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半夏1月前
#柚陈皮 三蒸三晒，具有健脾、理皮、化痰、止咳等功效。煮水喝，或炖汤放。柚陈皮放越久效果越好
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小林药师3周前
柚子皮不要丢，切下来煮水喝，润肺去燥，保护我们的嗓子#柚子皮#秋冬养生 #养生就是养健康
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何可人1月前
#分享生活小技巧 #我是美食创作者 秋冬季节柚子是个宝 果肉可以直接吃 但是柚子皮也有妙用呢 喜欢的可以按照视频做起来吧
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瑞康张艳松7月前
家里的柚子皮千万别扔了！ #喝出好气色 #生活小妙招 #养生知识 #食疗养生 #老祖宗的智慧
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赣州名中医何智菲1周前
#咳嗽 #秋冬 #养生 #中医
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集禾设计1周前
还记得当年的绿豆么？？现在柚子皮也能治百病了。荨麻疹，高糖，Hpv，痛风，肺结节，哮喘，咳嗽，牛皮癣，甲状腺……过几天，矮子，脑血栓也能通了#柚子皮 #柚子皮煮水 #柚子皮煮鸡蛋 #柚子皮煮水的功效 #柚子皮煮水止咳化痰
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老毛的日常2周前
值得推荐的土方法#健康饮食 #健康 #咳嗽 @DOU+上热门
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哥哥1周前
一定会更好的#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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利花的农村生活11月前
鸡群感冒咳嗽，喉咙响，柚子皮煮水行气化痰#创作灵感 #农村生活 #农村散养土鸡 #养鸡 #养鸡小妙招 @DOU+上热门 @抖音热点宝 @抖音创作小助手
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叁叁的心意10月前
宝宝咳有痰可以试试柚子皮煮水，但是不要用葡萄柚 #食品安全 #葡萄柚 #宝宝水果 #咳嗽小妙招 #水果添加剂
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明媚如花1周前
每天开开心心就好#肺结节结束了 #平平淡淡才是真记录生活 #厨房日记
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智慧宝贝3周前
柚子皮的功效与作用 止咳平喘：含挥发油和柚皮苷，可稀释痰液，配合生姜煮水饮用能缓解风寒咳嗽。 促进消化：膳食纤维刺激胃肠蠕动，腌制后作开胃小菜或与山楂同煮消食茶。 美容护肤：维生素C含量高于果肉，可抑制黑色素生成，外用能收缩毛孔（需彻底去瓤煮沸消毒）。驱虫防蚊：柠檬烯成分可制成天然驱蚊剂，晒干后与艾草混合悬挂使用。#柚子皮 #涨知识 #科普一下 #百科知识
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出🚪4天前
孩子们都健健康康的！ #咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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KTV2周前
希望所有的孩子都好 #咳嗽 #厨房日记 #平平淡淡的小日子
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00不003周前
宝子们！看到好多人在问柚子和药的间隔时间，这里统一说下：最少要间隔24小时，具体还得看你吃的啥药，不确定的话一定问医生哈～ 还有说柚子皮煮水苦的姐妹，试试加一两颗冰糖，止咳还更润！你们吃柚子最爱配啥？或者还有啥隐藏吃法，评论区教教我呀～
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度尾红心文旦柚2周前
柚子皮别扔啦～ 柚子全身都是宝，柚子吃完用柚子皮做茶泡水喝，清热去火，润肺止咳，醒脾开胃~ 搭配蜂蜜泡水，妥妥的蜂蜜柚子茶。（放凉之后加蜂蜜装罐就是蜂蜜柚子茶我不喜欢蜂蜜所以没加）可以储存一年时间#美食制作分享 #吃的健康 #自制
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品品香白茶丽泽体验中心3周前
您是否也感觉到秋冬干燥到喉咙发紧？ 煮一壶“柚皮雪梨白茶饮”就对了！ 柚子皮的清香裹着雪梨的甜润，加上老白茶回甘超温柔，喝完整个人都暖呼呼的～#养生 #调饮 #润喉茶 #北京喝茶好去处
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岐黄脉诊中医瞿洪胜1周前
入秋养好肺不咳嗽 入秋后气候干燥，有些人会有干咳等问题，这个时候要养好我们的肺，增强肺的抵抗力，减少换季感冒咳嗽的几率#养肺 #中医瞿洪胜 #中医健康 #分享知识 #有用的知识又增加啦
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岁月静好🪻1周前
万事顺遂，好运常伴身边#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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淅淅沥沥6天前
向前走我们都会幸福的#宝宝咳嗽 #止咳小妙招 #宝妈 #厨房日记
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林千原养生日记4天前
自制蜂蜜柚子茶~不苦的秘诀！ 每年秋天，柚子吃不完，皮扔了又可惜！ 今天给大家分享蜂蜜柚子茶的正确吃法 柚子皮中和果肉的寒凉之气，同时避免了吃柚子省市的担忧，再加上润肺止k的蜂蜜。 食材：柚子 1 个、蜂蜜、冰糖适量、盐 做法： 1.用盐反复搓洗柚子表面，把蜡质去掉 2.削下薄薄一层柚子皮，里面的白瓤要尽量刮干净（不然会发苦），刮的越干净越好 3.切成细细的丝，用盐再浸泡30分钟，能去除一点苦味 4.把柚子果肉剥出来，掰成小块备用 5.锅里加适量冰糖、柚子皮丝、柚子肉，少许清水，大火煮开后转小火慢熬，熬到汤汁变得浓稠，关火放凉 6.等温度降到不烫手（大概 40℃左右），加入蜂蜜充分搅拌均匀即可 - 柚子肉：味甘酸，性凉。但其寒凉之气不会很厉害。除了营养丰富，柚子还有两个非常主要的化痰止k，润肺。 日常中当出现肺热咳嗽，比如k黄痰，伴有口干、咽痛时，可以吃点柚子止k化痰！ #养生日常 #蜂蜜柚子茶 #秋季润肺 #润肺止咳 #生活小妙招
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饼干真好吃4天前
一定会更好#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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茉姨中式调脾记5天前
睡前挖一勺冲水，第二天皮肤都变润了。 秋燥来袭，皮肤干、喉咙干？是时候祭出我的秋季法宝——【古法柚子蜂蜜茶】🍯！自己做的无添加，真材实料。每天早晨一杯，清肠润肺；晚上一杯，安神助眠。坚持喝，皮肤水当当～教程超详细，小白也能一次成功！ #柚子蜂蜜茶#秋燥 #润肺 #自制美食 #美容养颜
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谨慎的兔子6天前
柚子浑身是宝，今天花了四个小时做了一罐蜂蜜柚子茶，步骤分享给大家！秋冬季节，蜂蜜柚子茶可以健脾，养肝润肺止咳！#vlog日常 #日常分享 #蜂蜜柚子茶 #蜂蜜柚子茶制作 #秋冬养生
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岁月静好🪻5天前
期待美好的一天#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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蟑螂地下干得漂亮1周前
幸福每一天 希望孩子们都好#咳嗽结束了#平平淡淡小日子#厨房日记
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岁月静好🪻4天前
万事顺遂，好运常伴身边#咳嗽结束了#孩子咳嗽#厨房日记#好好吃饭
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中医治未病张小林3月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #咳嗽
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样样好1周前
柚子皮别在扔掉了#强烈推荐 #分享生活小技巧 #柚子皮 #柚子 #内容启发搜索
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本草集(苏木）5天前
柚子皮的神奇养生功效，你知道吗？ 别扔柚子皮！它能理气宽中、燥湿化痰，对脾胃和呼吸道超友好，快来了解~#听故事学中药 #柚子皮 #讲故事 #中药本草 #柚子@DOU+小助手
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傅傅 de 正4周前
吃完的柚子皮别扔！把苦涩的柚子皮，变成冬日里的一抹甜-柚子皮糖！嗓子不舒服，赶紧来一颗！#柚子皮糖#废物利用#润肺止咳#家庭美食@抖音小助手 @DOU+小助手
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方丽琴3周前
柚子皮不要在扔了，教你做柚子皮糖，清 火止咳化痰，好吃又健康
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明叔3周前
第6集 听故事学中药，今天讲“柚子皮”的故事，秋冬柚子皮，对付秋冬风寒，咳嗽，有一定下气消啖功效#每日分享 #养生 #科普一下 #中医 #中药学
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潮汕琪琪2周前
秋天来了，天气也干燥，抽烟的人还是小朋友喉咙不舒服，冲点喝真的好，柚子全身是宝#柚子茶 #柚子茶做法 #纯手工制作无添加 #美食教程
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江咪呀呀呀3周前
每次过中秋节家里就有吃不完的柚子，柚子皮别浪费，做成柚子皮糖，化痰去咳#柚子皮糖 #柚子 #美食推存官 #跟着抖音做美食 #青年创作扶持计划
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The world of flowers1周前
孩子健康最重要#天天开心#我的厨房日记#好好吃饭 #孩子咳嗽结束了
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拉拉4天前
柚子皮柠檬山楂茶你们会煮吗#中药材 #柚子皮#山楂#壮语#壮族@DOU+小助手
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豆腐花2周前
希望所有的孩子都好 #孩子咳嗽 #育儿 #咳嗽#宝妈
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发呆小天才1周前
向前走，我们终会幸福的#宝宝咳嗽 #厨房日记 #止咳小妙招 #宝妈 #育儿经验分享
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张家养生5天前
#医学科普 #全民健康 #知识科普
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桂城星晖幼儿园1周前
#上热门🔥 秋天干燥易上火，来一杯冰糖柚子茶，润燥养肺#幼儿园 #宝妈 #托育早教 #上热搜
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净念2周前
不吃药缓解，无症状喉咙哑，半夜咳嗽。 #分享 #喉咙哑 #咳嗽 #秋冬养生 #土方法
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珍珍快笑1周前
柚子红茶，还有谁没有喝#柚子红茶 #学中医后 #秋冬热饮 #柚子新吃法 #邪修
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协和中医薛卡明6天前
寒咳咳白痰，热咳咳黄痰，干咳咳黏痰#咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #在抖音pick你的健康搭子 #流感
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梅州三姐讲百草1周前
#客家人 #客家话 #每日分享 #生活小妙招 #广东
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易高杨_百岁堂1周前
霜降后，孩子老咳嗽？不是感冒，是“秋燥伤肺”！一招就缓解 我是易高杨。秋天干咳≠感冒！孩子嘴唇干、痰少难咳，是肺燥。教您煮“梨皮蜂蜜水”（只用梨皮+冰糖+蜂蜜），润肺不寒凉，比止咳药更安全！#儿童咳嗽 #秋季润肺 #家庭护理 #易高杨百岁堂
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肺结节消融张秀军2月前
三个宝贝煮水喝，养肺润肺，学会了少往医院跑 #养肺润肺 #肺部健康 #医学科普
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中药讲养生1周前
柚子皮 #中华文化 #健康长寿秘诀 每日分享
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南山華坨-周二爷5天前
柚子皮和枸杞一起煮汤，这是老一辈的智慧结晶#强烈推荐
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友哥日常1年前
喉咙痛，咳嗽反复不好，可以试试柚子皮煮水#喉咙干痒咳嗽煮什么喝好
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谷大夫说肝脾胃5天前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳吐黏痰 #咳嗽 #流感 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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lllllllll1周前
希望所有的孩子都好 #咳嗽 #厨房日记
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旺旺小仙3周前
小小柚子皮大作用#柚子#秋冬热饮#仙女都在喝什么
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乐妈爱做饭5天前
秋冬季节天气干燥！给家人来杯#蜂蜜柚子茶 吧！做法简单又健康！#饮品推荐#自制饮品#大人小孩都爱喝#健康饮品喝起来
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yamyamiTV1周前
万事如意，期待更好的自己#肺结节结束了 #厨房日记#加油
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爱吃西瓜🍉1周前
期待更好的一天#肺结节#我的厨房日记#日常分享#煮水
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中医周俊1周前
寒咳咳白痰，热咳咳黄痰，干咳咳黏痰#感冒 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #分享健康知识
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