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凡人自渡1年前
观呼吸～瞬间跳出负面情绪的密码！ #内观 #观呼吸 #负面情绪 #修行 #觉醒开悟
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凡予啊💤3月前
很少人知道，到巨管用的方法#情绪内耗#认知提升#心灵成长#思维#女性智慧
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江金霏8月前
当你能觉察到情绪时，你就在情绪之外了。 #觉察#情绪#非理性#人工智能#人间清醒
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扎西拉措3月前
如何从情绪中走出来 #修行 #国学文化 #情绪
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叫我当宣10月前
见山离山，见水离水当你觉察到情绪的时候你已经在情绪之外#小熙#大连当宝 #情绪管理 #高维智慧 #做情绪的主人
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苦尽甘来(钱途得道)4周前
当你看见情绪，你已经在情绪之外。 #认知提升 #大F
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成都心身科林蓉5月前
焦虑的你需要自救 5个动作帮自己 #焦虑 #爱自己 #情绪 #医学科普 #dou是知识
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瑞希6月前
习惯自责的人如何跳出“自责-内耗”循环？试试3个反内耗训练 #心理学 #自我成长 #反内耗 #情绪管理
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郑涵文1年前
当你看见山，你已在山之外。很多事，只有跳脱情绪之外，才能找到答案#郑涵文 #跳过情绪 #内耗 #女性成长
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茶语4月前
“当你看见河，你在河之外，当你看见山，你在山之外，当你看到自己的情绪，你已经在情绪之外，做自己情绪的观察者，当你能够观察到自己的痛苦，你就会从痛苦当中解脱出来。”#茶生活 #情感 #治愈系慢生活 #东方美学 #过好自己的每一天
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大雄说心理4月前
跳出抑郁的第一步 跳出抑郁的第一步，就是通过轻度活动来激活身体。#心理咨询#抑郁 #抑郁症患者 #自我成长 #自我照顾
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疗愈空间站1周前
抑郁的人该如何跳出晨重暮轻的循环呢？#强烈推荐
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芊浔de心理岛3天前
4步跳出 自我情绪黑洞，童年少了情绪容器，难过就想找人倾诉？ #心理学 #情绪 #知识分享 #教育 #原生家庭
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周九日东小院生活10月前
当你看见自己的情绪，你就已经在自己之外，你就是你自己的观察者。#情绪 #观察者 #静心 #疗愈 #人生智慧
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潜意识空间-方世彬4月前
20min催眠冥想、深入潜意识｜情绪释放疗法 #催眠#催眠疗愈 #情绪释放 #冥想 #潜意识
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心焰心理3周前
跳出念头的能力需要训练 #焦虑 #强迫
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在修心的乾小鲲2年前
1招，让你快速跳出负面情绪#心理学#认知思维 #情绪管理
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知心林子3月前
破局的关键在情绪之外，思考问题不要站在情绪里，要跳出来成为情绪操控者。#破局 #情绪管理 #认知 #思维格局 #提升自己
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微尘晓小5月前
心情很低落，容易愤怒嫉妒，怎么办？泄露天机的方法告诉你，只要你不断练习，你终将跳脱情绪之外！#干货分享 #认知觉醒 #女性智慧 #提升自己
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潇潇也是Jill3月前
如何快速恢复平静 #情绪 #内耗 #专注力 #心理健康
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就吃麦当当7月前
“觉察”和接纳情绪 两万块的心理疗愈课我到底学到了什么，今天来聊个3000的。 当你看见河，你已在河之外； 当你看见山，你已在山之外。 #心灵疗愈 #国学智慧 #情感 #焦虑 #疗愈
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万秋说星座3月前
高级处女座能看见因果，站在情绪之外，只做最适合自己的选择！ #处女座
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破壳有范亲子智慧7月前
六句话帮你心灵觉醒 #智慧人生 #孩子教育 #人生哲理 #常军
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大聪讲得对3周前
跳出情绪才能赚钱 #主播情绪 #主播培训 #娱乐主播 #无限商学
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进击的冉哥4月前
如何跳出不好的情绪 #抑郁 #情绪 #情绪管理 #心情低落 #心态
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暖相守文化4月前
经历背叛后，该怎么走出内心的痛苦？ 经历背叛后，情绪经常反复爆发#婚姻 #情感 #婚姻家庭
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圣心治企导师1周前
当你能看到情绪时，你已在情绪之外 #周禮老师 #智慧 #事业 #圣心治企 #内圣外王
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一个全职带过娃的作家1周前
跳出受害者思维，跳出自怜自影的情绪内耗，掌握人生主动权#受害者思维#自我成长#思维里的墙#女性独立 #可怜之人必有可怜之处
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青衫～孙师姐2天前
跳出情绪，看清局势，合理判断，在谋对策#成长#智慧人生 #觉醒之战
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梨心力3月前
如何摆脱恋爱脑 #情感 #恋爱脑
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熠平心理疗愈1年前
巧用情绪日志走出情绪困境#心理学 #情绪管理 #经验分享 #提升自己 #认知
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往前走7月前
情绪外溢—恐惧 #情绪 #情感 #恐惧 #害怕 #压力
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毛不毛6月前
表现力练习 | 想跳抒情的看过来！#街舞基本功 #基本功跟练 #基本功教学
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元气满满的璐璐2周前
如何1秒跳出受害者思维？#日常分享 #女性智慧 #爱自己 #受害者思维
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爽子内心力量6月前
帮你解决内耗的三个终极逻辑 #内耗#心理学#情感共鸣#爽子内心力量
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楠哥有话说1周前
做自己情绪的观察者，可以帮助你心灵智慧的觉醒。 当你看见河，你已经在河之外。当你看见山，你已经在山之外。当你能看见自己的任何情绪，你就已经在情绪之外。你就是你自己的观察者。 ＃智慧人生 ＃觉醒开悟 ＃提升自己 #读书 ＃楠哥有话说
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婷婷在说什么3月前
关系中放下“被需要”的执念，才能跳出情绪操控的陷阱#心理学 #情绪操控 #自我成长 #我们的精选
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一姐心理话4周前
女人想要重生，必须知道如何跳出轮回和执念 #情感心理 #开悟 #智慧人生 #放下执念 #女性成长
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今解2月前
从今天起，自卑感、唯唯诺诺统统闪开！ #青年创作者成长计划 #心理学 #自卑感 #自信 #暑假生长计划
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美妙牛油果4月前
你不是情绪不稳定，而是他/她让你情绪不稳定#情绪不稳定的成年人 #成长智慧必修课 #情绪管理 #成长日记 #情感共鸣 拒绝情绪不稳定的标签，跳出情绪不稳定陷阱
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陆见闻2天前
情绪低落怎么办？三招教你拜托负能量！#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感
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思微学哲1周前
跳出情绪陷阱用行动解决问题#人性的弱点 #人性的弱点社会现实扎心语录
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肌肉砖家3天前
情绪拆解和应对#情绪零碎
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道一闻思录1周前
暂时回避跳出情绪 因为生理本能，情绪脑是要大于理智脑的，所以人们容易被情绪冲昏头脑，学会暂时回避当下的环境才能容易跳出情绪，让理智重新接管大脑
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极致玩家4月前
强者心法：跳出情绪，去做事#知识分享 #涨知识 #财经 #股民 #干货分享
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易经文观点1月前
想真正从市场拿钱，你必须从情绪中解脱出来，用一个更高维度的自己，看清低维度的波动。炒股不是对抗情绪，而是在情绪里创造规则。你真正要跳出的，不是市场，而是你的“人性牢笼”。#财富 #趋势 #干货分享
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七岁读书1年前
为什么高手都是没有情绪的，高手的心里只有一件事，那就是解决问题，解决不了，再换一个方法，永远都不要生气，生气只会让生活过得一团糟 #女性 #情感 #提升自己#女性智慧 #情感共鸣
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渌迪【心理疗愈】1周前
一睁眼就累，对啥都没兴趣，8招帮你快速跳出低能量。 #分享给你们 #个人成长 #焦虑 #心理咨询
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商战翔营销操纵5天前
废掉一个人的，不是问题，而是情绪！你和高手的唯一区别，就在这一点。#商战翔#情绪价值 #认知 #高手思维
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勇恋派·火种情感5月前
情绪感知力 最近发现一个人的精神世界跟他从小的生长经历，生长环境以及后天干预这三大因素之外的其他因素关系都不大。#情感 #恋爱技巧 #聊天技巧 #火种情感#心理学
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天穹慧宁3天前
清华大学教授彭凯平 专念状态急救你的坏情绪 要让我们的意念完全专注在 对内心的体验和觉知觉察上 心情不好的时候 可以做一些简单的练习 让我们进入到专念状态 把所有的不好情绪都屏蔽掉 心理学上 除了生病之外，
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林伊心愈6月前
当情绪海啸袭来，试试“情绪剥离法”： 收藏备用，下次情绪海啸来临时， 你就是自己的救援队长#放松减压 #情绪的主人 #情绪管理#情绪奴隶 #心灵疗愈 视频里有完整实操！收藏备用，下次情绪海啸来临时，你就是自己的救援队长💪
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情问情Sir5月前
聊天时，如何调动起女生的情绪？第一集 #恋爱 #恋爱技巧 #聊天 #聊天技巧 #情问情Sir
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杨进刚阜外医生6月前
情绪的能量，像洪水 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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主持人苏哲3月前
能看见情绪，就已跳出情绪，允许一切发生，便是顶级强大。#情感共鸣 #让花成花让树成树
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卷卷5月前
最近学到的，处理情绪的小方法 情绪是需要被自己看见的，看见即疗愈本身。当我们看见山的时候，已经在山之外。#girlstalk
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边界之外2年前
久受情绪困扰？一招教你成为自己情绪的主人#干货分享 #知识分享 #感悟人生传播正能量 #情绪管理 #心理健康
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毛狸是我5月前
23岁女大学生突然怀孕..诺奖获奖小说《事件》 #小说推文 #在抖音探索文学之美#抖音花式讲书大赛
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洪乐医生2月前
心理学上的变自信#心理学 #自信 #情绪 #学习 #硬核健康科普行动
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Eaves4天前
跳出情绪做事是真男人的必修课#干货 #正能量 #情绪#焦虑#变强
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郑在觉醒1月前
真正的行动力不是没有情绪，而是跳过情绪直接做事。#行动力 #拒绝内耗 #认知觉醒 #成长 #自我提升
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杨小叨碎碎念1月前
跳出自我视角缓解纠结情绪的方法#知识分享 #日常唠嗑 #日常生活 #内容太过真实 #知识科普
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交易有道1周前
跳出情绪的陷阱，用理性对抗市场的浮躁，实现真正的稳定盈利 #交易心得 #交易感悟 #期货 #情绪 #基本面
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