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柒柒读书分享3周前
你认为的敌人一直是不断抗拒的自己 我们总在脑海里，打一场没有观众的仗。筋疲力尽时才发现，唯一的敌人，是自己。#认知#读书 #人生智慧 #人生感悟 #生活
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爱和城高级中学2周前
被问懵了 选正确的怕后悔？选想要的又怕错？#辩论赛 #拒绝内耗 #高中生 #人生选择 #活出自己喜欢的样子
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拾翊9月前
恋爱才是最高级的精神内耗#恋爱 #辩论封神名场面 #辩论赛#精神内耗 #席瑞
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𝙔𝙊𝙐3月前
其实我设想过你的离开 我也知道没有人会永远陪着我 可是我还是很内耗 很难受｜#随笔 #情感 #内耗 #曼波配音
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姜Dora在此9月前
软柿子必看：怎么样才能不被别人观点拿捏？ #表达 #辩论 #内耗 #庞颖 #姜Dora
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憩3月前
或许我们这样的人，真的只适合一个人..#情绪短片 #情感漠视 #内耗
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开悟～1周前
阿德勒智慧必读！《被讨厌的勇气》：解决内耗的根本答案在这里
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玛妮朵（好运常伴版）11月前
不会交朋友活着在友情里反复内耗的女生建议反复观看并思考 1.反差筛选法 2.同一性筛选 3.三观话题筛选 好的朋友可以影响一生 #女性智慧 #内容过于真实 #情感共鸣 #人际交往 #干货分享
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好运姬2周前
不要再和你的大脑辩论了。 你的身体，忠实记录着你所有的「高光时刻」与「最佳状态」。今天，用这个心理学「锚定法」，绕过无尽的内耗与思考， 直接为你自己，安装一个可随时启动的「能量开关」。 只需3步，10分钟。 通过视觉、听觉、嗅觉，精准定位那个“运气开挂”的你 通过呼吸、姿态、核心词，让身体彻底记住这份力量。 最后，用一个简单动作完成锚定，从此内耗来袭时，能一键切换状态。#好运姬[话题]# #自我成长[话题]# #能量提升[话题]# #身心疗愈[话题]# #女性成长[话题]#
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周好运4月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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爱女孩的面条1月前
职场遇到爱甩锅邪恶小羊怎么办？ 对抗邪恶小羊的战术战略和心法。#职场 #校招 #求职 #内耗 #甩锅
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无幻辩论4天前
#辩论赛 #辩论赛高端局 #辩论赛名场面
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奶油小仙女.5月前
内耗的我终于解脱今日辩题：面对精神内耗，我们更需要接纳自己还是要鞭策自己？#辩论赛 #树立正确价值观 #辩论赛名场面#辩论赛分享 #拒绝内耗
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只看天花板书的老楚校长9月前
哲学大师周国平和高僧济群围绕生命和精神展开终极辩论！ #心理 #精神 #烦恼 #生命 #内耗
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金惟纯人生智慧1周前
如果你常困于焦虑内耗中，建议来听听这堂“无差别”的课 时长陷入内耗、焦虑？听金老师怎么说！#成长 #金惟纯 #焦虑 #内耗 #情绪
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七七3周前
母胎单身30年，从没像现在这样，恨不能让所有人都读这本书！特别适合总跟自己较劲、陷在内耗泥沼、遇事没底气的朋友，翻到破页都值得！#好书推荐 #告别内耗 #情绪管理 #社交成长
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秋天带娃7月前
只要没有跟自己的切身利益相关的话题，就没必要争论。无意义的争论，除了内耗自己和加剧人际冲突，没有任何用处。#人际沟通 #沟通技巧 #育儿 #亲子教育 #不反驳
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范嫣3月前
适合反复内耗的人，狂刷这六部电影#强烈推荐 #我要上热们 #电影推荐 #内耗 #内耗焦虑
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黄博导聊学术6月前
内耗的人更适合读博士吗？#黄博导学术咨询 #研究生 #申博#读博 #学术成长学苑
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瑾礼姐姐3周前
如果你内耗，不自信，头脑空空，一定要去听听这些播客 狠狠提升脑力 #播客推荐 #表达力提升 #内耗 #个人提升 #成长思维
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绿毛怪怪何小姐3月前
是什么东西在左右你的的看法和思想？ 是什么让你内耗，是什么决定了你的行为？
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糍粑妹坨2月前
适合半夜的话题…实验室MBTI采访回归？ #vlog日常 #MBTI #实验室日常 #读博 #内耗
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少侠觉醒之路2周前
控制自己与自己的对话，就不内耗 #拒绝内耗 #提升幸福感 #思维格局 #认知提升
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每日书单3天前
适合内耗、拧巴的人看的两本书。《被讨厌的勇气》献给那些总是委屈自己、迎合他人的你，这本书能帮你找回力量。“纵使被说坏话，被讨厌，被排挤，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦”。《蛤蟆先生去看心理医生》一本能治愈讨好型人格的书。“没有人能让你不快乐，是你选择了让自己不快乐”“你不必为自己的情绪感到羞耻，因为情绪是人类的一部分”#书单 #治愈书单 #好书分享 #好书推荐 #心理学
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范+77月前
停止内耗 你的运气好的可怕 命最好的就是高敏感的人#高敏感人群 #心理学 #内耗 #女性成长
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珍珠同读笔记5天前
这期原视频，哪怕只听 5 分钟，也能帮你避开成长里的 “无效内耗”。我把他的核心观点拆成了8个关键内容，先跟大家分享这些#改变自己 #深度思考 #自我提升 #读书分享 #dankoe
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旺仔糖糖🍬3月前
内耗的真相就是，不是你不棒，是你对自己要求太高了#治愈 #正反馈的重要性 #哄好自己 #情绪管理 #女性力量
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兰解心理2月前
3步告别内耗、焦虑、失眠和选择困难，都是干货，屏幕前的你一定要看完哟，越看越精彩！ #内耗 #焦虑失眠 #选择困难 #高敏感人群 #个人成长
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麦麦Moments6天前
别再攀比内耗！认准自己的日子，就是赢 #vlog十亿流量扶持计划 #宝妈 #抖音小助手dou上热门 #ODD
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尚大叔幸福法典3月前
身弱之人一定要不遗余力的拯救自己#情绪管理#内耗#修心修行
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是海绵吖1周前
强烈推荐❗️适合打破认知的5期高质量播客🎧 #播客 #焦虑内耗 #播客推荐 #女性成长 #打破信息差
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殷若术4月前
我是十分理解朋朋友的心情的，换做是我也不甘心 #陈志朋 #内耗会毁掉你的一生 #拒绝内耗
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心理科张博士3月前
#读书 #分享健康知识 #抖出健康知识宝藏 #心理
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大齐领航1周前
女人不要浪费时间内耗 #女人#女性智慧#情感共鸣#女性成长♥️♥️♥️答应我，无论多忙，都要看看我橱/窗【29.9高情商沟通】和49.9人生第二课堂，解决你人生的基本逻辑问题；2680短视频切片，个人自媒体打造。599认知成长圈，带你了解法律，财务，妆造，完成人发展的需要。 里面总结了我40几年来的人生经历，我把我踩过的坑总结出来的经验，全部浓缩到了课程里面，一定会带给你启发和帮助♥️♥️
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小川（养成系）6月前
感情里极度内耗，吃够了爱情的苦，该放就得放啊，要不然怎么能遇到对的人呢#内容过于真实 #脱单 #及时止损 #前任 #粉丝投稿
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乐绣3月前
内耗的时候太适合看这本《别让任何人消耗你内心的晴朗》了，生活应该被热爱的人和事填满。放床头每天翻几页，好治愈#原生家庭 #爱情 #女性成长 #女性智慧 #治愈文案
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愈心宁梦3天前
远离内耗的辩论场㊙️@氐瑞美易中医诊所 #内耗 #内耗焦虑 #心理健康 #心灵疗愈#停止内耗
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南瓜啃书5天前
焦虑内耗的姐妹都来看这本书 ⽣⽽为⼈，你爱的⼈和事很多，恨的也不少，有所打翻，有所停靠，有所叛逃，有所燃烧，这错误的⼀⽣多么可爱完好！#焦野绿#我笃信会有⼈喜欢我的奇形怪状#反内卷#情绪疗愈 #治愈#读书成长 #好书分享
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吨吨女儿红4月前
超有趣心理测试3 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #心理测试 #朋友眼中的我
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星角鲸约了小刺猬酉时见1年前
显化SP时内耗？进来扫除一个巨大障碍 #情感 #爱情 #人生 #心态好一切都好 #女性智慧
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悦人不如悦己2月前
拒绝内耗，及时有效沟通
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生命时报6月前
#内耗的人可以多做对抗性运动 #对抗性运动可以释放负面情绪 #心理
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简介:

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