您是不是在找：

徐晔医生3月前
0成本护眼跟练 每天看8小时手机的学起来！ #护眼 #保护眼睛 #近视 #护眼跟练 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
CCTV生活圈1周前
【别再侧躺玩手机了，严重可能会失明】 专家表示，长期侧躺玩手机，很容易出现干眼症、视疲劳等问题。眼睛长时间受到挤压，会使左右眼用眼不均，加深眼睛度数。尤其是中老年人，更容易诱发青光眼，严重可能会失明！为了眼睛健康，赶紧改掉这个习惯吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4263
眼科医生李墨涵1月前
熬夜玩手机还有这种危害? #熬夜玩手机 #眼底出血 #玻璃体混浊 #眼疲劳 #玻璃体切割手术
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
树博士1周前
不同眼睛问题别硬扛，教你在家正确应对#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#视疲劳#医学科普
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
CCTV生活圈1周前
【还在刷手机？你的眼睛可能正在“慢性脱水”】 刷手机停不下来？小心干眼症找上门，眼红、眼涩、突然流泪都可能是预警信号。专家表示，想护眼很简单，遵循“20 20 20”护眼口诀，用眼20分钟，远眺20英尺之外的事物，持续20秒以上。除此之外，还要养成经常眨眼的习惯，一般每分钟眨眼15～20次。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4103
喜乐爱养生2周前
天天刷手机，眼睛又干又涩还胀痛？黄金护眼茶💛省钱又有效，赶紧为你疲劳的双眼收藏起来试试吧！ #护眼 #养生 #护眼妙招 #眼睛干涩 #养生茶
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
OPPO新华东路体验店1周前
✨手机护眼模式不会开？保姆级教程来了！😎 👇三步轻松设置，夜间刷手机再也不怕眼疲劳！💡#OPPO陕西 #OPPO智能全家桶 #OPPOFindX9 #OPPOSX #OPPO有问必答
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
JBS1123周前
看手机多了眼睛疲劳累，还容易模糊，有一款手机镜给你搞定不适#专业验光配镜 #涨知识 #保护视力 #近视防控
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
高东旭3周前
看电子屏如何缓解视疲劳 每天需要长时间使用电子屏幕，但是又希望尽可能减少视疲劳该怎么办呢？ 几个小方法，希望能帮助大家。减少视疲劳 电子屏幕这样看 #视疲劳 #眼睛健康知识#保护眼睛 #眼健康科普
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
皮肤科肖伟荣主任1周前
发给你身边熬夜玩手机的朋友看！#护眼#眼疲劳#眼部护理#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
视亮呵护坊1周前
三招缓解眼疲劳#护眼 #养生
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
眼科王医生-Dr.Wang1月前
长时间近距离看手机会怎么样？如何科学缓解？#视疲劳 #眼科医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小蝴蝶🦋1周前
看手机、屏幕，长时间用眼过度，眼睛又干又涩还显老。其实很简单的眼保健操就是好办法呀🤭🤭🤭#日常分享 #记录生活 #眼疲劳 #眼疲劳的缓解方法
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
安利红红😊4周前
对于打工族每天上班对着电脑屏幕，下班还要看手机，对眼睛的伤害是非常大的，今天分享五个护眼小秘招#保护眼睛 #护眼小技巧 #安利纽崔莱#胡萝卜素 #越橘益视胶囊
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
绿岛体检(中铁大厦店)官方号1周前
手机党必备！20秒护眼秘诀缓解眼疲劳 #202020护眼法则 #手机党 #护眼 #冷知识 #生活小妙招
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
幸福拉萨融媒5月前
晚上玩手机轻则视疲劳 重则青光眼 #熬夜看手机的危害 @DOU+小助手
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4698
视亮呵护坊1周前
三招改善眼疲劳#养生 #护眼
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
医二二一1周前
眼睛疲劳 #创作灵感 这个季节总会感觉眼干、眼涩天蓝给大家分享缓解眼疲劳的小窍门#眼干 #眼干眼涩 #眼干眼涩眼疲劳 #快来围观
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
第一帮帮团1周前
女子长期侧躺看手机 出现头痛 呕吐 被确诊青光眼 医生：侧卧压迫+疲劳用眼 小心眼伤不可逆 刷手机尽量用坐位或半坐卧位 青光眼居致盲疾病首位 这几类人睡前别看手机
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
元元有福气1周前
别硬扛眼疲劳了！一贴古法护眼！工作或学习都离不开眼睛，还能让你强制放下手机，哈哈，午休晚休给自己一个清静的放空时间#护眼贴推荐 #艾热贴 #养生就是养健康 #小妙招大作用 #古法养生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阿泽GAVIN4周前
长时间面对手机电脑，如何缓解眼睛不适。 #蒸汽眼罩 #眼睛酸胀
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
胡修源(替天行道)1周前
长时间看手机，刷抖音容易产生眼疲劳，应适当让眼睛放松放松，缓解眼疲劳。
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
🧡ྀིྀིྀ～Xnan@🌻1周前
你的眼睛疲劳了吗？👀 连续打游戏、熬夜看手机，眼睛超负荷啦！快来试试这些护眼小妙招，让眼睛休息一下吧！#护眼指南 #眼部护理
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
跑量甄选&大海1周前
长时间看手机电脑，眼干眼涩，眼疲劳，可以试试这款护眼贴,每天30分钟，缓解眼疲劳，让眼睛更清澈#叶黄素护眼
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
男女私护大健康源头工厂1周前
宝子们！还在为眼疲劳、视力模糊烦恼吗😩？ 这款盛世惠普护眼贴必须安排上！太平洋保险承保，品质有保障👍。 上班看电脑、下班刷手机，眼睛酸涩的时候来一片，都能靠它缓解眼疲劳，守护清晰视界#护眼贴 #眼部护理 #守护健康
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
烁烁麻麻1周前
长期盯着电脑，熬夜刷手机的眼疲劳的，快来试试这个葵花蓝#叶黄素滴眼液 #眼疲劳 #用眼过度 #滴眼液
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
口袋里的护眼专家~唐田凤1周前
3. 刷手机到眼酸的人必看！你忽略的眼疲劳，其实是身体在求救
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
普诺米精品店3月前
晚上刷手机不伤眼的秘密武器！ 晚上睡觉前玩手机眼睛累？这款神器能保护视力、改善睡眠质量！#突击检查长辈有没有开空调#我把家里变成了宝可梦的世界#准大一必用的电子产品清单#手持小风扇竟然在清朝就有了#线条小狗拍拍灯还能反向开灯
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
碎碎念圆仔1周前
经常看手机看电脑，眼睛容易酸胀的可以来试试蒸汽眼罩 #缓解眼疲劳 #蒸汽眼罩 #眼罩 #种草
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
文姬旺旺旺1周前
你的眼睛，正在向你发出“过劳”信号！😵‍💫每天看手机电脑12小时+，干涩、酸胀、看不清…别再硬扛了！ 【寻秋润眼仪】给你的双眼做一场“SPA”！给疲劳的双眼充个电，看清更美的世界！#寻秋润眼仪 #护眼爱眼 #上班族 #学生党
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
蜜粉小喵百货1周前
看手机电脑，经常追剧打游戏的，眼睛疲劳，眼干眼酸眼涩的都可以喷一喷这个护眼喷雾，冰冰凉凉的可舒服啦#爱眼护眼 #护眼 #叶黄素护眼 #护眼喷雾
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
感遇1周前
长时间盯着电子屏幕，超长时间用眼，眼睛疲劳过度的姐妹看过来#叶黄素护眼 #蒸汽热敷#熬夜追剧#自用好物#爱眼护眼
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
蜜粉小喵百货1周前
玩手机，看电脑，眼干，眼涩，眼疲劳的，一定要试一下这款护眼喷雾能让眼睛冰爽润润的，特别舒服，缓解眼疲劳，缓解视力度数加深#护眼爱眼 #护眼 #护眼喷雾 #叶黄素护眼
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晓晓吖1周前
刷手机到眼酸？这片“蓝光盾”救大命 盯电脑、刷手机半天，眼睛干得像要冒火？试试叶黄素蒸汽眼罩！ 40℃温感刚好敷开紧绷眼周，绵密蒸汽润到眼底，微囊锁着的叶黄素随热气化开，给双眼敷层“防护膜” 。不管是午休补觉还是熬夜追剧，戴上秒入安静氛围，耳挂不勒还遮光。 独立包装揣包里，办公室、差旅都能随时用。手机党、学生党、熬夜星人闭眼入，给双眼偷个懒！ #叶黄素蒸汽眼罩 #眼疲劳救星 #手机党必备 #热敷护眼 #打工人好物
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
教育艾豪眼镜 郑舒琳1周前
美颜手机镜，缓解看电子产品时间久了，眼睛酸，胀，累。美颜和缓解眼疲劳一副搞定。#上热门🔥上热门 #科技改变生活 #艾豪眼镜 #手机镜
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
蜜粉小喵百货1周前
长时间开车，眼酸眼花，眼疲劳，长时间玩手机。使用电脑的一定要试一试这款叶黄素护眼喷雾#护眼 #护眼爱眼 #护眼喷雾 #护眼喷雾养护眼睛从我做起
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
艾悦豫康•岁月静好优选1周前
刷手机、看电子黑板久了，眼睛又干又沉，揉半天都没用！试试这个艾草蒸汽眼罩，不用插电，戴上就有温润蒸汽裹着眼周，艾草成分慢慢渗进去，紧绷的眼睛一下就放松了，用完看东西都清爽不少！#每日分享 #艾草🌿眼罩#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #好物推荐🔥 @DOU+上热门
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阿紫1周前
现在很多人熬夜看手机，用眼过度，简单有效的消除眼睛疲劳#抖音二创激励计划 #眼睛 #护眼爱眼 #爱自己 #养生
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
脾胃派·爱心推拿手护视力服务中心1周前
孩子天天盯手机眼睛受不了？专业手法帮孩子缓解眼疲劳，让眼周肌肉彻底放松，不打针不吃药，建筑新村南路23号等你来 #济南同城 #爱心手护 #济南视力矫正 #青少年护眼 #儿童视力调理
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
等风来1周前
攒竹穴：眼部的 “明目止痛片” 看手机久了眼胀、流泪？或是偏头痛犯了、疼得眼睛都睁不开？试试按按眉头的攒竹穴 —— 它是膀胱经的 “起始穴”，就像给眼睛吃了 “明目片”，能缓解眼疲劳、减少流泪，还能辅助减轻偏头痛。 定位时，找到眉头内侧端的凹陷处，也就是靠近鼻梁的眉头窝，按下去有酸胀感，就是攒竹穴。眼疲劳时，用食指指尖轻轻按揉，每次 2 分钟，左右眼交替；偏头痛时，从攒竹穴向太阳穴方向推按，每次 3 分钟，能减轻痛感。 经常看手机、有偏头痛的中老年人，每天按按攒竹穴，能保护眼睛、缓解头痛，看东西更清楚，心情也更舒畅。 #按摩手法 #按摩养生 #眼保健操 #养生知识 #穴位养生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小蒋养生补给站1周前
缓解眼疲劳小妙招！ #中医养生 #健康科普 #眼疲劳的缓解方法
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
好瞳伴护眼店1周前
三步护眼法，有效放松眼睛 #护眼 #爱眼护眼 #眼部疲劳 #眼部健康
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
凝放护眼丽君2周前
长时间低头玩手机，危害真的不小！不仅容易引发眼疲劳、影响视力，还会让颈椎承受额外压力，长期下来可能导致颈椎病和驼背。 [爱心]爱护颈椎，记得：看手机时尽量让屏幕与眼睛平行；每使用20-30分钟，记得抬头远眺、起身活动；平时多做做“米字操”，放松颈部肌肉。 健康小习惯，从现在开始养成吧！#关注健康 #保护眼睛 #正能量分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
王旺旺1周前
天天熬夜，看电脑玩手机的宝子们赶紧用起来#叶黄素 #致奇 #保护眼睛 #缓解眼疲劳
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
蒙自市汉视眼镜1周前
每天长时间的玩手机，对眼睛会有什么样的影响呢？#视疲劳 #散光 #近视科普 #蒙自
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
郭氏金匮堂瞳先生官方号1周前
视疲劳的看过来#视力养护 #视力恢复 #近视#创业日记 #上热门🔥
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
上杉拓辉1周前
#眼睛 #眼睛休息 #眼疲劳 #看手机
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
蔓微微1周前
喜欢熬夜，长时间刷手机。那得来一片，后悔没有早点买！#缓解眼疲劳 #蒸汽眼罩 #戴安睡眼罩 #老国货
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蜜粉小喵百货1周前
长时间开车眼酸、眼疲劳的，长时间刷手机的、使用电脑的，这个护眼喷雾要备着，喷一喷缓解眼疲劳。云南本草国货老品牌#护眼喷雾 #护眼喷雾养护眼睛从我做起 #云南本草
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杨姐优选1周前
天天熬夜看手机的一定要试试这个蒸汽眼罩，它还是叶黄素玻尿酸的#叶黄素蒸汽眼罩#缓解眼疲劳#护眼爱眼#熬夜必备
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
康尼眼镜·千盛店1周前
你视疲劳了吗#知识科普 #创作者扶持计划 #涨知识科普 #保护眼睛
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
观照美店1周前
眼睛干涩疲劳？这款叶黄素滴眼液给你清凉舒适感！ 经常熬夜加班、开车看手机的人一定要试试这款护眼好物！#强烈推荐#护眼#叶黄素#眼部护理#护眼爱眼
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
以桩正身2周前
快放下手机，养一养眼睛吧 #眼干涩 #养生功法 #史举教站桩 #眼疲劳 #古法养生
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
好美好物优选1周前
如果你看手机感觉眼疲劳，就用蓝莓叶黄素 它能缓解疲劳 清清凉凉特别舒服。#蓝莓叶黄素滴眼液#好物推荐
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
老潘贸易商行1周前
经常熬夜看手机用电脑的上班族，学生党，赶快安排上这款叶黄素蒸汽眼罩，给眼睛做个热敷spa真的巨舒服#蒸汽眼罩 #叶黄素护眼 #爱眼护眼 #眼罩 #缓解眼疲劳
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
开心肖肖乐1周前
冰冰凉凉的很舒服，经常熬夜，加班， 玩手机看电脑的 真的可以试一试， 贴上去睡觉都很舒服，眼睛都放松了 #修正叶黄素水凝胶眼罩膜 #眼膜贴推荐 #缓解眼部疲劳 #护眼爱眼 #熬夜必备
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
茶益人生-严料坊1周前
护眼的几个误区，你都知道吗？？#护眼 #健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
视界绿洲眼健康养护1周前
长时间看手机眼睛不舒服？快来视界绿洲养护眼睛吧#视界绿洲#护眼
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
惠州南方视光中心（南门店）1周前
刷手机必备 手机镜，长时间刷手机，眼睛不累，很舒服。 #手机镜#南方眼镜#精准验光就选南方
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
vivo兴品1周前
iQOO-15护眼屏实测太棒了 手机重度用户有救啦！实测显示屏幕均匀度高，保护视力效果明显，轻松远离眼疲劳烦恼。 #iQOO15 #vivo深圳 #iQOO15好屏一眼通透 #vivo
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
月亮不睡杂货铺👇1周前
经常看手机玩电脑，喜欢熬夜眼睛疲劳的用它喷一喷，冰冰凉凉特别舒服，还是云南本草的，忒好用 #护眼喷雾 #缓解眼疲劳 #云南本草 #好物推荐🔥
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
顾顾眼镜aa1周前
看手机电脑眼睛酸涩？试试这款防蓝光眼镜护眼抗疲劳还时尚百搭男女都能戴～ #护眼好物 #防蓝光眼镜 #时尚眼镜
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“眼疲劳还能看手机吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-03 08:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: